- 食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(两个)辅料猪油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒秋葵的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、鸡蛋备用。3、锅内加水烧开,放入少许盐,几滴油下秋葵焯水一分钟捞出。4、秋葵去蒂改刀切成小块备用。5、热锅入猪油,打入鸡蛋煎至凝...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料秋葵:200辅料油:适量剁辣椒:适量青椒:适量大蒜:适量盐:适量生姜:适量生抽:适量具体步骤1.秋葵和辣椒洗净2.切片。3.鸡蛋炒散4.装盘备用5.锅中放入适量的油,放入剁辣椒和生姜,大蒜翻炒。6.放入秋葵和青椒7.放入...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:4个秋葵:500辅料盐:适量胡椒粉:适量蚝油:适量酱油:适量葱花:适量具体步骤1.准备蔬菜2.鸡蛋放锅里煎熟,盛出待用3.锅中放油加葱,胡椒粉爆锅4.加蚝油,酱油,秋葵盐,调味,炒熟,可以加少许水5.加鸡蛋,翻炒6.盛出烹饪...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料秋葵:250鸡蛋:3个辅料花生油:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.秋葵洗净浸泡10分钟,最好开水煮2-3分钟;2.切段或切粒皆可;3.鸡蛋打散放少许盐;4.油锅炒鸡蛋;5.炒熟鸡蛋先上碟选用;6.盐油起锅下秋葵(因为秋葵加水会更...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料秋葵:500辅料油:适量鸡蛋:2个盐:适量具体步骤1.秋葵切段备用,葱切段备用2.鸡蛋打散备用3.炒锅上火烧热4.加油烧热5.下入鸡蛋6.下入秋葵7.翻炒至熟8.加入少许清水(因为腿不方便直接把盐加在水中了,嘻嘻)9.准备...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:4个秋葵:8条辅料油:适量盐:适量具体步骤1.秋葵洗净,切自己爱的型状2.鸡蛋下点盐,搅均匀3.鸡蛋下油锅煎4.秋葵炒熟后加入鸡蛋爆炒一下,调味,上盆!...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料秋葵:200鸡蛋:2个辅料鸡粉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.秋葵洗净切段,2.鸡蛋加入盐打散3.锅中加入油,鸡蛋4.炒熟5.锅中加入油,加入秋葵,盐炒熟6.再加入鸡蛋,鸡粉炒均匀即可烹饪技巧秋葵最好焯下水...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料秋葵:300鸡蛋:3只辅料鸡粉:适量盐:适量红辣椒:半根油:适量具体步骤1.秋葵清洗干净2.切小块3.鸡蛋磕入碗里,划散4.炒锅放油,烧热把蛋液倒入煎至凝固,捞起5.炒锅再放油,把秋葵放入翻炒6.中途洒些水7.加入鸡粉和盐...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料秋葵:150鸡蛋:3枚辅料橄榄油:适量芝麻油:适量盐:适量具体步骤1.主料:秋葵。2.洗干净之后去头去尾切成粒。3.鸡蛋三枚。4.打入到碗里调入少许盐与芝麻油还有少许水,打发均匀。5.烧热锅里倒入多一些橄榄油,将鸡...
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- “银芽炒蛋大家肯定不陌生了,但是我总觉得缺少一味颜色,所以我加了秋葵,不仅增加了营养,在色彩上也让人更加有食欲。”食材明细主料秋葵(8根)绿豆芽(150克)鸡蛋(2个)辅料剁椒(1勺)盐(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵银芽炒鸡蛋的做法步骤1、绿豆芽摘洗干净。2、秋葵洗净,入...
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- “秋葵原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”,日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵,有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。”食材明细主料鸡胸肉((或...
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- 食材明细主料虾仁(适量)秋葵(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)料酒(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、青虾解冻,去头去壳挑去虾线。2、切成小段,加少许盐,料酒腌一下去腥。3、秋葵用毛刷洗净。4、放入开水锅里面烫一下变色捞出过凉。5、去蒂。6...
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- “家常小炒~秋葵炒鸡蛋香干,颜色艳丽,鲜香入味,妥妥美味下饭菜~”食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(两个)香干(适量)辅料油渣(适量)香葱(适量)调料稻米油适(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒鸡蛋香干的做法步骤1、备好食材:如图,秋葵,香干分别清洗干净,鸡蛋备用。2、...
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- “快手家常小炒,营养又美味!”食材明细主料土鸡蛋(2个)秋葵(4条)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒土鸡蛋的做法步骤1、准备:秋葵,土鸡蛋。2、将土鸡蛋打入碗里,添加盐,胡椒粉。3、秋葵需焯水,约两分钟左右。4、捞出来过凉水洗干净。5...
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- 食材明细主料秋葵(250g)鸡蛋(3个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(1茶匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、秋葵切去头尾。2、鸡蛋、蒜、葱。3、鸡蛋加入少许盐调散。4、锅内烧开水后,加点油和盐留底味,放入秋葵,焯水1分钟。5、捞出过凉水。6、切成...
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- “时间过得太快了,明天就是国庆节了。可惜孩子要上兴趣班的课程,就决定不去外头旅游了。在一个这个国庆的天气不是很好,一个人带两孩子还真没法旅游,还是在附近走走看看不去远的地方还是没问题的,说来真惭愧。我还很少带孩子去爬山,孩子看到什么山上的小花小草都兴奋,什么长在哪...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)秋葵(十余个)辅料剁椒(一勺)盐(少许)鸡精(少许)姜(少许)油(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒鸡蛋炒秋葵的做法步骤1、准备姜丝。2、准备鸡蛋两个。3、秋葵切一厘米左右段。4、铁锅烧热了,放少许油,放入打散的鸡蛋。5、翻面,然后盛出。6、另起油锅放少许油,...
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- 食材明细主料秋葵(250克)鸡蛋(4个)辅料盐(1.5匙)胡椒粉(0.1匙)油(2汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净,在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用了4个鸡蛋4、加少许盐打散5、秋葵切片6、锅中放油先炒蛋,炒好盛出7、不用放油翻炒下秋...
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- 食材明细主料秋葵(100克)泡发木耳(一把)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)调料酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发后焯水捞起来。2、秋葵切粒后焯水。3、焯水不易过久,建议30秒即可捞起来。4、两个鸡蛋打散,热锅炒熟。5、加入所有材料翻炒。6、最...
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- 食材明细主料虾(100g)秋葵(100g)鸡蛋(三枚)辅料料酒(少量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒虾仁鸡蛋的做法步骤1、选食材,虾、鸡蛋、秋葵2、虾去虾壳和虾线,洗净后用黄酒腌制十分钟3、将鸡蛋打入装有虾仁的碗里,放适量盐4、鸡蛋打散5、秋葵切片6、热锅倒油倒入...
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- 食材明细主料黄秋葵(350克)鸡蛋(3个)辅料红辣椒(适量)配料油盐(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、准备好原材料;2、烧锅开水,放入适量的盐和油,将黄秋葵焯水;3、焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;鸡蛋加入适量的盐打散;4、烧热锅,加入适量的油,将打散...
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- 食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(2个)台湾风味香肠(2根)辅料盐(适量)葱花(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋香肠炒秋葵的做法步骤1、秋葵、鸡蛋,香肠没拍进去。2、秋葵洗净,切1厘米左右宽的小段。3、香肠切片。4、鸡蛋摊熟,盛出备用。5、锅里重新注油烧热,爆香葱花,加香肠翻炒几下...
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- 食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)剩米饭(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵鸡蛋炒饭的做法步骤1、秋葵、豇豆、胡萝卜、鸡蛋、小葱清洗备用。2、改刀切细。3、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、...
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- “不要把我想得太好了省得有一天发现了我的缺点给我来一句“你变了”。”食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(1个)辅料葱花(1颗)淀粉(1勺)调料蚝油(1勺)胡椒粉(1匙)盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵鸡蛋汤的做法步骤1、秋葵洗干净备用。2、将秋葵切成小段。3、...
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- “好久没吃到秋葵了,北方小城里面秋葵这种食材估计大多数人听都没有听说过,更不见市场上面有了;前天晚上小姨请客,去饭店里面竟然发现有秋葵,家里人除了我谁都没吃过,就想尝尝鲜,没想到妈妈一下子喜欢上了秋葵的味道,第二天我跑去了附近最大的菜市场竟然发现有一家真的在卖秋葵,不...
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