![甜杏仁枸杞蒸梨怎么做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法]( "甜杏仁枸杞蒸梨怎么做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法")
- “儿子咳嗽，除了慢慢调理外，还是做些有益咳嗽的食疗吧，希望他快点好起来。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁中药店才能买的到，也不能随便吃，要在医生的指导下吃。甜杏仁性味甘平无毒，具有润肺平喘至功效，能治疗虚劳咳喘及肠燥便秘，是较好的滋补食品。梨性凉，味甘，微酸。能生津止渴，清热...
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![秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法]( "秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法")
- 食材明细主料秋梨（一个）辅料枸杞（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、成品图8、成品图。小窍门蒸的时间根据梨的大小不同调整...
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![银耳皇冠梨枸杞汤的做法 #水果#银耳皇冠梨枸杞汤 银耳皇冠梨枸杞汤怎么做]( "银耳皇冠梨枸杞汤的做法 #水果#银耳皇冠梨枸杞汤 银耳皇冠梨枸杞汤怎么做")
- “一碗好汤水，润燥止咳化痰。”食材明细主料银耳（半朵）皇冠梨（1个）枸杞（1小把）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳皇冠梨枸杞汤的做法步骤1、银耳泡发后撕成小朵，这些是半朵的量。2、把银耳放入电炖锅的炖盅里，加适量水。3、我用的电炖锅的慢炖功能，隔水炖...
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![百合枸杞梨盏的做法 【百合枸杞梨盏】美味水果食疗配方 百合枸杞梨盏怎么做]( "百合枸杞梨盏的做法 【百合枸杞梨盏】美味水果食疗配方 百合枸杞梨盏怎么做")
- “梨子有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效；百合具有润肺清火，安神的功效，对咳嗽有一定的作用。枸杞具有补肝益精气的作用。可是是药三分毒，我不喜欢吃药，就自己爱捣鼓食疗美食。最近正好自己有些感冒了，有点嗓子痛，有痰，自己给自己蒸了这个吃，口味不...
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![枸杞果仁吐司的做法 枸杞果仁吐司（奶香味） 枸杞果仁吐司怎么做]( "枸杞果仁吐司的做法 枸杞果仁吐司（奶香味） 枸杞果仁吐司怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（200g）辅料枸杞（数颗）瓜子仁（数粒）干酵母（7.5ml）烘焙奶粉（10g）黄油（20g）温水（适量）鸡蛋（一只）配料糖（30g）盐（1/2勺）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）枸杞果仁吐司的做法步骤1、原料图。2、干酵母加入适量的温水调成酵母水。3、面粉，奶粉，盐，糖，鸡蛋放入面盆中。4、加适量...
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![冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法]( "冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法")
- “每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖，4、成品快吃完才想...
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![枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法]( "枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法")
- 食材明细主料梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞雪梨汤的做法步骤1、梨去皮去核切块放入锅中2、加入适量的水后放入微波炉加热3分钟3、准备枸杞洗净、黄冰糖4、三分钟后从微波炉取出后放入冰糖和枸杞继续加热2分钟即可5、成品...
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![枸杞甜酒酿的做法 枸杞甜酒酿（醪糟) 枸杞甜酒酿怎么做]( "枸杞甜酒酿的做法 枸杞甜酒酿（醪糟) 枸杞甜酒酿怎么做")
- “最近迷上了甜酒酿，喜欢做各种酒酿制作的食品，今天这款酒酿,是用面包机制作的，喜欢的看看：”食材明细主料糯米（300克）凉开水（200克）辅料甜酒曲（6克）枸杞（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）普通（难度）枸杞甜酒酿的做法步骤1、糯米提前一天泡好，能捏碎就可以2、蒸锅放干净屉布，将淘洗干净的糯...
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![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
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![枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做]( "枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做")
- “雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，不仅可以简单的直接咀嚼着鲜吃，还可以炖着吃，做成汤也可以，秋天气候干燥，要多喝水补充水分，不能缺少的甜点哦，它不仅美味还健康，雪梨还有美容功效对皮肤特别好，秋天常吃可以帮助滋阴润肺哦。”食材明细主料雪梨（2个）冰糖（20颗）枸杞（6克）辅料...
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![雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法]( "雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法")
- “银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑。完美～”食材明细主料银耳（四分之一朵）梨（一个）辅料黄冰糖（适...
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![雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做]( "雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做")
- “梨子功效:防辐射、生津、润燥、清热、化痰、消化不良、清心、润肺、降火、滋肾、降血压、解毒补阴功效...常吃的人不易患感冒。红枣功效：补气养血、健脾益胃、益智健脑、养血安神、抗过敏、抗癌...含维生素A、C很多，常吃不易有胆结石。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，...
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![冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法]( "冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法")
- “下午茶来一款：冰糖枸杞蒸雪梨，滋阴润肺，美美哒！非常时期，一定要照顾好自己哦！”食材明细主料冰糖（适量）雪梨（一个）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤1、冰糖备用。2、枸杞冲洗干净。3、雪梨洗净备用。4、用挖勺挖出梨心。5、梨盅放入...
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![枸杞银耳薏米仁甜汤怎么做-枸杞银耳薏米仁甜汤的做法]( "枸杞银耳薏米仁甜汤怎么做-枸杞银耳薏米仁甜汤的做法")
- 食材明细主料薏米仁（105克）银耳（15克）枸杞（30克）辅料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳薏米仁甜汤的做法步骤1、食材：薏米仁（已泡发）、银耳（已泡发）、枸杞、冰糖2、将枸杞用热水泡一下，待用。3、将已泡发的薏米仁淘洗干净，待用。4、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。...
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![中式甜点银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃]( "中式甜点银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟银耳枸杞蒸梨盅算是中国的甜点了，梨水的甘甜，银耳的薄脆，这道甜品不仅在色香味上虏获人们的胃，对大家的健康也是很有帮助的！梨味甘性寒，是清热润肺，止咳化痰的好物。银耳则有开胃清肠，滋阴润肺的作用。加上润肺明...
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![香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃]( "香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟枸杞蒸雪梨是一道香甜宜人的夏季甜品，枸杞向来是受人欢迎的养生食物，含有较高的营养价值。而雪梨性凉清爽，有生津止渴的功效。蒸好的雪梨颜色雪白，口感脆甜，又吸收了枸杞的味道。星星点点的枸杞散发出独特的香...
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![黄花梨枸杞汁的做法 自制果饮—黄花梨枸杞汁 黄花梨枸杞汁怎么做]( "黄花梨枸杞汁的做法 自制果饮—黄花梨枸杞汁 黄花梨枸杞汁怎么做")
- “中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有润肺消痰，清热生津之功。适用于热咳或燥咳、热病津伤、或酒后烦渴、消渴等。枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。”食材明细主料黄花梨（500G）枸杞（10G）辅料冰糖（25G）甜味（口味）榨（工艺）...
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![冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法]( "冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法")
- “雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上锅蒸30分钟左...
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![白果枸杞雪梨汁怎么做-白果枸杞雪梨汁的做法]( "白果枸杞雪梨汁怎么做-白果枸杞雪梨汁的做法")
- “雪梨汁具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴、降血压血脂等作用，雪梨味酸甜，入胃经可降胃气，具有开胃解腻、增进食欲的功效，含有丰富的果胶，能够促进肠道蠕动，改善便秘。”食材明细主料梨（两个）白果（10粒）枸杞（8g）辅料黄冰糖（30g）咸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白果枸杞雪梨汁的做法...
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![百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法]( "百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法")
- “简单易懂，清热降火”食材明细主料雪花梨（4個）百合（2個）辅料枸杞（10g）冰糖（10g）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合枸杞炖雪梨的做法步骤1、切去雪梨頂部，再挖走中间果核的部分。2、將雪梨放入焗碗，再把百合、杞子及冰糖加入雪梨內。3、把水注滿4;個雪梨。4、把蒸架放入锅內，再倒...
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![甜酒枸杞蒸南瓜怎么做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法]( "甜酒枸杞蒸南瓜怎么做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法")
- “今来一款快手蒸菜，喜欢酒酿的小伙伴不要错过哦！”食材明细主料甜酒酿（适量）南瓜（适量）辅料枸杞（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜酒枸杞蒸南瓜的做法步骤1、自制甜酒酿备用，前期发过菜谱供大家参考2、南瓜洗净备用3、改刀切块，薄一点便于蒸熟4、排入盘中，淋入甜酒酿5、撒...
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![雪梨红枣枸杞茶怎么做-雪梨红枣枸杞茶的做法]( "雪梨红枣枸杞茶怎么做-雪梨红枣枸杞茶的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）红枣（几个）枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨红枣枸杞茶的做法步骤1、准备材料。2、一起放入煮锅。3、大火烧开，煮半个小时4、成品图来一张！...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做")
- “梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶”食材明细主料皇冠梨（300克）辅料枸杞（5克）果味（口味）煮（工艺）十分...
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![冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做]( "冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做")
- “最近大厨加班很辛苦，火气蹭蹭蹭的往上蹿，鼻子都开始出血丝了，好心疼。想起平时大厨对我的好，隔三岔五给俺做好吃的，把俺养得白白胖胖的，俺就想也为大厨做点儿啥。药补不如食补！在美食天下找了简单的食谱，专门可以败火的——冰糖雪梨盅（盅里面可以加很多很多食材，如银耳、杏仁、枸...
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![枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法]( "枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法")
- 食材明细主料银杏仁（80克）枸杞（1小把）银耳（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞银杏仁银耳羹的做法步骤1、食材：银杏仁、枸杞（已泡）、银耳（已泡发）2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将银杏仁拆开包装、搁入碗中清洗一下，待用。4、随后，将银耳下入高压锅...
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味味甜
