![清香味美的番茄松柳米粉如何做简单又好吃]( "清香味美的番茄松柳米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟米粉是我们日常常用的食材，夏天里做一道开胃的番茄松柳米粉是非常不错的选择，番茄味道酸酸甜甜，而且还有抗衰老降脂降压的功效，松柳苗味道清香鲜美，独有一番风味，而且还富含矿物元素，是保健常用的食材，番茄松柳粉...
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![美味松柳煎饼如何做简单又好吃]( "美味松柳煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟松柳煎饼是以鸡蛋，韭菜。面粉主要食材的菜肴，是十分营养的食材，许多人喜欢用松柳制作菜肴。制作这道菜有很多的途径，正确的制作才能做得好吃。松柳的颜色让这道菜肴十分好看，让人食欲大增。这道佳肴里蔬菜的分...
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![家常番茄松柳米粉如何做简单又好吃]( "家常番茄松柳米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常番茄松柳米粉，这是我们作为丰盛早餐的主食，作为一天的开端，从一份美食开始，还是很不错的一个体验哦。这道番茄松柳米粉最主要也是最重要的就是对松柳的处理，这里是考量技艺的哦，荤素搭配的做法，既保证了营养...
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![松柳芽苗菜怎么做-松柳芽苗菜的做法]( "松柳芽苗菜怎么做-松柳芽苗菜的做法")
- “我喜欢吃松柳很香所以就做来吃”食材明细主料松柳（50g）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）松柳芽苗菜的做法步骤1、浸泡12小时2、将种子平铺在盘子中的纸巾上提前喷水让纸巾湿润再在种子上喷水，遮光3、第二天了发芽了4、第三天第四天依旧避光喷水哈哈现在是第五...
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![好吃的番茄松柳米粉如何做简单又好吃]( "好吃的番茄松柳米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟宵夜想来个什么？饺子还是米粉，炒饭还是蛋糕？哈哈...今天宵夜来份米粉吧。好吃的番茄松柳米粉，荤素搭配的很好，酸甜鲜甜的口感，让人发起食欲的卖相都是加分的选择哦。怀孕的时候想吃的东西太多，这是老公做的唯一...
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![松柳芽苗菜如何做简单又好吃]( "松柳芽苗菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟松柳芽苗菜色泽白嫩，香脆爽口。其富含钙钾锌磷等微量元素，芽菜里含有大量的维生素C，松柳是碱性食品，可以中和体内多余的酸，经常食用感觉精神饱满。另外，松柳的膳食纤维可帮助肠胃蠕动，防止便秘，经常食用可达到降...
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![美味的松柳芽苗菜如何做简单又好吃]( "美味的松柳芽苗菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟其实我个人认为美味的松柳芽苗菜跟我们平时吃的炒绿豆芽差不多，并没有什么区别，可是他们总说二者还是有区别的，但是我就从来没有看出来有什么区别，不过管它有什么区别呢，只要好吃就行了。这道菜的做法还是特别...
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![松柳芽拌金针菇的做法 【夏日小凉菜】松柳芽拌金针菇 松柳芽拌金针菇怎么做]( "松柳芽拌金针菇的做法 【夏日小凉菜】松柳芽拌金针菇 松柳芽拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料松柳芽（250克）金针菇（150克）胡萝卜（适量）小肉肠（适量）辅料植物油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）醋（适量）美极鲜味汁（适量）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松柳芽拌金针菇的做法步骤1、准备的材料。2、松柳芽洗净。金针菇去根洗净。胡萝卜去皮洗净切丝。小肉肠切...
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![素炒松柳苗如何做简单又好吃]( "素炒松柳苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料松柳苗：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.买来的松柳苗清洗干净。2.锅加油烧热。3.下入松柳苗翻炒。4.调入食盐。5.翻炒至断生。6.盛入盘中即可食用。烹饪技巧本道菜吃的就是它的清淡，所以不用加过多的调...
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![松柳苗炒鸡蛋怎么做-松柳苗炒鸡蛋的做法]( "松柳苗炒鸡蛋怎么做-松柳苗炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜，鲜嫩的松柳苗独特的清香特别好闻。松柳苗含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，口感清爽脆嫩。”食材明细主料松柳苗（适量）柴鸡蛋（3个）小米椒（一个）辅料山茶油（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松柳苗炒鸡蛋的做法步骤1、鲜嫩的松柳苗。2、洗净...
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![松柳芽炒肉丝怎么做-松柳芽炒肉丝的做法]( "松柳芽炒肉丝怎么做-松柳芽炒肉丝的做法")
- 食材明细主料松柳芽（300克）青椒（一个）肉丝（100克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）料酒（两茶匙）胡椒粉（适量）生粉（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）松柳芽炒肉丝的做法步骤1、松柳芽洗净备用2、精肉切丝，青椒切丝备用3、肉丝加入少许盐，胡椒粉，少许生粉，少许老抽，两茶匙...
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![蒜粒松柳芽怎么做-蒜粒松柳芽的做法]( "蒜粒松柳芽怎么做-蒜粒松柳芽的做法")
- “松柳芽香味浓郁，富含钙、钾、锌、磷等微量元素，还含有丰富的膳食纤维，发芽的种子含有大量的维生素C。松柳是碱性食品，食用后消化水解产生的盐基，可以中和体内多余的酸，达到酸碱平衡，经常食用感到精神饱满就是这个缘故。另外松柳的膳食纤维，能帮助胃肠蠕动，防止便秘;经常食用松柳...
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![家常土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃]( "家常土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟清香的土豆丝炒松柳苗是很多人都喜欢的一道清炒小菜。土豆含有十分丰富的维生素、纤维素、淀粉等等，是一款廉价而油脂的抗衰老食物。同时，土豆还能爱美的女士呵护肌肤，减少脂肪摄入达到减肥又美颜的效果。松...
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![相思松柳蟹味菇怎么做-相思松柳蟹味菇的做法]( "相思松柳蟹味菇怎么做-相思松柳蟹味菇的做法")
- “松柳菜，又名相思菜，清热去火，味道清香，很接近豆苗但是又不一样，很清爽的一种蔬菜。”食材明细主料松柳菜（300g）蟹味菇（150g）盐方火腿（200g）辅料盐（1g）食用油（3汤匙）蚝油（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）相思松柳蟹味菇的做法步骤1、准备好松柳菜和蟹味菇2、盐方火腿切条3、锅内...
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![凉拌松柳芽怎么做-凉拌松柳芽的做法]( "凉拌松柳芽怎么做-凉拌松柳芽的做法")
- 食材明细主料松柳芽（300克）辅料蒸鱼豉油（一茶匙半）麻油（半茶匙）鸡粉（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌松柳芽的做法步骤1、松柳芽用淡盐水浸泡五分钟捞出备用2、锅里倒入清水大火烧开下松柳芽快速焯烫煮开即可3、碗里准备些许凉开水，将烫好的松柳芽捞入过...
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![美味土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃]( "美味土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟松柳菜可能很少人听过，松柳菜又名相思菜、松柳苗，是刚从国外引进的一种高档蔬菜，原产于南美洲，所以它算是外来货。有些人在自己家里发松柳苗，朋友家里也是，这道土豆丝炒松柳苗也是他做给我吃的，口感清爽，吃起来清...
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![好吃松柳苗煎蛋白如何做简单又好吃]( "好吃松柳苗煎蛋白如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃松柳苗煎蛋白，这样一道美味你能拒绝得了吗，答案当然是不能，你喜欢吃吗，这里就介绍做得方法，好吃的不得了，松柳苗幼嫩，味道又鲜，加上蛋煎制，味道就全出来了，而且这样的做法吃起来又方便，花费的时间又少，所以很受大...
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![美味的土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃]( "美味的土豆丝炒松柳苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟土豆是最常见的一种蔬菜。我个人非常喜欢吃土豆。土豆不仅营养丰富也含有人类所需的营养。松柳菜也非常有利于身体健康。今天要像大家介绍的这款菜名叫美味的土豆丝炒松柳苗。美味的土豆丝炒松柳苗味道真...
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![松柳苗荞麦面怎么做-松柳苗荞麦面的做法]( "松柳苗荞麦面怎么做-松柳苗荞麦面的做法")
- “咸鲜，松柳苗特有的清香。”食材明细主料西红柿（半个）松柳苗（适量）荞麦面（适量）辅料山茶油（适量）蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松柳苗荞麦面的做法步骤1、荞麦面适量。2、松柳苗适，洗净，切三指段。3、西红柿半个。4、锅里适量油烧热，蒜炒香。5、西红柿放...
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![松柳苗鸡蛋饼怎么做-松柳苗鸡蛋饼的做法]( "松柳苗鸡蛋饼怎么做-松柳苗鸡蛋饼的做法")
- “微辣，咸鲜，松柳苗清新的味道，特别好吃。”食材明细主料松柳苗（一小把）柴鸡蛋（3个）辅料盐（一点点）小米椒（一个）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松柳苗鸡蛋饼的做法步骤1、松柳苗一小把。2、洗净切一指段。3、柴鸡蛋三个打入碗里。4、稍微搅散。5、切好的松柳苗和小米椒放入蛋液中...
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![炝炒松柳芽怎么做-炝炒松柳芽的做法]( "炝炒松柳芽怎么做-炝炒松柳芽的做法")
- 食材明细主料松柳芽（300克）辅料辣椒段（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝炒松柳芽的做法步骤1、松柳芽用加入少许盐浸泡五分钟2、冲洗干净捞出控水备用3、准备辣椒段，蒜末4、起油锅倒入适量底油烧至七成热下蒜末，辣椒段爆香5、倒入松柳芽6、快速...
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![柳松茸烧冬笋如何做简单又好吃]( "柳松茸烧冬笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料柳松茸：100冬笋：100虾米：10火腿：15辅料猪油（炼制）：40淀粉(豌豆)：5盐：2酱油：3醋：3姜：4大葱：4大蒜（白皮）：4白砂糖：2植物油：10香油：1具体步骤1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。2.锅内放油加热至六分热，放入冬笋、柳松茸、火腿（切...
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![蒜香松柳怎么做-蒜香松柳的做法]( "蒜香松柳怎么做-蒜香松柳的做法")
- “一直不知道松柳是什么东西，菜场的阿姨很热情的向我推荐，说无公害绿色蔬菜，很好吃，好吧，阿姨热情，那我就买点尝尝看，我问阿姨怎么烧，她告诉我凉拌，(⊙o⊙)…我一向不太爱吃凉拌菜，好吧，我买了回家自己研究吧，回家又忘记了叫啥名，本来还好上网搜下做法，诶没辙，那就这么烧呗，和炒菠菜一样...
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![松柳芽菌笋汤怎么做-松柳芽菌笋汤的做法]( "松柳芽菌笋汤怎么做-松柳芽菌笋汤的做法")
- “今天买了些松柳芽，芽苗菜营养丰富，味道清香，特别适合做汤。刚好还存的有新鲜的笋，泡了些木耳和香菇，用它们来做汤，味道鲜，营养全。松柳芽是芽苗菜的一种，原产于南美洲，生命力极强，菜苗香味浓郁，富含钙、磷、钾、锌等微量元素，能滋阴壮阳，延年益寿，对控制高血糖有显著的疗效。国庆假期...
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![醇奶蟹柳肉松船如何做简单又好吃]( "醇奶蟹柳肉松船如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：100鲜奶油：70蟹柳：6条肉松：若干辅料糖粉：2小勺盐：1/2小勺酵母：1/2小勺蛋黄：1只沙拉酱：若干具体步骤1.所有干粉放在料理盆中混合均匀。2.加入一只蛋黄，缓缓下鲜奶油和面，各各品牌的面粉吸水量不同，请根据自己的手...
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味味甜
