![虾酱鸡蛋炒豆腐如何做简单又好吃]( "虾酱鸡蛋炒豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾酱鸡蛋炒豆腐中的虾酱混合鸡蛋，蓬松酥软，鲜香味美，豆腐粒粒嫩滑，皮泛金黄，外酥里嫩，一勺入口，鲜香嫩滑，入口即化，此菜咸香鲜美，富含蛋白质等人体日常必需营养，养颜养身，可谓是米饭的良师益友，男女老少日常佐饭的良菜...
- 29243
![蛋炒豆腐如何做简单又好吃]( "蛋炒豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料香菜末：少许蒜末：少许色拉油：适量盐：少许白胡椒粉：少许具体步骤1.硬豆腐一块捣成小块。2.鸡蛋三个打散。3.锅里倒少量油，加香菜末蒜末炒出香味，倒入豆腐再炒。把鸡蛋液均匀倒在豆腐上，两者混合炒成小块。加盐...
- 29304
![虾酱炒鸡蛋怎么做-虾酱炒鸡蛋的做法]( "虾酱炒鸡蛋怎么做-虾酱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（四个）辅料辣椒（三个）调料虾酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾酱炒鸡蛋的做法步骤1、起锅烧油，下蛋液炒成形。盛出备用。2、起锅烧油，下葱花，炒出香味。3、下辣椒段翻炒，放虾酱煸炒。4、放蛋花翻炒，淋入香油出锅。5、出锅装盘。小窍门虾酱咸，不用放盐。...
- 24625
![虾酱炒鸡蛋的做法 简单美味—虾酱炒鸡蛋 虾酱炒鸡蛋怎么做]( "虾酱炒鸡蛋的做法 简单美味—虾酱炒鸡蛋 虾酱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料虾酱（1袋）配料小葱（1把）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱炒鸡蛋的做法步骤1、制作这道菜的材料。2、鸡蛋打到碗里搅拌均匀。3、小葱洗净切成段状备用。4、锅中加入适量的油加热，把鸡蛋液倒入锅中摊成薄饼。5、把蛋饼搅碎成小块状。6、...
- 24073
![对虾酱炒鸡蛋怎么做-对虾酱炒鸡蛋的做法]( "对虾酱炒鸡蛋怎么做-对虾酱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料对虾酱（适量）鸡蛋（4个）辅料食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）对虾酱炒鸡蛋的做法步骤1、超市买的对虾酱。2、碗中打入4个鸡蛋。3、放两勺对虾酱不用放盐，酱是咸的。4、用筷子搅拌均匀。5、起锅烧油。6、油热倒入蛋液。7、晃动锅加热更均匀。8、炒制蛋液...
- 24088
![鸡蛋炒虾酱怎么做-鸡蛋炒虾酱的做法]( "鸡蛋炒虾酱怎么做-鸡蛋炒虾酱的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）虾酱（适量）辅料葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾酱的做法步骤1、自制虾酱一小勺，打入两个鸡蛋。2、放入适量葱花。3、搅拌成蛋液。4、锅内放油烧热，然后放入鸡蛋液。5、先用筷子滑散。6、再搅拌成块儿。7、翻炒均匀即可出锅。8、装盘。...
- 12480
![虾酱炒豆腐怎么做-虾酱炒豆腐的做法]( "虾酱炒豆腐怎么做-虾酱炒豆腐的做法")
- “虾酱炒豆腐是北方山东等地民间流传的一道特色菜，其做法简单，用料少，味道独特，是较受欢迎的一道地方特色菜。”食材明细主料豆腐（300克）辅料滑子菇（75克）干木耳（25克）鸡蛋（1个）五花肉（50克）配料虾酱（50克）香葱（2根）料酒（2汤匙）香油（适量）酱油（适量）生姜（1块）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
- 26646
![将炒豆腐鸡蛋的做法 酱炒豆腐鸡蛋 将炒豆腐鸡蛋怎么做]( "将炒豆腐鸡蛋的做法 酱炒豆腐鸡蛋 将炒豆腐鸡蛋怎么做")
- “简单方便适合比较懒得孩纸来制作~嘿嘿~味道不错”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（三个）豆瓣酱（适量）辅料香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）将炒豆腐鸡蛋的做法步骤1、准备好所有的食材2、将豆腐切成小方块葱切成小段备用3、鸡蛋打碗里4、将鸡蛋炒熟PS.鸡蛋里加...
- 12741
![虾酱豆腐蒸蛋羹怎么做-虾酱豆腐蒸蛋羹的做法]( "虾酱豆腐蒸蛋羹怎么做-虾酱豆腐蒸蛋羹的做法")
- “虾酱，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。也是中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一。其色泽红艳，味道鲜美，有浓郁的海鲜味，营养丰富，是调味、佐餐的佳品。同时也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源，适量食用对身体颇为有益。1.促进食欲虾酱是一种...
- 14754
![虾酱蒸豆腐的做法 【鲁菜】：虾酱蒸豆腐 虾酱蒸豆腐怎么做]( "虾酱蒸豆腐的做法 【鲁菜】：虾酱蒸豆腐 虾酱蒸豆腐怎么做")
- “虾酱是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。虾酱蒸豆腐虾酱软嫩，鲜香异常，系青岛沿海渔村的传统做法。”食材明细主料鸡蛋（4枚）北豆腐（150克）辅料虾酱（25克）小葱（适量）食用油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾酱蒸豆腐的做法步骤1、用刀将豆腐按压成豆腐泥。2、小...
- 11301
![鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做]( "鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做")
- “滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐，居然自己就能做？只要有鸡蛋和豆浆就好！营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样，它没有用到通常用的凝固剂，不过做出来的成品非常的嫩滑，口感很不错的哦！传统的豆腐肯定不是这样做出来，我觉得也就这种适合家庭做，简单又好吃，货真价实的“豆腐”，其实就是豆浆...
- 28738
![肉末鸡蛋酱豆腐怎么做-肉末鸡蛋酱豆腐的做法]( "肉末鸡蛋酱豆腐怎么做-肉末鸡蛋酱豆腐的做法")
- “首次尝试，相当成功吼吼～”食材明细主料大豆腐（1块）鸡蛋（1个）葱（适量）辅料金黄酱（3匙）肉末（适量）泰椒（1个）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋酱豆腐的做法步骤1、食材2、葱绿叶切丁，泰椒切圈。3、豆腐切小块置入盐水中煮开2-3分钟捞出备用4、鸡蛋在小碗中搅匀，加入金黄酱，搅拌均...
- 31394
![秋葵虾酱炒鸡蛋怎么做-秋葵虾酱炒鸡蛋的做法]( "秋葵虾酱炒鸡蛋怎么做-秋葵虾酱炒鸡蛋的做法")
- “好久没吃到秋葵了，北方小城里面秋葵这种食材估计大多数人听都没有听说过，更不见市场上面有了；前天晚上小姨请客，去饭店里面竟然发现有秋葵，家里人除了我谁都没吃过，就想尝尝鲜，没想到妈妈一下子喜欢上了秋葵的味道，第二天我跑去了附近最大的菜市场竟然发现有一家真的在卖秋葵，不...
- 13990
![虾酱大葱炒豆腐怎么做-虾酱大葱炒豆腐的做法]( "虾酱大葱炒豆腐怎么做-虾酱大葱炒豆腐的做法")
- “虾酱是常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。虾酱的食用方法很多，既可用作各种烹饪和火锅调味料，又可用于做出许多独特的美味小菜，如鸡蛋蒸虾酱、辣椒蒸虾酱等，今天做的是虾酱炒豆腐，如果再来一个玉米饼子就好了。”食材明细主料豆腐（460g）辅料虾酱...
- 13607
![虾酱辣椒炒鸡蛋怎么做-虾酱辣椒炒鸡蛋的做法]( "虾酱辣椒炒鸡蛋怎么做-虾酱辣椒炒鸡蛋的做法")
- “美味下饭菜，搭配窝头，真是绝绝子😋。”食材明细主料虾酱（一勺）鸡蛋（两个）辣椒（适量）辅料玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材。2、虾酱放入鸡蛋里面，不要太多，虾酱有点咸。3、搅拌均匀。4、锅内放油烧热，倒入鸡蛋液炒熟。5、倒...
- 10711
![你的最爱美食之一！图解-虾酱鸡蛋炒豆腐]( "你的最爱美食之一！图解-虾酱鸡蛋炒豆腐")
- 虾酱鸡蛋豆腐只要吃过一回，就会想吃第二回，鸡蛋和豆腐那滑滑的口感在嘴里不断的回味，让人欲罢不能。但是肯定有很多人不会做吧？没关系，下面小编就来教你如何制作这道美食，学会了的小伙伴也可以在家人和朋友面前展露自己的厨艺哦~主料虾酱：100克豆腐：200克鸡蛋：2个辅料姜：3克花生油：3...
- 9536
![鸡蛋虾酱炒面怎么做-鸡蛋虾酱炒面的做法]( "鸡蛋虾酱炒面怎么做-鸡蛋虾酱炒面的做法")
- “买了虾酱以后，记忆里都是爸爸做的虾酱炒面的香味。也许是因为现在美食太多了，吃着还不错的炒面，还是没有小时候爸爸做出来的好吃。”食材明细主料鸡蛋（1个）虾酱（1汤匙）食用油（1汤匙）葱（适量）龙须挂面（50克）清水（若干）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋虾酱炒面的做法...
- 18802
![虾酱韭菜炒鸡蛋怎么做-虾酱韭菜炒鸡蛋的做法]( "虾酱韭菜炒鸡蛋怎么做-虾酱韭菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（150g）鸡蛋（3个）辅料食用油（1匙）调料虾酱（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净。2、切段。3、鸡蛋洗净。4、热锅冷油。5、油热放虾酱翻炒。6、翻炒的过程放韭菜梗。7、韭菜梗变色打入鸡蛋。8、翻炒至鸡蛋大部分凝固。9、放...
- 14402
![鸡蛋虾酱炒豆角怎么做-鸡蛋虾酱炒豆角的做法]( "鸡蛋虾酱炒豆角怎么做-鸡蛋虾酱炒豆角的做法")
- “虾酱是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品味道很咸。含有蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。虾酱最常见的吃法有鸡蛋蒸虾酱、虾酱炖豆腐等，有一天去饭店吃饭朋友点了鸡蛋虾酱炒豆角这道菜，味道还蛮不错的，像我这种不吃荤菜的人，很容易接受素食菜的诱惑。”...
- 18575
![豆腐鸡蛋酱怎么做-豆腐鸡蛋酱的做法]( "豆腐鸡蛋酱怎么做-豆腐鸡蛋酱的做法")
- “不放肉也好吃的酱，营养美味不能少”食材明细主料鸡蛋（2个）豆腐（适量）辅料辣椒（1个）花生油（适量）黄豆酱（2勺）甜面酱（2勺）十三香（适量）白糖（1勺）葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐鸡蛋酱的做法步骤1、鸡蛋，辣椒。2、豆腐，捣碎。3、葱.姜。4、锅内放油烧热，倒入鸡蛋...
- 5543
![虾酱鸡蛋炒四季豆怎么做-虾酱鸡蛋炒四季豆的做法]( "虾酱鸡蛋炒四季豆怎么做-虾酱鸡蛋炒四季豆的做法")
- “虾酱经过发酵含有蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、胆固醇、维生素A等。这道菜喜欢的人可以大快朵颐，是北方人餐桌上的美食，沿海地区常常食用的一道家常菜。”食材明细主料四季豆（500克）虾酱（一汤勺）鸡蛋（4个）辅料油（适量）姜末（一...
- 14927
![蒜苔鸡蛋炒虾酱怎么做-蒜苔鸡蛋炒虾酱的做法]( "蒜苔鸡蛋炒虾酱怎么做-蒜苔鸡蛋炒虾酱的做法")
- “在饭店吃饭的时候见人家这么炒过回家山寨一下虾酱味道鲜香，非常下饭蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生适用人群：高血脂、冠心...
- 4009
![酱香鸡蛋炒豆腐怎么做-酱香鸡蛋炒豆腐的做法]( "酱香鸡蛋炒豆腐怎么做-酱香鸡蛋炒豆腐的做法")
- “鲜嫩的豆腐裹上鲜美的鸡蛋，调入红油豆瓣酱、辣椒酱，色泽油亮，酱香浓郁，营养美味，色香味俱全。”食材明细主料老豆腐（1块）鸡蛋（3个）辅料生抽（2小勺）蚝油（1小勺）白糖（1小勺）葱（5根）姜（1小块）蒜（5瓣）小米椒（3个）红油豆瓣酱（1小勺）辣椒酱（1小勺）淀粉（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱香鸡蛋炒豆...
- 22098
![鸡蛋酱焖豆腐怎么做-鸡蛋酱焖豆腐的做法]( "鸡蛋酱焖豆腐怎么做-鸡蛋酱焖豆腐的做法")
- “豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐...
- 11835
![鸡蛋炒大对虾酱的做法 海的味道—鸡蛋炒大对虾酱 鸡蛋炒大对虾酱怎么做]( "鸡蛋炒大对虾酱的做法 海的味道—鸡蛋炒大对虾酱 鸡蛋炒大对虾酱怎么做")
- “经过多次反复的试验，第一款产品—大对虾酱终于研究成功。原料精选渤海湾海域的大对虾，经清洗、传统发酵腌制而成的纯天然绿色食品。这款虾酱，低盐无腥、天然高钙、开瓶即食、富含人体所需多种微量元素、蛋白质、和多种氨基酸有益菌。虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青...
- 10504
味味甜
