![菌菇南瓜鸡腿肉焖饭的做法 鮮香味美菌菇南瓜雞腿肉燜飯 菌菇南瓜鸡腿肉焖饭怎么做]( "菌菇南瓜鸡腿肉焖饭的做法 鮮香味美菌菇南瓜雞腿肉燜飯 菌菇南瓜鸡腿肉焖饭怎么做")
- “入冬了天氣也冷了，為家人做一碗熱呼呼又營養美味的燜飯，吃一口鮮香味美😋吃進肚溫暖幸福💕”食材明细主料鹵雞腿（2只）辅料菌菇（隨意）南瓜（一大块）调料香油（1勺）素蠔油（2勺）老抽（1勺）蒜頭（3颗（拍碎））胡椒粉（適量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇南瓜鸡腿肉焖饭的做法步骤1、材料準備...
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![鸡腿肉焖饭的做法 电饭锅版鸡腿肉焖饭 鸡腿肉焖饭怎么做]( "鸡腿肉焖饭的做法 电饭锅版鸡腿肉焖饭 鸡腿肉焖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4个）鹌鹑蛋（4个）大米（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）八角（1个）葱花（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿肉焖饭的做法步骤1、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。2、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。3、把鸡腿洗净，去皮，剔骨，切丁。4、烧热电饭锅5、趁烧热电饭锅的时候...
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![黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法]( "黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法")
- “上班带餐的小伙伴们不知道带什么的时候，来试一下这道黑椒菌菇鸡丁饭吧！超级超级好吃，一吃就上瘾❗️学会了它再也不用叫外卖了，汤汁拌饭好吃又下饭，喜欢的宝宝一定要试一下呀！”食材明细主料鸡胸肉（1块）香菇（4朵）杏鲍菇（1个）玉米青豆胡萝卜（少许）鸡肉腌制生抽（一勺）黑胡椒（少许）料酒（一勺）淀...
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![鸡腿香菇土豆焖饭怎么做-鸡腿香菇土豆焖饭的做法]( "鸡腿香菇土豆焖饭怎么做-鸡腿香菇土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）香菇（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米（适量）大米（适量）辅料水（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿香菇土豆焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨。2、切成小块，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、大米淘洗后放入...
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![菌菇鸡肉煲仔饭怎么做-菌菇鸡肉煲仔饭的做法]( "菌菇鸡肉煲仔饭怎么做-菌菇鸡肉煲仔饭的做法")
- “这份快捷营养的菌菇鸡肉煲仔饭，不仅适合独自在外打拼的单身人士们，在周末休息时亲自下厨犒赏自己一番；也适合家庭主妇在在为家人准备午餐时稍稍地偷个小懒，不必再费心地考虑菜品搭配。”食材明细主料大米（3杯）去骨鸡腿（3个）蟹味菇（75克）白玉菇（75克）杏鲍菇（100克）金钱香菇（8个）辅料水（3...
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![香菇鸡腿焖饭的做法 香菇鸡腿焖饭（电饭煲版） 香菇鸡腿焖饭怎么做]( "香菇鸡腿焖饭的做法 香菇鸡腿焖饭（电饭煲版） 香菇鸡腿焖饭怎么做")
- “这是一款简易方便又好吃的焖饭，用电饭煲就能做好！营养丰富，味道好！”食材明细主料香菇（3朵）鸡腿（1个）胡萝卜（半根）黑木耳（5克（干））辅料大蒜（1瓣）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇鸡腿焖饭的做法步骤1、准备材料如图。2、木耳用热水泡发，也可提前一小时用凉水浸泡。3、胡萝卜切丁。4...
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![鸡腿炖菌菇怎么做-鸡腿炖菌菇的做法]( "鸡腿炖菌菇怎么做-鸡腿炖菌菇的做法")
- “这次的琵琶腿没切小块，整个炖的，放了两把泡发的小香菇、一把野生黑木耳，咕嘟咕嘟一大锅，炖出来的鸡腿入味，肉烂，香菇略有嚼劲儿，野生木耳是那种脆脆的，就着白米饭真香啊！”食材明细主料琵琶腿（8个）小香菇（两把）黑木耳（一把）辅料姜（一块）大蒜（数瓣）八角（两颗）陈皮（两块）花椒（数粒）泡香菇的水（一碗）...
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![鸡腿肉焖香菇怎么做-鸡腿肉焖香菇的做法]( "鸡腿肉焖香菇怎么做-鸡腿肉焖香菇的做法")
- “香菇可以增强免疫力，抗癌防癌，补充多种微量元素。鸡肉是人体摄取蛋白质的最佳来源之一，容易吸收消化。鸡身上最好吃、口感最好、各类营养元素分布最平均的部位就是鸡腿。这道菜简单易做，取材简便，是我经常做的菜式之一。”食材明细主料鸡腿肉（300g）香菇（8-10个）辅料葱（1根）调料姜（4...
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![鸡肉南瓜焖饭怎么做-鸡肉南瓜焖饭的做法]( "鸡肉南瓜焖饭怎么做-鸡肉南瓜焖饭的做法")
- “非常美味又简单的焖饭，贝贝南瓜香甜绵糯，配上低脂鸡肉，营养加分。”食材明细主料丝苗香米（一杯）贝贝南瓜（适量）鸡肉（适量）辅料姜末（少许）腌料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜焖饭的做法步骤1、准备好食材：如图。2、将米淘洗两遍后加适量的水泡二...
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![家常南瓜鸡肉焖饭如何做简单又好吃]( "家常南瓜鸡肉焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料大米：25南瓜：25西兰花：18熟鸡肉泥：27辅料盐：少许核桃油：适量具体步骤1.南瓜切成小丁，西兰花只要花的部分用剪刀剪碎，鸡肉泥提前解冻备用2.大米淘洗干净备用3.炒锅烧热放油爆香南瓜丁4.放入适量开水5.水开后放...
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![菌菇烧鸡腿怎么做-菌菇烧鸡腿的做法]( "菌菇烧鸡腿怎么做-菌菇烧鸡腿的做法")
- “鲜香入味，鸡腿嫩滑，菌菇鲜美，营养丰富，非常适合炎热夏季品尝哦！”食材明细主料鸡腿（几个）香菇（适量）虫草花（适量）鹿茸菇（适量）辅料姜（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）千禾酱油（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净备用。2、鹿茸菇洗净浸发...
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![鸡腿香菇南瓜焖饭怎么做-鸡腿香菇南瓜焖饭的做法]( "鸡腿香菇南瓜焖饭怎么做-鸡腿香菇南瓜焖饭的做法")
- “南瓜经过焖煮后变得软烂，香甜汁渗入米饭，烧煮过程中吸收了鸡腿肉和香菇的鲜香，一开锅就会被浓浓的香气所吸引，吃一碗可是意犹未尽滴😋😋”食材明细主料鸡腿（适量）香菇（适量）南瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿香菇南瓜焖...
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![排骨香菇南瓜焖饭怎么做-排骨香菇南瓜焖饭的做法]( "排骨香菇南瓜焖饭怎么做-排骨香菇南瓜焖饭的做法")
- “下雨天，下班没出去买菜，冰箱里的食材拿出来做道饭菜一体的焖饭，美味而简单！”食材明细主料排骨（250g）辅料南瓜（150g）香菇（2个）大米（200g）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨香菇南瓜焖饭的做法步骤1、食材，新鲜排骨焯水，香菇泡发，大米淘洗备用2、起锅放橄榄油下入葱姜八角蒜和排骨...
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![豆角香菇鸡腿焖饭怎么做-豆角香菇鸡腿焖饭的做法]( "豆角香菇鸡腿焖饭怎么做-豆角香菇鸡腿焖饭的做法")
- “焖饭用了鸡腿和香菇，腌制过的鸡腿肉，嫩滑，入味，米饭吸足了鸡腿和香菇的味道，变得鲜香有味，特别好吃，而且简单。”食材明细主料鸡腿（3个）大米（200克）香菇（7个）豆角（150克）小红甜椒（1个）辅料生抽（1勺）老抽（半勺）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）油（适量）老姜（3片）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆角香菇鸡...
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![家常鸡腿菇怎么做-家常鸡腿菇的做法]( "家常鸡腿菇怎么做-家常鸡腿菇的做法")
- “鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇（3个）胡萝卜（半个）辣椒（1个）香菇（3个）辅料鸡精（2g）盐（1勺）茶油（1勺）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇，水中焯下；捞出，切成...
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![平菇鸡腿焖饭的做法 “懒人餐”平菇鸡腿焖饭 平菇鸡腿焖饭怎么做]( "平菇鸡腿焖饭的做法 “懒人餐”平菇鸡腿焖饭 平菇鸡腿焖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2个）平菇（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇鸡腿焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨，切块。2、凉水入锅焯水两分钟捞出冲洗，控水。3、葱切段，平菇撕小块。4、锅中放油烧热放入葱爆香，放入鸡块翻炒一分钟。5、放入平菇，酱油，继续翻炒。...
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![鸡肉香菇南瓜饭怎么做-鸡肉香菇南瓜饭的做法]( "鸡肉香菇南瓜饭怎么做-鸡肉香菇南瓜饭的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）南瓜（1个）芥兰菜心（3棵）辅料香菇（适量）鸡蛋（2个）小洋葱（1个）姜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉香菇南瓜饭的做法步骤1、煲好的米饭。2、土鸡半个。3、早餐吃剩的熟鸡蛋、小洋葱、香菇。4、芥兰菜心、南瓜。5...
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![香菇鸡腿焖饭怎么做-香菇鸡腿焖饭的做法]( "香菇鸡腿焖饭怎么做-香菇鸡腿焖饭的做法")
- “天冷了，炒菜一下就凉了，做焖饭最适合，热气腾腾的。”食材明细主料鸡腿（2个）香菇（4个）土豆（1个）红椒（1个）杂粮饭（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）葱花（适量）调料淀粉（1勺）老抽（1勺）生抽（2勺）蚝油（2勺）料酒（1勺）白糖（2勺）香菇水（2勺）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇鸡腿焖饭的做法步骤1、准备食材！鸡腿洗净...
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![菌菇焖炒鸡的做法 下饭菜菌菇焖炒鸡❤️家常版小鸡炖蘑菇 菌菇焖炒鸡怎么做]( "菌菇焖炒鸡的做法 下饭菜菌菇焖炒鸡❤️家常版小鸡炖蘑菇 菌菇焖炒鸡怎么做")
- “小寒节气，适合温补，不益辛辣寒凉，这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美，补脾暖胃，鸡块菌菇可提高免疫力，山药粉条健脾胃，老少皆宜，配上一碗米饭，完美”食材明细主料三黄鸡（750g）干香菇（15朵）白玉菇（适量）蟹味菇（适量）山药粉条（1把）辅料小葱（2颗）生姜（1块）调料盐（适量）糖（5g）白胡椒粉（2g）老抽（1-2匙）生抽（2匙）蚝油（2-3匙...
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![菌菇焖鸡怎么做-菌菇焖鸡的做法]( "菌菇焖鸡怎么做-菌菇焖鸡的做法")
- “食用菌含有人体必需的多种营养成分，菌类的蛋白质虽然不像肉类那么高,但比蔬菜高出好几倍,而且脂肪含量低。多种菌菇类搭配鸡肉，既营养又美味。”食材明细主料三黄鸡（1只）花菇（15个）黑木耳（5克）黄花菜干（35克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）洋葱（适量）葱姜蒜（适量）咸...
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![宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米 菌菇鸡肉饭怎么做-菌菇鸡肉饭的做法 菌菇鸡肉饭]( "宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米 菌菇鸡肉饭怎么做-菌菇鸡肉饭的做法 菌菇鸡肉饭")
- “有人问孩子不爱吃饭，只吃菜怎么办？这种情况多半是因为有味道的食材加的比较早。一直强调1岁前不加盐，不加调味，可能是过早的让他吃到了这些东西，他喜欢吃有味的东西，米饭没有味。所以他不爱吃。这样我们可以做些焖饭，慢慢适应。将菜与饭合二为一焖在一个锅里，这样的做法省事美...
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![菌菇腊肠焖饭怎么做-菌菇腊肠焖饭的做法]( "菌菇腊肠焖饭怎么做-菌菇腊肠焖饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）杏鲍菇（1个）鲜香菇（5-6个）腊肠（1根）大米（适量）辅料蚝油（约24ml）花生油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菌菇腊肠焖饭的做法步骤1、所有食材洗净备用。2、所有食材切丁，香菇切片。3、大米淘洗干净放比煮白饭稍稍少点的水，按煮饭键，开始煮饭。4、热锅冷油放入...
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![南瓜鸡腿焖饭怎么做-南瓜鸡腿焖饭的做法]( "南瓜鸡腿焖饭怎么做-南瓜鸡腿焖饭的做法")
- “焖饭的形式相信大家都不陌生，像是在我家就常做排骨焖饭，最近贝贝南瓜的品质越来越好，应该是季节的原因吧，正好买来做焖饭，天天糯糯的贝贝南瓜跟鸡腿的组合真的太适合做焖饭了，本来对此不屑一顾的老爸在尝过之后也大赞好吃！还说这个周末多买两个鸡腿再做一大锅……好吧，起码说明...
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![香菇腊鸡腿焖饭怎么做-香菇腊鸡腿焖饭的做法]( "香菇腊鸡腿焖饭怎么做-香菇腊鸡腿焖饭的做法")
- “一般是吃新鲜的，偶尔吃点腊味也不错。用腊鸡腿做喷香的焖饭，超级好吃。”食材明细主料香米（170克）腊鸡腿（2个）干香菇（5只）胡萝卜（半根）辅料香葱（2根）姜（1片）酱油（1汤匙）蚝油（半汤匙）油（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇腊鸡腿焖饭的做法步骤1、备好材料。2、腊鸡腿洗净上锅蒸15分...
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![鸡腿菌菇汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤 鸡腿菌菇汤怎么做]( "鸡腿菌菇汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤 鸡腿菌菇汤怎么做")
- “【口蘑】：口蘑营养分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力；2.口蘑中...
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味味甜
