- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟给大家介绍的就是这道非常美味的西红柿腐竹炒肉片,西红柿我相信大家都是知道他的味道的,特别的好吃的,腐竹的口感也是特别的棒了,再加点肉片,那味道就真的不言而喻了的。这道菜叶是经常出现在我门的餐桌上的家...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟给大家介绍的就是这道非常美味的西红柿腐竹炒肉片,西红柿我相信大家都是知道他的味道的,特别的好吃的,腐竹的口感也是特别的棒了,再加点肉片,那味道就真的不言而喻了的。这道菜叶是经常出现在我门的餐桌上的家...
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- “有朋友问菱形怎么切的,下面有详细的介绍😄蔬菜炒肉片,怎么吃都不胖”食材明细主料西葫芦(一个)西红柿(一个)猪肉(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)植物油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿西葫芦炒肉片的做法步骤1、西葫芦一切两半2、在每一半均...
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- 食材明细主料西红柿(3个)豆腐(300克)辅料鸡肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)盐(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水淀粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸咸(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)西红柿炒豆腐的做法步骤1、先把西红柿洗净,鸡肉自然化冻。2、用开水烫一...
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- “这个里面我用的蒜是炸过的,没有炸蒜的用普通蒜片是一样的。”食材明细主料腐竹(适量)西红柿(适量)木耳(适量)辅料青椒(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)味精(适量)老抽(适量)五香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿烧腐竹的做法步骤1、先将木耳与腐竹用温水泡发。腐...
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- 食材明细主料腐竹(四张)西红柿(一个)辅料油(适量)盐(三小勺)鸡精(半小勺)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒腐竹的做法步骤1、西红柿洗净切块。2、腐竹用温水泡十分钟左右。3、泡好后沥干水切段。4、热油翻炒西红柿,翻炒至出汁。5、加入腐竹翻炒两三分钟即可,期间加入盐和鸡...
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- “土豆片全家都特别爱吃,换着样吃,这次加了西红柿一起炒,酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆(3个)葱(一根)盐(1勺)鸡精(1勺)辅料西红柿(1个)蒜(2瓣)油(1勺)花椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、准备好食材2、土豆切片,西红柿切块,葱蒜切碎3、土豆片用...
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- 食材明细主料西红柿(适量)腐竹(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿腐竹汤的做法步骤1、西红柿洗净切块放入锅中。2、腐竹泡发。3、西红柿加入适量水。4、大火烧开转小火煮至汤汁变色。5、加入腐竹。6、加入适量盐大火煮5分钟左右即可。7、...
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- 食材明细主料土豆(1个)西红柿(一个)茄子(1个半)肉(1块)辅料酱油(1勺)醋(1勺)盐(1匙)鸡精(1匙)花椒粉(1匙)大香粉(1匙)姜粉(1匙)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒粉(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆片西红柿茄子炒肉末的做法步骤1、葱姜蒜切好,2、土豆,茄子,西红柿切片,肉切碎3、锅预热,倒入少许油冒烟...
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- “可以当快手菜,也可以做成盖浇饭,怎么方便怎么做随你咯。。。”食材明细主料西红柿(适量)瘦肉(适量)辅料淀粉(适量)配料葱(适量)蒜(适量)料酒(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿肉片盖饭的做法步骤1、原料图:西红柿,瘦肉,蒜,葱。2、瘦肉切成片状,放入碗中,加入料酒,干淀粉,搅...
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- “黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为"厨房里的美容剂",可防止唇炎、口角炎。黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用.。”...
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- “冬天做饭总想着怎么简单怎么来,配汤是肯定的。用电炖盅煲汤,自己配个菜就行,这样吃着菜都是热的,也舒服。今天用西红柿煲汤了,特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉,加点肉片,简单又美味。”食材明细主料西红柿(2个)瘦肉(100g)辅料料酒(少许)生粉(少许)盐(适量)油(少许)水(适量)其他(口味)...
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- 食材明细主料牛肉片(适量)西红柿(适量)香葱(适量)辅料酒(适量)姜汁(适量)生粉(适量)生抽(适量)盐(少许)鸡精(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片(吃火锅用的牛肉片)。2、将买回来的牛肉片解冻之后,一片片的放到一个大碗里。将酒,生抽,生粉,姜汁,少...
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- 食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)腐竹(6条)辅料海鲜酱(0.5勺)鸡精(0.5勺)葱花(1条)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿腐竹蛋的做法步骤1、西红柿切块,葱花取段2、鸡蛋搅拌好3、热水泡腐竹(易软)4、煎蛋至金黄色5、泡好的腐竹和西红柿一起炒,加入半勺鸡精和半勺海鲜酱翻炒,不时加一...
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- “西红柿--味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性,并有一定抗炎、利尿作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使...
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- “超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭,即下饭又营养。”食材明细主料土豆(2个)西红柿(2个)辅料油(少许)葱花(少许)盐(少许)蚝油(少许)五香粉(少许)糖(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、两个小土豆,两个小西红柿。分别洗净去皮。2、土...
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- 食材明细主料腐竹(适量)肉片(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)红椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腐竹炒肉片的做法步骤1、腐竹泡发4个小时,我是提前一晚放冰箱泡发。2、瘦肉切薄片,加入盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉,抓匀。3、加点食用油封住水分...
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- “西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子,含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。青椒富含多种维生素。有缓解疲劳,解热镇痛,净化血液的功郊。鸡蛋中含有丰富的蛋白质。是人体必需的营养元素。”食材明细主料鸡蛋(3个)青椒(2个)西红柿(2个)肉片(100克)辅料豆油(适量)虾皮(少许)蚝油(适量)葱花(适量)白糖(少...
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- 食材明细主料蒜薹(适量)腐竹(适量)西红柿(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹,西红柿备用。2、切好的蒜薹,和西红柿。3、把锅烧热,加油,倒入切好的食材。4、成品装盘,品尝。5、首次发图哈,下次改进。...
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- “简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料豆腐(一块)西红柿(一个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒西红柿的做法步骤1、豆腐切块,备用。2、西红柿洗净,切块,备用。3、锅烧热放适量油,倒入豆腐,翻炒至金黄色,再倒入西红柿加少许盐调味,翻炒片刻即可。4、...
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- “西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。”食材明细主料西红柿(1个)土...
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- “中午下了班时间紧张的时候,常做的一道菜,用不了十分钟就可以吃了,简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味,比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆(1个)花生油(30克)生抽(1勺)辅料西红柿(1个)葱(1段)盐(1小勺)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成...
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- 食材明细主料笋片(适量)辅料西红柿(适量)配料葱(适量)盐(适量)干辣椒(适量)鸡精(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜,辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋削去皮,切片3、锅中放入适量油4、油红后放入葱蒜,干辣椒5、放入西红柿丁炒成糊状6、放入...
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- “西红柿炒豆腐,家常菜。西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐,将满足人体对各种微量元素的需要。我们家豆制品经常吃,换着花样搭配着吃,经济实惠非常有营养。”食材明细主料大豆腐(1块)西红柿(2个)大葱(1段)辅料油(少许)盐(少许)白糖(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
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- 食材明细主料西芹(175克)红椒(75克)腐竹(45克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红椒腐竹炒西芹的做法步骤1、食材:西芹(已清洗切开)、红椒(已清洗切开)、腐竹(已泡发)。2、将已泡发好的腐竹放在案板上切开,待用。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧...
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