![芋头木瓜糖水怎么做-芋头木瓜糖水的做法]( "芋头木瓜糖水怎么做-芋头木瓜糖水的做法")
- “冬天最适合喝糖水！芋头含大量淀粉和碳水化合物，可以补充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人体的脂肪，两者融合，就是最佳的健康糖水！”食材明细主料芋头（半个）木瓜（半个）西米（3勺）辅料白糖（4勺）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋头木瓜糖水的做法步骤1、准备芋头半个。2、将芋头切成丁，放...
- 29810
![双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法]( "双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法")
- “双雪是指雪梨和雪耳，银耳--广东人的叫法是“雪耳”。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，秋天天气干燥，适时进食滋阴润肺的食品，可以防秋燥，润泽肌肤。”食材明细主料夏威夷木瓜（一个）银耳（一朵）雪梨（一个）辅...
- 28157
![水瓜焖芋头的做法 家乡菜--水瓜焖芋头 水瓜焖芋头怎么做]( "水瓜焖芋头的做法 家乡菜--水瓜焖芋头 水瓜焖芋头怎么做")
- “水瓜，丝瓜的一种，广东人把无菱丝瓜称作水瓜。“水瓜打狗—唔见甘截（没了一截）”，一句广东歇后语，道出水瓜的民间基础。水瓜一点都不“娇贵”，无需特别的照料和施肥，也没有特定的生长地点，以前人们甚至会随意种在屋前屋后，也算是一景。现在这种现象已经很难寻到，但水瓜从未离开过广...
- 28907
![芋头南瓜板栗糖水怎么做-芋头南瓜板栗糖水的做法]( "芋头南瓜板栗糖水怎么做-芋头南瓜板栗糖水的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）南瓜（适量）板栗（适量）辅料玉米（适量）豌豆（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头南瓜板栗糖水的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、板栗。3、玉米。4、豌豆。5、芋头切块。6、放入锅里。7、放入芋头。8、放入玉米豌豆。9、煮熟即可。10、开动啦。...
- 14261
![红薯芋头糖水怎么做-红薯芋头糖水的做法]( "红薯芋头糖水怎么做-红薯芋头糖水的做法")
- 食材明细主料芋头（半个）红薯（两个）辅料桂花黑糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯芋头糖水的做法步骤1、芋头去皮，洗净2、红薯去皮，洗净3、芋头适量，切块4、红薯适量，切块5、红薯块，芋头块放入砂锅，加适量水6、桂花黑糖，两块7、根据个人口味，加入适量黑糖，大火煮开，小火慢炖45分...
- 29930
![木瓜粉丝糖水怎么做-木瓜粉丝糖水的做法]( "木瓜粉丝糖水怎么做-木瓜粉丝糖水的做法")
- “清甜润燥、滋阴养颜！”食材明细主料木瓜（1个）粉丝（1扎）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）木瓜粉丝糖水的做法步骤1、准备食材：木瓜、粉丝、冰糖2、粉丝用水浸泡15分钟3、木瓜去皮、去子，切成小方块4、将木瓜和粉丝放入煲中，加1.5勺水5、中火煲45分钟6、将冰糖放入...
- 28268
![木瓜苹果糖水怎么做-木瓜苹果糖水的做法]( "木瓜苹果糖水怎么做-木瓜苹果糖水的做法")
- “水果甜品是人们的好伴侣，冬日既可温暖手心和肠胃，夏日又带来一丝丝凉爽和酸甜。木瓜富含VC，所谓的丰胸效果可忽略不计，但木瓜养肤美颜老少男女皆宜。”食材明细主料木瓜（半只）辅料苹果（半只）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜苹果糖水的做法步骤1、木瓜和苹果切...
- 4802
![莲子木瓜糖水怎么做-莲子木瓜糖水的做法]( "莲子木瓜糖水怎么做-莲子木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（1个）辅料莲子（100克）鹌鹑蛋（20个）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子木瓜糖水的做法步骤1、木瓜1个洗净去皮切大块备用。2、莲子洗净用水泡发半小时。3、冰糖250克、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。4、锅中放上1/4的清水将泡好的莲子下锅。5、大火烧开...
- 29214
![芋头泥糖水怎么做-芋头泥糖水的做法]( "芋头泥糖水怎么做-芋头泥糖水的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头泥糖水的做法步骤1、主要食材：芋头。2、加适量水将芋头煮熟。3、煮好的芋头去皮。4、红糖用水煮化。5、芋头用勺子压成泥。6、芋头和糖水混合放到搅拌机中搅碎。7、芋头泥糖水煮好了。...
- 26222
![京糕木瓜糖水怎么做-京糕木瓜糖水的做法]( "京糕木瓜糖水怎么做-京糕木瓜糖水的做法")
- “京糕是老北京经典小吃之一，京糕是用鲜红果、天然冰糖、琼脂熬制冷凝而成果的冻状，吃起来酸甜可口。京糕不仅可以单独吃，也常常用于其它小吃的配料和点缀。木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂，能有有效对抗破坏的身体细胞，常吃木瓜还可以达到防癌...
- 15885
![木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “这道木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。老少咸宜哦！”食材明细主料木瓜（1千克）雪耳（1个）辅料红枣（15个）枸杞子（15颗）冰糖（80克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳糖水...
- 19345
![菰米木瓜糖水怎么做-菰米木瓜糖水的做法]( "菰米木瓜糖水怎么做-菰米木瓜糖水的做法")
- “菰米有除烦止渴、和胃理肠、主心烦、口渴，大便不畅、小便不利、小儿泄泻的功效与作用。可以缓解烦热、调理肠胃。非常适合一家大小食用呢，和木瓜一起煲糖水清肠又好喝。。。”食材明细主料菰米（100克）木瓜（1个）辅料冰糖（80克）枸杞子（20粒）清水（4碗）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难...
- 17781
![木瓜牛奶糖水怎么做-木瓜牛奶糖水的做法]( "木瓜牛奶糖水怎么做-木瓜牛奶糖水的做法")
- “好好喝的木瓜牛奶糖水。”食材明细主料木瓜（半个）辅料牛奶（一盒）冰糖（5颗）红枣（3颗）枸杞（一把）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶糖水的做法步骤1、木瓜削皮切小块，红枣去核。2、锅内加入适量的清水，把木瓜红枣枸杞放入锅内，煮十五分钟。3、放冰糖，加牛奶，煮开，关火。...
- 11194
![水煮木薯芋头怎么做-水煮木薯芋头的做法]( "水煮木薯芋头怎么做-水煮木薯芋头的做法")
- “爸妈家果园里种了些木薯和芋头，这段时间能上市了，便从爸妈那拿了些回来。小时候吃得最多的就是水煮，再调些酱汁，美味极了。已经有将近十年没试过这样吃，今天怎么也要忆苦思甜一下。”食材明细主料芋头（7个）木薯（一根）蒜子（三瓣）生姜（两片）干葱头（三瓣）香葱（两根）辅料盐（1/2茶匙）油（一汤匙）酱...
- 11294
![木瓜西米糖水怎么做-木瓜西米糖水的做法]( "木瓜西米糖水怎么做-木瓜西米糖水的做法")
- “任何糖水在我家餐桌上，是出镜率很高之一，做法简单方便。”食材明细主料木瓜（1个）紫色红薯（1个）西米（50克）鹌鹑蛋（8颗（随意））辅料白糖（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）木瓜西米糖水的做法步骤1、所需材料。2、将紫薯去皮洗净切块，放蒸笼里隔水蒸熟。（蒸紫薯的同时可将鹌鹑蛋放水里一起煮熟）3...
- 5103
![芋头牛奶糖水怎么做-芋头牛奶糖水的做法]( "芋头牛奶糖水怎么做-芋头牛奶糖水的做法")
- “炎炎夏日，就想喝一碗糖水，冰冰凉好舒适”食材明细主料芋头（1只）纯牛奶（250ml）辅料冰糖（15g）红枣（5只）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋头牛奶糖水的做法步骤1、大芋头一个，选择粉绵的煲出来口感比较好。购买时可以问菜商。1.把芋头去皮切正方体，大小自己喜欢。2、把芋头块放入锅...
- 17538
![木瓜糖水怎么做-木瓜糖水的做法]( "木瓜糖水怎么做-木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（250g）辅料白糖（10g）调料水（500g）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜糖水的做法步骤1、木瓜去皮切块。2、放锅里煮5分钟。3、放入白糖调味完成。4、美食效果图。...
- 18778
![黑糖芋头糕糖水怎么做-黑糖芋头糕糖水的做法]( "黑糖芋头糕糖水怎么做-黑糖芋头糕糖水的做法")
- “黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，它的颜色比较深，而且带有焦香味。黑糖含有很多的营养物质，帮助肌肤越来越健康，因为它可以加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含有的独特的天然酸类和色素调节物质，可以调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内的色...
- 10658
![芋头番薯糖水怎么做-芋头番薯糖水的做法]( "芋头番薯糖水怎么做-芋头番薯糖水的做法")
- 食材明细主料番薯（适量）芋头（适量）辅料姜（适量）配料片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋头番薯糖水的做法步骤1、将芋头切成方块。2、将番薯切成方块。3、拍些姜，好让姜出味。4、材料冷水下煲，水开后慢火煮至芋头变粉，加片糖。5、再煮几分钟，搅拌均匀，使糖彻底溶化，可成。小...
- 30075
![木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做")
- “经常喝用木瓜、银耳和莲子这几种材料煲出的糖水，能够养阴润肺，可以保持皮肤嫩滑，防止皱纹过早出现，对女性是很有益处的，爱自己就动手为自己煲一碗养颜糖水吧。”食材明细主料木瓜（半个约200克）银耳（三小朵约50克）莲子（1把约50克）辅料冰糖（约80克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木...
- 22347
![红豆芋头糖水的做法 女性最爱的红豆芋头糖水 红豆芋头糖水怎么做]( "红豆芋头糖水的做法 女性最爱的红豆芋头糖水 红豆芋头糖水怎么做")
- “红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。”食材明细主料红豆（100克）芋头（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆芋...
- 21969
![赤小豆芋头糖水怎么做-赤小豆芋头糖水的做法]( "赤小豆芋头糖水怎么做-赤小豆芋头糖水的做法")
- “家里的芋头不经放，只能想方设法消灭。用的赤小豆，不是红豆，传说中的祛湿各种功效的红豆其实指的就是赤小豆而不是常见的那种红豆。”食材明细主料赤小豆（适量）芋头（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆芋头糖水的做法步骤1、赤小豆清洗干净，用水浸泡，有时...
- 5128
![芋头红豆糖水怎么做-芋头红豆糖水的做法]( "芋头红豆糖水怎么做-芋头红豆糖水的做法")
- 食材明细主料芋头（150g）红豆（100g）辅料红糖（3块）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头红豆糖水的做法步骤1、第一部准备食材2、红豆泡水3个小时3、芋头削皮切块这次我用的是小芋头4、将红豆与芋头冷水下锅大水烧开十分钟5、大火烧开以后将红糖倒入然后小火五十分钟，因为我是平...
- 24712
![芋头糖水怎么做-芋头糖水的做法]( "芋头糖水怎么做-芋头糖水的做法")
- “前段时间我们芋头多嘛，各种煮来吃，最近没见有了，估计是地里的挖完了吧。”食材明细主料芋头（适量）辅料水（适量）姜（适量）调料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头糖水的做法步骤1、芋头去皮，记得戴手套。2、切块放锅里，放几片姜吧，红糖和姜很配。3、依自己口味放入适量红...
- 30223
![雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（半个）鹌鹑蛋（随量）雪耳（半朵）辅料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜糖水的做法步骤1、泡发好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鹌鹑蛋1份。4、黄冰糖半碗。5、木瓜削皮切块备用。6、将雪耳和凉水一起下锅。7、开锅后调小火煮15分钟。8、15分钟后...
- 28011
味味甜
