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- “虾皮炒卷心菜是一道口味独特的家常菜，主要材料为虾皮、卷心菜。其制作简单、美味可口、营养丰富、老少皆宜。”食材明细主料卷心菜（适量）五花肉（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒圆白菜的做法步骤1、取...
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![虾仁圆白菜炒面 怎么做-虾仁圆白菜炒面 的做法]( "虾仁圆白菜炒面 怎么做-虾仁圆白菜炒面 的做法")
- 食材明细主料虾仁（170克）胡萝卜丝（100克）圆白菜（180克）面条（320克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁圆白菜炒面的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、胡萝卜丝、圆白菜（已清洗切丝）、面条（已焯水过凉）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3、翻...
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![龙虾丸圆白菜炒饭怎么做-龙虾丸圆白菜炒饭的做法]( "龙虾丸圆白菜炒饭怎么做-龙虾丸圆白菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）圆白菜（半棵）龙虾丸（1包）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙虾丸圆白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、圆白菜。3、龙虾丸。4、将龙虾丸拆开包装，放在案板上切碎，待用。5、将圆白菜清洗清洗，放在案板上切碎。6、起锅倒油烧热，下入切好的圆...
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![虾米皮炒圆白菜怎么做-虾米皮炒圆白菜的做法]( "虾米皮炒圆白菜怎么做-虾米皮炒圆白菜的做法")
- “制作超级简单~营养丰富！”食材明细主料圆白菜（适量）虾米皮（适量）辅料白胡椒粉（适量）食盐（适量）牛奶（适量（或高汤））原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米皮炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜洗净切细丝，虾米皮洗净晾干待用。2、热锅凉油，放入洗净晾干的虾皮炒香，放入圆白菜丝继续翻炒（可加入...
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![白菜虾皮炒鸡蛋的做法 #春时正好#白菜虾皮炒鸡蛋 白菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "白菜虾皮炒鸡蛋的做法 #春时正好#白菜虾皮炒鸡蛋 白菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “白菜营养成分丰富，富含胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。虾皮又是超级的补钙专家，鸡蛋富含高蛋白质、钙质和卵磷脂，对人体滋补多多。所以，这三样食材构成了营养丰富的菜色，既健康又经济实惠。”食材明细主料白菜（1颗）鸡蛋（2个）虾皮（15...
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![虾皮圆白菜煲粉丝怎么做-虾皮圆白菜煲粉丝的做法]( "虾皮圆白菜煲粉丝怎么做-虾皮圆白菜煲粉丝的做法")
- “这是个比较意外的组合，却能带给你惊喜的味道。”食材明细主料圆白菜（适量）龙口粉丝（适量）辅料虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮圆白菜煲粉丝的做法步骤1、虾皮用水泡一会儿，沥干备用2、圆白菜切丝3、锅里放油放蒜米，八角，虾皮爆香，小火🔥，不然虾皮会糊4、放入圆白菜...
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![油豆皮炒圆白菜怎么做-油豆皮炒圆白菜的做法]( "油豆皮炒圆白菜怎么做-油豆皮炒圆白菜的做法")
- “家里的冰箱还剩个半个圆白菜，就将它们整合一下，炒一道快手的俏菜。圆白菜营养丰富，要知道一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量，是美肤的重要法宝，钙可是强健骨骼的主要因素哟。将它们俩搭配在一起，豆皮软嫩，圆白菜清脆，再来点辣椒，味道超好，是很多人的喜欢的家常菜。平平淡淡...
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![白菜虾皮炒鸡蛋怎么做-白菜虾皮炒鸡蛋的做法]( "白菜虾皮炒鸡蛋怎么做-白菜虾皮炒鸡蛋的做法")
- “用虾皮提鲜调味，可减少菜里盐的用量。”食材明细主料白菜芯（350克）虾皮（25克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料；2、白菜芯洗净切成碎末，虾皮用清水淘洗干净，控掉水分3、炒锅放适量的植物油，油五成热时放入虾皮4、虾...
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![圆白菜炒虾皮的做法 快手减脂圆白菜炒虾皮 圆白菜炒虾皮怎么做]( "圆白菜炒虾皮的做法 快手减脂圆白菜炒虾皮 圆白菜炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（1个）虾皮（1把）辅料干红辣椒（4个）调料盐（1勺）味精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒虾皮的做法步骤1、圆白菜洗净，干红辣椒和虾米皮准备。2、圆白菜去根切成丝。3、锅中放油炒虾米和干红辣椒出香味。4、放入圆白菜丝炒至断生，撒盐和味精炒匀即可。...
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![圆白菜炒豆皮怎么做-圆白菜炒豆皮的做法]( "圆白菜炒豆皮怎么做-圆白菜炒豆皮的做法")
- “圆白菜又称包菜，卷心菜，是北方菜桌上常见的蔬菜。它的口感清脆，或炒或拌，非常受喜迎，它也是我家餐桌上常见的一道菜。今天的这道圆白菜炒豆皮，既有圆白菜的脆爽，又有东北豆皮的软嫩筋道。虽然是一道素菜，却营养丰富，回味无穷。”食材明细主料圆白菜（半个）东北豆腐皮（一块）辅料植物油...
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![虾皮炒白菜怎么做-虾皮炒白菜的做法]( "虾皮炒白菜怎么做-虾皮炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（半颗）虾皮（适量）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒白菜的做法步骤1、炒锅烧热下油，待油温八成热，倒入白菜翻炒。2、翻炒一两分钟后，沿着锅边倒入小半碗开水，盖上锅盖煮三分钟。3、待白菜变色快成熟时，倒入半勺食盐。4、放入虾皮一起翻...
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![虾皮韭菜炒茭白怎么做-虾皮韭菜炒茭白的做法]( "虾皮韭菜炒茭白怎么做-虾皮韭菜炒茭白的做法")
- 食材明细主料虾皮（30克）韭菜（155克）茭白（2株）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾皮韭菜炒茭白的做法步骤1、食材：虾皮、韭菜（已洗净切段）、茭白。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上芹菜粗一点的丝。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。5、接着，加...
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![虾皮炒小白菜怎么做-虾皮炒小白菜的做法]( "虾皮炒小白菜怎么做-虾皮炒小白菜的做法")
- “微辣，咸鲜，爽口。”食材明细主料小白菜（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）黑花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒小白菜的做法步骤1、白菜苗择洗净。2、切成三指段。3、开水中焯熟。4、捞入碗中。5、锅里适量油烧热，葱姜蒜，花椒，...
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![圆白菜虾米炒豆泡怎么做-圆白菜虾米炒豆泡的做法]( "圆白菜虾米炒豆泡怎么做-圆白菜虾米炒豆泡的做法")
- 食材明细主料圆白菜（适量）虾米（适量）豆泡（适量）红绿尖椒（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜虾米炒豆泡的做法步骤1、材料图2、圆白菜切丝，红绿尖椒切丝，洋葱切丝3、锅里倒适量油，倒入洋葱煸香4、倒入圆白菜和虾米5、倒入豆泡6、倒入红绿尖椒丝...
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![雪菜虾皮炒茭白怎么做-雪菜虾皮炒茭白的做法]( "雪菜虾皮炒茭白怎么做-雪菜虾皮炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（5根）雪菜（120克）虾皮（45克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜虾皮炒茭白的做法步骤1、食材：茭白2、雪菜3、虾皮4、将茭白剥壳清洗一下捞出。5、放在案板上切成片，待用。6、将雪菜清洗一下捞出，挤干水分。7、放在案板上切碎，待用。8、烧锅倒油烧热...
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![野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法]( "野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法")
- “家里有一袋野生虾皮买了有一段时间要尽快把它消灭，于是做了两道虾皮菜。虾皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不错，也许这是淡水的野生虾皮少了一些海腥味的缘故吧。”食材明细主料白菜（250克）野生虾皮（15克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）鸡精（...
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![圆白菜河虾炒年糕怎么做-圆白菜河虾炒年糕的做法]( "圆白菜河虾炒年糕怎么做-圆白菜河虾炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕条（250克）圆白菜（半棵）河虾（150克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆白菜河虾炒年糕的做法步骤1、食材：年糕条（已切开）2、圆白菜3、河虾（已清洗）4、将圆白菜清洗一下捞出。5、放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒一下...
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![虾肉鲍鱼炒圆白菜怎么做-虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法]( "虾肉鲍鱼炒圆白菜怎么做-虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（3只）虾肉（50克）圆白菜（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法步骤1、食材：鲍鱼、虾肉、圆白菜（已清洗）2、将鲍鱼去壳去内脏清洗一下。3、放在案板上切成片。4、放入盘中、加适量的料酒。5、拌匀，待用。6、烧锅倒油烧热，...
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![清炒虾皮小白菜怎么做-清炒虾皮小白菜的做法]( "清炒虾皮小白菜怎么做-清炒虾皮小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（1把）辅料虾皮（适量）配料食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒虾皮小白菜的做法步骤1、小白菜洗净切段。2、小白菜焯水、虾皮备用。3、炒锅放食用油烧热，放入葱花及虾皮煸香。4、下入焯好的小白菜迅速翻炒。5、放入味精，盐少许调味后出锅。...
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![韭菜虾皮炒茭白怎么做-韭菜虾皮炒茭白的做法]( "韭菜虾皮炒茭白怎么做-韭菜虾皮炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）虾皮（30克）韭菜（130克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）韭菜虾皮炒茭白的做法步骤1、食材：韭菜（已洗净切段）、茭白、虾皮。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。5、接着，合入虾皮、...
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![圆白菜炒海虾 怎么做-圆白菜炒海虾 的做法]( "圆白菜炒海虾 怎么做-圆白菜炒海虾 的做法")
- 食材明细主料海虾（160克）圆白菜（200克）辅料料酒（适量）生抽（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒海虾的做法步骤1、食材：海虾（已清洗）、圆白菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，已清洗好的海...
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- 食材明细主料胡萝卜（适量）圆白菜（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒圆白菜的做法步骤1、需要准备的材料有半个圆白菜和半个胡萝卜。2、将胡萝卜切成片。3、圆白菜切成菱形块儿。4、油热放入圆白菜和胡萝卜。5、加入盐、葱花和少...
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- “简单的菜菜【韭菜虾皮炒白菜】味道不错哦。。。”食材明细主料白菜（115克）韭菜（65克）虾皮（40克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、虾皮2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下...
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- 食材明细主料虾仁（一袋（冷冻））圆白菜（适量）胡萝卜（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆白菜炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻后，洗净，控水后，放入适量的料酒，少许的盐腌制。2、胡萝卜切片，圆白菜手撕小片。3、热锅冷油，少量油，煸炒胡萝卜片。4、放入圆白菜煸炒，...
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味味甜
