![青梗爱上西蓝花怎么做-青梗爱上西蓝花的做法]( "青梗爱上西蓝花怎么做-青梗爱上西蓝花的做法")
- “随便炒的菜，青梗花菜和西蓝花炒在一起。故，起名青梗爱上西蓝花”食材明细主料青梗花菜（半朵）西蓝花（半朵）辅料大葱（少许）红辣椒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青梗爱上西蓝花的做法步骤1、准备食材，半颗青梗花菜，半颗西蓝花。2、青梗花菜和西蓝花改刀。在这...
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![上海西式罗宋汤怎么做-上海西式罗宋汤的做法]( "上海西式罗宋汤怎么做-上海西式罗宋汤的做法")
- “先来普及一下百度百科知识：“罗宋”这一名称据说是来自Russiansoup的中文音译（罗宋即Russian，源自早年上海的洋泾滨英语，发音：[lùsóŋ]），RussianBorscht（Borshch）是另一常用的名称。罗宋汤在中国东北的一些地区也被称为“苏波汤”。在十月革命时候，有大批俄国人辗转流落到了上...
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![上汤西兰花杏鲍菇怎么做-上汤西兰花杏鲍菇的做法]( "上汤西兰花杏鲍菇怎么做-上汤西兰花杏鲍菇的做法")
- “这道菜一上桌非常的高大尚，而且很受小朋友及老人的喜欢哦”食材明细主料西兰花（200g）杏鲍菇（100g）胡萝卜（1根）火腿肠（2根）辅料浓汤宝（1个）盐（4g）淀粉（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）上汤西兰花杏鲍菇的做法步骤1、材料都准备好2、锅里加入水加入盐烧开3、杏鲍菇，胡萝卜切片4、水...
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![鹌鹑蛋爱上西兰花怎么做-鹌鹑蛋爱上西兰花的做法]( "鹌鹑蛋爱上西兰花怎么做-鹌鹑蛋爱上西兰花的做法")
- “有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。”食材明细主料西兰花（一小个）鹌鹑蛋（10-20个）辅料黑木耳（少许）胡萝卜（少许）配料油（适量）胡椒（适量）味精（适量）盐（适量）姜...
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![西瓜上火吗]( "西瓜上火吗")
- 在炎炎夏日，不同的人有着不同的消暑方法。有的人爱好银耳莲子粥降暑，有的人独宠绿豆粥。而最为广泛被大家喜爱的莫过于圆滚滚的西瓜了。西瓜的水分含量高，味甜，是很好的消暑利器。但有人吃过后竟说西瓜使人上火，那么这是否是真的呢？一、西瓜上火吗1.西瓜汁多味甘甜，清热止咳，利尿...
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![上汤西蓝花怎么做-上汤西蓝花的做法]( "上汤西蓝花怎么做-上汤西蓝花的做法")
- “想要做好西蓝花汤，火腿和皮蛋决不能少。火腿肉质鲜美，口感丰富，可以提鲜增香。皮蛋吃起来Q弹爽滑，流心多汁，把它和西蓝花搭配在一起煮汤，也最合适不过了。”食材明细主料西蓝花（半颗）鸡汤（适量）火腿（半根）皮蛋（1个）胡萝卜（半根）辅料香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）上汤西蓝花...
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![你相信吗-吃西瓜上火]( "你相信吗-吃西瓜上火")
- 夏天来了，市场上的西瓜也逐渐走进人们的视野。对于人们来说，夏天最享受的一件事就是坐在空调房里面捧着半个西瓜拿着勺子吃西瓜。而且吃西瓜可以降暑，所以炎炎夏日，吃西瓜就是一大享受。但是如果说，吃西瓜会上火，你相信吗？我们一起来看看。吃西瓜上火，你相信吗答案是否定的。有些...
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![西餐上菜顺序是什么]( "西餐上菜顺序是什么")
- 西餐的上菜顺序是头盘，汤，副菜，主菜，蔬菜或沙拉，甜点，热饮。头盘主要是一些水果、三文鱼之类组成的拼盘，汤和头盘的作用差不多，副菜又叫白肉，因为海鲜喝鸡肉烹煮出来是白色的，主菜一般是肉类食物，甜点就是在饭后的一些水果或者布丁等，热饮可以是咖啡。...
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![上汤西兰花的做法 【上汤西兰花】 上汤西兰花怎么做]( "上汤西兰花的做法 【上汤西兰花】 上汤西兰花怎么做")
- “爱它的芡乳白，菜碧绿鲜脆咸嫩，清爽适口集美貌、美味、营养为一体”食材明细主料西兰花（1颗）皮蛋（1个）咸鸭蛋白（1个）辅料枸杞（少许）配料牛奶（适量）色拉油（适量）盐（适量）浓汤宝（一盒）蒜蓉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤西兰花的做法步骤1、将西兰花去根，切成小朵。将水烧开，加少许...
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![晚上能吃西红柿吗]( "晚上能吃西红柿吗")
- 西红柿是属于蔬菜的一种，营养十分的丰富，因此在我们的餐桌上是很常见的一种食材了。接下来我要给大家讲解的是关于晚上能吃西红柿吗等相关知识，并且推荐一些西红柿的做法。一.晚上能吃西红柿吗晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容...
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![上汤西兰花怎么做-上汤西兰花的做法]( "上汤西兰花怎么做-上汤西兰花的做法")
- “一道减脂菜，饱腹感比较强，比较鲜美。”食材明细主料西兰花（1颗）辅料胡萝卜（1个）皮蛋（2只）调料盐（2-3g）味精（少许）玉米淀粉（少许）食用油（3-5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤西兰花的做法步骤1、西兰花切块。2、胡萝卜切片，皮蛋切块，蒜三瓣切沫。3、起油锅，冷锅热油，油温6成热，加入蒜...
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![西红柿西瓜汁这么榨好喝到上天]( "西红柿西瓜汁这么榨好喝到上天")
- 西红柿和西瓜都是我们日常生活中非常的常见的水果。西红柿可以是蔬菜也可以当作水果吃，而且每天都坚持吃西红柿对我们的身体健康是非常友好的哦。西瓜也是夏日必备的一个水果。那么西红柿和西瓜会一起碰撞出怎样的火花呢？让我们一起来看看吧。一、西红柿西瓜汁1.西红柿洗净...
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![上汤西洋菜怎么做-上汤西洋菜的做法]( "上汤西洋菜怎么做-上汤西洋菜的做法")
- 食材明细主料西洋菜（一斤）辅料皮蛋（一个）咸蛋（一个）配料蒜片（适量）姜丝（适量）微辣（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤西洋菜的做法步骤1、主要材料.2、先把蒜片姜丝用油爆香.3、加水爆滚.4、水开了把菜放进去煮熟为止.5、可以上碟了....
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![多芒遇上西米怎么做-多芒遇上西米的做法]( "多芒遇上西米怎么做-多芒遇上西米的做法")
- “浓郁的香甜的芒果吃起来甜而不腻加入西米后口感Q弹爽滑加入西柚味道特别好，酸酸甜甜的哦简单易上手为自己的家人、爱人、闺蜜或者朋友递上这一份夏日里的甜蜜，口感清爽，简单又好吃！”食材明细主料芒果（1个）酸奶（一盒）西米（适量）冰淇淋（一大勺）辅料西柚（1/4个）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（...
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![陕西特产有哪些-“舌尖”上的陕西]( "陕西特产有哪些-“舌尖”上的陕西")
- 每个地方都有属于自己的特产，各个地方地理特征、气候特征、风土人情都有一些差异，因此它们都有特有的著名的产品。重庆的特产是腊肉、怪味豆、豆腐乳，四川的特产有泡菜、红油，云南特产有云南白药、山茶花、围棋子、过桥米线，那么陕西特产有哪些，我们一起来了解下。陕西特产有哪...
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![板栗爱上西红柿怎么做-板栗爱上西红柿的做法]( "板栗爱上西红柿怎么做-板栗爱上西红柿的做法")
- “秋季小吃。”食材明细主料板栗（50g）西红柿（20g）辅料食用油（5g）糖（20g）纯净水（20ml）老抽（5ml）白芝麻（1匙）甜味（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗爱上西红柿的做法步骤1、将板栗煮熟。2、西红柿切薄片垫盘。3、热锅放油加水糖老抽调色将糖熬至金黄色，加入准备好的板栗，将糖汁裹在板栗上即...
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![鲜虾遇上西兰花怎么做-鲜虾遇上西兰花的做法]( "鲜虾遇上西兰花怎么做-鲜虾遇上西兰花的做法")
- “准奶爸升级奶爸前的日子，照顾亲爱的她的起居，顺便秀一下普通人的厨艺。”食材明细主料大虾（6-8只）西兰花（1个）胡萝卜（半根）辅料葱（1根）蒜（3瓣）调料味极鲜（1勺）盐（1匙）胡椒面（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾遇上西兰花的做法步骤1、大虾洗净。2、去头，去尾，去虾线，每个虾切三块就...
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![西瓜是上火的吗]( "西瓜是上火的吗")
- 吃西瓜上火吗?这当然是不可能地。这个问题的出现是因为有些人西瓜一次性吃多了，然后便秘，就觉得这是上火了。但是也有一部分人在拉肚子以后会吃西瓜觉得可以下火。夏天吃西瓜，尤其是冰西瓜在炎炎夏日里来上一口，是特别棒的一件事。那么吃西瓜会上火吗?一、西瓜是上火的吗西瓜...
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![晚上可以吃西红柿吗]( "晚上可以吃西红柿吗")
- 西红柿，他还有一个名称叫番茄，果实营养丰富。它有很多功效。它含有丰富的胡萝卜素、番茄红素。大家都知道晚上进食对胃不好，那么晚上可以吃西红柿吗，它不会对身体造成危害吗，它有什么效果呢，那么接下来请大家看下面的文章。一、晚上可以吃西红柿吗晚上吃番茄，可加快身体的基础代...
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![西红柿炒上海青怎么做-西红柿炒上海青的做法]( "西红柿炒上海青怎么做-西红柿炒上海青的做法")
- “微辣，咸鲜，简单快手。”食材明细主料西红柿（半个）上海青（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）小米椒（一个）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒上海青的做法步骤1、上海青择洗净。2、开水中焯至变绿捞出。3、西红柿切小块。4、锅内适量油烧热，姜蒜，花椒...
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![上火吃什么东西下火]( "上火吃什么东西下火")
- 中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。上火的症状也有很多种，例如口唇干裂，咽咽肿痛，牙龈出血等等都是上火常见的症状。那么我们平时上火吃什么东西下火呢？具体有哪些食物可以下火呢？就让我们一起来看看吧。上火吃什么东西下火1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒...
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![上汤花蛤西葫芦怎么做-上汤花蛤西葫芦的做法]( "上汤花蛤西葫芦怎么做-上汤花蛤西葫芦的做法")
- “美味鲜甜，营养丰富，10钟就能搞掂的快手上汤菜。”食材明细主料西葫芦（2个）花蛤肉（150克）盐（适量）胡椒粉（少许）香油（半勺）生抽（1小勺）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤花蛤西葫芦的做法步骤1、准备好主材料。2、将西葫芦洗净切成薄片，花蛤肉洗净备好。3、上锅入适量油...
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![上汤西兰花的做法 易上手版“上汤西兰花” 上汤西兰花怎么做]( "上汤西兰花的做法 易上手版“上汤西兰花” 上汤西兰花怎么做")
- “老久没有上美食天下了。。偶尔会上来看看别人做的菜，承认自己是个懒人，虽然做菜，但是懒得拍照，看到别人拍的真的很好看啊，，上学也没机会做饭，这下寒假了又开始重操旧业，这道菜我是在餐馆吃了后就爱上了，不过餐馆做上汤娃娃菜比较多，我都可以。我更喜欢西兰花，脆脆的，营养还更加丰富...
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![常吃西瓜子上火吗]( "常吃西瓜子上火吗")
- 西瓜子是家中常见的一种坚果，蛋白质含量高，也是日常聚会的时候也会拿出来和朋友们拿出来一起分享的零食之一。对于西瓜子的了解您有哪些呢，西瓜子除了作为日常的零嘴还有那些的作用呢。常吃西瓜子会上火么？今天就和小编一起看看西瓜子的营养知识吧。一、常吃西瓜子上火吗西瓜...
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![西兰花炒上肉怎么做-西兰花炒上肉的做法]( "西兰花炒上肉怎么做-西兰花炒上肉的做法")
- “西兰花营养丰富，比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。品质柔嫩，纤维少，水分多，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。上肉部分的瘦肉较嫩且多汁。肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质...
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味味甜
