![美味的苦豆粉碎肉卷饼如何做简单又好吃]( "美味的苦豆粉碎肉卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟苦豆粉碎肉卷饼这道美食所需要的食材主要为五花肉、面粉、胡萝卜、黄瓜、香菜。胡萝卜口感清脆，富含丰富的营养物质特别是胡萝卜素的含量极为丰富，黄瓜富含丰富的得水分，搭配上美味的香菜经过高温的不断处理...
- 24106
![好吃的苦豆粉碎肉卷饼如何做简单又好吃]( "好吃的苦豆粉碎肉卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟越来越多人喜欢吃各种面食了，面食也逐渐成为部分同学朋友的主食之一。苦豆粉碎肉卷饼里面包括很多材料，卷入了许多好吃的食材，包括瘦肉，鸡蛋，葱等，还搭配上一些苦味粉和调料，使得整个肉卷口感更加地滋味。适合各...
- 20955
![碎肉炒土豆怎么做-碎肉炒土豆的做法]( "碎肉炒土豆怎么做-碎肉炒土豆的做法")
- “最近打算不专门给小七准备肉末煮粥了，所以准备多点碎肉的菜，六一也喜欢这种菜，刚好。”食材明细主料碎肉（适量）土豆（一颗）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎肉炒土豆的做法步骤1、土豆去皮切小块，为了配碎肉嘛。况...
- 11532
![苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法]( "苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法")
- “苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料方腿（适量）兰花干（适量）配料醋（适量）酱油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜碎碎拌的做法步骤1、主料苦瓜一根，切...
- 17188
![肉碎粉儿怎么做-肉碎粉儿的做法]( "肉碎粉儿怎么做-肉碎粉儿的做法")
- “吃粉，不一定要酸辣。这道美味是猪肉碎搭配粉条烧制。吃起来鲜香满口、细腻爽滑、还有一点点韧劲，好吃下饭。”食材明细主料猪肉碎（200g）粉条（150g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉碎粉儿的...
- 14144
![碎冬瓜肉饼汤怎么做-碎冬瓜肉饼汤的做法]( "碎冬瓜肉饼汤怎么做-碎冬瓜肉饼汤的做法")
- “适合春季的清淡滋补汤，一块冬瓜，一块猪肉，做出来清新鲜美，润口又滋补！”食材明细主料冬瓜（一块）猪肉（一块）辅料枸杞（少许）生粉（一勺）调料盐（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碎冬瓜肉饼汤的做法步骤1、准备一块冬瓜，去皮去内瓤。2、把冬瓜切成小碎粒，这样容易熟，而且容...
- 8571
![卷肉饼的做法 杂粮豆浆+卷肉饼 卷肉饼怎么做]( "卷肉饼的做法 杂粮豆浆+卷肉饼 卷肉饼怎么做")
- “大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体...
- 19144
![肉碎酱汁通心粉怎么做-肉碎酱汁通心粉的做法]( "肉碎酱汁通心粉怎么做-肉碎酱汁通心粉的做法")
- “活到现在也就吃了几次意大利面，不算特别喜欢，但那天买了通心粉，就想做成意大利面那个味道，所以就自己随便做做了。”食材明细主料通心粉（适量）番茄（适量）洋葱（适量）肉碎（适量）辅料番茄酱（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉碎酱汁通心粉的做法步骤1、用清水浸泡通心粉约15分钟，...
- 17580
![花生碎拌苦菊怎么做-花生碎拌苦菊的做法]( "花生碎拌苦菊怎么做-花生碎拌苦菊的做法")
- “炎热夏季的必吃菜，凉拌苦菊。苦菊在夏季是一道小清新，可以凉拌。有抗菌，解热，消炎，明目等作用。”食材明细主料苦菊（1棵）无皮熟花生米（1把）大蒜（半头）辅料香油（少许）白糖（少许）香醋（少许）盐（少许）酱油（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生碎拌苦菊的做法步骤1、苦菊1棵，无皮熟花生米1...
- 31137
![苦瓜腰果碎的做法 【夏日小凉菜】---苦瓜腰果碎 苦瓜腰果碎怎么做]( "苦瓜腰果碎的做法 【夏日小凉菜】---苦瓜腰果碎 苦瓜腰果碎怎么做")
- “夏季要多吃苦味儿菜，但是也可以通过添加一些石材使苦味儿变淡，变成蒜香甜辣口味！”食材明细主料苦瓜（适量）腰果（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）食用油（适量）味精（适量）糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜腰果碎的做法步骤1、准备好苦瓜和腰果。2、将苦瓜先一切两...
- 30566
![肉碎白菜饼怎么做-肉碎白菜饼的做法]( "肉碎白菜饼怎么做-肉碎白菜饼的做法")
- “乡村风味的早点。味道不错”食材明细主料碎肉（半饭碗）白菜（四到六片叶）面粉（一饭碗）辅料香葱（一汤匙）配料辣椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉碎白菜饼的做法步骤1、牛肉碎，香葱（肉碎可换肉末或者不放）2、白菜切丝晾干，要晾干否则出水3、白菜丝，...
- 24549
![肉末苦瓜豆渣饼怎么做-肉末苦瓜豆渣饼的做法]( "肉末苦瓜豆渣饼怎么做-肉末苦瓜豆渣饼的做法")
- “苦瓜豆渣的利用。。。”食材明细主料苦瓜豆渣（适量）肉末（100克）面粉（2勺）辅料椒盐粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末苦瓜豆渣饼的做法步骤1、食材：苦瓜豆渣。2、肉末。3、面粉。4、将苦瓜豆渣倒入屉布中挤干豆汁。5、放入大碗中，合入肉末。6、接着，加入...
- 6601
![辣椒肉碎煮河粉怎么做-辣椒肉碎煮河粉的做法]( "辣椒肉碎煮河粉怎么做-辣椒肉碎煮河粉的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料河粉（100g）辅料辣椒碎（50g）肉碎（50g）生菜（50g）娃娃菜（50g）调料盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒肉碎煮河粉的做法步骤1、把河粉放入锅里煮开。2、把生菜和娃娃菜洗净切成块。3、把蔬菜放入煮开的河粉中一起煮。4、搅拌均匀。5、加入辣椒碎和...
- 21860
![豆皮苦菊卷怎么做-豆皮苦菊卷的做法]( "豆皮苦菊卷怎么做-豆皮苦菊卷的做法")
- “苦菊是很适合夏天吃的去火菜哦~~此卷做法既快捷又简单,就那么简简单单的一抹、一卷,将健康卷进你的嘴巴里。让不喜欢它的人,对它另眼相看喽!”食材明细主料豆腐皮（10张）苦菊（2棵）辅料韭菜（适量）火腿（适量）配料甜面酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮苦菊卷的做法步...
- 13595
![肉碎青豆怎么做-肉碎青豆的做法]( "肉碎青豆怎么做-肉碎青豆的做法")
- “青豆和玉米粒鲜嫩，和着煎香了的碎肉，特别下饭。”食材明细主料青豆（100g）碎肉（50g）辅料玉米粒（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉碎青豆的做法步骤1、油热后，放入肉碎干煸出油，让肉碎煎香。2、倒入青豆和玉米粒翻炒，加入一勺开水，盖上锅盖焖3分钟，让青豆从外面到里面成熟。3、...
- 18628
![肉碎豆腐怎么做-肉碎豆腐的做法]( "肉碎豆腐怎么做-肉碎豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（350克）肉碎（70克）辅料豆瓣酱（30克）食用油（10克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（少许）花椒粉（适量）生抽（少许）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉碎豆腐的做法步骤1、材料图，肉碎是昨天包饺子剩的，省事儿了2、豆腐切大丁，葱姜蒜切沫3、炒锅放油，烧至五成热放豆瓣酱，小火煸至出红油4...
- 10006
![肉碎豆腐汤怎么做-肉碎豆腐汤的做法]( "肉碎豆腐汤怎么做-肉碎豆腐汤的做法")
- 食材明细主料猪肉碎（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉碎豆腐汤的做法步骤1、锅中煮开水，猪肉碎捏成圆状放入。2、肉碎煮约5分钟。3、豆腐切大块放入。4、大火煮开后转中火煮5分钟。调入适量盐，出锅放入香菜即可。...
- 9963
![蒸肉米粉怎么蒸碎肉]( "蒸肉米粉怎么蒸碎肉")
- 把肉搅碎，加入调味料，上锅蒸制即可。制作蒸碎肉需要的主要原料是猪肉，还可以搭配腌制的萝卜干等食材。把碎肉蒸熟，大概需要10到12分钟的时间，想要口感更加黏糯软烂可以蒸制更长时间。蒸碎肉可以直接食用，也可以搭配米线、米粉等食用。...
- 14286
![马铃薯肉碎饼的做法 馬鈴薯肉碎饼 马铃薯肉碎饼怎么做]( "马铃薯肉碎饼的做法 馬鈴薯肉碎饼 马铃薯肉碎饼怎么做")
- “做一頓简单又好吃的歺食，其實並不難，害怕弄髒厨房又怕花時間做菜的女士們，可以試試做这道菜，簡單好看，味道又不錯。”食材明细主料磨碎馬鈴薯（大半碗）肉碎（大半碗）辅料糖（半茶匙）盐（半茶匙）酱靑（－茶匙）味素（一点点）胡椒粉（適量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马铃薯肉碎饼的做法步骤1、...
- 20818
![豆角卷肉饼怎么做-豆角卷肉饼的做法]( "豆角卷肉饼怎么做-豆角卷肉饼的做法")
- “品相漂亮，诱人食欲。”食材明细主料豆角（6条）肉末（100g）辅料酱油（3勺）糖（2匙）蒜末（2勺）花生油（1勺）淀粉（2匙）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角卷肉饼的做法步骤1、用豆角自身缠绕成圈，放入已经预热了的煎锅里，然后在豆角圈中间放上一点油和蒜末，小火一分钟煎香蒜末。2、用一勺酱油和...
- 10800
![苦豆花卷怎么做-苦豆花卷的做法]( "苦豆花卷怎么做-苦豆花卷的做法")
- “做好了苦豆粉，就可以做花卷了，嘿嘿，我还是第一次做花卷，苦豆其实并不苦，加了苦豆的花卷味道很香呢，他们都爱吃”食材明细主料面粉（350克）苦豆（适量）辅料干酵母（3克）玉米油（适量）苦味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苦豆花卷的做法步骤1、原料图2、将面粉加酵母水揉成光滑的面团，盖保鲜膜...
- 27454
![碎肉豌豆怎么做-碎肉豌豆的做法]( "碎肉豌豆怎么做-碎肉豌豆的做法")
- 食材明细主料碎肉（半斤）豌豆（半斤）胡萝卜（1根）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎肉豌豆的做法步骤1、豌豆洗净，胡萝卜切丁。2、胡萝卜、豌豆焯水断生（加水量盐）。3、热锅冷油，小火、姜蒜米炒香。4、下碎肉，小火慢炒，炒干水分，加料...
- 28424
![旱藕粉丝炒碎肉怎么做-旱藕粉丝炒碎肉的做法]( "旱藕粉丝炒碎肉怎么做-旱藕粉丝炒碎肉的做法")
- “旱藕粉丝又叫芭蕉芋粉丝，是使用旱藕淀粉兑水配成适当浓度的粉浆，经高温蒸制后晒干（烘干）而成。具有滋阴补肾、帮助消化、降脂肪、清热解毒、健脾强胃等功能。是老少皆宜的健康长寿食材。广西大化瑶族自治县是最具盛名的旱藕粉丝产地，旱藕粉丝的原材料旱藕就生长在有"桂西风...
- 28675
![梅花肉花生碎炒苦菜怎么做-梅花肉花生碎炒苦菜的做法]( "梅花肉花生碎炒苦菜怎么做-梅花肉花生碎炒苦菜的做法")
- 食材明细主料苦菜（300g）梅花肉（150g）辅料食用油（半匙）花生（一把）调料食盐（2g）苦味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梅花肉花生碎炒苦菜的做法步骤1、苦菜摘洗干净。2、切碎。3、花生捣碎。4、切梅花肉。5、切条。6、热锅冷油，油热放食盐。7、放花生碎。8、花生碎炒熟放梅花肉。9、把肉...
- 7586
![肉碎煎蛋饼怎么做-肉碎煎蛋饼的做法]( "肉碎煎蛋饼怎么做-肉碎煎蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3粒）肉碎（100克）青葱（1小颗）红萝卜（适量）胡椒粉（适量）白酱油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉碎煎蛋饼的做法步骤1、预备好所需的材料。2、青葱，红萝卜切成幼幼颗粒状。3、鸡蛋打入较深的碗中打匀至有泡泡。4、放下青葱碎，红萝卜碎混合均匀。5、肉碎中加入胡...
- 22070
味味甜
