- “天气热,胃口不佳,可以山药搭配陈皮蒸一下,有健脾胃助消化,补气血,提高机体免疫力的功效。热吃凉吃均可。”食材明细主料山药(适量)松子(适量)辅料陈皮(一片)冰糖(少许)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈皮松子蒸山药的做法步骤1、苹果终于霍霍完了,开始霍霍山药,再不吃都发芽了😅2、...
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- “红枣山药简直神仙搭配,再加上糯米粉,一搅一蒸,软糯甜香,还有营养!”食材明细主料铁棍山药(100g)辅料糯米粉(适量)调料白糖(适量)红枣碎(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蒸山药红枣丸子的做法步骤1、食材,铁棍山药去皮上锅蒸熟。2、蒸熟后加入一勺白糖用叉子压成泥。3、加入糯...
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- 食材明细主料淮山(适量)大米(适量)辅料莲子(适量)陈皮(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)淮山莲子陈皮粥的做法步骤1、淮山去皮切片。2、大米洗干净用盐、油腌半小时以上。3、莲子陈皮用水浸泡至发软。4、依次将米、莲子、陈皮放入电饭锅内。5、注入半锅水开始大火煮沸。6、...
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- “如果你曾经吃过手工肉丸子,你一定会觉得为什么猪肉能有这样的味道。特别的Q弹,就像我现在在回忆的时候口水都在分泌,就算我的大脑已经记不清它的味道,但是我的舌头还记得。但是有一点,手工肉丸要好吃一定要不断地去砸肉糜,这才是最重要。emmmm,但是平时我比较懒,所以并不想每次...
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- “蒸好的陈皮松子苹果。味道不错哦。酸甜,陈皮味儿浓郁。松子仁特别好吃。”食材明细主料陈皮(适量)松子仁(适量)苹果(一个)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮松子蒸苹果的做法步骤1、苹果两个。2、洗净去皮。3、削成薄薄的片。4、撒上一层松子仁。5、陈皮剪成丝。6、水开上...
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- “松蛾也叫松蘑,是目前极少数不能人工培育的菌类,营养丰富,生的松蛾本身就带有特殊的浓郁香味,搭配本身味道单纯的山药,用来做炖菜最合适不过”食材明细主料山药(1段)松蛾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量(或黄豆酱))油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)松蛾炖山药的做法步...
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- 山药,属于是一种可食用的食材,当然将其所命名为山药,定还是有一定的药性在其中的。陈皮,本生就是一种中药材。那么当山药搭配上陈皮会产生怎样的火花呢?以下小编便为大家所整理到了相关的常识,对其比较感兴趣的人们,一起来看看吧!一、山药陈皮的功效与作用1.山药味甘性平,归脾、肺...
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- “最近出去治疗腰椎,妈妈几天没看到我啦。每天都打电话让我好好吃饭。问我还有海参不。我以为她的吃完了,就说就她送点过去。老太太说“我是让你吃,年纪轻轻的,身体还不如我的好。”妈妈说海参,想起来我的鲍鱼,赶紧做些吃吧。据说这汤美容养颜效果不错哦。”食材明细主料鲍鱼(3...
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- 食材明细主料山药(适量)面粉(200克)糖(60克)鸡蛋(两个)辅料酵母(3克)水(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药小松饼的做法步骤1、准备好山药2、山药去皮,切成小片,入锅蒸20分钟至熟3、蒸好的山药4、山药倒成泥5、加两个鸡蛋6、加面粉、糖、酵母7、加适量的水搅拌均匀...
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- 食材明细主料山药(适量)辅料白糖(1匙)蜂蜜(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸山药的做法步骤1、山药去皮切块。2、放入盘里,撒一层白糖。3、放蒸锅大火蒸10分钟。4、浇上几道蜂蜜即可。...
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- “香蕉性寒,蒸一下,口感绵软香甜,配上陈皮独特的香味儿,绝绝子👍”食材明细主料香蕉(一根)辅料陈皮(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮蒸香蕉的做法步骤1、香蕉一根。2、去皮。3、切成片。4、装入碗中。5、陈皮剪成丝。6、冷水上锅,蒸15分钟。(如果水开蒸10分钟即可)7、时...
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- “淡淡的陈皮香,解腻增香,喜欢这种清淡的美食。”食材明细主料鳕鱼(适量)辅料陈皮丝(少许)姜丝(少许)葱丝(少许)调料花生油(少许)白灼汁(少许)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)陈皮蒸鳕鱼的做法步骤1、准备:冰鲜鳕鱼块解冻后清洗干净。2、备:姜丝,陈皮丝,葱丝。3、把姜丝,陈皮丝铺于鱼表...
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- “陈皮跟酸甜绵软的苹果搭配,味道不错哦😊”食材明细主料苹果(一个)辅料陈皮(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮蒸苹果的做法步骤1、放蔫的苹果一个,样子不好看,很甜,蒸出来口感很好。2、去皮。3、削成小块。4、陈皮剪成条。5、水开上锅蒸15分钟,顺便蒸了一个鸡蛋。6、蒸...
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- 食材明细主料陈皮(适量)山楂(适量)红枣(八个)辅料冰糖(适量)纯净水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)陈皮山楂果茶的做法步骤1、备好食材:如图。2、用清水浸泡一会儿清洗干净,陈皮剪小块备用。3、把洗干净的食材放入养生壶内,加入适量纯净水,启用电源,按果茶键操作。4、煮至汤色变...
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- “山药可补脾养胃,生津益肺,搭配了桂花松子,软糯香甜,味道更赞。”食材明细主料山药(适量)松子仁(适量)辅料桂花(适量)冰糖(少许)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花松子蒸山药的做法步骤1、蒸山药继续。今天做桂花松子蒸山药。2、去皮。3、切成薄片。4、山药放碗里。5、冰糖捣碎...
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- “葡萄干酸甜,松子和桂花香,山药软糯,放凉吃更爽口。”食材明细主料葡萄干(适量)松子(适量)山药(适量)调料桂花(适量)白糖(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葡萄干松子蒸山药的做法步骤1、葡萄干温水浸泡10分钟。2、洗一下杂质。3、山药去皮冲洗一下。4、切成薄片。5、山药片放...
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- 食材明细主料鲍鱼(适量)陈皮(适量)辅料葱花(适量)生粉(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)陈皮蒸鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼洗净切花刀。2、陈皮切条放在面上,大火蒸6分钟。3、浸陈皮的水取适量。4、放入适量生抽盐和湿淀粉勾芡后撒入葱花。5、洒上鲍鱼。6、搞...
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- “秋冬时节,桔子又大量上市了。它酸甜可口,价格便宜,又容易保存,成了很多人在冬天吃得最多的水果,也是补充维C的主要来源。那么大家是不是只吃桔子肉,而把皮丢掉了呢?或者直接用橘皮来泡茶喝?其实这么做都浪费了。今天就跟大家说说怎么把不值钱的桔子皮,做成越老越值钱的“陈皮”,...
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- “一款健脾消食的饮品,对于肝和胃不太好的人,是一款益处颇多的饮品。”食材明细主料陈皮(10g)怡达山楂汁(200g)冰糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)陈皮山楂汁的做法步骤1、陈皮洗净,用适量水浸泡2、将陈皮倒入锅中,加入适量水,大火煮开3、根据个人口味放入怡达味动山楂汁4...
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- “秋天是丰收的季节,菜市场虽然满眼望去还是一片绿,但是南瓜栗子却是秋天绝对的主角。金灿灿的颜色宛如阳光般温暖,香甜软糯的口感更适合男女老少食用,自身的甜味也是一道天然的开胃剂。如果用炒炖的方法,依然离不开油和盐,所以我把这几种食材蒸了蒸,再用料理机打成细腻的糊糊,这...
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- 食材明细主料陈皮(适量)山楂(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)酸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山楂陈皮水的做法步骤1、食材集合,忘拍冰糖啦。2、放入清水里洗一下。3、山楂陈皮红枣放入养生壶中,倒入适量清水。4、按甜品键,自动完成任务,快结束时加入适量冰糖。5、成品图!6、...
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- 山药,学名薯蓣,是个食物,它的做法有很多,最常见的就是蒸山药,蒸山药说起来简单,但是蒸山药要去皮吗?蒸山药需要多久?这问题一出,你是不是一时之间也回答不上来了?一、蒸山药要去皮吗蒸山药是需要去皮的。我们常常在菜谱上会看到,在处理完山药之后,就会出现一个去皮的步骤。可能很...
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- “据说可以消食解腻还可以祛湿。”食材明细主料山楂(2个)陈皮(2片)辅料纯净水(适量)调料冰糖(2块)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山楂陈皮饮的做法步骤1、取纯净水倒锅里。2、取陈皮。3、取山楂。4、处理干净放锅里。5、放冰糖。6、盖锅盖,煮开锅3分钟。7、关火。8、连同陈皮山...
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- “煮一道养脾胃的粥。其实,并不怎么喜欢在粥里加红薯,山药之类的食材,因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小,似乎还比较容易接受,但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。山药莲子性味均甘,具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养阴血的红枣、枸杞子,佐以少许陈皮,有...
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- “今天麻麻买了一只鸡,鸡腿烤了,剩下的就做个蒸鸡吧。”食材明细主料鸡肉(1只)辅料陈皮(1小块)红枣(5颗)淀粉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)料酒(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)陈皮蒸鸡的做法步骤1、鸡肉斩件,倒入调料。2、加淀粉抓匀,腌制两小时。3、陈皮泡水,软化...
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