![气血双补竹丝鸡汤怎么做-气血双补竹丝鸡汤的做法]( "气血双补竹丝鸡汤怎么做-气血双补竹丝鸡汤的做法")
- “竹丝鸡又叫乌鸡，具有滋阴、补肾、养血……之功效。”食材明细主料竹丝鸡（1/2只）黑豆（适量）辅料当归片（适量）红枣（适量）黄芪（适量）党参（适量）生姜（适量）料酒（适量）蜜枣（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）气血双补竹丝鸡汤的做法步骤1、准备好原材料并清洗干净，竹丝鸡斩大件，生姜切...
- 29207
![益肾气血双补粥怎么做-益肾气血双补粥的做法]( "益肾气血双补粥怎么做-益肾气血双补粥的做法")
- “现代人工作压力大，运动比较少，亚健康的人越来越多，如果你经常感到头晕，血压低，说话有气无力，腰腿酸软，贫血，肾虚等症状，不妨试吃一下。”食材明细主料紫米（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益肾气血双补粥的做法步骤...
- 30007
![大补气血牛尾汤怎么做-大补气血牛尾汤的做法]( "大补气血牛尾汤怎么做-大补气血牛尾汤的做法")
- “牛尾牛身上最活跃的部位，由于尾巴整天不停地运动，所以牛尾的肉质紧实劲道。牛尾具有和血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效，且性质平和，很适合给体虚的人补身子用。牛尾巴富含胶质，通过长时间的炖煮，牛尾的胶质和会溶解在汤里，使得汤非常鲜美。牛骨髓具有补中，填精补髓的作用，牛髓...
- 32742
![双耳补气汤怎么做-双耳补气汤的做法]( "双耳补气汤怎么做-双耳补气汤的做法")
- “养生私房菜——双耳补气汤黑木耳，含有丰富的膳食纤维和铁。银耳，有丰富的胶原蛋白。两者结合，能够让女性保持面色红润、气血充足，延缓哀老，有助于减肥瘦身，促进排便，还能清热健胃，有助于肝脏排毒解毒。”食材明细主料黑木耳（适量）银耳（适量）辅料红枣（8颗）纯净水（适量）枸杞（少许）调料冰糖（...
- 31042
![五红补气养血汤怎么做-五红补气养血汤的做法]( "五红补气养血汤怎么做-五红补气养血汤的做法")
- “最近连续喝这汤，感觉特别舒服，特别滋润，而且特别好喝。食材简单，制作简单，推荐给朋友们，尤其是女性朋友们要常喝，越喝越滋润，早餐来一杯，坚持常喝就能喝出红润好气色。这汤就是大家熟悉的五红汤，它的全称是五红补气养血汤，由红枣、红豆、红衣花生米、红糖和红枸杞组成，具有补气养血...
- 26700
![补气补血汤的做法]( "补气补血汤的做法")
- 女人要对自己好一点，女人衰老的主要原因：缺气、寒气、肾亏，通过一些补气食物的使用方法，可以让女人更加健康和美丽，而且不需要通过药物来维持身体的健康，你知道补气补血汤的做法吗?它可以使你容光焕发，那你知道它是怎么做的吗?一、补气补血汤的做法红豆和花生(2：1)混在一起，每次炖...
- 26345
![八种补气血乌鸡汤的做法]( "八种补气血乌鸡汤的做法")
- 有这样一个笑话，一只小鸡问鸡妈妈，为什么其他的人都有自己的名字，而我们为什么都叫鸡呢？鸡妈妈告诉孩子，因为在我们死后，就会有各式各样数不清的名字了：红烧鸡，辣子鸡，白砍鸡......而接下来，这里将会为大家介绍八种补气血乌鸡汤的做法，给大家介绍鸡的另外八种名字。八种补气血乌鸡汤...
- 9197
![女性气血双补的当归乌鸡汤图解]( "女性气血双补的当归乌鸡汤图解")
- 乌鸡汤，是中国粤菜的一道名菜，和当归、黄芪一起熬制可以补血又补气，但是有的人常常因为乌鸡熬过后肉质很柴，就弃之不食，而作为勤俭持家的你，是不是很不舍得呢，今天我来教你一个方法，可以令乌鸡煲过汤后肉质今日鲜嫩无比，保证不浪费任何一块鸡肉哦。主料乌鸡：1只当归：5克黄芪：3克鲜参：1...
- 12383
![气血双亏咋补]( "气血双亏咋补")
- 春季如果出现气血不足的现象，人就会十分的容易感冒生病，虽然说气血不足不是什么严重的问题，但是多少还是会影响身体的健康的。气血双亏咋补？人如果出现气血不足的情况，不妨吃些补气血的食物，制作起来并不麻烦，而且还能保持身体的健康。一、气血双亏咋补气血两虚的人，最好是从日常...
- 16658
![竹林鸡汤的做法 补水润燥排湿气补身竹林鸡汤 竹林鸡汤怎么做]( "竹林鸡汤的做法 补水润燥排湿气补身竹林鸡汤 竹林鸡汤怎么做")
- 食材明细主料北沙参（适量）黑枸杞（适量）竹林鸡（半只切块去皮）虫草花（适量）甘草（适量）玉竹（适量）黄芪（适量）麦冬（适量）无花果（适量）橄榄（适量）红枸杞（适量）茶树菇（适量）蟹味菇（适量）黑木耳（适量）笋尖（适量）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）竹林鸡汤的做法步骤1、将辅料准备好。2、辅料发...
- 24260
![补血补气五红汤怎么做-补血补气五红汤的做法]( "补血补气五红汤怎么做-补血补气五红汤的做法")
- “猫猫家的私厨五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。五红汤对人体无任何副作用，非常适合女性长期喝，而且对抗癌和其他贫血有显著效果...
- 16264
![乌鸡汤的做法 补气血乌鸡汤 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 补气血乌鸡汤 乌鸡汤怎么做")
- “俗话说“入秋要进补”，秋补最好的方式，当然是汤类。乌鸡桂圆红枣北芪莲子汤，是属于补底汤类，符合各种体质各种年龄的需求，本汤清甜可口，我家老人小孩都特爱，每次都喝的锅底朝天。乌骨鸡肉经烹调后不仅肉质细嫩鲜美，特别适合老人、儿童、产妇及久病体弱者食用。桂圆亦称龙眼肉;...
- 5558
![气血双亏怎么补]( "气血双亏怎么补")
- 最近看小伙伴面色不好，整个人一整天都是萎靡不振的样子，拖着他一齐去看了医生发现时气血双亏。经医生介绍才发现这个病症还是很常见的，因为病因多是缺乏运动、营养失衡还有劳累过度之类的，而这些其实是现代年青人的通病。在此呢，我们就给大家介绍一下气血双亏怎么补。气血双亏...
- 11356
![营养补血补气鲫鱼汤怎么做-营养补血补气鲫鱼汤的做法]( "营养补血补气鲫鱼汤怎么做-营养补血补气鲫鱼汤的做法")
- “鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料北芪（15g）红枣（10颗）圆肉（20g）杞子（10g）调料姜（适量）盐（适量）油（适量）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）营养补血补气鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净沥干水。2、锅里放油放入姜片，放...
- 30598
![补血益气乌鸡汤怎么做-补血益气乌鸡汤的做法]( "补血益气乌鸡汤怎么做-补血益气乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（500g）辅料西洋参（适量）当归（适量）黄芪（适量）大红枣（2个）枸杞干（适量）调料精盐（2匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、乌鸡清洗干净，放入砂锅内。3、倒入清水，煮开后，滤掉白沫之类的脏东西。4、接着放入所有辅料，调小火炖90分钟...
- 7524
![补气血汤怎么做-补气血汤的做法]( "补气血汤怎么做-补气血汤的做法")
- “平时手脚冰冷，喝三天的时候就见效了，喝了一个月确实很管用。”食材明细主料当归（6片）党参（6条）黄芪（12片）红枣（6颗）鸡蛋（一个）辅料红糖（半块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气血汤的做法步骤1、我说的片和根是按这种长度大小算的。如果材料更小就多放点，材料更大就少放点。2、全...
- 13295
![补血补气养生汤的做法 补血补气养生汤--每天来一碗 补血补气养生汤怎么做]( "补血补气养生汤的做法 补血补气养生汤--每天来一碗 补血补气养生汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（6个）枸杞（30个左右）党参（1条）黄芪（15g）冬菇（3个）辅料鸡肉（4块）姜片（3片）配料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用，红枣要去核2、鸡洗干净备用，只用4块调味而已3、把所有材料放入大碗里，加入姜片和热开水，电放锅煮饭开始就...
- 14180
![血气双补八珍乌鸡汤怎么做-血气双补八珍乌鸡汤的做法]( "血气双补八珍乌鸡汤怎么做-血气双补八珍乌鸡汤的做法")
- “那个叫大姨妈的亲戚走后，感觉自己好像打完了场仗，蹲下站起来都头晕晕的，干什么事都提不起劲，趁台风过后，天气清凉，得先补补了。女人嘛！要爱护自己。”食材明细主料八珍汤药材（一人份）乌鸡（一只）南枣（一小把）桂圆（一小把）杞子（一小把）辅料盐（少量）姜（一块）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）血...
- 15167
![三红补气养血汤的做法 【养生汤煲】三红补气养血汤 三红补气养血汤怎么做]( "三红补气养血汤的做法 【养生汤煲】三红补气养血汤 三红补气养血汤怎么做")
- “怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆，无核的红枣和枸杞制作，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜...
- 10575
![双色补血汤怎么做-双色补血汤的做法]( "双色补血汤怎么做-双色补血汤的做法")
- 食材明细主料猪血（1块）内酯豆腐（1盒）韭菜（几棵）浓汤宝（1块）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色补血汤的做法步骤1、锅中放水烧开，等待的过程中将猪血冲洗后切块。2、水开后加一勺食盐，将猪血倒入开水中滚煮几下。3、待猪血变...
- 30937
![祛湿补气血乌鸡汤怎么做-祛湿补气血乌鸡汤的做法]( "祛湿补气血乌鸡汤怎么做-祛湿补气血乌鸡汤的做法")
- “中医认为湿邪是百病之灶，会导致气血两亏、淤积堵塞，身行不畅。黄芪红枣补气血，薏米祛湿，以此为辅料炖乌骨鸡汤，对免疫力低下的童叟、常在电脑前的用脑族都能起到很好的保健调养的功效。做法简单易学，可作为家庭菜单中常用“硬菜”Y(^_^)Y”食材明细主料乌骨鸡（1000克）辅料红枣（3...
- 9619
![气血双虚怎么补]( "气血双虚怎么补")
- 春季如果出现气血不足的现象，人就会十分的容易感冒生病，虽然说气血不足不是什么严重的问题，但是多少还是会影响身体的健康的。气血双虚怎么补？人如果出现气血不足的情况，不妨吃些补气血的食物，制作起来并不麻烦，而且还能保持身体的健康。一、气血双虚怎么补俗话说，药补不如食补，营...
- 22861
![乌鸡汤补气血]( "乌鸡汤补气血")
- 很多瘦弱的女性都有一个共同的特点，那就是气血不足，胖不起来，冬天手脚冰凉。当然，很多女性都尝试过喝中药来调养身体，补充气血。但是食疗也有同样的疗效哦，不一定要靠吃药才行。今天给大家介绍，乌鸡汤补气血的方法。乌鸡汤补气血一、补气血乌鸡汤的做法1、材料乌鸡1只姜1块盐1茶...
- 18577
![补气血煲汤]( "补气血煲汤")
- 其实女性在生育孩子之后是身体最为虚弱的时候，这个时候就需要食用大量的补气血的食物，平时女性都喜欢吃红枣，在月经期喜欢喝红糖水，其实这些都是补气血的食物，其实除了这些还有很多。今天为大家介绍一些补气血煲汤。补气血煲汤1.补气补血当归参鸡汤菜谱简介：女人每个月生理期后...
- 9607
![补气血的南瓜甜汤怎么做-补气血的南瓜甜汤的做法]( "补气血的南瓜甜汤怎么做-补气血的南瓜甜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）糯米粉（约50g）辅料红枣（6颗）干桂圆（5颗）酒酿（1匙撇去汁）枸杞（7颗）红糖（15g）干桂花（2g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补气血的南瓜甜汤的做法步骤1、南瓜选底部平整的，切顶部备用，去籽，用勺子挖肉放碗里。2、准备干桂圆剥好，红枣切开去核，和其他食材。3、1.把南瓜肉放...
- 32058
味味甜
