![原汁原味白灼三彩时蔬怎么做-原汁原味白灼三彩时蔬的做法]( "原汁原味白灼三彩时蔬怎么做-原汁原味白灼三彩时蔬的做法")
- “现在吃惯了重口味的菜肴，也让我们舌头的味觉也变得越来越重，但是有时候真正的美味就是可以吃到食物原有的味道，所以过年里有着大鱼大肉的美味同时，一些简单的白灼菜肴，可以保留和衬托食材本身的味道。今天的一道白灼三彩时蔬，只用酱油作为调料，轻盐轻食的料理，可以减缓肠胃的负...
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![白灼虾的做法 原汁原味的--白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 原汁原味的--白灼虾 白灼虾怎么做")
- ““白灼”是粤菜的一种烹调技法，就是用滚水或汤将食物烫熟。白灼虾为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压。制作白灼虾最好选用活鲜的基围虾其肉脆嫩，滋味鲜美，为一般海虾河...
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![原汁原味吃板栗怎么做-原汁原味吃板栗的做法]( "原汁原味吃板栗怎么做-原汁原味吃板栗的做法")
- “女人都爱吃零食，我也不例外，吃完饭还要坐那吃一会儿零食，大枣、榛子、开心果、杏仁、瓜子啥的，抓着啥吃啥。老公被我感染的也喜欢吃这些东西，家里的瓜子几天就一袋，儿子也喜欢吃，就是吃的太慢，常常没吃几个就被我们赶着写作业去了，可怜！栗子也是俺喜欢滴零食，每次看到卖糖炒栗子的...
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![干贝鲜白菜如何做简单又好吃-原汁原味]( "干贝鲜白菜如何做简单又好吃-原汁原味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小干贝：若干白菜：适量辅料葱：少许蒜：少许具体步骤1.将干贝洗净，放水泡软后便捞出备用.(泡过的水可留用)2.热锅下油放入葱蒜爆香后加入干贝翻炒,待干贝的味道飘香而出时放入白菜一起翻炒,至白菜炒软加水一杯,让...
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![白灼虾的做法 经典粤菜——原汁原味白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 经典粤菜——原汁原味白灼虾 白灼虾怎么做")
- ““白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，称为“灼”。“白灼”看似简单，其实也有诀窍，别看这一“煮”，还真有学问呢。秘诀在于煮的时候要放入蒜片、姜片、盐和酒，这样的煮法才能去除虾残留的腥味，使虾肉更有弹性；酒和盐不但能使虾味更香鲜，还能让虾的...
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![原汁原味的做法 原汁原味，体验养生人生 原汁原味怎么做]( "原汁原味的做法 原汁原味，体验养生人生 原汁原味怎么做")
- “原汁原味，有小时候的味道，给夏天的你一股清新自然”食材明细主料玉米（2个）花生（250g）紫薯（3个）辅料清茶（一杯）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）原汁原味的做法步骤1、分别洗干净玉米，紫薯，花生，尤其是花生，得多洗几遍，因为里面有沙土2、放在蒸锅中慢火蒸二十分钟3、出锅稍微凉五分钟，...
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![五彩鸡丁的做法 原汁原味------五彩鸡丁 五彩鸡丁怎么做]( "五彩鸡丁的做法 原汁原味------五彩鸡丁 五彩鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡脯肉（适量）辅料杂蔬菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩鸡丁的做法步骤1、准备材料2、把杂蔬菜入锅焯水断生3、鸡脯肉切丁4、在鸡丁中加盐5、加白胡椒粉腌渍，按摩几分钟6、锅人油7、七分热放入腌渍好的鸡丁翻...
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![如何做简单又好吃-原味白灼快菜]( "如何做简单又好吃-原味白灼快菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢快菜的清爽但是不喜欢块菜一般炒的生不生熟不熟炒完之后一大盘变成一小盘而且水还会很多。这次买回来的菜我打算用白灼的方法去加工做成白灼快菜，即保留了菜得原始味道也不会出现很多的汤汁，做法也特别...
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![白灼虾的做法 原汁原味——白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 原汁原味——白灼虾 白灼虾怎么做")
- “白灼虾属于粤菜，做法简单，最大程度的保留了虾的鲜甜嫩的原味，在蘸上自己喜欢的蘸料即可。做白灼虾，虾一定要新鲜，最好是鲜活的基围虾。由于基围虾比较贵，俺还是选择了比较实惠的鲜活海虾。口味比基围虾稍差，因为实惠，口味上差那么一点点就忽略了哈。”食材明细主料海虾（适量）辅料...
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![原汁原味的白灼虾如何做简单又好吃]( "原汁原味的白灼虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟白灼虾，是一道用白灼的烹饪工艺烹饪新鲜的大虾而制成的广东传统名肴，知名度和受欢迎程度非常的高。白灼，换句话说，就是清水烹煮，最大程度地保留了鲜虾的原汁原味和丰富的钙质营养，口感鲜嫩美味，配以锦上添花的酱...
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![原汁原味芒果干怎么做-原汁原味芒果干的做法]( "原汁原味芒果干怎么做-原汁原味芒果干的做法")
- “买了个大芒果，一时来不及吃，又怕放坏了，就想试试做芒果干。味道真是好啊，可惜太少了。羡慕原产地的”食材明细主料澳芒（一个）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）原汁原味芒果干的做法步骤1、清洗芒果外皮，擦干，切0.5厘米厚度的薄片。2、去皮，刀尖竖起来贴果皮划一刀，很快。3、铺...
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![白灼原味秋葵如何做简单又好吃]( "白灼原味秋葵如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟简单又好做的菜往往最受家人欢迎，试试这道“白灼原味秋葵”，食材好买，时间上也是节省很多，制作步骤简易，但味道确是经典。秋葵含有人体所需的很多营养，吃多了大鱼大肉等油腻的菜品，不如换换口味，多吃些清炒的蔬菜...
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![清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做]( "清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做")
- 食材明细主料鱼尾（一个）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼尾原汁原味的做法步骤1、成品图2、鱼尾洗净，用刀划几刀口子(这样容易入味)3、准备调料：葱、姜、蒜、干红辣椒4、姜蒜切碎、葱白切碎、干辣椒切段5...
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![原汁原味芒果饮怎么做-原汁原味芒果饮的做法]( "原汁原味芒果饮怎么做-原汁原味芒果饮的做法")
- “夏天到了，就总喜欢喝一些冰的凉的。果汁也成了我每一天的饮品了，今天做了芒果汁喝~”食材明细主料芒果（2个）辅料白砂糖（适量）配料冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原汁原味芒果饮的做法步骤1、准备；芒果俩个、白砂糖适量、冰块适量。2、芒果取出肉。3、然后倒入料...
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![原汁原味水煮虾 的做法 【天津】原汁原味水煮虾 原汁原味水煮虾 怎么做]( "原汁原味水煮虾 的做法 【天津】原汁原味水煮虾 原汁原味水煮虾 怎么做")
- “鲜虾不但美味，营养价值也很高，而且补益作用和药用价值兼具。烹饪虾的方法多种多样，怎样加工都是美味，家人喜欢吃原汁原味的水煮鲜虾，这也是很多天津人吃虾的做法。这个方法最简单、最大众，最省时，虾的味道最鲜美。虽然水煮虾简单好吃，但要品尝到原汁原味的虾的鲜美味道，还是有些...
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![白灼虾的做法 原汁原味---白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 原汁原味---白灼虾 白灼虾怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼虾的做法步骤1、虾剪去须线，葱切断，姜切片。2、锅里放水，滴几滴油入锅。3、放入葱段、姜片。4、水开后将虾放入煮熟即可。...
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![原味时令双蔬怎么做-原味时令双蔬的做法]( "原味时令双蔬怎么做-原味时令双蔬的做法")
- “夏秋交替时节，进补时令蔬菜”食材明细主料紫豆角（300克）青椒（100克）辅料蒜头（适量）配料花生油（10克）盐（5克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味时令双蔬的做法步骤1、准备食材2、大蒜拍碎，备用3、炒锅预热4、倒入少量的油5、放入蒜爆香6、把食材放入翻炒7、菜熟以后放入食盐8、...
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![白灼鲜虾】 白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法 品尝原汁原味脆嫩爽口—————【]( "白灼鲜虾】 白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法 品尝原汁原味脆嫩爽口—————【")
- “今天逛超市的时候正好看到新到的基围虾，活泼乱跳的，路过就被它们泼溅了一身的水。虾是我和先森都很爱吃的，虽然价格不菲60--70多元一斤还是毫不犹豫一下买了2斤多虾，中午一个人就白灼了一些，晚上等大家都在了在做其他味道的！虾对我这个孕妇来说真是补钙的佳品，还好我吃海鲜不...
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![原汁原味的白灼鸡毛菜如何做简单又好吃]( "原汁原味的白灼鸡毛菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟也许你看到这道菜的名字，你就会觉得很清淡，没兴趣。那么你就错了，白灼并不是表上意义上的从开水里烫熟的意思，他主要体现食物的鲜，爽，嫩，滑，那么这道白灼鸡毛菜就是为了体现鸡毛菜的清香，吃多了油腻的东西，也许你可...
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![白灼虾的做法 原汁原味--白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 原汁原味--白灼虾 白灼虾怎么做")
- “夏天海鲜上市后必不可少的美味，绝对的原汁原味”食材明细主料海虾（2斤）辅料葱（少许）花椒（少许）姜（适量）配料料酒（少许）味极鲜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼虾的做法步骤1、新鲜刚刚捕捞上来的海虾二斤2、放入蒸锅（蒸锅的水中加入适量葱姜、花椒、料酒可以去腥提鲜）3、上...
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![原味白灼生蚝怎么做-原味白灼生蚝的做法]( "原味白灼生蚝怎么做-原味白灼生蚝的做法")
- “生蚝，又称牡蛎，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它们的牡蛎美味的基础。”食材明细主料生蚝（适量）辅料清水（适量）三合油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味白灼生蚝的做法步骤1、生蚝用刷子把外壳刷洗干净...
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![原汁原味蒸虾爬的做法 原汁原味～蒸虾爬 原汁原味蒸虾爬怎么做]( "原汁原味蒸虾爬的做法 原汁原味～蒸虾爬 原汁原味蒸虾爬怎么做")
- “这种海鲜很难固定一个名称，大连人叫虾爬子，有的地方又叫虾姑，皮皮虾，濑尿虾……”食材明细主料虾爬子（1000g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）原汁原味蒸虾爬的做法步骤1、活鲜虾爬子。2、逐个刷洗干净，去掉残留的网线。蒸锅添多些水，放低层的屉子，把虾爬子摆进去，活...
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![热带三宝如何做简单又好吃-自制原汁原味]( "热带三宝如何做简单又好吃-自制原汁原味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菠萝：1个椰子肉：半个腰果：1小把辅料盐：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.打开椰子取适量椰子肉；2.菠萝从2/3处切开，挖出菠萝肉，大半的菠萝可作容器；3.菠萝肉切丁；椰肉去硬皮切丁；腰果洗净；4.锅中加油烧至七分热，小火，倒...
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![美味的白灼原味秋葵如何做简单又好吃]( "美味的白灼原味秋葵如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白灼原味秋葵这道家常菜的做法很简单，而且他做出来的颜色特别的好看，绿绿的特别的清新，特别的好看，而且这道菜的口感也是比较的清爽的，比较的清淡，特别的好吃，他的，卖相也是非常的好看的。真的非常具有推荐价值的...
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![原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做]( "原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做")
- “原汁原味！健康冲倍！”食材明细主料玉米（2条）水（50克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）原汁原味玉米汁的做法步骤1、玉米切粒，弄熟一下（去味）2、倒入料理机里，加水，没过玉米3、按果蔬，榨4、做好了！好好喝！...
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味味甜
