![咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做]( "咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做")
- “咖喱，对于现在的大多数人来说，并不新鲜，也比较容易接受。咖喱牛肉、咖喱鸡块、咖喱土豆……都是随处可见的美味。这款咖喱炒饭仿佛也没有什么特殊的味道，但是添加了两样东西，便从口感、味道上有了很大改善。那是什么呢？往下看看吧。”食材明细主料鸡胸肉（100g）土豆（50g）剩米饭（50g...
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![咖喱海鲜土豆泥怎么做-咖喱海鲜土豆泥的做法]( "咖喱海鲜土豆泥怎么做-咖喱海鲜土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）红薯（适量）海鲜什锦（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）香菇（适量）红色水果椒（适量）西红柿（（腌)）辅料咖喱酱（适量）葱（适量）生姜（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱海鲜土豆泥的做法步骤1、蒸土豆和红薯2、用咖喱酱炒海鲜3、土豆泥装碟（一半）烤五分钟，之后将炒...
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![咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做]( "咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做")
- “不知道吃啥了，就做了点”食材明细主料鸡腿（一个）土豆（两个）辅料日式咖喱（三块）姜片（少许）生抽（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡块土豆饭的做法步骤1、鸡腿剔骨切好小块，土豆切块，日式咖喱三块，姜片少许，准备好。2、热锅凉油3、先下鸡皮，煎一会。有的人不爱吃油油...
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![咖喱土豆盖饭怎么做-咖喱土豆盖饭的做法]( "咖喱土豆盖饭怎么做-咖喱土豆盖饭的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料咖喱（2块）调料盐（适量）花生油（适量）咖喱（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆盖饭的做法步骤1、土豆去皮洗净切成小丁2、热锅下油放入土豆翻炒。3、加入适量清水。4、放入咖喱块。5、大火煮开转小火15分钟左右。6、咖喱汁浓稠，土豆也已经断生，适量的盐调...
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![土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做]( "土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做")
- “咖喱是一种美味的调味，做成各式菜肴之后，一种浓厚的味道在舌尖萦绕，咖喱不仅美味，令人回味无穷，而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消...
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![土豆丝咖喱饭怎么做-土豆丝咖喱饭的做法]( "土豆丝咖喱饭怎么做-土豆丝咖喱饭的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）米饭（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝咖喱饭的做法步骤1、备米饭，土豆，咖喱。2、土豆去皮切丝，切点辣椒提辣。3、烧油放进土豆丝和辣椒，。4、放点盐。5、再放进咖喱。6、将土豆丝炒熟。7、放进米饭。8、翻炒均匀...
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![咖喱鸡汁土豆泥怎么做-咖喱鸡汁土豆泥的做法]( "咖喱鸡汁土豆泥怎么做-咖喱鸡汁土豆泥的做法")
- “土豆真的是样好东西，不仅能做菜，还能做成各种各样的小吃，比如薯条、薯片，还有各种口味的土豆泥，真是款款让人爱不释手~”食材明细主料土豆（1个）鸡汁咖喱酱（200克）辅料盐（1小勺）黑胡椒（1小勺）咖喱（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡汁土豆泥的做法步骤1、将土豆洗净后削去外皮，切成块...
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![咖喱火腿土豆泥怎么做-咖喱火腿土豆泥的做法]( "咖喱火腿土豆泥怎么做-咖喱火腿土豆泥的做法")
- “土豆泥是西方人餐桌上的主食之一，营养特别丰富，素有“地下苹果”之称土豆泥味道自然清淡，随个人喜好添加各种食材，也可以将其作为早餐或加餐食品”食材明细主料土豆（1个）脆脆肠（1根）辅料咖喱块（1块）牛奶（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（少许）咖喱（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱火腿土豆...
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![咖喱小熊土豆泥怎么做-咖喱小熊土豆泥的做法]( "咖喱小熊土豆泥怎么做-咖喱小熊土豆泥的做法")
- “咖喱和土豆是很好的搭配，又加入了猪肉末和胡萝卜、圆葱，使这道菜营养更均衡。做给小朋友吃这种安记暖萌甜咖喱真的很合适，我还将土豆泥做成了小熊的形状，萌萌的小熊让小朋友爱上吃饭，味道更是鲜香甜美好吃的很。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半个）圆葱（少许）猪肉末（少许）辅料咖喱（1...
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![咖喱土豆炒饭怎么做-咖喱土豆炒饭的做法]( "咖喱土豆炒饭怎么做-咖喱土豆炒饭的做法")
- “喜欢咖喱的朋友快来哦”食材明细主料白米饭（3碗）土豆（1个）火腿（2根）胡萝卜（少许）荷兰豆（少许）玉米（少许）辅料蒜（适量）葱（适量）油（适量）萝卜丁（少许）西红柿（1个）青瓜（1个）配料咖喱（适量）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆炒饭的做法步骤1、将所有的材料切丁，用水将土豆洗去多...
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![咖喱土豆泥的做法 【餐桌上的小玩意】咖喱土豆泥 咖喱土豆泥怎么做]( "咖喱土豆泥的做法 【餐桌上的小玩意】咖喱土豆泥 咖喱土豆泥怎么做")
- “你的土豆喝鸡汤，我的土豆是吃咖喱的！你的土豆是烤出来的，我的土豆是蒸出来的！贪嘴吃多了不上火。。。。。。饭桌上的一道小玩意。。。。。。”食材明细主料土豆（一个）辅料咖喱粉（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，上锅蒸熟。(时...
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![咖喱豆角肉碎土豆泥的做法 女生都爱吃的——咖喱豆角肉碎土豆泥 咖喱豆角肉碎土豆泥怎么做]( "咖喱豆角肉碎土豆泥的做法 女生都爱吃的——咖喱豆角肉碎土豆泥 咖喱豆角肉碎土豆泥怎么做")
- “土豆，几乎是所有女生的热爱吧。炒土豆丝，土豆沙拉，土豆汤，土豆牛腩煲，炸土豆条，蒸土豆泥……怎么做都爱吃。今天给大家来个我昨天做的咖喱豆角肉碎土豆泥。”食材明细主料土豆（2个）豆角末（适量）猪肉碎（适量）辅料咖喱块（1块）油（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱豆角肉碎土豆泥...
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![鸡蛋土豆咖喱酱炒饭怎么做-鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法]( "鸡蛋土豆咖喱酱炒饭怎么做-鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法")
- “今天早上儿子看见我在吃炒饭，他说：也要吃炒饭，要咖喱味的，正好家里有一包土豆咖喱酱还有米饭，搭配上一个鸡蛋和香葱做了吃吃喽。。。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1只）土豆咖喱酱（200克）辅料料酒（适量）香葱（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法步骤1、食材...
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![咖喱土豆饭怎么做-咖喱土豆饭的做法]( "咖喱土豆饭怎么做-咖喱土豆饭的做法")
- “微辣，胡萝卜土豆软糯，咖喱味儿浓郁，孩子特别爱吃。”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（半个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料山茶油（油适量）好侍咖喱王（半盒）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆饭的做法步骤1、适合大米。2、洗一下，倒入适量清水。3、选择白米，按煮饭键开始。4、煮饭时间，准...
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![咖喱土豆泥餐包怎么做-咖喱土豆泥餐包的做法]( "咖喱土豆泥餐包怎么做-咖喱土豆泥餐包的做法")
- “一款调理面包，使用的是麦芯粉制作。”食材明细主料麦芯粉（250克）水（120克）辅料酵母（3克）盐（2克）黄油（15克）咖喱土豆泥馅料（适量）白芝麻（少许）蛋液（35克）咖喱（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥餐包的做法步骤1、备适量的咖喱土豆泥馅料，是由胡萝卜、肉馅、土豆泥、咖喱块炒制而成...
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![风味咖喱土豆泥怎么做-风味咖喱土豆泥的做法]( "风味咖喱土豆泥怎么做-风味咖喱土豆泥的做法")
- “喜欢咖喱的味道，尤其是和土豆搭配。真的是让人回味无穷啊”食材明细主料土豆（两个）辅料腊肠（1小段）玉米粒（适量）洋葱（1小块）配料盐（适量）色拉油（适量）黄油（10克）咖喱（1块）咖喱（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）风味咖喱土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切厚片蒸熟。2、洋葱切丁、腊肠切丁、玉米...
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![咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做]( "咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做")
- “2011年第一次使用美食天下APP，学的第一道菜就是这个。后来我把它教会给婆婆，婆婆本身什么都会做，就是这一道菜跟我学的，然后她走到哪给孩子们做，都大受欢迎！现在婆婆不在了，我继续做这道菜，家里每周都要吃一顿，孩子们一听咖喱饭就要流口水🤤的！一道菜……一段故事，一个家的烟火味！...
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![咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做]( "咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做")
- “今天就给大家推荐一个在冬天里能给大家身体燃起火的菜-【沙拉咖喱鸡翅配土豆泥】选用辛辣的咖喱既可以给身体带来“火热”而又不至于味道太辣，不适合老人孩子。鸡翅的腌料上用沙拉酱调配咖喱，口味更佳柔和很适合老人和孩子。去了骨的鸡翅吃上去也更为方便。配上了土豆泥...
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![咖喱土豆焖饭怎么做-咖喱土豆焖饭的做法]( "咖喱土豆焖饭怎么做-咖喱土豆焖饭的做法")
- “天冷来款懒人必备的焖饭吧，加了咖喱的焖饭特开胃。没菜我也能扒上二碗。”食材明细主料泰国香米（250克）土豆（150克）鸡腿（1个）辅料料酒（少许）生姜（2片）椰浆（30毫升）咖喱块（二块）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆焖饭的做法步骤1、准备食材2、鸡腿去骨去筋，切成小块3、土豆切丁4...
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![低卡咖喱土豆泥怎么做-低卡咖喱土豆泥的做法]( "低卡咖喱土豆泥怎么做-低卡咖喱土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料牛奶（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低卡咖喱土豆泥的做法步骤1、准备两个土豆，最好起沙的那种。2、土豆切小块，放入一个可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡椒粉，盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个小眼。3、土豆泥做好了...
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![红豆咖喱土豆泥怎么做-红豆咖喱土豆泥的做法]( "红豆咖喱土豆泥怎么做-红豆咖喱土豆泥的做法")
- “豆(又名马铃薯)的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。土豆...
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![土豆咖喱饭怎么做-土豆咖喱饭的做法]( "土豆咖喱饭怎么做-土豆咖喱饭的做法")
- “咖喱饭好吃，做土豆的咖喱饭最简单，方便，也下饭。”食材明细主料土豆（1个）洋葱（1个）胡萝卜（1个）辅料咖喱块（1个）调料食用油（1勺）海苔芝麻（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆咖喱饭的做法步骤1、土豆，洋葱，胡萝卜切好备用。2、热锅热油爆香，配料。3、加入适量的水煮开4、加入洋葱，...
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![咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法]( "咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法")
- “咖喱土豆鸡饭是一道简单的家常饭，所用的材料为新做的米饭🍚，土豆，洋葱，胡萝卜，咖喱酱等！”食材明细主料鸡肉（半边）土豆（2个）洋葱（1个）蒜末（4瓣）姜片（5-6）咖喱酱（1袋）黄油（1块）红萝卜（半个）辅料盐（适量）料酒（1汤匙）胡椒粉（2/1茶匙）生抽（1汤匙）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡饭的做法步骤1...
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![咖喱土豆泥怎么做-咖喱土豆泥的做法]( "咖喱土豆泥怎么做-咖喱土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）咖喱（1块）辅料火腿肠（1/2根）洋葱（1/2个）植物油（1勺）调料欧芹（1撮）咖喱（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥的做法步骤1、火腿肠切丁。2、洋葱切丁。3、土豆去皮切片，入蒸锅蒸15分钟至筷子轻松穿透。4、取出压泥。5、锅中加入植物油，放入洋葱和火腿肠炒香。6、...
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![咖喱土豆拌饭怎么做-咖喱土豆拌饭的做法]( "咖喱土豆拌饭怎么做-咖喱土豆拌饭的做法")
- “咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。胡萝卜，洋葱和土豆搭配，颜色很棒，营养一等，味道也很好，拌上米饭，孩子最喜欢不过了！”食材明细主料猪肉（200克）辅料土豆（100克）洋葱（60克）胡萝卜（100克）...
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味味甜
