![养阴润肺的食物]( "养阴润肺的食物")
- 现在大部分人都是因为感冒而引起的一些小疾病，都是因为肺功能衰弱了，才会导致这样的情况发生，那么有什么养阴润肺的食物呢，这是大家所关注的一个重要话题，就让我们来看看下面这篇文章是怎么讲述这个问题的吧，可以参考一下。养阴润肺的食物1、梨梨富含水分，多种维生素和矿物质，具...
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![秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹 秋季滋阴润肺银耳梨羹怎么做]( "秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹 秋季滋阴润肺银耳梨羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（20g）梨（1只）辅料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放锅中泡发3、银耳泡发洗净，梨去皮去心切块，枸杞子冲一下即可4、锅中放水放入银耳5、再倒入梨煮6、煮至浓稠放入枸杞子煮开即可7、成品图...
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![秋季滋阴润肺粥怎么做-秋季滋阴润肺粥的做法]( "秋季滋阴润肺粥怎么做-秋季滋阴润肺粥的做法")
- 食材明细主料大米（少许）小米（少许）玉米渣（少许）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋季滋阴润肺粥的做法步骤1、把大米小米玉米直接混一起放入高压锅，放适量水2、放入适量冰糖3、我喜欢喝汤，所以水放的多点，喝起来喉咙非常润滑...
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![滋阴润燥的美容养颜冰粉如何做简单又好吃]( "滋阴润燥的美容养颜冰粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰粉应该是夏天最受欢迎的一款小吃吧，但是以其单单吃冰粉不如加入一些辅料，使其具有意想不到的效果呢，就像这款美容养颜冰粉一样，加入红糖和其他的东西之后，不仅口感变了，而且营养值也有所上升呢，而且里面还有枸...
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![秋季润肺滋阴梨子汤怎么做-秋季润肺滋阴梨子汤的做法]( "秋季润肺滋阴梨子汤怎么做-秋季润肺滋阴梨子汤的做法")
- “雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥，清热化痰。”食材明细主料雪梨（2个）辅料银耳（适量）桃胶（适量）莲子（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤1、准备雪梨两个，桃胶适量2、银耳泡发好洗净3、所有材料放入炖锅加水，按煲汤就行4、2小时左右就可以喝...
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![吃什么养阴补血]( "吃什么养阴补血")
- 气血对女人来说是非常重要的事情，气血好的女人看起来往往好看一些，尤其是在这个看脸的社会，气血好的女人在感情上面也是会比较的成功，在事业上面也会比较的成功，气血好了心情也是会变得好起来，那么吃什么养阴补血呢，让我们一起来看看吧。吃什么养阴补血1、黑豆黑豆具有较好的补...
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![滋阴安神养生汤怎么做-滋阴安神养生汤的做法]( "滋阴安神养生汤怎么做-滋阴安神养生汤的做法")
- “睡眠不好的，睡醒觉得口干口苦的，口气又大的，这款汤最适合。”食材明细主料鸽子（4只小的）瘦肉（200克）辅料姜（少许）黑灵芝（少许）石斛（少许）花旗参（少许）麦冬（少许）无花果（少许）老陈皮（一块）玉竹（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋阴安神养生汤的做法步骤1、焯好水的鸽子，瘦肉。2...
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![滋阴润肺的食物有哪些]( "滋阴润肺的食物有哪些")
- 寒冷的秋季即将到来了，他给我们带来了一阵阵的寒风，让我们感到十分的凉飕飕的。但是现在的环境污染十分的严重，对我们的身体和肺部产生了很多的不利影响，所以很多的朋友都来询问小编：滋阴润肺的食物有哪些？其实你们可以去下文看看哟。滋阴润肺的食物有哪些1、柿子中医认为，柿子...
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![滋阴润肺的食物]( "滋阴润肺的食物")
- 嗓子疼痛、干哑、不舒服是非常难受的。而生活当中。有很多的食物是可以治疗桑子疼痛的。那么，究竟滋阴润肺的食物有哪些呢？其实，还是有很多的食物的。下面，小编就一起告诉大家有哪些食物是可以滋阴润肺的以及它的功效：滋阴润肺的食物1.梨梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。每...
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![滋阴补血养身汤怎么做-滋阴补血养身汤的做法]( "滋阴补血养身汤怎么做-滋阴补血养身汤的做法")
- “熟地黄性味归经：甘，微温。归肝、肾经。功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。简称熟地。切厚片用。”食材明细主料老母鸡（1...
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![清肺养阴汤的功效]( "清肺养阴汤的功效")
- 清肺养阴汤是为中医剂名的。可以养清肺，解毒利咽等作用。它一般使用于急性扁桃体炎、急性咽喉炎、鼻咽癌等证属阴虚燥热者这一系列人的症状。应该大家有些也不具体了解清肺养阴汤的用途吧，只知道他可以清肺养阴，不知道它可以治疗什么，今天来了解一下吧。一、清肺养阴汤方歌：养...
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![养阴清肺汤]( "养阴清肺汤")
- 今天小编想和大家分享的话题就是养阴清肺汤。那么日常生活中有哪些简易制作的汤品呢？炎炎夏日，如果出现口干舌燥的症状，那么就要引起注意了。这是属于肺阴虚的早期症状哦。平时的饮食搭配中不妨来上下面几款汤品，美味又滋阴哦。养阴清肺汤养阴清肺汤，中医方剂名。为治燥剂，具有...
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![滋阴润肺]( "滋阴润肺")
- 滋阴润肺是我们养生常常谈的话题。尤其是在秋季干燥的时候，滋阴润肺显得格外重要。当然，不同的季节是有不同的做法的。你或许也会常常听到一些有关的经验。现在，这里有一个更加全面的食谱，来告诉你哪些是可以滋阴润肺的。滋阴润肺滋阴润肺的中药1、麦冬麦冬性甘寒质润，有滋阴...
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![什么汤滋阴润肺]( "什么汤滋阴润肺")
- 你知道喝什么汤滋阴润肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我为大家带来这篇食谱就是教大家如何通过健康的汤品来补充我们费的营养物质，如果你需要的话，那你一定要学以致用的学起来哦！很多人都想问我怎么补分？其实通过健康的饮食就可以做到。如果你需要一定要学起来。什么汤滋阴润肺一...
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![你知道吗？-滋阴养阴吃什么食物]( "你知道吗？-滋阴养阴吃什么食物")
- 当今社会，滋阴养阴是女性生理身体健康十分重视的一个方面，那么，除了采用药物手段来滋阴养阴，我们在日常生活中也可以采用食疗法来滋阴养阴，毕竟我们每个人都需要一日三餐，那么何不在日常生活饮食中注意一下，让自己的身体保持健康呢？滋阴养阴吃什么食物1.何首乌何首乌是滋阴补肾第...
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![滋阴润燥的食材有哪些]( "滋阴润燥的食材有哪些")
- 我们的身体通常情况下是可以通过自身体内的各种生物化学反应保持应有的平衡的，而当某些情况下，我们的身体的这种平衡体系被打破的时候，就需要从外界获取相应的物质去维持这种平衡。比如，当身体处于一种心烦口燥的状态时，就是在提醒我们该滋阴润燥了，又有哪些滋阴润燥的食材呢？滋...
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![燕窝枸杞养阴汤的做法 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤 燕窝枸杞养阴汤怎么做]( "燕窝枸杞养阴汤的做法 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤 燕窝枸杞养阴汤怎么做")
- “燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类,用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,燕窝具有滋阴润肺补而不燥，养颜美容使皮肤,光滑、有弹性和光泽，益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力,还可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿,燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用.”...
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![滋阴养颜汤有哪些]( "滋阴养颜汤有哪些")
- 相信很多女性为了保养身体都喝过滋阴养颜汤，女人阴虚会很容易衰老，这些汤可以让女性的皮肤更加有光泽让你的气色变得更加好，并且对身体也是十分有好处。滋阴最简单方法就是煮一些汤，接下来就为大家介绍几种大有好处的滋阴养颜汤。常见的滋阴养颜汤有：一、银耳百合雪梨汤银耳，这...
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![秋季滋阴润肺鸭肉粥的做法 秋季滋阴润肺一一鸭肉粥 秋季滋阴润肺鸭肉粥怎么做]( "秋季滋阴润肺鸭肉粥的做法 秋季滋阴润肺一一鸭肉粥 秋季滋阴润肺鸭肉粥怎么做")
- “鸭肉粥味道鲜美，补脑益智，滋阴养血，适用于阴血不足引起的心烦失眠、记忆力减退者，同时对于春季的呼吸疾病也有着很好的预防作用。宝宝辅食可以吃鸭肉粥~~美味呀美味^~^”食材明细主料早米（45g）鸭肉（45g）辅料料酒（1g）盐（1g）水（300g）葱（少许）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋季滋阴润...
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![吃出来的滋阴养颜]( "吃出来的滋阴养颜")
- 现在的女性越来越重视美容与身体健康，滋阴养颜便也是其中一块。现在生活节奏加快，特别是现代女性，在来姨妈或者生育、哺乳时期容易流失大量血液，是一种严重的伤阴的体现，如果不注意保养精血，就会阴阳失衡，很容易生病。像现在女性角色较多，工作的过度劳累、失眠熬夜、睡眠不足均会...
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![花旗参麦冬养阴汤怎么做-花旗参麦冬养阴汤的做法]( "花旗参麦冬养阴汤怎么做-花旗参麦冬养阴汤的做法")
- “宁心安神、滋阴补气，首选花旗参麦冬汤。在中医界，这款补气汤的全名叫“花旗参麦冬养阴汤”。秋冬喝养阴除燥，春夏喝降火消暑！一年四季都需要这款汤包！尤其适合中青年和儿童饮用！有益气养血、宁心安神、补气、润肺止咳、增强记忆、对老人痴呆症和高血压有显著调整作用。”食材...
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![养颜润肤 女人吃了气色好-入秋后 这6种滋阴的食品]( "养颜润肤 女人吃了气色好-入秋后 这6种滋阴的食品")
- 女性朋友的体质与男性截然相反，男性的体质为阳性，那么女性的体质就是阴性的了。秋季给人体带来最大的麻烦就是秋燥，秋燥会导致人们就睡眠不好，心情也差，所以会让女性朋友的阴性体质变得虚弱。女性出现阴虚的症状怎么办呢?最好的办法就是多吃些滋阴的食品。那么下面小编就给大...
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![滋阴润燥西洋参怎么做-滋阴润燥西洋参的做法]( "滋阴润燥西洋参怎么做-滋阴润燥西洋参的做法")
- “补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、提高免疫力”食材明细主料西洋参（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滋阴润燥西洋参的做法步骤1、准备西洋参，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取5g西洋...
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![滋阴养血方法]( "滋阴养血方法")
- 女人犹如一只花，需要不断的呵护。许多女人脸上有斑，实则气血不足。再加上生理期流失大量的血。所以，女人平时应该多补气血。那么，女人如何滋阴养血呢？小编觉得最好不要用药物治疗，因为是药三分毒。下面介绍几种滋阴养血的方法，希望能让你面色红润有光泽。补血气需要长期的调理，短...
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![滋阴润燥食谱有哪些]( "滋阴润燥食谱有哪些")
- 秋天养肺是人们养生的一个重点，而养肺的重点就是滋阴润燥。要想肺好好工作不生病，人们就一定要经常养肺。因此大家可想而知滋阴润燥的重要性，要想秋天过得好就一定要做这件事情。而对于滋阴润燥人们可以从饮食上去了解，因此人们可以去了解，滋阴润燥食谱有哪些。一、滋阴润燥食...
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味味甜
