![茄腐合一 茄腐合一怎么做-茄腐合一的做法 娅娅]( "茄腐合一 茄腐合一怎么做-茄腐合一的做法 娅娅")
- “吃茄子的好处1.治胃癌国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。2.抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具...
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![一茄两吃怎么做-一茄两吃的做法]( "一茄两吃怎么做-一茄两吃的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）辣椒（4个）姜（小块）老抽（一勺）老干妈（一勺）辅料鸡蛋（一个）大蒜（一个）鲜味（一勺）白醋（一勺半）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一茄两吃的做法步骤1、将茄子去皮,用削皮器削成片2、加盐入鸡蛋中打散3、把茄子片卷起,可直接加入家里煮好的鸡汤,在卷起的茄片中间加...
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![番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- “过年少不了豆腐，俗话说：吃豆腐有福气。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，炖豆腐。。。还可以添加一味调料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我来哦。。。”食材明细主料豆腐（适量）番茄酱（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）白糖（适量）蒜末（适量）花生油（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做...
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![自制蕃茄茄合如何做简单又好吃]( "自制蕃茄茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟蕃茄茄合，主要原材料包括长茄子与鸡蛋。长茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、等多种营养成分，它的皮富含丰富的维生素B，可以加快人体的新陈代谢，同时具有清热凉血，散瘀消肿药用价值。而另一种原材料鸡蛋——鸡...
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![茄合如何做简单又好吃]( "茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：500肉馅：300辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量生抽：适量料酒：适量面粉：适量具体步骤1.茄子先切块2.肉馅放葱姜蒜、生抽、料酒、盐搅拌均匀3.用面粉加水调成面糊4.2片茄子中间夹肉5.茄合裹上面糊小火炸至两面金...
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![三合一面怎么做-三合一面的做法]( "三合一面怎么做-三合一面的做法")
- “这是由一道问答题引出的面食，为什么这个面叫三合一呢？寻解答案时，作者却沉醉在八百里秦川，回头只看见面食的几张美图和寥寥无几的文本。好吧，自己尝试一下，无论正宗与否，都是今天饭桌上的美味”食材明细主料小麦面粉（450G）辅料盐（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）韭菜（50G）西红柿（1个...
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![人饼合一怎么做-人饼合一的做法]( "人饼合一怎么做-人饼合一的做法")
- “这个饼干的配方是低黄油，低糖版本的，特别适合嘴馋又想吃的朋友。我一直想做一款极具个人特色的饼干，于是突发奇想是不是能在饼干表面画些图案，这是一次大胆的尝试，也是一次艺术与美食的完美结合！”食材明细主料炼乳（50克）低筋面粉（130克）黄油（30克）细砂糖（10克）辅料可可粉（2克）抹茶粉（2...
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![茄子百合花的做法 新年菜谱（一）&茄子百合花 茄子百合花怎么做]( "茄子百合花的做法 新年菜谱（一）&茄子百合花 茄子百合花怎么做")
- “茄子百合花普通的食材和简单的制作，可以获取一道美味和颜值担当的新年节日，很给面的菜。快来试一试呗。🌸茄子百合花食材：茄子1个，猪肉馅150克，金桔1个，生姜2片。肉馅调料：盐和料酒，胡椒粉和淀粉。调料汁：生抽，白糖，鸡汁，淀粉用适量水搅拌均匀。制作：把茄子洗净去头去尾，茄子柄洗净别...
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![家常蕃茄茄合如何做简单又好吃]( "家常蕃茄茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常蕃茄茄合，小朋友都会喜欢的小食，酸酸甜甜的，加上鸡蛋和面粉炸后口感还脆脆香香。很多大人也对它的味道赞不绝口。这里呢茄子最好选用长茄子，因为这种茄子，茄香味更重，做出来更能保留住茄子本身的味道。所以...
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![一绝的番茄豆腐如何做简单又好吃]( "一绝的番茄豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：200番茄：50辅料油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.准备食材，豆腐先煎好备用2.锅内油烧热后加入番茄煸炒3.加入煎好的豆腐煸炒4.加适量清水大火烧沸5.加入适量盐调味6.加少许鸡精调味7.大火收汁，加入葱即...
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![茄子合子怎么做-茄子合子的做法]( "茄子合子怎么做-茄子合子的做法")
- 食材明细主料茄子（一根）肉末（50克）鸡蛋（一粒）辅料油炸粉（适量）生粉（适量）生油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子合子的做法步骤1、茄子切片。2、锅里水烧开倒入茄片煮五分钟茄片软了捞起待用。3、肉末加盐，鸡精，少许淀粉拌匀。4、鸡蛋打蛋糊5、两片茄子中...
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![锅塌茄合如何做简单又好吃]( "锅塌茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：500g猪肉(肥瘦)：150g辅料虾米：香菜：调料：：适量植物油：香油：5g盐：克味精：克花椒粉：小麦面粉：克大葱：克姜：克具体步骤1.将茄子削去皮，切成3毫米厚的片；2.发好的海米切成碎末，备用；3.将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、...
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![茄合怎么做-茄合的做法]( "茄合怎么做-茄合的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）韭菜（适量）猪肉磨（适量）辅料精盐（适量）味精（适量）酱油（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）茄合的做法步骤1、茄子洗净后斜着切五厘米中间那刀不能切断2、韭菜切成三厘米，加入肉磨，大豆油适量，盐、味精、酱油、鱼香粉少许。凉拌3、用勺子把韭菜陷塞进...
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![家常烧茄合如何做简单又好吃]( "家常烧茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:18分钟烧茄合这道菜第一次还是在东北上学的时候。有一段时间特别的怀念那边的烧茄合，所以就买来茄子自己做。虽然没有东北那边做的那么地道，但是味道还是很不错的。做法其实最关键的就是茄子的处理上。要在茄子身...
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![豆腐焖茄子的做法 不能错过的一道鲜美素菜—豆腐焖茄子 豆腐焖茄子怎么做]( "豆腐焖茄子的做法 不能错过的一道鲜美素菜—豆腐焖茄子 豆腐焖茄子怎么做")
- “超级美味的一道家常菜，味道很棒，营养很高，豆腐和茄子都具有美容功效，很适合爱美的女士食用。”食材明细主料北豆腐（300克）茄子（100克）海带芽（50克）辅料红椒（适量）香菜梗（适量）配料蒜末（1/2大勺）葱（1/2大勺）姜（1/2大勺）盐（1茶勺）鸡精（适量）糖（1茶勺）生抽酱油（1大勺）老抽酱油（1/2茶勺）香油（适量）干淀粉（适...
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![好吃的香辣茄合如何做简单又好吃]( "好吃的香辣茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣茄合，非常的清香，而且很多人都很喜欢吃，所以今天给大家推荐的这道菜不仅美味，而且还有助于身体健康。今天我要说的这道菜就是好吃的香辣茄合。，真是色泽鲜美又美味！有了这道菜，吃上两碗饭也不成问题。大家也...
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![番茄豆腐能一起吃吗]( "番茄豆腐能一起吃吗")
- 人类的食物链，可以说是最为广泛的，但是那么多的食物，也存在一些兼容相克的，什么东西一起吃能达到最佳的营养，什么东西会适得其反，这就是小编今天要分享的原因，接下来为大家讲解一下番茄豆腐能一起吃吗，希望能够帮助到你。番茄豆腐能一起吃吗一、番茄豆腐可以一起吃番茄和豆腐可以...
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![茄汁肉末豆腐的做法 茄汁肉末豆腐----快速做出一道好吃的家常开胃菜 茄汁肉末豆腐怎么做]( "茄汁肉末豆腐的做法 茄汁肉末豆腐----快速做出一道好吃的家常开胃菜 茄汁肉末豆腐怎么做")
- “大雨中雨小雨阵雨，轮番上阵。闷热燥热湿热旱热，马不停蹄。气温一升，胃口就降。要想身体好，胃口是个宝。于是我就整天琢磨着怎样来开胃。茄汁肉末豆腐就是一道非常好吃的开胃菜。她色泽比较鲜艳，红白相间。端上饭桌，看起来就很养胃，吃上一勺，酸酸的很开胃，肉末浓香，豆腐绵软。这道...
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![二合一蛋饼的做法 路边小吃---二合一蛋饼 二合一蛋饼怎么做]( "二合一蛋饼的做法 路边小吃---二合一蛋饼 二合一蛋饼怎么做")
- “路边的早餐摊位上，总是有这样一款鸡蛋饼，喜欢吃的人也很多，放在盘里，觉得很大一块蛋饼，其实，下面垫的是面饼。是块二合一的蛋饼。”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料香葱（少许）配料盐（1/2茶勺）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）二合一蛋饼的做法步骤1、准备好鸡蛋、面...
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![和风茄合如何做简单又好吃]( "和风茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：两根肉馅：半斤辅料大葱：半根姜：四片鸡蛋：一个低筋面粉：100冰水：150ml味淋：一大勺酱油：一大勺柴鱼高汤：6大勺十三香：一小勺盐：一小勺糖：半小勺色拉油：适量生抽：一大勺具体步骤1.葱姜切末！2.肉馅中加入，葱末，姜末，十三...
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![和和美美之炸藕合炸茄合如何做简单又好吃]( "和和美美之炸藕合炸茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：1根藕：1根辅料香菇：5朵鸡蛋：三个粉丝：半把欣和六月鲜酱油：适量蘑菇精：少许油：适量盐：少许水：适量胡椒粉：适量面粉：两大勺具体步骤1.蘑菇泡发，切碎，鸡蛋炒熟，油锅烧热放香菇炒香关火。馅料混合均匀，放六月鲜酱油，蘑菇...
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![美味烧茄合如何做简单又好吃]( "美味烧茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量辅料面粉：适量鸡蛋：适量具体步骤1.将茄合切成厚片，表面划十字花2.面粉加鸡蛋加水，搅拌成稀糊状，将茄合正反面粘上面糊3.炒锅放入适量的油，将粘过面糊的茄合炸至金黄色，捞出备用4.放油加花椒葱姜蒜红...
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![水煎茄合如何做简单又好吃]( "水煎茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：两个韭菜：一小把鸡蛋：四个辅料具体步骤1.首先把韭菜和茄子洗干净；韭菜控干水，茄子切夹片，就是第一刀切下去要留一点茄子，不要切到底，让它成为茄夹，就像肉夹馍的馍一样。2.其中两个鸡蛋打散，在锅里炒成碎蛋，待用...
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![炸茄合如何做简单又好吃]( "炸茄合如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料长茄子：四个肉馅：一斤鸡蛋：两个辅料面粉：少许砂糖：少许盐：少许生抽：少许香醋：少许香葱：一小把香菜：一小把具体步骤1.茄子洗净去蒂，切掉头尾2.切成这样的圆片，中间不要切断哦3.将肉馅、小葱、香菜、一个鸡蛋、少许盐...
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![一款香辣豆腐丝一定适合你-吃豆腐丝有哪些好处]( "一款香辣豆腐丝一定适合你-吃豆腐丝有哪些好处")
- 豆制品是很多小伙伴都经常食用的食物，豆制品口感各异，但是都十分有营养，而且吃了也不容易长胖，做法也十分多，豆腐丝就是很受小伙伴欢迎的一款豆制品，豆腐丝吃起来软软的，而且还可以炒菜，拌菜，味道口感都很独特，那么吃豆腐丝有哪些好处？下面这一款香辣豆腐丝一定适合你！吃豆腐丝有哪些...
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味味甜
