![玉米萝卜猪肝汤怎么做-玉米萝卜猪肝汤的做法]( "玉米萝卜猪肝汤怎么做-玉米萝卜猪肝汤的做法")
- “猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善人的造血系统的生理功能；猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。玉米、红萝卜与猪肝都是很好的配搭...
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![红萝卜玉米猪骨汤怎么做-红萝卜玉米猪骨汤的做法]( "红萝卜玉米猪骨汤怎么做-红萝卜玉米猪骨汤的做法")
- “春日多雨潮湿，在广州老一辈的人都知道要做一些祛湿的汤水来补充营养。祛湿的食谱有好多，我选了玉米红萝卜和猪大骨一齐煲汤，既祛湿又清润，非常适合这个季节食用。”食材明细主料姜（一块）猪大骨（500g）红萝卜（2根）玉米（2根）辅料清水（适量）食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红萝...
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![水果胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法]( "水果胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法")
- “今天的汤加了梨子，苹果，汤甜有润臊的效果，现在天气越来越冷又干燥，多喝点清润的汤。”食材明细主料猪骨（适量）苹果（一个）梨子（一个）玉米（一条）胡萝卜（一条）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法步骤1、新鲜的猪骨。2、放入电煮锅里焯水。...
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![猪脊骨玉米胡萝卜汤怎么做-猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法]( "猪脊骨玉米胡萝卜汤怎么做-猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法")
- “猪脊骨食疗作用味甘、性微温，入肾经；滋补肾阴，填补精髓；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。玉米：具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。胡萝卜：性温味甘，性平功用健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症...
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![猪骨玉米胡萝卜汤怎么做-猪骨玉米胡萝卜汤的做法]( "猪骨玉米胡萝卜汤怎么做-猪骨玉米胡萝卜汤的做法")
- “这个季节是玉米最多的季节，前两天一个农村的亲戚送来了不少棒子的鲜玉米，所以这两天炎妈想着法子的用玉米做不同的饭菜。。。炎妈和小宝都是挺喜欢吃玉米的，每次出去小宝看到卖玉米棒子的都是会要买的，其实小家伙吃不了多少一棒子玉米大多的还是进了炎妈的肚子里，因为小宝经...
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![猪骨胡萝卜玉米汤怎么做-猪骨胡萝卜玉米汤的做法]( "猪骨胡萝卜玉米汤怎么做-猪骨胡萝卜玉米汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）猪骨（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、猪骨焯水洗净放入砂锅中，大火煮开转中小火，煲十五分钟。2、准备好胡萝卜和玉米。3、倒入玉米，煮开后继续煲20分钟。4、加入胡萝卜，煲熟至汤浓，按口味...
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![玉米红萝卜猪骨汤怎么做-玉米红萝卜猪骨汤的做法]( "玉米红萝卜猪骨汤怎么做-玉米红萝卜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）辅料玉米（2个）红萝卜（1个）调料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净，用水泡10分钟左右。2、猪骨下锅，放入切好的玉米。3、红萝卜切滚蛋。4、放入几片姜去腥。5、放入没过食材的清水，电压力锅按煲汤键。6、放...
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![甜玉米胡萝卜猪骨汤的做法 我的至爱汤水:甜玉米胡萝卜猪骨汤 甜玉米胡萝卜猪骨汤怎么做]( "甜玉米胡萝卜猪骨汤的做法 我的至爱汤水:甜玉米胡萝卜猪骨汤 甜玉米胡萝卜猪骨汤怎么做")
- “甜玉米胡萝卜猪骨汤,是我至爱的汤水首选!清润甜爽的味道,让我不得不爱~~鉴于这个汤这次我还是在有限条件(公司位置偷偷进行)下用电饭煲制作,所以倾向于简单再简单~~~你看成品图,汤水很清吧味道不错的哦~~同事们试吃了,都竖起拇指,让我再接再厉,呵呵~~要是在家里用瓦煲...
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![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做]( "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
- “喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。不得说一句，这个北鼎...
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![胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米猪骨汤的做法]( "胡萝卜玉米猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米猪骨汤的做法")
- “今天做了一道简单的胡萝卜玉米猪骨汤。别看是夏天，可加入胡萝卜玉米的这道肉汤，却并不油腻，反而因为渗入胡萝卜玉米红枣的甜味，汤清甜可口，鲜美回味。猪骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，丰富的钙质可维护骨骼健康；胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺...
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![白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法]( "白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法")
- “猪尾现在市场上很少见，那天去大肉铺，看到有猪尾，虽然猪尾带着尾骨，也有些小贵，但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵，与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季，我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有丰富的胶原蛋白。白萝卜可以促进消化，还能健脾、补水、...
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![樱桃萝卜猪肝汤怎么做-樱桃萝卜猪肝汤的做法]( "樱桃萝卜猪肝汤怎么做-樱桃萝卜猪肝汤的做法")
- “按照五行来说，春天属木，木对应的五脏是肝脏。所以呀，春天要好好养肝护肝。养肝的食物之一就是动物肝脏，最常见的就是猪肝辣。去市场看见有卖新鲜猪肝的，就买了一页。护肝的另一项就是不要吃的太油腻，油腻的食物会加重肝脏负担哦。做了相对清淡的猪肝汤。”食材明细主料猪肝（1...
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![红萝卜猪肝汤怎么做-红萝卜猪肝汤的做法]( "红萝卜猪肝汤怎么做-红萝卜猪肝汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）红萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）姜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红萝卜猪肝汤的做法步骤1、各材料切好2、猪肝用调味料与姜腌好待用3、取一锅加入适量的水先煮红萝卜4、待红萝卜至8成软，加入腌...
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![玉米胡萝卜猪骨汤怎么做-玉米胡萝卜猪骨汤的做法]( "玉米胡萝卜猪骨汤怎么做-玉米胡萝卜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）猪骨（适量）辅料水（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、胡萝卜切滚刀。2、玉米切段。3、猪骨飞水。4、猪骨放入锅中煮半小时。5、放入玉米和胡萝卜。6、小火慢炖一个小时后调味。7、开动啦。...
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![白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法]( "白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法")
- “减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入白萝卜，玉米慢煮。3、放入花生米，加鸡精，盐进行调味。4、...
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![玉米猪肝浓汤怎么做-玉米猪肝浓汤的做法]( "玉米猪肝浓汤怎么做-玉米猪肝浓汤的做法")
- “玉米和番茄的营养和保健功效很强大，再加上猪肝的搭配，营养非常丰富既清爽解腻，又降脂明目，非常适合给老人食用呢”食材明细主料猪肝（250克）玉米（1根）西红柿（1个）辅料姜（少许）淀粉（适量）配料盐（适量）料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米猪肝浓汤的做法步骤1、猪肝仔细清洗干净...
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![猪骨萝卜玉米汤的做法 【猪骨萝卜玉米汤】冬日暖身又补钙 猪骨萝卜玉米汤怎么做]( "猪骨萝卜玉米汤的做法 【猪骨萝卜玉米汤】冬日暖身又补钙 猪骨萝卜玉米汤怎么做")
- “每到冬天都会听到大人说“冬吃萝卜夏吃姜”冬天吃萝卜胜吃人参，而且萝卜比人参便宜多了，打火锅一级棒。这个汤是早几个星期做的，一直放在电脑上没上传，因为拍得不好看，我一般只有晚上才做菜，灯光又不好，所以都是随便的拍拍。这个汤很鲜美，加了大骨提鲜，冬天暖身补钙一流，如果打火...
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![山药玉米胡萝卜猪骨汤怎么做-山药玉米胡萝卜猪骨汤的做法]( "山药玉米胡萝卜猪骨汤怎么做-山药玉米胡萝卜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料山药（一根）玉米（一根）胡萝卜（一根）猪骨（500g）调料盐（适量）清水（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药玉米胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨焯水5分钟。2、焯过水的猪骨用水清洗干净。3、准备山药、玉米、胡萝卜。4、玉米胡萝卜切块。5、把猪骨、玉米、胡萝卜...
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![玉米萝卜猪蹄汤怎么做-玉米萝卜猪蹄汤的做法]( "玉米萝卜猪蹄汤怎么做-玉米萝卜猪蹄汤的做法")
- “【玉米萝卜猪蹄汤】这是儿子点的汤，猪蹄和萝卜煮的软软的，非常美味、好营养。。。”食材明细主料猪蹄（400克）萝卜（525克）玉米（495克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、萝卜（已清洗切开）、玉米（已清洗切...
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![胡萝卜玉米菜干猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法]( "胡萝卜玉米菜干猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（500克）菜干（500克）胡萝卜（1根）玉米（2根）红枣（4个）生姜（1块）枸杞（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法步骤1、准备材料2、菜干浸泡，洗净，沥干水份3、猪骨洗净，冷水下锅，放入猪骨一起煮开，去血水。4、捞起猪骨用冷水冲洗干净。5、玉...
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![猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤怎么做-猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法]( "猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤怎么做-猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1000克）玉米（100克）莲藕（100克）胡萝卜（100克）葱（10克）姜（5克）香菜（10克）花椒（3克）八角（3克）辅料料酒（2匙）盐（0.5勺）糖（0.5勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法步骤1、买回来新鲜的猪蹄清洗一下用盐水浸泡一个小时再洗净沥干水份备用2、锅中烧...
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![玉米胡萝卜猪骨汤 怎么做-玉米胡萝卜猪骨汤 的做法]( "玉米胡萝卜猪骨汤 怎么做-玉米胡萝卜猪骨汤 的做法")
- 食材明细主料猪骨（300g）甜玉米（1个）胡萝卜（1个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨。2、烧开一锅水，猪骨焯水5分钟，捞起后洗去表面的浮末。3、准备一根甜玉米和一个胡萝卜。4、玉米、胡萝卜切成块。5、把玉...
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![胡萝卜猪肝汤怎么做-胡萝卜猪肝汤的做法]( "胡萝卜猪肝汤怎么做-胡萝卜猪肝汤的做法")
- “胡萝卜猪肝汤适宜体质：痰湿、阳虚体质功效：养肝明目滋补食材：胡萝卜——胡萝卜含有大量胡萝卜素，在肝脏及小肠黏膜内经过发酵的作用，可以变成维生素A，而维生素A是孩子骨骼正常生长发育的必须物质,有助于细胞增殖与生长，对促进孩子的生长发育具有重要意义。备注：胡萝卜猪肝汤也...
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![玉米胡萝卜西洋菜猪骨汤怎么做-玉米胡萝卜西洋菜猪骨汤的做法]( "玉米胡萝卜西洋菜猪骨汤怎么做-玉米胡萝卜西洋菜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪扇骨（500克）西洋菜（500克）胡萝卜（1根）玉米（1根）蜜枣（4个）生姜（1块）辅料盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜西洋菜猪骨汤的做法步骤1、准备材料2、猪骨洗净，冷水下锅，放入猪骨一起煮开，去血水。3、捞起猪骨用冷水冲洗干净。4、西洋菜去老根，洗净。5、胡萝卜...
- 5795
![胡萝卜玉米猪颈骨汤怎么做-胡萝卜玉米猪颈骨汤的做法]( "胡萝卜玉米猪颈骨汤怎么做-胡萝卜玉米猪颈骨汤的做法")
- “汤色奶白，咸鲜适口，可以作为除夕年夜宴会上的一道汤品。”食材明细主料胡萝卜（一根）玉米（一根）猪颈骨（一袋）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）香葱碎（适量）香油（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米猪颈骨汤的做法步骤1、猪颈骨解冻。2、清水浸泡二十分钟，洗净血水。3、...
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味味甜
![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25fb/25fcebfb11b2dedbe4701a86d2828273204eed72044e52c55a8e441746c69d-s.jpg "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
