![什锦排骨滋补汤怎么做-什锦排骨滋补汤的做法]( "什锦排骨滋补汤怎么做-什锦排骨滋补汤的做法")
- “介个汤很滋补哦，我已经有数次成功煲汤的经验啦，而且简单好喝，是全家最爱哦”食材明细主料山药（一根）辅料排骨（若干）木瓜（半个）枸杞（若干）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）什锦排骨滋补汤的做法步骤1、先泡排骨10分钟，倒去血水，再倒入沸腾的锅中，层层打血泡2、请亲们原谅我忘了拍步骤...
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![滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法]( "滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法")
- “骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。被联合国教科文组织评为“世界六大健康饮品之一”。”食材明细主料猪棒骨（2个）莲藕（1个）大枣（5个）干桂圆（6个）枸杞（15个）陈醋（1匙）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工...
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![什锦排骨汤怎么做-什锦排骨汤的做法]( "什锦排骨汤怎么做-什锦排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）辅料玉米（2个）香菇（2只）山药（250g）枸杞（10g）小枣（9个）料酒（15g）盐（8g）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦排骨汤的做法步骤1、排骨斩成小块，反复淘洗，放少许料酒腌制。2、准备辅料食材，洗净后葱切段，生姜切片，玉米斩成段半劈（充分发挥出玉米芯的甜味），山药分两部分、一...
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![滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法]( "滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
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![滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法]( "滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（一根（500g））玉米（小半碗）花生（小半碗）辅料葱（若干）姜（若干）食盐（小勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补骨头汤的做法步骤1、猪骨头洗干净，用开水焯一下，出去浮物。2、姜备好放入锅中，骨头也放入砂锅中。3、花生，玉米粒一起放入锅中，大火烧开，转小火，最少一个小时。4、...
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![滋补的排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补的排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这款排骨汤是一款家常菜，对于滋补身体非常受用，并且因为加入了枸杞的缘故，所以非常好喝，多喝对于身体的帮助很大，枸杞，可以补气血，还能美容养颜，女性朋友的最爱，喜欢的人赶紧做来尝尝吧，保证你喝了不会后悔哟，非常不...
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![萝卜排骨滋补养生汤怎么做-萝卜排骨滋补养生汤的做法]( "萝卜排骨滋补养生汤怎么做-萝卜排骨滋补养生汤的做法")
- “萝卜排骨滋补养生汤，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养丰富。增强机体免疫力，促进消化保护肠胃，保护心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免...
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![滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法]( "滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法")
- “牛骨的营养丰富。为了凸显牛骨本身的味，所以这道菜的方法简单，不管是配料还是调料。”食材明细主料牛子骨（二斤）冬瓜（一块）辅料生姜（一块）小葱（一根）八角（3个）花椒（少许）调料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）油辣子（半匙）醋（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋...
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![大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法]( "大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法")
- 食材明细主料大骨（2个）胡萝卜（1个）冻豆腐（1块）素丸（4个）辅料枸杞（10克）红枣（6个）天麻（1段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨滋补汤的做法步骤1、一锅清水丢下大骨2、待水开，大骨烫一下。关火后捞出3、高压锅里放满清水，将所有料放进去，用高压锅压30分钟4、打开盖后放盐、胡椒...
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![滋补淮山排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补淮山排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一道历史悠久的汤，有很高的药效，主要需要胡萝卜，玉米，淮山，还有排骨，能够很好高的治疗肠胃有问题，可以改善便秘，营养价值非常高，加一些板栗一起煮也很好，板栗软糯的口感，也会让汤不会腻。主料排骨：350g桂林淮山：50...
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![滋补玉米排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补玉米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟滋补玉米排骨汤是营养丰富的简单待客菜,、鲜香倍增、汤汁浓郁回甘，玉米不仅去油解腻，还很好吃，玉米是当之无愧的第一黄金主食，小孩子以蛇可以吃的菜，鲜香甘甜，营养丰富，尤其是蛋白质，提供你整天的能量，简单营养易...
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![滋补莲藕排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补莲藕排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：750莲藕：1个辅料枸杞：适量盐：适量花椒：适量八角：适量具体步骤1.猪排洗净2.把猪排放入锅中，加花椒、八角、凉水没过猪排3.待水将开时，把浮沫撇掉4.排骨捞出5.再放一锅干净的水开煮6.加枸杞7.大火煮开后转...
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![滋补排骨玉米汤如何做简单又好吃]( "滋补排骨玉米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：50玉米：2根辅料盐：一勺味精：一勺具体步骤1.先把玉米切好，排骨切好，洗干净放入锅中2.再放入锅中的2/3的水开始煮3.做熟之后，加入盐，味精，搅拌一下，就可以食用了！...
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![咖喱排骨滋补汤的做法 浓浓咖喱排骨滋补汤 咖喱排骨滋补汤怎么做]( "咖喱排骨滋补汤的做法 浓浓咖喱排骨滋补汤 咖喱排骨滋补汤怎么做")
- “1.排骨洗干净，锅中开水烧开，放入排骨，料酒，葱姜蒜粉，沸腾后，不断捞出白沫，直至干净，捞出排骨待用。2.锅中倒水烧开，放入咖喱粉，浓汤宝，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少许色拉油，搅拌成金黄色。3.依次放入排骨，切片的洋葱，蘑菇，胡萝卜丁，大火后转小火煮15分钟左右出锅，OK。”食材明细主料排骨（适量）辅...
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![排骨汤什锦焖饭怎么做-排骨汤什锦焖饭的做法]( "排骨汤什锦焖饭怎么做-排骨汤什锦焖饭的做法")
- 食材明细主料大棒骨（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）大枣（适量）枸杞（适量）土豆（适量）西红柿（适量）芹菜（适量）大米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）排骨汤什锦焖饭的...
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![排骨炖汤煲的做法 滋补排骨炖汤煲 排骨炖汤煲怎么做]( "排骨炖汤煲的做法 滋补排骨炖汤煲 排骨炖汤煲怎么做")
- “宿舍简单方便做美食亲╭(╯3╰)╮不能错过呦”食材明细主料排骨（250g）辅料山药（250g）胡萝卜（80g）香菇（50g）配料生姜（4片）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖汤煲的做法步骤1、排骨洗净放入锅中冷水漫过肉肉放入生姜在锅上大火煮撇出血沫子2、待国内肉肉变色放入滚刀切...
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![排骨蛤蜊什锦汤怎么做-排骨蛤蜊什锦汤的做法]( "排骨蛤蜊什锦汤怎么做-排骨蛤蜊什锦汤的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（100g）青瓜（1根）肉饼（200g）排骨（150g）辅料盐（适量）芹菜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨蛤蜊什锦汤的做法步骤1、青瓜清洗干净切块2、排骨洗净干净后加水和少许盐压着15分钟左右！3、蛤蜊清洗干净后放另外备用4、压后开锅加入肉饼和青瓜煮一会，等到出锅前加...
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![滋补排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料排骨：6块玉米：一根铁棍山药：一段大枣：三枚枸杞：一把黄芪：三片辅料具体步骤1.排骨焯水去掉血沫，把原料放入炖盅，加水没过食材2.电炖锅里加好水，设置好时间就OK了，只剩下等待，3个小时对煲汤来说也不算长3.靓汤出锅，喝...
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![山药排骨枸杞滋补汤怎么做-山药排骨枸杞滋补汤的做法]( "山药排骨枸杞滋补汤怎么做-山药排骨枸杞滋补汤的做法")
- “前几天得到一款电陶炉，今天特意用它制作了一款砂锅山药排骨枸杞滋补汤，喜欢的看看””食材明细主料排骨（400克）山药（200克）土豆（300克）木耳（15克）虫草花（30克）黄豆（30克）枸杞（15克）辅料盐（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（10克）姜（5克）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药排骨枸杞滋补汤的做法...
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![滋补靓汤——淮山排骨汤]( "滋补靓汤——淮山排骨汤")
- 作为一个土生土长的广东人，喝汤是生活中必不可少的一部分，每天每顿饭一定要有汤的陪伴才行。我也一直觉得喝汤其实挺好也很养生。淮山排骨汤是家里常喝的汤，是一个养胃的汤，不仅营养，而且非常好喝，有咸香细腻的口感，下面我将非常认真的将此汤推荐给你。一、淮山排骨汤的好处1、...
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![什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做")
- “所有的食材都是家中常备的，所以做这道汤，是很简易的，大家不妨都试试。”食材明细主料火腿（两根）水发木耳（四朵）粉丝（一小把）韭菜（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦汤的做法步骤1、准备食材：火腿两根；水发木耳四朵；粉丝一小把；韭菜适量。2、粉丝用...
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![滋补三蔬排骨汤如何做简单又好吃]( "滋补三蔬排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟三蔬排骨汤是一道由排骨和紫甘蓝,生菜以及胡萝卜等共同熬制而成的美食.排骨由滋补气血,健脾利胃的功效,加入含有丰富维生素含量的胡萝卜以及可以消脂减肥增进食欲的生菜和高营养含量的紫甘蓝,熬出来的糖...
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![好吃秋季滋补排骨汤如何做简单又好吃]( "好吃秋季滋补排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟秋季滋补排骨汤是最适合秋天这种天气湿冷的季节喝的汤了，帮助人体去除湿气，调养生息。排骨的营养价值很高，这是我们都知道的。国人从古至今都有喝汤的习惯。汤品一直以来都是人们用来给身体虚弱或是需要调养...
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![滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做]( "滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做")
- “滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）虫草花（适量）枸杞（适量）大枣（5颗）咸鲜...
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![滋补排骨海带汤如何做简单又好吃]( "滋补排骨海带汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500海带：150辅料油：适量盐：适量枸杞：10颗姜：适量具体步骤1.海带沸水去除浮沫再冷水清洗，海带温水浸泡在切小块备用，姜切小片2.入砂锅，先倒排骨再倒入海带和姜片3.中火熬开，放适量盐，再转小火熬煮至排骨海带...
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味味甜
