![贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法]( "贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法")
- “对于在饮食方面经常凑合和偏食的人来说，都不是什么好的习惯！久而久之会使身体缺乏营养。吃饭不一定很丰盛，也没必要炒好几个菜，那样的话，既造成浪费也不见得您就能达到营养均衡，每餐要少而精营养全面才是最佳的选择。中餐一般不宜达到这些要求，相较起来西餐要略胜一筹。西餐有...
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![番茄海鲜羹的做法 美肤养颜--番茄海鲜羹 番茄海鲜羹怎么做]( "番茄海鲜羹的做法 美肤养颜--番茄海鲜羹 番茄海鲜羹怎么做")
- “番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄，味道会淡些，生吃当水果味道清甜。”食材明细主料番茄（2个）小鱿鱼（1条）鲜虾（150克）白贝（200克）辅...
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![茄汁海鲜拌面的做法 ［创意面食］＋创意Q弹茄汁海鲜拌面 茄汁海鲜拌面怎么做]( "茄汁海鲜拌面的做法 ［创意面食］＋创意Q弹茄汁海鲜拌面 茄汁海鲜拌面怎么做")
- 食材明细主料海鲜鱼板面（一片）西兰花（一颗）番茄酱（少许）辅料鲜虾（两只）小葱（两根）盐（１g）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁海鲜拌面的做法步骤1、先把材料都准备好。2、将西兰花洗净掰成小朵，放入盐水浸泡十分钟。锅中烧沸水放入西兰花，滴几滴油，盖上锅盖焯3分钟，捞起后放入凉白开中，以...
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![番茄海鲜螺旋面的做法 番茄海鲜意大利螺旋面 番茄海鲜螺旋面怎么做]( "番茄海鲜螺旋面的做法 番茄海鲜意大利螺旋面 番茄海鲜螺旋面怎么做")
- “加入朝天椒的螺旋意面，操作方便简单，味道酸辣可口，营养丰富~~”食材明细主料螺旋意面（150g）洋葱（1个）蘑菇（5朵）番茄（适量）蒜头（2瓣）扇贝（15个）朝天椒（1个）辅料黄油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）黑胡椒粒（适量）柠檬汁（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄海鲜螺旋面的做法步...
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![茄汁意大利贝壳面怎么做-茄汁意大利贝壳面的做法]( "茄汁意大利贝壳面怎么做-茄汁意大利贝壳面的做法")
- 食材明细主料贝壳面（适量）西红柿（适量）肉末（适量）香菇（适量）洋葱（适量）辅料橄榄油（适量）番茄沙司（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）食盐（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁意大利贝壳面的做法步骤1、准备原料:贝壳面、西红柿、肉末、香菇、洋葱2、香菇洗净切丁。3、洋葱切丁。4、西红柿...
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![蟹肉奶汁贝壳面怎么做-蟹肉奶汁贝壳面的做法]( "蟹肉奶汁贝壳面怎么做-蟹肉奶汁贝壳面的做法")
- 食材明细主料意大利贝壳面（80克）熟蟹腿肉（30克）口蘑（50克）辅料西芹（40克）红椒（15克）大蒜（1粒）配料奶油酱汁（30克）橄榄油（5克）黑胡椒碎（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹肉奶汁贝壳面的做法步骤1、所有食材。2、水烧开放少许盐，下入贝壳面。3、煮10分钟捞出控干水份备用。4、蘑...
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![海鲜番茄意大利面怎么做-海鲜番茄意大利面的做法]( "海鲜番茄意大利面怎么做-海鲜番茄意大利面的做法")
- “加入番茄和番茄酱的意大利面，还有海鲜的新鲜，入口酸酸甜甜的，我家小宝们的喜爱之一。”食材明细主料意大利面（适量）鲜鱿鱼（1个）花甲（适量）番茄（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜番茄意大利面的做法步骤1、芒果用冰水加盐吐沙后搓洗干净。2、...
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![新鲜番茄汁怎么做-新鲜番茄汁的做法]( "新鲜番茄汁怎么做-新鲜番茄汁的做法")
- “生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂，还能淡斑美白。自己在家做零添加喝得安心也实惠。”食材明细主料番茄（2个）调料冰纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）新鲜番茄汁的做法步骤1、番茄洗净(已冰镇过)。2、切薄片。3、放入破壁机里加适量的冰水，喜爱甜的加点蜂蜜或...
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![鲜榨番茄汁怎么做-鲜榨番茄汁的做法]( "鲜榨番茄汁怎么做-鲜榨番茄汁的做法")
- “八月必吃的菜，番茄红素最高，榨汁不但口感好还能喝出好气色。而且生吃西红柿既解渴、清暑热，还能补充维生素C，所以千万别错过吃它的最佳时节。”食材明细主料番茄（2个）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜榨番茄汁的做法步骤1、买回来的新鲜西红柿用果蔬清洗剂...
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![海鲜 培根 焗贝壳面怎么做-海鲜 培根 焗贝壳面的做法]( "海鲜 培根 焗贝壳面怎么做-海鲜 培根 焗贝壳面的做法")
- “夏至是白昼最长的一天，按北京传统有“冬至馄饨夏至面”的说法。夏至应该吃面啦，不过我今天不吃老北京的面，哈哈吃外国面。西马悄悄的告诉你，这是我第一次做意面呦”食材明细主料贝壳面（适量）鲜虾（适量）培根（适量）辅料豌豆（适量）甜玉米（适量）马苏芝士（适量）黄油（适量）牛奶（适量）配料黑胡椒（适...
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![鲜虾鲜贝番茄青菜面怎么做-鲜虾鲜贝番茄青菜面的做法]( "鲜虾鲜贝番茄青菜面怎么做-鲜虾鲜贝番茄青菜面的做法")
- “一个人的夜晚，饿了就煮一碗鲜甜的面吧。一人食也是滋味。”食材明细主料虾子面（1块）辅料鲜虾（4只）鲜贝（6颗）番茄（1个）上海青（2颗）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鲜贝番茄青菜面的做法步骤1、烧锅热油，油温升高后加入番茄，添加少许盐，炒出浓稠的番茄浆。2、加水适量，待水...
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![海鲜番茄焖蛋意面怎么做-海鲜番茄焖蛋意面的做法]( "海鲜番茄焖蛋意面怎么做-海鲜番茄焖蛋意面的做法")
- “意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语用户称为通心粉”食材明细主料意大利面（适量）鸡蛋（适量）黑胡椒（适量）水（适量）西红柿（半个）马苏里拉芝士（适量）糖（适量）海天拌饭酱（适量）虾仁（适量...
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![贝壳面怎么做-贝壳面的做法]( "贝壳面怎么做-贝壳面的做法")
- “话说上次用一半莜面做了栲栳栳，剩下的一半面就做了贝壳面，形状漂亮也不麻烦，一次多做点，吃不了的冻起来很方便呢。浇汁的卤子也随意吧，我用的是西红柿炒鸡蛋。”食材明细主料莜面团（适量）辅料鸡蛋（适量）西红柿（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）贝壳面的做法步骤1、把面团揪...
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![玉米番茄炒贝壳粉怎么做-玉米番茄炒贝壳粉的做法]( "玉米番茄炒贝壳粉怎么做-玉米番茄炒贝壳粉的做法")
- 食材明细主料贝壳粉（适量）玉米（适量）番茄（1个）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番茄炒贝壳粉的做法步骤1、将番茄洗净去皮切粒，玉米洗净，蒜切末，贝壳粉洗净待用。2、起清水锅将贝壳粉倒入煮。3、至贝壳粉熟透。4、捞起...
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![家常番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃]( "家常番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常番茄火腿贝壳意面做法不仅简便而且吃起来可不比在西餐厅吃的差，其实外观不是最重要的，味道才是最好的表达。番茄火腿贝壳意面里面含有西红柿、西兰花等维生素较多的营养成分，所以说对人们的身体十分有利...
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![茄汁海鲜宽面怎么做-茄汁海鲜宽面的做法]( "茄汁海鲜宽面怎么做-茄汁海鲜宽面的做法")
- “这道菜已经不记得吃过多少个版本啦，要说好吃的还真的不多，看上去差不多但味道相去甚远。两样茄味元素tomatosauce和soffritto是这道菜的精华所在，就从两种酱汁的做法说起，给自己一个机会重新认识真正“茄汁”的浓香！”食材明细主料意式宽面（10团）深海明虾（2只（或虎虾））扇贝（2只）番茄...
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![海鲜番茄酱意面怎么做-海鲜番茄酱意面的做法]( "海鲜番茄酱意面怎么做-海鲜番茄酱意面的做法")
- 食材明细主料通心意面（1包(454g)）虾仁（10来只）墨鱼仔（454g）荷兰豆（适量）辅料蒜（半个）油（适量）番茄（4个）调料番茄酱（适量勺）蚝油（1大匙）糖（1.5大匙）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜番茄酱意面的做法步骤1、墨鱼仔去表皮，洗净。2、放少许料酒，生抽和盐腌一下，让其有底味。3、虾仁解冻。4、蒜...
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![茄汁海鲜意面怎么做-茄汁海鲜意面的做法]( "茄汁海鲜意面怎么做-茄汁海鲜意面的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（50克）车螺（100克）西兰花（100克）洋葱（1个）虾（10只）意面（200克）番茄（2个）辅料番茄酱（5勺）黑椒（5克）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁海鲜意面的做法步骤1、备好图中材料2、锅内烧水，水开后加入意面，煮熟，捞出备用3、海鲜，过水煮熟4、西兰花过水煮熟，捞起备用5、洋葱一半切丝...
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![红烧鸡块汤汁烩贝壳面怎么做-红烧鸡块汤汁烩贝壳面的做法]( "红烧鸡块汤汁烩贝壳面怎么做-红烧鸡块汤汁烩贝壳面的做法")
- “汤汁香浓配滑溜溜的贝壳面添加了当季小白菜营养加分。”食材明细主料贝壳面（适量）红烧鸡块汤汁（1碗）辅料小白菜（1棵）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧鸡块汤汁烩贝壳面的做法步骤1、红烧鸡块1碗，贝壳面适量，小白菜1棵2、小锅放水烧开下贝壳面煮八分熟3、捞起过凉水4、把红...
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![番茄海鲜汤的做法 夏日开胃【番茄海鲜汤】 番茄海鲜汤怎么做]( "番茄海鲜汤的做法 夏日开胃【番茄海鲜汤】 番茄海鲜汤怎么做")
- “炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口，不想喝浓汤不想炒菜，简单的番茄海鲜汤，十分钟搞定！简单又美味~~~”食材明细主料虾（50g）花蛤（50g）草菇（50g）金针菇（30g）辅料生菜（30g）番茄（两只）配料亨氏番茄酱（适量）盐（少许）油（少许）芹菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜汤的做法步骤1、准备材...
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![贝壳面的做法 最爱手工面——贝壳面 贝壳面怎么做]( "贝壳面的做法 最爱手工面——贝壳面 贝壳面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）玉米淀粉（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）贝壳面的做法步骤1、淀粉和面粉混合，比例1:3。2、加少许盐。3、加水。4、混合成面团，醒20分钟。5、搓成条，切成均匀的剂子。6、把剂子揉圆。7、用叉子来压花纹。8、从叉子下拿下来就成贝壳形状...
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![番茄海鲜意面怎么做-番茄海鲜意面的做法]( "番茄海鲜意面怎么做-番茄海鲜意面的做法")
- “完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面”食材明细主料意面（300克）西红柿（一个）大虾（若干）洋葱（30克）彩椒（适量）大蒜（适量）黑橄榄（适量）辅料罗勒叶（适量）百里香（适量）披萨草（适量）黑胡椒（适量）盐（2克）番茄酱（15克）番茄沙司（10克）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄海鲜意面的做法步骤1、首先准备食材：意面，...
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![小贝壳海鲜可以加盟?]( "小贝壳海鲜可以加盟?")
- 餐饮提问：小贝壳海鲜可以加盟?滑板鞋不滑33回答：建议你比较好还是跟这样的店主了解下实际情况。...
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![西式番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃]( "西式番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟贝壳意面，因形似贝壳而得名，是意大利面的一种，已经成为不少中国人的家常菜。其用料普通，制作工序简单。不少上班一族为了节省时间，通常在一个人吃饭时选择制作这道简约而不简单的西式面食来犒劳自己。同时因为...
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![海鲜茄汁意面怎么做-海鲜茄汁意面的做法]( "海鲜茄汁意面怎么做-海鲜茄汁意面的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）蟹肉棒（适量）意大利面（适量）洋葱（1个）葱（适量）番茄（1个）辅料黑胡椒粉（适量）番茄酱（适量）盐（适量）橄榄油（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海鲜茄汁意面的做法步骤1、备好食材，西红柿一个切块，葱切粒，洋葱切粒切细都可以，蟹肉棒斜切，虾仁可以裹一层淀粉，口感会爽滑点2、...
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味味甜
