![泡椒肉末烧茄子怎么做-泡椒肉末烧茄子的做法]( "泡椒肉末烧茄子怎么做-泡椒肉末烧茄子的做法")
- “这是一道很下饭的菜哦!”食材明细主料长茄子（适量）肉末（适量）泡椒（适量）辅料葱（适量）盐（适量）孜然粒（适量）酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）姜（适量）糟香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡椒肉末烧茄子的做法步骤1、茄子从中间抛开，面上切上花刀。2、煎锅烧热刷上少量的油，茄子的切面朝上加入盐和...
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![酱香肉末烧茄子怎么做-酱香肉末烧茄子的做法]( "酱香肉末烧茄子怎么做-酱香肉末烧茄子的做法")
- “茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，有多种吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。夏日的太阳总是令人望而却步的，总想呆在房间里一步都不用出门，中午烧什么菜呢~~~婆婆一大早摘了新鲜茄子，...
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![肉末烧茄子的做法 【广东】肉末烧茄子 肉末烧茄子怎么做]( "肉末烧茄子的做法 【广东】肉末烧茄子 肉末烧茄子怎么做")
- “肉末与茄子的搭配绝对是很多人的喜爱，它是一道可以将白米饭消灭的菜肴，今天我的做法比较简单，适合一些懒人做，只要将材料放进锅里直接烧熟就可以了，而且味道也很不错的。”食材明细主料茄子（1条）瘦肉（80g）香菜（1根）辅料蒜（2头）油（15g）盐（少许）蚝油（10g）胡椒粉（5g）生粉（适量）糖（适量）热炒鲜露（适量...
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![剁椒肉末蒸茄子怎么做-剁椒肉末蒸茄子的做法]( "剁椒肉末蒸茄子怎么做-剁椒肉末蒸茄子的做法")
- 食材明细主料青茄子（2只）猪肉末（50g）辅料盐（1匙）生抽（1匙）剁椒（2匙）葱（2根）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒肉末蒸茄子的做法步骤1、茄子去蒂洗净，肉末放葱、盐、生抽搅拌均匀2、茄子切开，然后在茄子上划上数刀3、茄子上铺肉末放入盘中4、再放入剁椒5、锅中放水煮开，放入茄子蒸10...
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![羊油版肉末烧茄子的做法 【羊油版】肉末烧茄子 羊油版肉末烧茄子怎么做]( "羊油版肉末烧茄子的做法 【羊油版】肉末烧茄子 羊油版肉末烧茄子怎么做")
- “内蒙美食中，羊肉是我的最爱😜但是每次做羊肉的时候都会剩下很多羊油。作为资深吃货的我，浪费是可耻的，羊油也不能扔掉的！经过婆婆的指点得出结论，用羊油烧茄子好吃，今天试做了一下，老公说味道确实不错！！！😁”食材明细主料茄子（1个）肉末（少许）尖椒（2个）西红柿（半个）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）辅料...
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![肉末口菇烧茄子怎么做-肉末口菇烧茄子的做法]( "肉末口菇烧茄子怎么做-肉末口菇烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）口菇（适量）猪绞肉（适量）辅料大豆油（适量）味精（适量）大蒜（适量）酱油（适量）大葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末口菇烧茄子的做法步骤1、将茄子、口菇洗净。2、茄子切成小块。3、猪绞肉加料酒腌制备用。4、葱、姜切碎。5、蒜切片备用。6、锅...
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![肉末烧茄子怎么做-肉末烧茄子的做法]( "肉末烧茄子怎么做-肉末烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料香菜（适量）水淀粉（适量）调料花生油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末烧茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、去皮切好。3、放盐抓匀。4、猪肉切粒。5、葱姜蒜切好。6、香菜*蒜末准备好。7、水淀粉准备好...
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![肉末烧三茄的做法 酱烧的茄子好下饭【肉末烧三茄】 肉末烧三茄怎么做]( "肉末烧三茄的做法 酱烧的茄子好下饭【肉末烧三茄】 肉末烧三茄怎么做")
- “PAPA在外带回来一大堆茄子，三种颜色的；还有一堆辣椒，又长又尖的那种。我当时就馋了。。。PAPA在当晚就炒了些辣椒做开胃菜。肉末烧三茄，我挑了三个不同颜色的，结果出来颜色没差。味道的确很下饭！我做的茄子不是鱼香，是酱香的！酱烧的茄子，好下饭，不解释。开动咯。。。”食材明细主...
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![豆豉肉末烧茄子怎么做-豆豉肉末烧茄子的做法]( "豆豉肉末烧茄子怎么做-豆豉肉末烧茄子的做法")
- “肉末烧茄子又一大爱的做法，再加上用豆豉酱调的味，使得茄子更加的入味，吃的时候再配上米饭或馒头很是下饭那。。。”食材明细主料肉末（30g）长茄子（2个）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料盐（1勺）料酒（一瓶盖）酱油（1勺）淀粉（少许）胡椒粉（少许）十三香（少许）豆豉酱（2勺）水（适量）醋（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![茄子烧肉末怎么做-茄子烧肉末的做法]( "茄子烧肉末怎么做-茄子烧肉末的做法")
- “茄子烧肉末看见别人做的，好看又好吃。也学着做了一道这样的菜，茄子好处多多。茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。”食材明细主料茄子（1根）辅料猪肉馅（100克）豆瓣酱（1勺）葱（1根）蒜（1个）咸...
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![肉末红烧茄子怎么做-肉末红烧茄子的做法]( "肉末红烧茄子怎么做-肉末红烧茄子的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末红烧茄子的做法步骤1、准备材料，茄子切断，用盐腌制一会，榨干水分备用。2、开始炒肉末。3、倒入豆瓣酱一起煸炒。4、倒入茄子一起大火快速翻炒。5、加入少许盐。6、...
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![照烧肉末茄子怎么做-照烧肉末茄子的做法]( "照烧肉末茄子怎么做-照烧肉末茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）猪肉馅（200g）辅料玉米淀粉（1勺）植物油（1勺）小葱（1根）调料盐（1匙）料酒（1勺）白胡椒粉（1匙）生抽（1勺）老抽（1/2勺）蚝油（1勺）白糖（1匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）照烧肉末茄子的做法步骤1、茄子切块，加盐抓匀腌制一会儿，洗净后攥干水分。2、猪肉馅加入料酒和白胡椒粉拌匀。3...
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![肉末烧茄子的做法 家常小菜——肉末烧茄子 肉末烧茄子怎么做]( "肉末烧茄子的做法 家常小菜——肉末烧茄子 肉末烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（一根）肉末（适量）辅料蒜瓣（适量）郫县豆瓣（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末烧茄子的做法步骤1、茄子洗净浸泡待用2、猪肉末和蒜瓣3、锅中加入大量的猪油，爆香蒜瓣和花椒4、加入猪肉末快速炒散5、加入一大勺豆瓣酱翻炒6、加入适量的水烧...
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![牛肉末烧茄子怎么做-牛肉末烧茄子的做法]( "牛肉末烧茄子怎么做-牛肉末烧茄子的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）茄子（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉末烧茄子的做法步骤1、牛肉剁成肉末，加盐、料酒、生抽、油、淀粉拌匀腌制10分钟。2、茄子洗净。3、切成滚刀块，加少许盐拌匀15分钟，挤去水分。4、锅中放油，下入...
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![肉末烧茄子的做法 私房小菜一碟【肉末烧茄子】 肉末烧茄子怎么做]( "肉末烧茄子的做法 私房小菜一碟【肉末烧茄子】 肉末烧茄子怎么做")
- “营养价值：⒈茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。⒉茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。⒊茄子还含磷、钙、钾等微量...
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![泡椒肉末烤茄子如何做简单又好吃]( "泡椒肉末烤茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉末：250大茄子：一根朝天椒：适量辅料盐：适量老抽：适量料酒：适量白糖：适量椒盐粉或孜然粉：适量蒜瓣：适量葱：适量具体步骤1.猪肉剁成肉糜，朝天椒、蒜瓣、香葱切好备用。茄子洗净。2.茄子对半剖开，切花刀。撒上盐和椒...
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![蒜蓉肉末烧茄子怎么做-蒜蓉肉末烧茄子的做法]( "蒜蓉肉末烧茄子怎么做-蒜蓉肉末烧茄子的做法")
- “家常下饭菜～蒜蓉肉末烧茄子，酱香浓郁，茄子软糯，非常的美味下饭哈！”食材明细主料圆茄子（一个）肉末（适量）辅料大蒜（几瓣）淀粉（少许）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉肉末烧茄子的做法步骤1、圆茄子洗净切成滚刀块，加入适量盐，少许水搅拌腌制十...
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![酱烧肉末拌茄子的做法 大喜大烤肉酱---酱烧肉末拌茄子 酱烧肉末拌茄子怎么做]( "酱烧肉末拌茄子的做法 大喜大烤肉酱---酱烧肉末拌茄子 酱烧肉末拌茄子怎么做")
- “前天收到大喜大烤肉酱，打开一看，里面有3包不同口味的烤肉酱，还有一包牛肉粉，一包黄金咖喱。真是惊喜啊！今天儿子说要吃肉末茄子，我想，就用烤肉酱做吧。选了一包香辣味的，动手了哦~~~~~-----------------------------------用料；茄子500克，猪肉末200克.调料；大喜大烤肉酱，油，盐，料酒，葱...
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![红烧肉末茄子怎么做-红烧肉末茄子的做法]( "红烧肉末茄子怎么做-红烧肉末茄子的做法")
- “红烧肉末茄子，绝对够味，茄子中和了猪肉的油腻，吃在口中，那种舒适的感觉，喜欢这道菜的人都懂得！茄子是一道离不开油的菜，离开油做不出那个感觉。所以想要好吃的茄子不要舍不得放油，减肥不减肥的跟我没有关系，吃了再说。哈哈！这道菜做法简单易上手，喜欢的可以试试哟”食材明细主料茄...
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![泡椒肉末烤茄子怎么做-泡椒肉末烤茄子的做法]( "泡椒肉末烤茄子怎么做-泡椒肉末烤茄子的做法")
- “这是我的创意菜，外面餐馆是没有滴哟。。。把自己的创意菜摆在家庭聚会的餐桌上，看到大家津津有味的吃着，听着大家的夸赞心里那叫一个美。什么累，都忘了。这菜先把茄子放在煎锅中加入孜然和盐烤香进味，再把炒熟的泡椒肉末浇在茄子上面。是不是很简单呀，，可是味道却很赞，泡椒和肉...
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![肉末茄子烧南瓜怎么做-肉末茄子烧南瓜的做法]( "肉末茄子烧南瓜怎么做-肉末茄子烧南瓜的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）日本南瓜（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子烧南瓜的做法步骤1、茄子去蒂洗净。2、撕成小块，加盐搓软挤去水分。3、日本南瓜切片。4、肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10...
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![青椒肉末茄子条怎么做-青椒肉末茄子条的做法]( "青椒肉末茄子条怎么做-青椒肉末茄子条的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）肉末（适量）淀粉（适量）青椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒肉末茄子条的做法步骤1、准备好食材。2、茄子切成宽1.5cm，长5～6cm的小条。3、加淀粉。4、拌匀待用。5、猪肉切成末。6、青椒切成小圈，...
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![剁椒肉末茄子怎么做-剁椒肉末茄子的做法]( "剁椒肉末茄子怎么做-剁椒肉末茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）食用油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒肉末茄子的做法步骤1、备茄子，猪肉，辣椒。2、茄子去皮切片，肉剁成肉泥，辣椒切碎。3、切好的茄片码碗里撒点盐入味，。4、再码上肉末和辣椒。5、放进锅里蒸15分钟...
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![肉末酱烧茄子怎么做-肉末酱烧茄子的做法]( "肉末酱烧茄子怎么做-肉末酱烧茄子的做法")
- “肉末酱烧茄子，无论是夜宵或是正餐都会是非常吸引人的一道菜式，总是抵挡不了它的诱惑，和大家分享一下周末的成品。”食材明细主料茄子（3根）肉末（100克）辅料大蒜（4瓣）红椒（2个）香葱（少许）配料油（适量）黄豆酱（2茶匙）草菇老抽（1茶匙）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末酱烧茄子的做法步骤1...
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![肉末茄子烧豆角怎么做-肉末茄子烧豆角的做法]( "肉末茄子烧豆角怎么做-肉末茄子烧豆角的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子烧豆角的做法步骤1、食材准备：肉末、茄子、豇豆、蒜瓣。2、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、茄子用手撕成小快，加盐拌匀...
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味味甜
