![全麦鸡蛋灌饼的做法 20张分解图——烫种健康全麦鸡蛋灌饼 全麦鸡蛋灌饼怎么做]( "全麦鸡蛋灌饼的做法 20张分解图——烫种健康全麦鸡蛋灌饼 全麦鸡蛋灌饼怎么做")
- “普通的鸡蛋灌饼吃多了，这次就来个健康版的全麦鸡蛋灌饼，而且把面包里常用的烫面也用到这里面了，效果非常不错。”食材明细主料中筋粉（200g）全麦粉（80g）牛奶（150ml（煮开的））冷牛奶（适量）辅料鸡蛋（3个）葱花（适量）盐（一勺）香油（适量）配料盐（1勺半）色拉油（适量）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦...
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![鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼（简易版） 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼（简易版） 鸡蛋灌饼怎么做")
- “做法简单”食材明细主料手抓饼（1张）鸡蛋（1个）辅料香肠（1个）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、准备好食材2、手抓饼放平底锅，如图摆放香肠3、打入一个鸡蛋4、如图四边向中间折叠5、两面煎制金黄色即可6、成品图小窍门可以在鸡蛋炒面撒一点盐或者葱花，味道...
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![鸡蛋灌饼的做法 营养早餐——鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 营养早餐——鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料洋葱（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、面粉加水搅成絮状。2、揉成面团。3、面盆盖上盖子，醒二十分钟。4、面团擀成长条，抹上油盐。5、从一端卷起，圈成面团，醒5分钟。6、擀成面饼。7、鸡蛋打成蛋液，加入...
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![鸡蛋灌饼的做法 鼓鼓的鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 鼓鼓的鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “9月20日早晨一睁眼6点钟，再睡睡不着了，起床做早餐吧。今天只有我和女儿在家吃早餐，想了想，做2张鸡蛋灌饼吧。”食材明细主料面粉（80克）温水（30-40克）鸡蛋（1只）辅料生菜（适量）火腿肠（适量）配料油酥：油（5克）油酥：面粉（3克）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、将准备鸡蛋和...
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![全麦鸡蛋饼的做法 营养早餐——全麦鸡蛋饼 全麦鸡蛋饼怎么做]( "全麦鸡蛋饼的做法 营养早餐——全麦鸡蛋饼 全麦鸡蛋饼怎么做")
- “用全麦粉做饼可不太容易，嘉嘉现在就教大家来做这么一份营养味美的全麦餐~”食材明细主料全麦粉（200-300g）鸡蛋（2-4个）辅料温水（少许）麻酱（30毫升）葱花（适量）配料食盐2g（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦鸡蛋饼的做法步骤1、温水和面窍门：（分次加水，先用筷子搅面粉，搅到如图片...
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![鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼【飞饼版】 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼【飞饼版】 鸡蛋灌饼怎么做")
- “飞饼真是个好东西啊，利用率非常高，呵呵，这次用它做了蛋饼很好吃，做早餐快捷方便。”食材明细主料印度飞饼（2张）辅料鸡蛋（2个）牛肉火腿（一包）紫甘蓝（少许）配料甜面酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、准备好上述说的材料。2、平底锅放少许油，放入飞饼、火腿...
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![鸡蛋灌饼的做法 【浙菜】--鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 【浙菜】--鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “鸡蛋灌饼：为浙菜的代表菜式，食谱特色：香酥适口，色泽金黄，咸香酥脆。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙而成。饼皮酥脆蛋鲜香。”食材明细主料面粉（200克）辅料鸡蛋（4个）配料小葱（2棵）盐（4克）油（50克）温水（120克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、面粉中加入温水搅...
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![家常鸡蛋灌饼-鸡蛋灌饼]( "家常鸡蛋灌饼-鸡蛋灌饼")
- “鸡蛋灌饼在街头很常见，每当早餐来不及吃饭的时候，就会买一个随便填饱肚子，但是说实话，外面给的材料真的很少啊，还不如在家自己做，健康美味~”食材明细主料面粉（100g）玉米面（20g）生菜（半棵）火腿（2根）鸡蛋（2个）辅料食盐（2g）植物油（适量）蒜蓉辣酱（5g）大葱（5g）油酥面粉（10g）植物油（10g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿...
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![鸡蛋灌饼的做法 自己动手做鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 自己动手做鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “喜欢吃一切面食，某天周末突然想吃鸡蛋灌饼，但又不想出门，而且外面卖的灌饼像是油里捞出来的一样超级油腻。好在家里有面粉，就自己倒持吧，研究了大致理论，也充分发挥了自己的想象，终于倒持出了味道还算可以的鸡蛋灌饼，尽管样子丑陋，但好在油少料多，健康又营养。”食材明细主料面粉...
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![灌鸡蛋饼的做法 失败的灌鸡蛋饼 灌鸡蛋饼怎么做]( "灌鸡蛋饼的做法 失败的灌鸡蛋饼 灌鸡蛋饼怎么做")
- “看到外面做的灌鸡蛋饼，挺好吃的，薄薄的，脆脆的，想着自己也做一个，可是却失败了呢，灌不进去”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）配料盐（适量）烤肉酱（一小盒）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灌鸡蛋饼的做法步骤1、面粉加入适量的水，搅拌均匀后，揉成面团2、分成两个大小差不多的面团...
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![鸡蛋灌饼的做法 简单早餐鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 简单早餐鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “鸡蛋灌饼。”食材明细主料面粉（250g）辅料鸡蛋（2个）小葱（适量）开水（适量）调料十三香（适量）盐（适量）油（适量）葱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、开水倒入面粉中用筷子搅拌至团没干面粉，再下手揉成团！抹油醒10分钟！再把面搓成长条。2、切成均匀剂子，擀皮包油酥！（油酥：面...
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![鸡蛋灌饼的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（300克）沸水（适量）凉水（适量）油酥面粉（2勺）植物油（2勺）配料鸡蛋（2个）生菜（2大叶）葱花（适量）盐（适量）辣酱（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、面粉加沸水，搅拌成絮状2、放凉后再一点点加入凉水，揉成柔软的面团，饧面半小时3、饧面中间可以再揉一次，面团会...
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![全麦鸡蛋煎饼怎么做-全麦鸡蛋煎饼的做法]( "全麦鸡蛋煎饼怎么做-全麦鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（150克）鸡蛋（2个）凉水（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、全麦粉盛入碗中，磕入两个鸡蛋。2、加入葱花、盐、鸡精、胡椒粉。3、加入适量的凉水，搅拌均匀至无干粉，是比较稀的面糊。4、成流...
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![鸡蛋灌饼的做法 飞饼版鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 飞饼版鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- 食材明细主料飞饼（2张）鸡蛋（1个）辅料葱花（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、鸡蛋加少许盐、葱花。我直接放在有小尖嘴的量杯里做的，灌饼的时候更方便。2、打散。3、锅烧热，刷少许油（不粘锅就不要刷了，这个飞饼很油），放入飞饼。直接冰箱速冻拿出来就...
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![鸡蛋灌饼的做法 保证成功的鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 保证成功的鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “你还在为鸡蛋灌不进饼里儿发愁吗？简单方法，让你轻松做灌饼。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料生菜（适量）葱（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、生菜洗净后控干水分。2、取400克面粉，用凉水活成光滑的面团。3、另外将100克面粉用开水烫...
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![鸡蛋灌饼怎么做-鸡蛋灌饼的做法]( "鸡蛋灌饼怎么做-鸡蛋灌饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋灌饼皮（一个）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）调料辣椒（适量）胡椒盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、平底锅喷少许油，放鸡蛋灌饼皮煎。2、一面微微金黄可以翻面，等待时用有嘴的杯子打一个鸡蛋放一点葱花，胡椒盐，拌匀备用。3、很快会鼓起大包。4、...
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![鸡蛋全荞麦饼怎么做-鸡蛋全荞麦饼的做法]( "鸡蛋全荞麦饼怎么做-鸡蛋全荞麦饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4只）全荞麦粉（适量）辅料香葱（适量）清水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋全荞麦饼的做法步骤1、食材：鸡蛋、全荞麦粉、香葱。2、将鸡蛋打入大盆里，加入适量的全荞麦粉。3、用电动打蛋器打匀。4、接着，搁入香葱，加适量的盐。5、加适量的清水。6...
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![鸡蛋灌饼的做法 家庭鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 家庭鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- “鸡蛋灌饼作为全国最大的连锁企业，在各地都有分部，不论走到哪里在街头都可以看见它的身影，以及熟练操作的老板。作为一个北方的省份，我们这里尤其格外喜欢它。老公的早饭也几乎十有八九就是鸡蛋灌饼。今天老公兴冲冲的回家扬言，他经过多天的偷师学艺已经掌握了制作鸡蛋灌饼这...
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![鸡蛋灌饼的做法 山东小吃：鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 山东小吃：鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做")
- ““家常饼”我对中华饼类不厌烦。今日清晨，我为家人做了山东小吃：鸡蛋灌饼。”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（2枚）韭菜（1小把）辅料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、准备洗净的韭菜，鸡蛋。2、鸡蛋打入碗中，韭菜切末。3、鸡蛋搅散，加食盐，将韭...
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![全麦鸡蛋软饼怎么做-全麦鸡蛋软饼的做法]( "全麦鸡蛋软饼怎么做-全麦鸡蛋软饼的做法")
- 食材明细主料全麦粉（50克）鸡蛋（1个）辅料水（30克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦鸡蛋软饼的做法步骤1、全麦粉50克，鸡蛋1个，水30克，混合搅拌成稀糊状2、平底锅加热，刷层油，倒入面液，中火两面煎至金黄色即可3、全麦粉很香，加了鸡蛋后的口感会非常软，快手又好吃...
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![全麦鸡蛋卷饼怎么做-全麦鸡蛋卷饼的做法]( "全麦鸡蛋卷饼怎么做-全麦鸡蛋卷饼的做法")
- 食材明细主料全麦饼（一张）辅料鸡蛋（适量）生菜（适量）黄瓜（适量）调料千岛酱（适量）海盐黑胡椒（适量）油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全麦鸡蛋卷饼的做法步骤1、全麦饼提前解冻，锅中入水烫开关火，将饼子放入开水锅中隔水捂热。2、黄瓜洗净切丝备用。3、生菜洗净后控水。4、鸡蛋打散...
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![鸡蛋灌饼的做法 【鸡蛋灌饼】 鸡蛋灌饼怎么做]( "鸡蛋灌饼的做法 【鸡蛋灌饼】 鸡蛋灌饼怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（适量）鸡蛋（适量）生菜（适量）甜面酱（适量）火腿肠（适量）红椒（适量）黄瓜（适量）橄榄油（适量）辅料植物油（适量）温水（适量）酱香（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、将2大勺面粉放入小碗中，加入适量橄榄油搅拌均匀制成油酥备用。2、用温水和面醒面半小时，然后继续...
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![鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做-鸡蛋灌饼的做法 简便易做]( "鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做-鸡蛋灌饼的做法 简便易做")
- 食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（3个）辅料盐（少量）食用油（适量）生菜（几片）沙拉酱（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋灌饼的做法步骤1、用手感温度略烫的水和面，和的软一些。和好后用保鲜膜包住容器醒面20分钟。2、将醒好的面团取出，在案板上揉几下，搓成长条状。3、按需...
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![全麦鸡蛋水饼怎么做-全麦鸡蛋水饼的做法]( "全麦鸡蛋水饼怎么做-全麦鸡蛋水饼的做法")
- 食材明细主料全麦粉（160克）凉水（320克）鸡蛋（2个）葱（适量）调料油（少许）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）全麦鸡蛋水饼的做法步骤1、准备好160克全麦粉。2、磕入2个鸡蛋。3、加适量的盐。4、葱花。5、加320克凉水，搅拌均匀至无干粉，根据全麦粉不同的吸水量，可以留20克左...
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![全麦鸡蛋饼怎么做-全麦鸡蛋饼的做法]( "全麦鸡蛋饼怎么做-全麦鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料白面粉（适量）黑全麦粉（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）十三香粉（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）全麦鸡蛋饼的做法步骤1、黑白面粉混合，比例按个人喜好调节。2、加水用筷子搅成絮状。3、再和成软面团醒15分钟。4、案板上抹油，面团揉光滑分成小剂子，擀开...
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味味甜
