![简便的蚝油烧腐竹如何做简单又好吃]( "简便的蚝油烧腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟腐竹不单单是营养价值高、易于保存，而且含有多种矿物元素，帮助补充钙质，是豆制品中的营养冠军，但是味道过于单一，可以结合适量的蚝油，味道鲜美、蚝香浓郁，调制一道大受欢迎的家常菜蚝油烧腐竹，味道极赞，还清热润肺...
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![香甜蚝油烧腐竹如何做简单又好吃]( "香甜蚝油烧腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚝油烧腐竹不仅香甜美味还是一道营养价值非常高的菜肴。腐竹干爽时很脆，容易碎，经水泡发后就变得柔软、滑嫩，但腐竹是豆制品，性寒凉，所以带有微微的苦涩味道，加上蚝油烧煮那就不一样了，蚝油带有香甜的味道，可以中...
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![腐竹烧油菜怎么做-腐竹烧油菜的做法]( "腐竹烧油菜怎么做-腐竹烧油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（300克）辅料腐竹（50克）色拉油（30克）姜末（2克）葱末（2克）配料精盐（3克）酱油（5克）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹烧油菜的做法步骤1、将小油菜清洗干净，切段，装盘待用。2、将腐竹用温水泡发好后，挤干水分切段，装配待用。3、葱姜切末，红辣椒切成菱形块。4、热锅放...
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![蚝油五彩爆腐竹的做法 每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹 蚝油五彩爆腐竹怎么做]( "蚝油五彩爆腐竹的做法 每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹 蚝油五彩爆腐竹怎么做")
- “人类所需的营养不可能只从一种颜色的蔬菜中得到，蔬菜的营养价值高低与蔬菜的颜色密切相关。一般来讲，颜色较深的蔬菜营养价值高，如深绿色的新鲜蔬菜中维生素Ｃ、胡萝卜素及无机盐含量都较高。另外，胡萝卜素在橙黄色、黄色、红色的蔬菜中含量也较高。从另一方面讲，不同颜色的蔬...
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![蚝油烧素鲍的做法 【粤菜】蚝油烧素鲍 蚝油烧素鲍怎么做]( "蚝油烧素鲍的做法 【粤菜】蚝油烧素鲍 蚝油烧素鲍怎么做")
- “蚝油是广东菜里的重要调料，鲍鱼则是以“生猛海鲜”著称的粤菜的精华。我们去穷人，没有鲍鱼……不过，也可以努力做出鲍鱼的口感和滋味O(∩_∩)O”食材明细主料杏鲍菇（4根）青菜（3棵）辅料姜片（2片）配料蚝油（2匙）酱油（1匙）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油烧素鲍的做法步骤1...
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![烧腐竹怎么做-烧腐竹的做法]( "烧腐竹怎么做-烧腐竹的做法")
- “腐竹是这两年才做的菜，以前都没吃过。吃了之后才发现，腐竹不管怎么吃都好吃。”食材明细主料腐竹（200g）辅料油（适量）葱（少许）盐（适量）姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧腐竹的做法步骤1、整条腐竹稍稍泡软之后，剪成小块接着泡。2、全部泡发了，洗净沥干水，放盘子里备用。3、...
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![红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做")
- “红烧腐竹,与其个别的绝对的不一样。只要你敢尝试，你就知道它的美味。”食材明细主料腐竹（适量）油（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）鸡蛋（1-2个）面粉（适量）淀粉（适量）配料十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧腐竹的做法步骤1、腐竹用水浸泡后，...
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![蚝油青菜竹升面怎么做-蚝油青菜竹升面的做法]( "蚝油青菜竹升面怎么做-蚝油青菜竹升面的做法")
- 食材明细主料竹升面（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油青菜竹升面的做法步骤1、小葱和竹升面备用。2、汤锅入水煮沸放入面煮熟。3、面盛出备用。4、青菜洗净备用。5、将青菜放入锅中烫熟。6、...
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![椒香蚝油甜竹笋怎么做-椒香蚝油甜竹笋的做法]( "椒香蚝油甜竹笋怎么做-椒香蚝油甜竹笋的做法")
- “甜竹笋是朋友送我的有点多一餐吃不完，而隔夜的竹笋会老化失去原有的鲜味，于是我把竹笋去笋衣蒸熟了放冰箱冷藏，这样第二天也能吃，而且甘甜鲜美的味道一点也没减少。甜竹笋体粗壮洁白，笋味甘甜鲜美、清爽可口，营养丰富，无论鲜食、生炒、烤煮、油焖、做汤，据分析，其鲜笋含糖量4.05...
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![蚝油豆腐的做法 【四川】蚝油豆腐 蚝油豆腐怎么做]( "蚝油豆腐的做法 【四川】蚝油豆腐 蚝油豆腐怎么做")
- “家里刚收到空气翻炸锅时，我比较喜欢用它炸各种美食~~~~慢慢地熟悉了它的功能后~~就喜欢用它做各种家常菜了~~~~这道【蚝油豆腐】先用炸锅炸至金黄~~再用炸锅“炒熟”即可~~非常方便~~家常菜也能“炸”出来，还能“炸”得如此小清新~神奇吧~~o(∩_∩)o哈哈~~”食材明细主料...
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![家烧腐竹的做法 腐竹家烧 家烧腐竹怎么做]( "家烧腐竹的做法 腐竹家烧 家烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）花菜（适量）黑木耳（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家烧腐竹的做法步骤1、腐竹用水泡软，切段，这里我是处理好的，花菜切小朵，黑木耳泡开洗净，芹菜切段2、花菜焯水，花菜变色就可以捞出控水3、热锅倒入适量的油，倒入花菜...
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![美味的蚝油烧腐竹如何做简单又好吃]( "美味的蚝油烧腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我给大家介绍的是美味的蚝油烧腐竹，都是家常菜，老少皆宜，在这炎热的大夏天最适合吃这美味的蚝油烧腐竹，这道菜和一般的凉皮差不多，做起来也是很简单的，需要的食材也不多，跟着我的步骤来，你一定会做出很美味蚝油烧...
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![蚝油腐竹卷怎么做-蚝油腐竹卷的做法]( "蚝油腐竹卷怎么做-蚝油腐竹卷的做法")
- “用新鲜的腐竹皮，加上猪肉条和胡萝卜香菇，卷出来的腐竹卷经过热油轻轻一炸再回锅蒸软，这样一道营养丰富，老少咸宜的酒楼美食，只要用李锦记蚝油做调料，制作起来方便，吃到嘴里美味，一次可以多做些，蒸好之后待凉放入雪柜，吃的时候再蒸热，对于上班族的朋友来说，真是方便极了！”食材明细主...
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![腐竹烧肉的做法 “荤菜”腐竹烧肉 腐竹烧肉怎么做]( "腐竹烧肉的做法 “荤菜”腐竹烧肉 腐竹烧肉怎么做")
- “立秋以后，秋风未起，但是呢喃的秋虫告诉我们：天气凉起来，秋膘要贴起来了。正好适合我家无肉不欢的少爷。”食材明细主料腐竹（150克）猪肉（600克）辅料葱叶（小许）清水（若干）调料葱（适量）卤肉料（小许）冰糖（几颗）食盐（2克）老抽（20克）生抽（10克）鸡精（2克）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹烧肉...
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![蚝油焖红烧豆腐怎么做-蚝油焖红烧豆腐的做法]( "蚝油焖红烧豆腐怎么做-蚝油焖红烧豆腐的做法")
- “咸鲜可口的一道菜”食材明细主料红烧豆腐（500克）辅料蚝油（2汤匙）猪油（2汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖红烧豆腐的做法步骤1、红烧豆腐切成小条。2、锅烧热猪油。3、放入红烧豆腐。4、稍煎香红烧豆腐后，放入蚝油。5、加入少量水，大火烧开。6、汁即将焖干，留少许即...
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![蚝油油豆腐怎么做-蚝油油豆腐的做法]( "蚝油油豆腐怎么做-蚝油油豆腐的做法")
- 食材明细主料油豆腐（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）蒜蓉（适量）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油油豆腐的做法步骤1、油豆腐从连接线处对半切开。2、切半的油豆腐装盘。3、准备蒜蓉。4、起锅烧油。5、倒入蒜蓉爆香。6、倒入豆瓣酱。7、倒入半碗水。...
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![蚝油豆腐怎么做-蚝油豆腐的做法]( "蚝油豆腐怎么做-蚝油豆腐的做法")
- “做这道蚝油豆腐有人喜欢把豆腐放油锅里煎一下，把豆腐煎成金黄色，外皮酥脆，内心软嫩，吃着特香。而我只喜欢把豆腐简单焯一下水，去除豆腥味后再来烧制，我觉得这样做出来的豆腐更少油，吃着更健康，口味更软嫩。豆腐是四季都能吃的美味，加了蚝油的豆腐口感更鲜嫩无比，做法特别简单，不信...
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![蚝油烧豆腐怎么做-蚝油烧豆腐的做法]( "蚝油烧豆腐怎么做-蚝油烧豆腐的做法")
- “今天的这道菜叫蚝油烧豆腐，也是宝妈家自创的一道家常菜。这道菜的口感是豆腐嫩而不碎，还非常入味，蚝油的加入非常提鲜，青蒜的加入虽不多，却能恰到好处地挑起食欲，颜色上看着也会赏心悦目，这美食要色香味俱全不是！，，，，，，，”食材明细主料北豆腐（1块）辅料青蒜（1根）蚝油（1大汤匙）植物油（适量）老抽（1...
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![蚝油腐竹怎么做-蚝油腐竹的做法]( "蚝油腐竹怎么做-蚝油腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（200克）海带丝（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱末（适量）生抽（1勺）蚝油（2勺）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油腐竹的做法步骤1、准备食材：泡发海带切段，泡发腐竹切段，准备葱姜末。2、起锅烧油。3、炒香葱姜末。4、下入腐竹翻炒。5、下入海带翻炒。6、加入...
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![蒜香蚝油腐竹怎么做-蒜香蚝油腐竹的做法]( "蒜香蚝油腐竹怎么做-蒜香蚝油腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香蚝油腐竹的做法步骤1、泡发好的腐竹2、蒜末炝锅3、加入腐竹翻炒4、加入一大勺蚝油继续翻炒5、最后加适量的盐即可...
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![蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做]( "蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做")
- “在想这道菜的标题的时候，好想取个名字叫做油豆腐豆腐皮喜结连理，好想名字有点长，还是说豆腐的喜宴？这样会不会觉得这道菜太搞笑了，所有还是取了个正经的名字。这道菜的做法可以套用到所有喜欢的豆腐菜里面，根据自己爱好，比如把油豆腐换成水豆腐一样可以的。重点是要掌握这种家...
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![蚝油烧豆腐的做法 【东北】蚝油烧豆腐 蚝油烧豆腐怎么做]( "蚝油烧豆腐的做法 【东北】蚝油烧豆腐 蚝油烧豆腐怎么做")
- “蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料。也是粤菜常用的传统调料，鲜味浓郁。一般家庭平时使用蚝油，可以按照生抽的用法就可以。特别是烹制青菜、素菜等菜肴，用蚝油调味，会收到事半功倍的效果。”食材明细主料豆腐（1块）肉肠（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（少许）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![蚝油腐竹炒菠菜怎么做-蚝油腐竹炒菠菜的做法]( "蚝油腐竹炒菠菜怎么做-蚝油腐竹炒菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料腐竹（适量）调料玉米油（2勺）蚝油（一勺）盐（一勺）蒜（适量）姜（适量）干辣椒（一个）花椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油腐竹炒菠菜的做法步骤1、菠菜洗净，腐竹泡好。2、锅内加水烧开，放入腐竹焯水1分钟。3、先放菠菜根焯水半分钟。4、菠菜叶子下去焯水半分钟...
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![蚝油香菇烧豆腐怎么做-蚝油香菇烧豆腐的做法]( "蚝油香菇烧豆腐怎么做-蚝油香菇烧豆腐的做法")
- 食材明细主料炸豆腐（适量）香菇（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油香菇烧豆腐的做法步骤1、炸豆腐清洗一遍，沥干水分。2、干香菇提前用热水泡软，洗净，泡香菇的水留着备用。3、用泡香菇的水，蚝油，酱油，胡椒粉和水调一个碗汁。4、炒锅预热倒油...
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![蚝油丝瓜烧豆腐的做法 《蚝油丝瓜烧豆腐》——养颜菜 蚝油丝瓜烧豆腐怎么做]( "蚝油丝瓜烧豆腐的做法 《蚝油丝瓜烧豆腐》——养颜菜 蚝油丝瓜烧豆腐怎么做")
- “这道菜是我去餐馆吃饭，最喜欢点的一道菜，豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称。常吃豆腐,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠。丝瓜能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，丝瓜汁有“美人水”之称。今天这道菜特别...
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味味甜
