![海盐烤碧根果怎么做-海盐烤碧根果的做法]( "海盐烤碧根果怎么做-海盐烤碧根果的做法")
- “有了碧根果仁，我就想自已试试做盐烤的。香香脆脆的，一边喝茶聊天一边拈一粒慢嚼品味，不必担心摄入太多盐份，肯定不错。就这么简单，只需一小撮海花盐，一点点水，一台烤箱或空气炸锅，我用的是能自已翻炒搅拌的空气炸锅，再配上点你喜欢的坚果，我加的巴旦木，然后定好时间和温度，十几分钟...
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![碧根果鲜奶茶怎么做-碧根果鲜奶茶的做法]( "碧根果鲜奶茶怎么做-碧根果鲜奶茶的做法")
- 食材明细主料锡兰茶叶（30克）开水（1000Ml）奶粉（3勺）椰果（2勺）脆波波（2勺）奶油（适量）果糖（25CC）牛奶（200CC）碧根果碎（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碧根果鲜奶茶的做法步骤1、准备好锡兰茶叶30克。2、泡茶10分钟的时间。3、加入奶粉3勺的用量。4、加入果糖25ML。5、加入牛奶200ML...
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![怎么判断碧根果和核桃-碧根果是核桃吗]( "怎么判断碧根果和核桃-碧根果是核桃吗")
- 碧根果原名是美国的山核桃。在中国等这些亚洲地区也有分布，美国的山核桃是在世界上都很出名的一种干果树种。碧根果进入我国后，已经被种植约有100多年，他只能在中国的南方比较温暖的地方种植，所以碧根果的价格比较高，但他也很好吃。碧根果对生长环境的要求是很高的，不能太热也...
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![碧根果种植条件需求-碧根果什么时候成熟]( "碧根果种植条件需求-碧根果什么时候成熟")
- 碧根果是美国核桃的一类品种，因为其营养价值丰富，又名"长寿果"。它其中含有丰富的维生素，能够维持人类一天的营养需求，其中含有丰富的油脂，可以滋润肌肤、乌亮须发。并且它的壳很脆比一般的核桃更容易剥离，那么碧根果什么时候成熟呢？一、碧根果什么时候成熟碧根果通常在5月开花，9...
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![碧根果炸虾仁果蔬沙拉怎么做-碧根果炸虾仁果蔬沙拉的做法]( "碧根果炸虾仁果蔬沙拉怎么做-碧根果炸虾仁果蔬沙拉的做法")
- “碧根果近几年在国内干果市场上占领风骚，因其含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，食用后能补肾健脑、补中益气，润肌肤、乌须发。而虾肉，也有补肾壮阳、健胃的功效，两者相结合，实实是补肾佳品。秋天更是要注意补肾的季节，不仅是男人要补，女人也是一样。肾好，气血也...
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![碧根果豆浆怎么做-碧根果豆浆的做法]( "碧根果豆浆怎么做-碧根果豆浆的做法")
- “豆浆是早餐最常见的饮品，这次来些小改变，不仅有黄豆，还放了更有营养的它，它来自美国，健脑补脑特别棒。它就是碧根果，与我们的核桃很相像，它是一种的山核桃，又叫“长寿果”，光听这名字就知道它的不简单了吧。”食材明细主料碧根果（50克）黄豆（20克）辅料藜麦（20克）调料清水（1000克）甜香（口味...
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![碧根果是什么]( "碧根果是什么")
- 是美国山核桃树的果实，又叫做长寿果、薄壳山核桃。山核桃树生长可达50米长，在中国河北、四川、江苏等地均有种植。在购买时要注意碧根果的外壳，优质碧根果壳颜色是微黄的，整体颜色均匀，如果颜色十分偏白的，可能是经过漂白的，好的果仁是暗褐色的。...
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![碧根果小米粥怎么做-碧根果小米粥的做法]( "碧根果小米粥怎么做-碧根果小米粥的做法")
- “搬新家后熬的第一碗小米粥。”食材明细主料小米（50g）碧根果（4个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碧根果小米粥的做法步骤1、准备好的原材料。2、小米淘洗干净一次性加入水大火煮开。3、碧根果去壳剥好待用。4、大火煮开后转小火焖煮。5、小火焖煮20分钟左右（中...
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![碧根果饼干怎么做-碧根果饼干的做法]( "碧根果饼干怎么做-碧根果饼干的做法")
- “为了让孩子多补脑这妈妈也是绞尽脑汁啊，刚开始打豆浆的时候放一些，喝着喝着就补脑了，今天把碧根果放到孩子喜欢的饼干里，还加了一些黑白芝麻，更益智了，最主要的是吃起来完全没有核桃的那股味道了，真是越嚼越香，孩子喜欢的停不下来啊。”食材明细主料中筋面粉（200克）碧根果（25克）花...
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![碧根果怎么剥方便]( "碧根果怎么剥方便")
- 将碧根果放在核桃钳子中，按压核桃钳子，将外壳去掉即可。碧根果的外皮比较薄，使用核桃钳子时，需要控制好力度，以免将碧根果弄碎。碧根果一般指美国山核桃，别名薄壳山核桃等，原产北美洲，现在在中国的河北、江苏、浙江、江西、四川等地均有栽培。...
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![碧根果可可脆怎么做-碧根果可可脆的做法]( "碧根果可可脆怎么做-碧根果可可脆的做法")
- “今天天气很好，可是不能出门。希望春暖花开的时候我们都能去见想见的人❤️去吃热干面逛汉街逛江汉路去武大看樱花再去长江大桥下吹吹风…………”食材明细饼皮蛋白（37g）细砂糖（35g）总统黄油（42g）低粉（36g）法芙娜可可粉（4g）坚果料黄油（4g）德芙巧克力（5g）水怡（6g）碧根果（66g）甜味（口味）烘焙（工艺）...
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![碧根果是坚果吗]( "碧根果是坚果吗")
- 是的。碧根果碧根果属于美国山核桃果实，别名叫做长寿果，吃起来香。碧根果的壳比较脆，很容易剥离，其肉质是在大核桃和小核桃之间。碧根果源产地是美国和墨西哥北部，现在在中国河南、河北、福建、四川、江西、江苏、湖南、浙江等地都有进行栽培。...
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![碧根果是坚果吗？]( "碧根果是坚果吗？")
- 碧根果是什么，很多人可能会把碧根果当成是一个小型的核桃，毕竟碧根果长得无论是里面还是外面都与核桃很相似，唯一不同的就是碧根果是椭圆的，那么碧根果是坚果吗？碧根果是坚果吗碧根果当然是坚果了，在三只松鼠大礼包中我们很容易就可以找到碧根果，碧根果就是坚果的一种，只是他长得...
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![你会挑选碧根果吗-碧根果是哪里的特产]( "你会挑选碧根果吗-碧根果是哪里的特产")
- 坚果是大家都非常喜欢吃的食物，坚果的种类很多，尤其是坚果当中的碧根果更是深受大家的喜爱，很多小伙伴都喜欢吃碧根果，会被它的味道所吸引。那你知道碧根果是哪里的特产吗？如何挑选好的碧根果呢，相信很多小伙伴一时半会儿也说不上来，今天就让我来给大家支几招。一、碧根果是哪里...
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![生碧根果怎么开口]( "生碧根果怎么开口")
- 直接用手剥开或者用核桃钳撬开。开生碧根果可以直接用手沿着碧根果的缝隙处剥开，也可以选择把两个碧根果放一起相互积压，根据力的相互作用把碧根果剥开，注意避免碧根果外壳中的刺弄伤手指，也可以把碧根果放核桃钳里面直接撬开，方式简单快捷。...
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![碧根果切口怎么做的]( "碧根果切口怎么做的")
- 用机器做的，或是烘烤制作而成的。碧根果一般指美国山核桃，又名剥皮核桃等，是比较常见的干果。碧根果原产北美洲，现在在中国的河北、江苏、福建、四川等地均有种植。碧根果的吃法多样，除了直接食用，还可以用于制作香烤碧根果、椒盐碧根果、焦糖碧根果等美食。...
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![碧根果怎么开的缝]( "碧根果怎么开的缝")
- 用核桃钳。核桃钳可以给碧根果开缝。把碧根果放入核桃钳内，注意要竖着放，然后轻轻的钳子，注意力道一定要控制好，然后用不锈钢针在碧根果后背上刺刺，这样就能为碧根果开一个方便的缝了；也可以用小锤子打开，但是要控制好力度，否则容易砸碎碧根果。...
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![碧根果燕麦酥怎么做-碧根果燕麦酥的做法]( "碧根果燕麦酥怎么做-碧根果燕麦酥的做法")
- “以前总是做核桃酥，看见家里的碧根果有很多，就想拿来做点小点心吃，一试果然不错，口感非常的酥脆，很香，是一款不错的零食哦，但是怕胖的美眉们不要贪多哦！”食材明细主料低筋面粉（100g）碧根果（40g）燕麦片（30g）辅料稻米油（50g）鸡蛋液（20g）白糖（40g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碧根果燕麦...
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![碧根果怎么剥开]( "碧根果怎么剥开")
- 1、用手剥开。取两个碧根果放在手心中，按压碧根果，听见响声后，可以将碧根果的果壳去除。2、用核桃钳子剥开。将碧根果放在核桃钳子的凹陷处，挤压碧根果，再用手将果壳剥开即可。3、使用锤子剥开。将碧根果放在平面上，用锤子敲打几下，再将果核去除。...
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![碧根果和核桃有什么区别-碧根果是什么树的果实]( "碧根果和核桃有什么区别-碧根果是什么树的果实")
- 人每天需要摄入的营养大头就是碳水化合物、脂肪、蔬果以及蛋白质，坚果被很多人作为优质脂肪的来源，因为方便而且营养丰富，坚果中大家十分偏爱碧根果，因为碧根果美味方便又能摄入优质脂肪所以大家都喜欢吃，那碧根果是什么树的果实呢?一、碧根果是什么树的果实碧根果是由碧根树...
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![碧根果枸杞豆浆怎么做-碧根果枸杞豆浆的做法]( "碧根果枸杞豆浆怎么做-碧根果枸杞豆浆的做法")
- “超可爱的九阳萌兔豆浆机，噪音小，无豆渣残留，不用过筛，食谱是九阳兔子豆浆机1份量！”食材明细主料黄豆（15g）碧根果（5块）枸杞（5克）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碧根果枸杞豆浆的做法步骤1、材料备齐。2、黄豆浸泡一夜，干枸杞用水洗洗就可以，不用泡。3、干枸杞用水洗...
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![碧根果蔬菜沙拉怎么做-碧根果蔬菜沙拉的做法]( "碧根果蔬菜沙拉怎么做-碧根果蔬菜沙拉的做法")
- “夏末秋初，外寒内热会让人上火，多吃点清肺火、促进肠胃蠕动的蔬菜有利于泻火。今天我带来一道无油少盐开胃的凉拌菜。咱们国人喜欢叫大拌菜，在外国人的叫法其实就叫沙拉，但咱这沙拉不用富含大量油脂让人腻的沙拉酱，连一滴油都不放，却让人胃口大开。一起来瞧瞧吧！这道大拌菜我用...
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![如何挑选好的碧根果-碧根果是山核桃吗]( "如何挑选好的碧根果-碧根果是山核桃吗")
- 碧根果，一款深受广大老百姓的喜爱的零食俗，价格上要比其他零食贵上一点，但营养价值高，但许多人往往把碧根果和山核桃混为一谈，觉得是同一个零食，那碧根果是山核桃吗?如何挑选好的碧根果呢?一、碧根果是山核桃吗不是，碧根果，俗称长生果是山核桃的果实，而山核桃是一个统称，其包含了碧...
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![碧根果咋打开]( "碧根果咋打开")
- 用开果器，锤子，或者核桃夹。碧根果在保存的时候要用可密封的袋子装好放在阴凉干燥的地方保存，这样能保存1-2个月还不容易变质。碧根果香味浓郁也很清脆，吃着口感极佳，碧根果还能做一些美食例如琥珀碧根果，碧根果饼干，碧根果粥等美食。...
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![碧根果炒三丁怎么做-碧根果炒三丁的做法]( "碧根果炒三丁怎么做-碧根果炒三丁的做法")
- “色香味俱全的炒三丁，加了美国碧根果，味道更丰富，上桌就被秒光！”食材明细主料瘦肉（200克）胡萝卜（1根）小青瓜（1根）姜蒜（适量）美国碧根果（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）碧根果炒三丁的做法步骤1、瘦肉、胡萝卜、小青瓜分别切丁，切姜蒜末，美国...
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味味甜
