![菠萝煮水果玉米怎么做-菠萝煮水果玉米的做法]( "菠萝煮水果玉米怎么做-菠萝煮水果玉米的做法")
- “我想吃煮玉米，少爷想吃冰糖菠萝水。直接一锅出了。”食材明细主料水果玉米（2根）菠萝（半个）冰糖（50克）纯净水（800克）辅料枸杞（1把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝煮水果玉米的做法步骤1、水果玉米。2、去皮洗净。3、切块。4、放砂锅里。5、取纯净水。6、放入800克水。7、煮...
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![菠萝炒玉米怎么做-菠萝炒玉米的做法]( "菠萝炒玉米怎么做-菠萝炒玉米的做法")
- “玉米是甜的，菠萝是酸的，酸酸甜甜，完美组合。”食材明细主料玉米粒（100g）菠萝蜜（1/8个）辅料酱油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒玉米的做法步骤1、准备食材2、菠萝切丁3、热锅冷油，倒入玉米翻炒4、倒入菠萝丁，继续翻炒5、最后倒入少许酱油调味着色，装盘即可。...
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![水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法]( "水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法")
- “立秋后这菜要赶紧吃，过几天就没了，煮着吃才过瘾，常吃补钙健脑。又到了秋玉米上市的季节，现在是郊区的农民整车拉玉米到市场卖，价格还是很便宜的，与夏天相比，秋天的玉米不只增加了成熟的味道，还增加了甜蜜度，这个季节的嫩玉米经过秋天阳光的照射，更甜更粘糯。简单的用水一煮，都香甜...
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![水煮粘玉米怎么做-水煮粘玉米的做法]( "水煮粘玉米怎么做-水煮粘玉米的做法")
- 食材明细主料粘玉米（三个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水煮粘玉米的做法步骤1、粘玉米去除玉米叶和须，买玉米尽量选择带玉米叶，能大大保留水分哦。2、冲洗干净即可。3、将玉米改刀切段，便于熟透。4、锅中入水放入玉米，粘玉米入水煮口感更佳。5、煮至玉米熟透，我...
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![水煮糯玉米怎么做-水煮糯玉米的做法]( "水煮糯玉米怎么做-水煮糯玉米的做法")
- “糯玉米有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有...
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![水煮花玉米怎么做-水煮花玉米的做法]( "水煮花玉米怎么做-水煮花玉米的做法")
- 食材明细主料花玉米（990克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮花玉米的做法步骤1、食材：花玉米2、将花玉米清洗一下，捞出。3、放入锅中。4、接着，加入一些清水。5、然后，加适量的盐。6、调味煮开，煮上5分钟。7、关火，取出。8、放入盘中、晾凉一下，就可以吃吃喽。。。...
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![水煮玉米怎么做-水煮玉米的做法]( "水煮玉米怎么做-水煮玉米的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮玉米的做法步骤1、玉米剥去外皮。2、放锅里加水煮15分钟左右即可。3、成品图。...
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![菠萝玉米养生粥怎么做-菠萝玉米养生粥的做法]( "菠萝玉米养生粥怎么做-菠萝玉米养生粥的做法")
- “菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻，助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。菠萝搭配玉米粗粮类的做成粥，酸甜可口，冬日里餐桌上的养生粥！”食材明细主...
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![菠萝水果茶怎么做-菠萝水果茶的做法]( "菠萝水果茶怎么做-菠萝水果茶的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）菠萝（四分之一个）金桔（3个）橘子（半个）辅料冰糖（大约50克）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝水果茶的做法步骤1、准备的水果。2、各种水果切成块或者片。（橘子除外）3、锅里放块冰糖和一碗水。（大约100毫升）4、大火烧开后，把所有的水果放进去，中小火熬煮十分钟。5...
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![水煮菠萝蜜核怎么做-水煮菠萝蜜核的做法]( "水煮菠萝蜜核怎么做-水煮菠萝蜜核的做法")
- “菠萝蜜核具有滋补身体、减肥降脂、通乳消炎等功效。”食材明细主料菠萝蜜核（150g）辅料八角（2个）调料盐（一匙）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮菠萝蜜核的做法步骤1、水果店买的现剥菠萝蜜，一斤35元，这一盒花了45元。贵是真的贵，但吃也是真的好吃，非常香甜。2、菠萝蜜剥开取...
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![鲜嫩玉米菠萝饭怎么做-鲜嫩玉米菠萝饭的做法]( "鲜嫩玉米菠萝饭怎么做-鲜嫩玉米菠萝饭的做法")
- “男票喜欢吃”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（100克）胡萝卜（1/3棵）红椒（1/2个）青椒（1/2个）玉米（1/2棵）辅料盐（2匙）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜嫩玉米菠萝饭的做法步骤1、洗净2、用开水焯虾1分钟3、胡萝卜、菠萝、青椒、红椒切丁待用4、挖干净5、打蛋6、煮好放凉的饭7、将饭和蛋一...
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![水果玉米煮多久]( "水果玉米煮多久")
- 8分钟到10分钟。玉米处理时留里层的苞叶，穗须也不用撸干净，洗干净后直接下锅。锅中倒入清水，开大火煮。煮的过程中要注意添水，不能煮干了。关火后，不要立即盛出来，利用余热将玉米在锅中焖一会儿。捞出玉米后剩下的玉米水可以加点糖喝。...
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![盐水煮玉米怎么做-盐水煮玉米的做法]( "盐水煮玉米怎么做-盐水煮玉米的做法")
- “最近玉米大量上市啊，我们这糯玉米很受欢迎，基本都是直接煮来吃，煮的时候放点盐更好吃。盐放到吃得出来有咸味即可。”食材明细主料玉米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水煮玉米的做法步骤1、玉米去掉大部分外衣，洗一下。2、锅里放适量水，加点盐，把玉米放下...
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![水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。”食材明细主料玉米（3个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮水果玉米的做法步骤1、漂亮的玉米2、剥去玉米皮和须子3、放入锅中，加水没过玉米，上面加几个嫩玉...
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![菠萝水果饭怎么做-菠萝水果饭的做法]( "菠萝水果饭怎么做-菠萝水果饭的做法")
- “波萝饭老人小孩喜欢吃，酸甜味加清香。清热解毒。做法也简单。”食材明细主料波萝（1个）糯米（150g）辅料红萝卜（1个）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝水果饭的做法步骤1、备好食材2、萝卜切丁3、波萝切头部三分之一挖出肉切丁4、糯米波萝红萝卜丁放一起5、拌匀6、到入波萝碗...
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![菠萝水果茶的做法 好喝解腻·菠萝水果茶 菠萝水果茶怎么做]( "菠萝水果茶的做法 好喝解腻·菠萝水果茶 菠萝水果茶怎么做")
- “煮过的水果胜过药。我们都知道，水果营养丰富，但刚刚过完春节，大鱼大肉吃多了，脾胃超负荷，对于解腻清理肠胃，煮过的水果茶，更加温和。尤其对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。第一次搭配这款水果茶，本以为会不怎么滴，结果却出乎意料的好喝。菠萝...
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![菠萝水果粥的做法 清凉的美粥-----菠萝水果粥 菠萝水果粥怎么做]( "菠萝水果粥的做法 清凉的美粥-----菠萝水果粥 菠萝水果粥怎么做")
- “天气渐热了，清清凉凉的美食又将成为热宠，今天做了一款看上去清凉，吃起来更美味的水果粥，有营养又健康，还不用担心发胖呢。”食材明细主料大米（适量）菠萝（适量）奇异果（适量）草莓（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝水果粥的做法步骤1、先将粥煮好。2、准备好菠萝...
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![水煮老玉米怎么做-水煮老玉米的做法]( "水煮老玉米怎么做-水煮老玉米的做法")
- “炎炎夏日，胃口都有些差了。这天，朋友送了一大袋新鲜的老玉米来，老玉米，就是已经长足的玉米。老玉米虽然比不的嫩玉米甜嫩，但是却很香，很有嚼头。”食材明细主料老玉米（6个）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）水煮老玉米的做法步骤1、准备好老玉米2、剥去外衣，只留最...
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![菠萝玉米的做法 酸甜好滋味【菠萝玉米】 菠萝玉米怎么做]( "菠萝玉米的做法 酸甜好滋味【菠萝玉米】 菠萝玉米怎么做")
- “这个菜几年前在一家小餐厅吃过，酸酸甜甜的很受女孩子的欢迎，只要是有女孩子在我们都会点上2份，哈哈，后来餐厅换菜单，这个菜就不见了。想起来两三年没吃了呢。某天晚上就忽然想起来这个菜了。餐厅吃不到了，那只有自己动手啦。，反正折腾是我的强项嘛，不折腾哪来的这么多的美味啊，...
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![水煮甜玉米怎么做-水煮甜玉米的做法]( "水煮甜玉米怎么做-水煮甜玉米的做法")
- “你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗？其实很简单，就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮，特别有玉米味，煮出来满屋子香气，不信你试试！煮玉米的水千万不要扔，那是不容错过的水中精华，它不仅有玉米的香气，还有很好食疗作用，如果煮玉米时多放一些玉米须，这玉米水还具有利尿，泄热，平肝...
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![煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法]( "煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（1根）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煮水果玉米的做法步骤1、食材，一根美美哒水果玉米。2、洗净切段。3、放入煮锅加入清水（把玉米须衣加入一起煮，玉米须衣有很高的药用价值，可以消肿，利尿）。4、水果玉米很嫩，大约煮十几分钟就好了。5、成品，好...
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![菠萝玉米怎么做-菠萝玉米的做法]( "菠萝玉米怎么做-菠萝玉米的做法")
- 食材明细主料小菠萝（1个）玉米（1个）辣椒（适量）辅料白糖（1勺）生粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝玉米的做法步骤1、买修好的菠萝切小方丁，玉米粒先煮熟、辣椒也切丁2、把糖放容器里加少许水在倒入一点生粉，搅拌3、锅里倒少许油，6成热就把菠萝玉米一起到进去翻炒相溶一起时...
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![清水煮玉米怎么做-清水煮玉米的做法]( "清水煮玉米怎么做-清水煮玉米的做法")
- “又到了吃玉米的季节了，看到大街上卖玉米的，自己也馋了，让妈妈买了好多玉米，现在外面的熟玉米都不知道加了多少东西，不敢吃，不如自己煮，又不难”食材明细主料玉米（10个）辅料清水（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清水煮玉米的做法步骤1、玉米撕掉外皮，剩下最后一层，洗净2...
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![水果胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法]( "水果胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法")
- “今天的汤加了梨子，苹果，汤甜有润臊的效果，现在天气越来越冷又干燥，多喝点清润的汤。”食材明细主料猪骨（适量）苹果（一个）梨子（一个）玉米（一条）胡萝卜（一条）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法步骤1、新鲜的猪骨。2、放入电煮锅里焯水。...
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![水果玉米怎么做-水果玉米的做法]( "水果玉米怎么做-水果玉米的做法")
- “水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。作为鲜食玉米家族中最重要成员，甜玉米由于营养丰富、口感甘甜而鲜嫩、脆爽而渣少等特点，素有“水果之王”“蔬菜之王”的美称。”食材明细主料水果玉米（四个）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果玉米的做法步骤1、水果玉...
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味味甜
