![胡椒焖丝瓜怎么做-胡椒焖丝瓜的做法]( "胡椒焖丝瓜怎么做-胡椒焖丝瓜的做法")
- “一般人群均可食用。月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。体虚内寒、腹泻者不宜多食。”食材明细主料丝瓜（500g）辅料姜（3g）白胡椒粒（5g）蒜（5g）红尖椒（一根）配料盐（5g）白糖（1g）鸡粉（3g）生粉（3g）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒焖丝瓜的做法步骤1、丝瓜刨...
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![胡椒酱焖鸡翅怎么做-胡椒酱焖鸡翅的做法]( "胡椒酱焖鸡翅怎么做-胡椒酱焖鸡翅的做法")
- “用胡椒酱和鸡翅搭配烹制味道色泽非常诱人，做法挺简单的，味道不一般的。主料选择用鸡翅尖和鸡翅根都可以。腌渍的时间一定要长一些，味道才好。”食材明细主料鸡翅中（10个）辅料胡椒酱（20克）蚝油（10克）盐（少许）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡椒酱焖鸡翅的做法步骤1、主辅料：鸡翅...
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![家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法]( "家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2）辅料无（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一条，洗净去皮切碎；鸡蛋两个打散。2、起油锅，倒入蛋液。蛋液结起快快收干时（如图）。3、倒入丝瓜翻炒，一边把蛋炒碎了。4、炒两分钟左右可加少量开水，再烧1-2...
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![家常青椒南瓜包怎么做-家常青椒南瓜包的做法]( "家常青椒南瓜包怎么做-家常青椒南瓜包的做法")
- “屈爸最爱的素包子：青椒南瓜包，暄软可口，家常口味。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）青椒（三个）南瓜（适量）葱（适量）碱粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常青椒南瓜包的做法步骤1、取适量面粉，发酵粉温水调开。2、和成稍软一点...
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![家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法]( "家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5、小火熬制。6、熬制金黄色的时候下入地瓜快速翻炒均...
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![家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法]( "家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（100克）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）生粉（适量）姜（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常味丝瓜牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉先腌制入味。2、起油锅爆香牛肉，7成熟备用。3、起油锅下配料。4、下丝瓜，调味，少许水，煮至丝瓜熟。5、加入牛肉拌匀，少许生...
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![彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做]( "彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做")
- “夏日炎炎，家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡，不失为夏天里一道美味的佐餐小炒！怎么样？大家都来试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（200g（去皮））黄彩椒（1个300克）丝瓜（1条400g）辅料白豆干（100g）鸡蛋清（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）生...
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![家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法]( "家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉选择精瘦肉，洗净切丝。2、配菜洗净备用。3、肉丝中加油，盐，料酒，五香粉，淀粉，酱油搅...
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![家常青椒土豆丝怎么做-家常青椒土豆丝的做法]( "家常青椒土豆丝怎么做-家常青椒土豆丝的做法")
- “吃多了外面的菜，自己来个家常的，土豆遇上青椒，一场平淡与永久，就像生活，平淡中却含着甜蜜永久，黄小厨祝大家生活甜甜蜜蜜哦”食材明细主料土豆丝（两个）青椒（3个）辅料葱花（少许）酱油（一小勺）醋（几滴）盐（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒土豆丝的做法步骤1、土豆丝去皮切丝，放...
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![炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道也很好2、干辣椒洗净，葱洗净切好3、锅中放油，下辣椒葱小...
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![家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法]( "家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法")
- “现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切丝备用。2、青...
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![家常版青椒肉丝的做法 青椒肉丝（家常版） 家常版青椒肉丝怎么做]( "家常版青椒肉丝的做法 青椒肉丝（家常版） 家常版青椒肉丝怎么做")
- 食材明细主料农家猪肉（200g）青椒（100g）辅料食用盐（适量）豆瓣（适量）老姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版青椒肉丝的做法步骤1、土猪肉切丝，加入淀粉，胡椒粉，食用油，食盐鸡精，鸡蛋清用手抓匀！2、青椒切丝备用！3、老姜切丝，大蒜切...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![酱焖丝瓜怎么做-酱焖丝瓜的做法]( "酱焖丝瓜怎么做-酱焖丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料葱（适量）油（适量）配料香辣酱（适量）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱焖丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、葱、香辣酱。2、把丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。3、起锅热油，爆香葱花。4、放入香辣酱，小火炒香。5、放入丝瓜煸炒均匀。6、炒至丝瓜塌...
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![丝瓜焖饭怎么做-丝瓜焖饭的做法]( "丝瓜焖饭怎么做-丝瓜焖饭的做法")
- “盛夏时期，丝瓜正当时，丝瓜系百姓食材。吃丝瓜的季节，家乡的村庄家家都种有鲜丝瓜，长的可好了，特别是雨后的丝瓜，鲜，嫩好可爱。丝瓜的吃法五花八门，让你百吃不厌。一天中午一个人在家吃，有一些剩饭，那就摘一条丝瓜用丝瓜焖饭吃。清淡爽口，老少皆宜。”食材明细主料丝瓜（500克）剩饭（一...
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![家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法]( "家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法]( "家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法")
- “喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜条的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切条，葱切碎。2、热油，炒香葱...
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![清焖丝瓜的做法 试过用电压锅焖丝瓜吧------清焖丝瓜 清焖丝瓜怎么做]( "清焖丝瓜的做法 试过用电压锅焖丝瓜吧------清焖丝瓜 清焖丝瓜怎么做")
- “食材;丝瓜1根，辣椒1个，调料：猪油适量，精盐，鸡精。方法：1、丝瓜去皮，切三角形，辣椒切丁。2、锅里放进猪油烧热，倒进切好的丝瓜。3、翻炒片刻，加入精盐。4、再放进切好的辣椒丁，5、翻炒均匀，让其干焖，不要加水。6、待丝瓜焖熟时调入鸡精即成。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料红辣椒（1个）配料...
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![豆焖丝瓜怎么做-豆焖丝瓜的做法]( "豆焖丝瓜怎么做-豆焖丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）毛豆（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆焖丝瓜的做法步骤1、准备丝瓜适量2、丝瓜削去表皮后，去头尾备用3、将丝瓜切滚刀块后撒上少许盐轻轻拌匀后腌制10分钟4、准备青毛豆适量5、高汤倒入锅中煮开6、加入青毛豆继...
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![黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做-黑胡椒胡萝卜丝饼的做法]( "黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做-黑胡椒胡萝卜丝饼的做法")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。”食材明细主料胡萝卜（3根）面粉（250克）辅料葱花（适量）盐（一小匙）黑胡椒（一汤匙）油（30克）五香（口味）煎（工艺）一小...
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![黑胡椒焖鸡翅怎么做-黑胡椒焖鸡翅的做法]( "黑胡椒焖鸡翅怎么做-黑胡椒焖鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）洋葱（适量）辅料姜片（适量）配料酱油（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒焖鸡翅的做法步骤1、把鸡翅清洗干净。2、将洋葱、姜片爆过。3、放入鸡翅炒到变色。4、加入酱油、糖、盐、黑胡椒炒匀。再加入水盖过鸡翅，加盖焖煮直到...
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![青椒胡萝卜丝的做法 家常小炒----青椒胡萝卜丝 青椒胡萝卜丝怎么做]( "青椒胡萝卜丝的做法 家常小炒----青椒胡萝卜丝 青椒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜丝的做法步骤1、青椒切丝。2、胡萝卜切丝。3、锅中油热后，爆香青椒。4、下胡萝卜丝翻炒，沿锅边烹适量陈醋，加适量的调料。5、胡萝卜不易成熟，...
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![丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做]( "丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...
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- “一道家常菜，怎么吃都不腻。”食材明细主料尖椒（2根）猪肉（100克）辅料盐（适量）油（适量）葱花（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常菜尖椒肉丝的做法步骤1、准备材料，尖椒洗净，猪肉切丝。2、肉丝用盐、料酒、葱花略腌一会儿。3、尖椒切丝备用。4、油烧热后煸炒肉丝。5、...
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![最家常的胡瓜的做法之胡瓜炒鸡蛋图解]( "最家常的胡瓜的做法之胡瓜炒鸡蛋图解")
- 胡瓜就是我们常常说的黄瓜，黄瓜和鸡蛋都是我们平时饭桌上最常见的食材之一，今天就为大家介绍一道快手下饭菜，胡瓜炒鸡蛋，对男女老少来说都是一道适口又下饭的素菜，又十分的健康美味，主要材料水黄瓜和鸡蛋，让我们一起开始学习吧。主料黄瓜：适量鸡蛋：适量辅料葱：适量姜：适量食盐：适量鸡...
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味味甜
