![柠檬手撕鸡腿怎么做-柠檬手撕鸡腿的做法]( "柠檬手撕鸡腿怎么做-柠檬手撕鸡腿的做法")
- “做了柠檬鸡爪，酸辣爽口又好吃，可孩子说这鸡爪得吐骨头，那今天做个柠檬鸡腿吧，没有骨头只有肉了，味道也很棒，是夏日的清爽菜。”食材明细主料鸡腿（3个）柠檬（半个）辅料红小米椒（4个）尖椒（半个）姜（少许）料酒（2勺）鸡精（少许）生抽（2勺）醋（3勺）盐（适量）香菜（少许）蒜（4瓣）八角（1个）花椒粒（少许）水（适量）葱（少许）原味（...
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![柠檬鸡腿怎么做-柠檬鸡腿的做法]( "柠檬鸡腿怎么做-柠檬鸡腿的做法")
- “夏天必做的一道菜，酸酸辣辣、冰冰凉凉、好吃又好做。”食材明细主料鸡腿（一个）柠檬（一个）辅料洋葱（适量）香菜（适量）辣椒（适量）泡椒（适量）调料辣椒油（二勺）芝麻油（半勺）料汁蚝油（半勺）生抽（二勺）白醋（二勺）白糖（二勺）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬鸡腿的做法步骤1、鸡腿煮熟，放冰水...
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![低脂版柠檬手撕鸡的做法 【低脂版】柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做]( "低脂版柠檬手撕鸡的做法 【低脂版】柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡琵琶腿（2个）柠檬（半个）辅料剁辣椒（适量）姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）白醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）低脂版柠檬手撕鸡的做法步骤1、食材：鸡琵琶腿（已清洗）、柠檬、姜片、剁辣椒、香葱。2、将柠檬放在案板上切成片。3、将鸡琵琶...
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![低脂版柠檬手撕鸡的做法 减脂菜谱——低脂版柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做]( "低脂版柠檬手撕鸡的做法 减脂菜谱——低脂版柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做")
- “胖了很多年的我终于在今年开始减肥了，经过三个月的努力，终于从160变成125了，很多姐妹问我怎么瘦的，我只想说饿肚子不是明智之选，少糖油碳水，多蛋白纤维素，将我的减脂菜谱陆续分享给姐妹们😘”食材明细主料鸡腿（3个）辅料柠檬（半个）子姜（250g）小米椒（6个）香菜（3根）蒜蓉（适量）调料盐（适量）生抽（...
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![泡椒柠檬手撕鸡怎么做-泡椒柠檬手撕鸡的做法]( "泡椒柠檬手撕鸡怎么做-泡椒柠檬手撕鸡的做法")
- “酸辣开胃。”食材明细主料大鸡腿（一个）调料姜蒜（适量）柠檬（适量）泡椒（适量）青红椒（适量）盐（适量）味精（适量）麻椒油（适量）生抽（适量）香油（适量）花椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒柠檬手撕鸡的做法步骤1、大鸡腿一个。2、鸡腿放入锅中，花椒，葱姜，适量盐。3、倒入适量清水。4、煮20～25...
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![柠檬烤鸡腿的做法 27的烹饪日记——柠檬烤鸡腿 柠檬烤鸡腿怎么做]( "柠檬烤鸡腿的做法 27的烹饪日记——柠檬烤鸡腿 柠檬烤鸡腿怎么做")
- “最近对肉食特别垂涎~可能是因为最近在减肥的原因吧~恩恩~~因为暑假~整整胖了6斤的27一天到晚吵着减肥~结果，开学后，也只瘦了小小的2斤而已···呜呜呜呜~不过~不管怎么样~27还是不能戒掉肉食和甜食啊！嗷嗷嗷嗷~~~~~~”食材明细主料鸡腿（2-3个）新鲜柠檬（半个）辅料洋葱（1/4个）大...
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![酸辣柠檬手撕鸡怎么做-酸辣柠檬手撕鸡的做法]( "酸辣柠檬手撕鸡怎么做-酸辣柠檬手撕鸡的做法")
- “每到夏天胃口都会变差，今年夏天的天气似乎比往年更热，孩子胃口差不爱吃饭，大人也害怕做饭，厨房里就像蒸桑拿，一顿饭的功夫就能让人汗流浃背。我儿子是最爱吃肉的，现在看见炖鸡腿竟然不香了……冰箱里还剩的三个琵琶腿，我拿来做了这道酸辣柠檬手撕鸡，鸡腿放进蒸锅蒸熟后制作，人不...
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![凉拌柠檬手撕鸡怎么做-凉拌柠檬手撕鸡的做法]( "凉拌柠檬手撕鸡怎么做-凉拌柠檬手撕鸡的做法")
- “看到很多食友做各种手撕鸡，心动不如行动，虽说是鸡肉但口感很清淡，按自己的口味调试吧”食材明细主料鸡腿（3只）辅料柠檬（半个）香菜（适量）小米椒（1个）祘（5瓣）姜（适量）蘸食鲜酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌柠檬手撕鸡的做法步骤1、鸡腿稍稍焯一下再煮，放葱姜料酒和花椒煮20...
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![手撕鸡腿怎么做-手撕鸡腿的做法]( "手撕鸡腿怎么做-手撕鸡腿的做法")
- “很健康也很快手的鸡腿吃法。将鸡腿洗干净，煮一煮，撕成条，淋上自己调制的适合自己口味的料汁即可享用。”食材明细主料鸡全腿（1只）辅料葱姜（适量）大料（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕鸡腿的做法步骤1、碗中加盐、白砂糖。2、...
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![腊味柠檬手撕野鸡怎么做-腊味柠檬手撕野鸡的做法]( "腊味柠檬手撕野鸡怎么做-腊味柠檬手撕野鸡的做法")
- “野鸡又名七彩锦鸡。山鸡集肉用，观赏和药用集于一身的名贵野味珍禽。腊味，是属于冬天制作的一道美味佳肴。通常是选用禽类或者是猪牛羊等加速放血宰杀以后。进加以食用，大料腌渍后烘干或者风干。在其体内的水分蒸发。_让盐味和香料味渗入其中。是内而外散发出独有的那腊制...
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![柠檬手撕鸡肉怎么做-柠檬手撕鸡肉的做法]( "柠檬手撕鸡肉怎么做-柠檬手撕鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（二块）辅料柠檬（几片）糖（适量）醋（适量）香菜（适量）蚝油（适量）杭椒（适量）蒜末（适量）盐（适量）油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬手撕鸡肉的做法步骤1、二块鸡胸肉。2、炒熟备用。3、撕成小块备用。4、把切好的香菜段杭椒蒜末都放在鸡肉里切几片柠檬。5、所有食材...
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![柠檬手撕鸡胸肉怎么做-柠檬手撕鸡胸肉的做法]( "柠檬手撕鸡胸肉怎么做-柠檬手撕鸡胸肉的做法")
- “做了柠檬鸡爪和柠檬手撕鸡腿，喜欢这味道，又做了柠檬鸡胸肉试试，这个更减脂。”食材明细主料鸡胸肉（1块）柠檬（半个）辅料生抽（2勺）陈醋（3勺）盐（适量）红色小米椒（4个）蒜（4瓣）姜（6片）八角（1个）鸡精（少许）花椒粒（5个）料酒（2勺）葱（少许）香菜（少许）尖椒（半个）胡萝卜（1块）白糖（1勺）原味（口味）未知（难度）柠檬手撕鸡胸肉的...
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![美味的手撕柠檬鸡如何做简单又好吃]( "美味的手撕柠檬鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟手撕柠檬鸡这道美食所需要的食材主要为鸡肉、小米辣。鸡肉选自上等新鲜的鸡，这样不仅可以最大程度的保证肉质的鲜嫩，同时营养也得到较大的保留，在搭配上美味的小米辣经过高温的长时间的处理，美味与营养相互融...
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![葱香手撕鸡腿的做法 “家乡美食”葱香手撕鸡腿 葱香手撕鸡腿怎么做]( "葱香手撕鸡腿的做法 “家乡美食”葱香手撕鸡腿 葱香手撕鸡腿怎么做")
- “作为70后，小的时候物质是匮乏的。别说没钱，有钱也买不到现在这样丰富的食材。记得过年可以吃的荤菜，都是自家养的。比如猪，公鸡，鸭子，兔子，大鹅。每次过年都会宰杀自家养的大公鸡。每次的鸡腿和鸡胸肉都会煮好了，单独放起来，留着过年来客人的时候，做给客人吃。没有大棚种菜技术的...
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![傣味柠檬手撕鸡怎么做-傣味柠檬手撕鸡的做法]( "傣味柠檬手撕鸡怎么做-傣味柠檬手撕鸡的做法")
- “这是一道快手的凉拌菜。团圆宴凉菜少不了过年过节家家户户都是要吃鸡的。用鸡脯肉做一道这样的手撕鸡。好看美味，味道很清爽。”食材明细主料鸡脯肉（一块）柠檬（半个）香菜（二根）小葱（一根）红椒（少许）辅料盐（少许）料酒（半匙）生抽（半匙）麻油（一匙）鱼露（半匙）红油（1/5匙）白芝麻（少许）酸咸（口味）拌（工艺）...
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![柠檬烤鸡腿怎么做-柠檬烤鸡腿的做法]( "柠檬烤鸡腿怎么做-柠檬烤鸡腿的做法")
- “家常的烤鸡腿，只因放了清香的柠檬烤出的鸡腿少了丝油腻多了丝果香，而且腌制时间比较长贴着骨头的肉都非常有味道”食材明细主料鸡腿（2个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）烧烤酱（少许）藤椒（适量）柠檬（适量）料酒（适量）食用油（少许）蜂蜜（少许）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）柠檬烤鸡腿的做法步...
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![手撕鸡腿的做法 【北京】手撕鸡腿 手撕鸡腿怎么做]( "手撕鸡腿的做法 【北京】手撕鸡腿 手撕鸡腿怎么做")
- “今年是鸡年，鸡年吃鸡，大吉大利！要说鸡，可也算是为造福人类做出了贡献的，尤其是在吃的方面。鸡身上由内而外，基本都可以在餐桌上见到。主要是鸡肉肉质嫩，没有什么特殊的味道，能被大多数人接受。鸡心鸡肝做卤味，爆炒或者是烧烤，那都是必备品。（我是大夜里这篇稿的，边写边联想味道，突然...
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![柠檬手撕鸡怎么做-柠檬手撕鸡的做法]( "柠檬手撕鸡怎么做-柠檬手撕鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）柠檬（适量）辅料香菜（适量）生抽（适量）醋（适量）红油（适量）香油（适量）青瓜（适量）紫苏（适量）荆芥（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬手撕鸡的做法步骤1、材料洗净。2、鸡煮熟取出来晾凉。3、紫苏荊芥洗净。4、香菜切碎。5、小米辣大蒜切碎。6、柠...
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![柠檬鸡腿肉串的做法 超嫩柠檬鸡腿肉串 柠檬鸡腿肉串怎么做]( "柠檬鸡腿肉串的做法 超嫩柠檬鸡腿肉串 柠檬鸡腿肉串怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉丁（一斤）辅料彩椒（适量）调料糖（两匙）盐（半匙）蚝油（一勺）生抽（两勺）淀粉（一勺）蛋清（一个）黑胡椒（一匙）鸡精（一匙）蒜头（两瓣）姜片（两片）柠檬（两片）食用油（一勺）食用小苏打（半匙）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬鸡腿肉串的做法步骤1、鸡腿肉洗净，所有调料加入搅拌均匀，放入冰箱使之...
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![手撕鸡腿肉怎么做-手撕鸡腿肉的做法]( "手撕鸡腿肉怎么做-手撕鸡腿肉的做法")
- “夏天的一道开胃凉菜，冰镇后的鸡腿肉更滑嫩”食材明细主料鸡全腿（2个）辅料葱（适量）姜（3片）料酒（少许）蚝油（1勺）生抽（2勺）陈醋（2勺）盐（1勺）糖（1勺）芝麻油（2勺）辣椒油（1勺）花椒油（1勺）香菜（少许）熟花生米（少许）熟白芝麻（少许）白胡椒粉（少许）酸辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕鸡腿肉的做法步骤1、鸡全腿...
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![美味手撕柠檬鸡如何做简单又好吃]( "美味手撕柠檬鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味手撕柠檬鸡采用独特的做法，让自然的香甜与人间的美味相结合，味道也是不食人间烟火般的独特。美味的丝滑感让舌头不能自已，让嘴吧停不小来，不仅营养对身体的调养也是绝佳的好。做一道AAA给家人，给小孩子那...
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![葱姜手撕鸡腿怎么做-葱姜手撕鸡腿的做法]( "葱姜手撕鸡腿怎么做-葱姜手撕鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）水煮用料姜（适量）葱（适量）料酒（3勺）调料白芝麻（1勺）葱（2根）姜（小块）油（适量）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱姜手撕鸡腿的做法步骤1、去腥三步骤，葱姜料酒。2、盖盖煮20分钟，用筷子戳最厚部位，能穿过去就熟了。3、捞起过冰水，快速降温，手撕它。4...
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![柠檬烧鸡腿怎么做-柠檬烧鸡腿的做法]( "柠檬烧鸡腿怎么做-柠檬烧鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一个）柠檬（半个）辅料香菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）玉米油（适量）香料葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）大料（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬烧鸡腿的做法步骤1、准备好食材。2、几天切块泡10分钟，控干水分。3、准备好葱、姜、冰糖、大料...
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![凉拌手撕鸡腿怎么做-凉拌手撕鸡腿的做法]( "凉拌手撕鸡腿怎么做-凉拌手撕鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2只）辅料香菜（少许）小米辣（少许）蒜（少许）调料生抽（2勺）蚝油（2勺）陈醋（1勺）盐（少许）辣椒油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌手撕鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗干净后加料酒，姜片煮熟，过凉水！2、鸡腿去皮撕小块，放入香菜。3、灵魂酱料:小米辣+白芝麻+蒜蓉+辣酱面+淋上热油...
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![柠檬姜烤鸡腿怎么做-柠檬姜烤鸡腿的做法]( "柠檬姜烤鸡腿怎么做-柠檬姜烤鸡腿的做法")
- “柠檬姜茶的功效调节脾胃肝胆，达到健脾暖胃、清肝利胆,预防便秘、腹泻等消化道疾病的作用。我个人是极喜欢这样子的组合。今天当然不是说要喝茶啦。我是用它柠檬还有生姜来配烤了鸡腿。味儿清新的很哦，朋友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料鸡腿（3只）辅料柠檬（1个）生姜（1块）细...
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味味甜
