![香干炒三丁怎么做-香干炒三丁的做法]( "香干炒三丁怎么做-香干炒三丁的做法")
- 食材明细主料香干（适量）蒜薹（适量）火腿肠（一根）辅料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）盐（适量）水淀粉（适量）自制花椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒三丁的做法步骤1、所有食材准备好，蒜薹洗净。2、切成小丁。3、姜切好。4、一勺干淀粉。5、加入适量清水，调成水淀粉。6...
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![五花肉丁炒香干怎么做-五花肉丁炒香干的做法]( "五花肉丁炒香干怎么做-五花肉丁炒香干的做法")
- “不得不说五花肉的用途真的很广，做很多菜总能起到增香的作用，以五花肉和香干为主料做出的这道小炒，又是一道米饭杀手。”食材明细主料五花肉（250克）香干（200克）姜（4片）蒜头（2瓣）豆豉（30粒）蒜苗（2棵）红椒（1个）芹菜（2棵）辅料盐（2克）鸡粉（2克）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花...
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![豆米鸡丁炒香干怎么做-豆米鸡丁炒香干的做法]( "豆米鸡丁炒香干怎么做-豆米鸡丁炒香干的做法")
- “快手好做，经济实惠，营养均衡，佐粥下饭都超赞。”食材明细主料香干（3片）毛豆仁（50克）鸡胸肉（100克）辅料蒜末（3克）风味豆豉（1勺）生抽（2勺）盐（1茶匙）料酒（1勺）淀粉（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆米鸡丁炒香干的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切成1cm的方粒。2、加入料酒、盐、淀粉。3、抓匀腌...
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![毛豆香干炒肉丁怎么做-毛豆香干炒肉丁的做法]( "毛豆香干炒肉丁怎么做-毛豆香干炒肉丁的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）香干（2块）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜头（2瓣）香辣牛肉酱（3勺）调味品盐（适量）糖（少许）六月鲜红烧酱油（适量）六月鲜生抽（适量）料酒（1勺）醋（2滴）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆香干炒肉丁的做法步骤1、将毛豆拔米，豆干及肉切小丁状，姜蒜切末备用，将肉丁加少许盐1勺料酒，2至...
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![酱炒三丁怎么做-酱炒三丁的做法]( "酱炒三丁怎么做-酱炒三丁的做法")
- “浓郁的酱香味诱人食欲，这是一道非常下饭的家常菜肴。三丁可以随意搭配，比如胡萝卜、莴笋、猪肉等等都可以，即可以荤做也可以素炒。”食材明细主料鸡胸肉（300克）土豆（2个）黄瓜（1根）辅料油（适量）豆瓣酱（20克）盐（少许）料酒（10克）水淀粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱炒三丁的做法...
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![爆炒三丁的做法 清新爽口—爆炒三丁 爆炒三丁怎么做]( "爆炒三丁的做法 清新爽口—爆炒三丁 爆炒三丁怎么做")
- “胡萝卜是一种带根皮的蔬菜，常食可以强壮身体，御寒耐冷。而且还含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，对预防夜盲症有很好的效果。但胡萝卜素是溶于油脂的，所以最好与动物性食材炒过后，再于其他配料一起煮。这样才能使它的营养充分释放出来，从而被人体更好的吸收。”食材明细主料...
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![炒三丁怎么做-炒三丁的做法]( "炒三丁怎么做-炒三丁的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料胡萝卜（半根）火腿肠（1根）调料食盐（1勺）味精（1勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丁的做法步骤1、先将材料准备好。2、油烧热后先将毛豆焖片刻，并且加入盐。3、接着倒入胡萝卜和火腿肠焖片刻。等收汁收的差不多后加入味精，并且翻炒。方可出锅。小窍门...
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![肉炒三丁怎么做-肉炒三丁的做法]( "肉炒三丁怎么做-肉炒三丁的做法")
- “好吃的肉炒三丁配上一碗热热的米饭，美味！”食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）黄瓜（一根）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）味极鲜（适量）生姜（一片）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒三丁的做法步骤1、黄瓜，土豆，胡萝卜切丁。土豆，胡萝卜焯水。2、生姜切片，肉切丁，肥肉和瘦肉分开。3、...
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![老干妈炒三丁怎么做-老干妈炒三丁的做法]( "老干妈炒三丁怎么做-老干妈炒三丁的做法")
- “我家小孩儿吃土豆，所以每天中午必有一道土豆做成的菜，像我这种家庭煮妇经常是看着家里什么菜搭配什么菜，老干妈风味豆豉是我个人比较喜爱的一种调料比较百搭。今天这种菜里的3丁，我用的是土豆，洋葱和豆干。味道非常不错的哟。”食材明细主料土豆（二个）洋葱（半个）豆干（一块）大蒜（少...
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![三丁炒饭怎么做-三丁炒饭的做法]( "三丁炒饭怎么做-三丁炒饭的做法")
- “酷爱炒饭，因为炒饭可以百变；喜欢炒饭，因为炒饭快捷方便；烹制炒饭，因为厨艺简简单单。”食材明细主料米饭（1碗）苦瓜（50克）胡萝卜（50克）榨菜（30克）辅料油（1汤匙）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁炒饭的做法步骤1、主辅料：米饭、苦瓜、胡萝卜、榨菜2、把苦瓜、胡萝卜、榨菜洗净...
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![素炒三丁的做法 素炒三丁——边角余料 素炒三丁怎么做]( "素炒三丁的做法 素炒三丁——边角余料 素炒三丁怎么做")
- “做《蒜泥西兰花》剩下的西兰花根茎，做《咖喱鸡肉土豆丁》剩下的土豆和胡萝卜，这次全部搞定了…哇哈哈哈…周末一到，就来做一个简单，营养又健康的边角余料丁丁吧…”食材明细主料西兰花根茎（1个）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![炒三丁 的做法 炒三丁 炒三丁 怎么做]( "炒三丁 的做法 炒三丁 炒三丁 怎么做")
- “很简单的一道菜，也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称”食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）...
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![莓干三色鸡丁的做法 酸酸甜甜莓干三色鸡丁 莓干三色鸡丁怎么做]( "莓干三色鸡丁的做法 酸酸甜甜莓干三色鸡丁 莓干三色鸡丁怎么做")
- “软嫩的鸡丁搭配酸甜的蔓越莓干和菠萝罐头，口感丰富，开胃解腻，是一道适合夏季食用的好菜！”食材明细主料鸡腿（2只）辅料食用油（少许）菠萝罐头（适量）蔓越莓干（适量）青豆（适量）料酒（少许）生抽（少许）水淀粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莓干三色鸡丁的做法步骤1、原料。2、蔓越莓干提...
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![毛豆香干炒肉丁的做法 【时令下酒菜】——毛豆香干炒肉丁 毛豆香干炒肉丁怎么做]( "毛豆香干炒肉丁的做法 【时令下酒菜】——毛豆香干炒肉丁 毛豆香干炒肉丁怎么做")
- “【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉丁》毛豆是春夏季的时令食材，一般种植有早、中、晚季豆，是豆类在菜场销售时间最长的，是此季节餐桌上常见的，主妇们烹饪时用来提鲜的食材。其口感清香鲜脆耐嚼，营养丰富，更是春夏时期酒友们下酒的美食......【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉...
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![香炒三丁怎么做-香炒三丁的做法]( "香炒三丁怎么做-香炒三丁的做法")
- “这是一道绝对能哄小孩儿嘴的菜。采用那小孩儿爱吃的甜玉米,土豆，火腿肠制成的三丁，采用先煎后炒的方式味道清甜可口今天中午我家宝宝吃了赞不绝口。😍😘😘”食材明细主料火腿肠（一根）甜玉米（一个）土豆（一个）芹菜叶（少许）甜椒（半个）大葱（半根）辅料五香粉（半匙）孜然粉（1/3匙）盐（少许）菜籽油（二...
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![炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做")
- “长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点，那样剩一点。其实把这些材料（只要不是相克的材料）全部用在一起，来个混合小炒，也是不错的选择，剩余材料用上了，搭配多样化，营养也均衡。”食材明细主料土豆（两个）鸡胸肉（200克）胡萝卜（一段）辅料青红椒（各一块）配料葱姜蒜末（适量）豆瓣酱（适量）...
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![香干火腿炒鸡丁怎么做-香干火腿炒鸡丁的做法]( "香干火腿炒鸡丁怎么做-香干火腿炒鸡丁的做法")
- “一道简单的下饭菜，快手家常小炒！”食材明细主料鸡胸肉（1块）香干（2块）火腿（半根）青椒（2个）辅料玉米淀粉（1勺）葱（少许）蒜（3瓣）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（2勺）油（适量）白糖（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干火腿炒鸡丁的做法步骤1、火腿，香干，青椒切成丁备用。2、鸡胸肉切成丁，加入一...
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![素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做]( "素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做")
- “每年过年都少不了大鱼大肉，偶尔来个小清新也不错，配上大家都爱吃的蔬菜，”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菜花（100g）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放热水把胡萝卜菜花柿子椒焯水3、锅里加油加葱花4、葱花...
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![肉丁香干炒毛豆怎么做-肉丁香干炒毛豆的做法]( "肉丁香干炒毛豆怎么做-肉丁香干炒毛豆的做法")
- “时令美食～肉丁香干炒毛豆，鲜香美味，营养丰富，喜欢快来动手吧！”食材明细主料毛豆米（适量）肉丁（适量）香干（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丁香干炒毛豆的做法步骤1、剥好的毛豆米洗净备用。2、炒好的瘦肉切成小...
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![莓干三色鸡丁怎么做-莓干三色鸡丁的做法]( "莓干三色鸡丁怎么做-莓干三色鸡丁的做法")
- “蔓越莓果干也能炒着吃，和鸡丁一起炒酸甜可口一点儿也不会腻，原汁原味无公害菜肴。”食材明细主料鸡腿（2只）青豆（30克）辅料蔓越莓干（30克）菠萝（30克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莓干三色鸡丁的做法步骤1、我用的蔓越莓整颗粒果干，用水泡软一下。2、鸡腿肉去皮切成丁，加入少许...
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![爆炒豆干三丁的做法 下饭菜爆炒豆干三丁 爆炒豆干三丁怎么做]( "爆炒豆干三丁的做法 下饭菜爆炒豆干三丁 爆炒豆干三丁怎么做")
- “简单下饭，还可以拌面条吃呦。”食材明细主料豆干丁（适量）豌豆（适量）胡萝卜丁（适量）生猪肉丁（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）调料花椒大料粉（1匙）盐（1匙）味精（半匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒豆干三丁的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧油，放猪肉丁。3、猪肉丁基本变色，放葱...
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![炒三丁的做法 炒三丁（玉米胡萝卜炒肉末） 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 炒三丁（玉米胡萝卜炒肉末） 炒三丁怎么做")
- “玉米、胡萝卜在我们家的饭桌上是很常见的，因为孩子爱吃，做法简单，所以今天彤妈有带来的玉米胡萝卜炒肉末”食材明细主料玉米（300g）胡萝卜（300g）辅料三层肉（300g）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒三丁的做法步骤1、本来可以加些豌豆一起炒的，...
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![香煎三彩臭干丁怎么做-香煎三彩臭干丁的做法]( "香煎三彩臭干丁怎么做-香煎三彩臭干丁的做法")
- 食材明细主料臭干子（250克）辅料红绿辣椒（各一个）瘦肉（50克）绿豌豆米（100克）配料花生油（30克）小磨麻油（5克）生抽酱油（10克）蚝油（适量）精盐（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎三彩臭干丁的做法步骤1、准备的材料都很新鲜，配色用的是豌豆米，（也可以用毛豆米,蚕豆米)。2、将臭干...
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![炒三丁的做法 专做小朋友爱吃的---炒三丁 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 专做小朋友爱吃的---炒三丁 炒三丁怎么做")
- “这是一款专为小朋友做的菜菜，颜色鲜艳，并含有N多的维生素。”食材明细主料瘦肉（100克）玉米（1条）红萝卜（100克）青瓜（100克）辅料生粉（1茶匙）配料食用油（1小匙）白砂糖（1茶匙）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒三丁的做法步骤1、把所有材料准备好。2、红萝卜洗干净，削去外皮，并切成小...
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![炒三丁的做法 【适合宝宝的菜】——炒三丁 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 【适合宝宝的菜】——炒三丁 炒三丁怎么做")
- “这道菜营养非常的丰富，可以促进宝宝的生长发育，所含的蛋白质和钙还能促进骨髓及牙齿的发育。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）水淀粉（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丁的做法步骤1、准备好材料，洗干净黄瓜。2、把豆腐和黄瓜切成小丁。3...
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味味甜
