![菠菜青团怎么做-菠菜青团的做法]( "菠菜青团怎么做-菠菜青团的做法")
- “陕西清明不吃青团，但是看到朋友们都在各种秀，受不了啦！青翠欲滴的模样，甚是喜爱，艾草换成菠菜，应应景，美美哒！”食材明细主料菠菜（五六根）糯米粉（适量）木薯粉（适量）辅料豆沙馅（适量）熟糯米粉（适量）水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠菜青团的做法步骤1、菠菜洗净开水锅焯水。2、放...
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![青菜火腿饭团怎么做-青菜火腿饭团的做法]( "青菜火腿饭团怎么做-青菜火腿饭团的做法")
- “为了交作业，今晚的主食就是饭团了。”食材明细主料米饭（1碗）青菜碎（适量）火腿碎（适量）辅料白芝麻（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜火腿饭团的做法步骤1、米饭打散，加入胡椒粉少许香油青菜叶。2、加入小粒的火腿肠。3、...
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![菠菜饭团 菠菜饭团 怎么做-菠菜饭团 的做法 春日应季美食]( "菠菜饭团 菠菜饭团 怎么做-菠菜饭团 的做法 春日应季美食")
- “菠菜饭团，春天的菠菜甜，菠菜含铁丰富。做法多样。”食材明细主料菠菜（100g）米饭（2碗）辅料醋（1勺）紫薯泥（1勺）海苔（2块）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜饭团的做法步骤1、把菠菜煮熟紫薯泥加入米饭里。2、加醋拌匀。3、先把海苔切三张小的卷入紫米饭。4、卷三个。5、在用一张...
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![青团的做法 【清明果】青团 青团怎么做]( "青团的做法 【清明果】青团 青团怎么做")
- “随着春天的到来，乡野田边就会长出一丛丛嫩绿清新的鼠曲草（当地俗称“青”），没开花前嫩嫩的。清明时节，南方有一种很重要的习俗就是做青团、吃青团。每年我们都会相约去采青来做青团，“捣青草为汁，和粉做粉团，色如碧玉”。鼠曲草焯水捣细煮开拌进糯米粉中，再包裹着或甜或咸的各种...
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![菜汁版青团怎么做-菜汁版青团的做法]( "菜汁版青团怎么做-菜汁版青团的做法")
- “青团是江南一带人的清明美食之一。最正宗的是用野生浆麦草汁或者艾叶汁制作。东北就是季节比较晚，现在还是冰封大地的日子呐。我用菠菜榨汁制作的青团，颜色很漂亮油绿色，口感清香内馅豆沙绵甜。特别的好吃。蒸一锅不够吃，味道超级赞接着又蒸了一锅。”食材明细主料糯米粉（15...
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![雪花菠菜饭团的做法 改变带来惊喜-----雪花菠菜饭团 雪花菠菜饭团怎么做]( "雪花菠菜饭团的做法 改变带来惊喜-----雪花菠菜饭团 雪花菠菜饭团怎么做")
- “其实有很多美食，只需要一点点改变，就可以带来大大的惊喜。今天做的这款饭团，不管是在家里吃还是出去玩的时候做便当，都会很受人喜爱呢。如果家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友，做出这样的饭团，就可以让小朋友乖乖地吃下青菜啦。”食材明细主料泰国米（1杯）咸鸭蛋（3个）菠菜（适量）辅料芝麻油...
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![青团的做法 艾青团 青团怎么做]( "青团的做法 艾青团 青团怎么做")
- “艾叶飘香，此时的艾草鲜嫩又壮实，正是食“艾”最佳时机。用鲜嫩的艾叶加上适量的糯米粉、粘米粉、白砂糖，里面包裹着浓香顺滑的花生酱。驱寒、暖胃的艾青团，不能错过。”食材明细主料艾叶（50克）糯米粉（150克）粘米粉（50克）白砂糖（30克）辅料花生酱（150克）生姜（10克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![菠菜咸蛋饭团的做法 【营养低脂】菠菜咸蛋饭团 菠菜咸蛋饭团怎么做]( "菠菜咸蛋饭团的做法 【营养低脂】菠菜咸蛋饭团 菠菜咸蛋饭团怎么做")
- “相信我，味道比你想象中好吃的多的多的多！！！！强烈推荐！！！！”食材明细主料菠菜（一小把）隔夜米饭（一碗）咸鸭蛋（半个）辅料海苔（1片）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜咸蛋饭团的做法步骤1、隔夜米饭放入大碗中，菠菜洗净焯熟后切末，咸鸭蛋切末。2、将菠菜末，咸鸭蛋末倒入米饭中。3、混合拌匀...
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![菠菜团子怎么做-菠菜团子的做法]( "菠菜团子怎么做-菠菜团子的做法")
- “中医认为，菠菜有解热毒、通血脉、利肠胃、生发阳气的功效。现代研究发现，菠菜含有丰富的维生素A、维生素C和铁。与蛋黄中的卵磷脂结合，可促进肝细胞的再生，还可以提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能，对神经系统和身体发育有很好的作用。另外，还能保护眼睛不受紫...
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![鲜肉菠菜汤团的做法 【江苏】鲜肉菠菜汤团 鲜肉菠菜汤团怎么做]( "鲜肉菠菜汤团的做法 【江苏】鲜肉菠菜汤团 鲜肉菠菜汤团怎么做")
- “上次说，在我的家乡在家族里有一些大的事情时，会有准备“糕”、“粽”、“团”、“圆”的习俗，这应该算是最传统的习俗了。现在也已有很多人家都已不再沿袭这些。我是个有些奇怪的人，对日常生活，我会崇尚“简”到极致。但对这些传统的习俗，饮食文化，风俗人情甚至传统手艺匠人古...
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![迷你青团的做法 ＃春食野菜香＃迷你青团 迷你青团怎么做]( "迷你青团的做法 ＃春食野菜香＃迷你青团 迷你青团怎么做")
- “李时珍在《本草纲目》里主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，杂和而食”。春季的传统美食中，青团恰好是综合了其中大部分食材的佳品。春暖花开之时，路旁菜地山野，老家到处都有挑青的人，淡淡的艾草香，绿绿的圆团儿，就像是春天的味道，带着记忆的美味，夹着浓浓的乡情，家里自备...
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![自制菜肉青团怎么做-自制菜肉青团的做法]( "自制菜肉青团怎么做-自制菜肉青团的做法")
- “又到了吃青团的时间了，上海七宝有荠菜鲜肉团，特别好吃，今天受启发，做几个荠菜鲜肉青团……”食材明细主料五花肉（200g）大米粉（30g）荠菜（300g）菠菜（200g）糯米粉（100g）辅料糖（适量）盐（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制菜肉青团的做法步骤1、荠菜烫水躲碎，五花肉...
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![菠菜汁豆沙青团的做法 我的美味便当~菠菜汁豆沙青团 菠菜汁豆沙青团怎么做]( "菠菜汁豆沙青团的做法 我的美味便当~菠菜汁豆沙青团 菠菜汁豆沙青团怎么做")
- “清明，做了菠菜汁豆沙青团。青团，又叫艾团，是一种用草头汁做成的绿色糕团，蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，所以青团碧青油绿，糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口，从色彩到口感都有着春天的气味，是清明与寒食节时南方民间的一道传统点心。吃青团主要是流行于江浙一带的清明...
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![菠菜豆沙青团怎么做-菠菜豆沙青团的做法]( "菠菜豆沙青团怎么做-菠菜豆沙青团的做法")
- 食材明细主料糯米粉（300g）澄粉（100g）豆沙（适量）辅料菠菜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜豆沙青团的做法步骤1、开水倒入澄粉中。2、加入糯米粉。菠菜烫烫，加适量水在豆浆机打成汁，用网过滤出来汁，分批倒入糯米粉中。和面时可加入适量食用油，菠菜汁可微微加热，这两个方法都...
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![菠菜蛋黄肉松青团怎么做-菠菜蛋黄肉松青团的做法]( "菠菜蛋黄肉松青团怎么做-菠菜蛋黄肉松青团的做法")
- “近来老在网上看到青团被炒的老高价钱，本着好奇心周末也来跟风凑热闹，在家也能自己做出漂亮美味青团。传统的青团做法是用艾叶做成的，由于本人实在接受不了艾叶的那股味道，所以用菠菜取代艾叶，成品出来味道口感都不错。”食材明细主料温水（80克）猪油（10克）小麦淀粉（30克）菠菜（50克）熟...
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![猪肉青菜团子怎么做-猪肉青菜团子的做法]( "猪肉青菜团子怎么做-猪肉青菜团子的做法")
- “猪肉青菜团子”食材明细主料猪肉（适量）辅料青菜（适量）自制剁椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肉青菜团子的做法步骤1、猪肉剁成肉馅装入盆中。2、放入盐，将水以少量多次方式加入肉馅中，用筷子以同一方向将水分搅入肉馅中。3、肉馅打水完...
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![香煎菠菜饭团的做法 花样饭团--香煎菠菜饭团 香煎菠菜饭团怎么做]( "香煎菠菜饭团的做法 花样饭团--香煎菠菜饭团 香煎菠菜饭团怎么做")
- “饭团是所有米饭做法里，看着最享受的。除了传统的肉松饭团，这里主要介绍给大家一款有肉有菜有滋味的饭团做法。喜欢的朋友们，投冷面一票啊。”食材明细主料培根（1袋）大米（150克）鸡汤（600毫升）菠菜（100克）海苔碎（适量）熟芝麻（适量）肉松（适量）辅料油（1茶匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![青团的做法 青团 —— 清明时节果青青 青团怎么做]( "青团的做法 青团 —— 清明时节果青青 青团怎么做")
- “青团，最早是江南清明祭祀之物，如今已被广大的好吃群众发展为春季的时令小吃。青团软糥劲道，以糯米面和艾草汁或麦青汁活面，传统馅料为豆沙、莲蓉，也有肉松等多种口味的。北方难搞新鲜的艾草，我是在烘焙小店买的艾草粉。只求颜色的话，也可以用菠菜汁儿。”食材明细主料糯米面（10...
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![艾草青团的做法 ＃春食野菜香＃艾草青团 艾草青团怎么做]( "艾草青团的做法 ＃春食野菜香＃艾草青团 艾草青团怎么做")
- “青团，又叫艾团，是一种用草头汁或者青艾汁做成的绿色糕团，蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，所以青团碧青油绿，糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口，从色彩到口感都有着春天的气味，是清明与寒食节时南方民间的一道传统点心。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品。用...
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![菜馍（菠菜菜团）怎么做-菜馍（菠菜菜团）的做法]( "菜馍（菠菜菜团）怎么做-菜馍（菠菜菜团）的做法")
- “陕西关中家常美食，春天的味道。”食材明细主料菠菜（300g）辅料面粉（150g）调料食用碱（0.5匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜馍（菠菜菜团）的做法步骤1、准备自家的菠菜。2、洗净剁碎。3、加少许食用碱面挼出水。4、加少量面粉，能捏成团。5、放篦子上摊平，蒸15分钟。6、沾上灵魂...
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![麦苗青团的做法 ＃春食野菜香＃麦苗青团 麦苗青团怎么做]( "麦苗青团的做法 ＃春食野菜香＃麦苗青团 麦苗青团怎么做")
- “小麦苗汁不但可以吃而且还能起到很好的食疗功效吧，小麦苗汁里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的维生素，经常吃小麦苗汁是可以起到促进消化和提高人体免疫力的作用，还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，此外小麦苗汁还有预防癌症和抗氧化等效用呢。”食材明...
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![浇汁菠菜小饭团怎么做-浇汁菠菜小饭团的做法]( "浇汁菠菜小饭团怎么做-浇汁菠菜小饭团的做法")
- “吃菠菜真的能变成大力水手吗？我是不知道啦，但是芝麻和菠菜一起吃，不但热量比较低，对减肥很有功效，而且对头发很有好处，再在饭团上浇上美味的汤汁，配上新鲜的豆浆，这个早餐简单又营养，别犹豫啦，赶快包营养多多的饭团吧……”食材明细主料米饭（适量）菠菜（一小把）熟芝麻（适量）虾仁（7个）胡萝...
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![青团怎么做-青团的做法]( "青团怎么做-青团的做法")
- “清明节做一款肉松蛋黄艾草青团。”食材明细主料糯米粉（2小杯）小麦淀粉（少量）咸蛋黄（6颗）肉松（少许）豆沙（少量）辅料沙拉酱（少量）核桃油（3小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青团的做法步骤1、将糯米粉，小麦淀粉混合，加凉水搅拌均匀提起搅拌棒成一流线状即可，上锅蒸熟，我是用电饭煲米饭...
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![青团的做法 家乡的青团 青团怎么做]( "青团的做法 家乡的青团 青团怎么做")
- “清明，一个纪念祖先的节日，作为一个吃货，对每个节日里美食的兴趣更浓于节日本身的意义。(*^__^*)嘻嘻……这不，这两天就开始忙活起青团来了。听妈妈说，这几天王家沙又开始排队了。现在的人都喜欢手工做的东西。妈妈说，她还是喜欢吃我做的青团，嘿嘿……今年可是我第一次做青团啊...
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![青菜团子怎么做-青菜团子的做法]( "青菜团子怎么做-青菜团子的做法")
- “算是回忆一下小时候吧……”食材明细主料大青菜（两斤）猪肉馅（半斤）草鱼肉馅（三两）荠菜（一两）粉丝（一扎）玉米粉（三两）黑木耳（少许）辅料盐（15g）生抽（三匙）糖（一匙）白胡椒粉（少许）葱末（少许）姜末（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜团子的做法步骤1、猪肉馅鱼肉馅顺一个方向打匀，打馅儿时放盐...
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味味甜
