- 食材明细主料娃娃菜(175克)肉面筋(300克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜煮肉面筋的做法步骤1、食材:娃娃菜、肉面筋2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接着,合入肉面筋翻炒一...
- 4918
- “瘦肉煮娃娃菜是一道很家常的粤菜,口感清甜,老少皆宜”食材明细主料瘦肉(50g)娃娃菜(150g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)山泉水(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉煮娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜摘好,用盐水浸泡十分钟后用清水冲洗三遍,然后切碎沥干备用2、蒜头切...
- 30965
- 食材明细主料娃娃菜(170克)红烧肉(95克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧肉煮娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、红烧肉2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接着,合入红烧肉翻炒一下。6、然后,加适量...
- 17310
- “突然就懒了,啥都不想做。菜也不想炒,简简单单的下了一碗面,给自己和宝宝。咦,偶尔吃回面,还蛮令人回味的呢!”食材明细主料娃娃菜(1小棵)熟牛肉(100克)干面条(100克)辅料葱(适量)姜(适量)配料蚝油(适量)麻油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜牛肉面的做法步骤1、所有...
- 24712
- 食材明细主料娃娃菜(适量)鱼面筋(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒鱼面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、鱼面筋洗净。3、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜煸炒。4、炒至断生。5、放入鱼面筋。6、翻炒至熟。7、加入适量盐调味撒上葱...
- 26116
- “减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃,清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜(1个)胡萝卜(5g)辅料黄瓜切片(5g)鸡蛋(1颗)调料豚骨拉面汁(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)骨汤煮娃娃菜的做法步骤1、提前在碗里打入一颗优质的普通常温鸡蛋,打匀做汤底。锅里加水,加入豚骨拉...
- 31357
- 食材明细主料娃娃菜(适量)海鲜菇(适量)鱼面筋(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法步骤1、娃娃菜。2、海鲜菇。3、鱼面筋。4、娃娃菜洗净切段放入锅中加入适量水大火烧开。5、烧至娃娃菜半熟。6、放入海鲜菇烧开。7、放...
- 6269
- 食材明细主料半熟牛筋(290克)油豆腐(185克)娃娃菜(240克)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜油豆腐炖牛筋的做法步骤1、食材:半熟牛筋、油豆腐、娃娃菜、炖肉料包。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开待用。4、将半熟牛筋放在案板上切开。5、将切好的半熟牛筋下入高压...
- 23162
- “第一次尝试手工面,口感软软糯糯,又稍微有点弹牙,还是挺不错的。我做的是汤面,比较清淡,喜欢重口味的朋友可以把食材煮熟后把面捞出来,自己做一些调料搅拌着吃。”食材明细主料手工面(半斤)猪瘦肉(300g)娃娃菜(半个)杏鲍菇(2个)辅料油(1汤匙)盐(半汤匙)酱油(1汤匙)姜丝(5g)清淡(口味)煮(工艺)廿分...
- 4540
- “最近连续几天的40度高温真让人吃不消,天热也没什么胃口,只好煮点清淡的来吃。”食材明细主料年糕(适量)辅料里脊肉(适量)娃娃菜(半棵)葱(适量)笋干(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腌肉娃娃菜煮年糕的做法步骤1、准备原料,里脊肉已...
- 12361
- “清淡美味。”食材明细主料韭菜饺子(8个)辅料娃娃菜(100g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜煮饺子的做法步骤1、冷水下锅煮饺子,放入盐,避免粘锅。2、娃娃菜洗净备用。3、先加入三分之一娃娃菜,烫熟。4、捞出煮熟的娃娃菜,重新加入没煮过的娃娃菜再次煮开。5、...
- 7869
- 食材明细主料娃娃菜(1颗)扇贝肉(200克)盐(适量)芝麻油(适量)胡椒粉(少许)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扇贝肉煮娃娃菜的做法步骤1、主材料。2、将娃娃菜洗净撕成小块。3、上锅入适量油。4、加入娃娃菜炒均匀5、加入适量的盐炒片刻。6、加入适量的水。7、盖紧煮开至...
- 21585
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟娃娃菜面筋炒肉片这是一道美味的家常菜,它主要用的食材是娃娃菜,面筋和肉片,娃娃菜是常见的蔬菜种类之一,娃娃菜中含有丰富的营养价值,含有大量的维生素,面筋是一种面粉制品,将面做的很劲道,面粉中含有丰富的糖分...
- 17503
- “香辣营养,下饭!”食材明细主料娃娃菜(1棵)油面筋(4个)木耳(5朵)香葱(1根)鸡粉(1茶匙)辅料大葱(3克)姜末(3克)剁椒(1勺)蚝油(1勺)盐(1茶匙)水淀粉(1汤勺)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜烧油面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净,切成小块。2、木耳提前泡发好,油面筋备好。3、葱姜切末。4、起锅热...
- 31790
- “此菜简单我用的娃娃菜,也可以用白菜。。。”食材明细主料面筋(160克)娃娃菜(230克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)面筋烧娃娃菜的做法步骤1、食材:面筋(已撕开)、娃娃菜(已清洗切开)。2、将已撕开的面筋下入清水锅中焯开捞出。3、烧锅倒油烧热,焯好...
- 16835
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天所说的是娃娃菜煮肉,面筋,面筋睡到非常有弹性,而且有嚼劲的一种面之类食品,我今天所做的就是娃娃菜煮肉,面筋,三者搭配,有助于增加人的食欲,而且还可以促进人体新陈代谢,促进非常多的有用的作用,而且非常适合那...
- 25061
- “娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管,降脂减肥,维持人体细胞代谢的基本功能,提高机体免疫力。。。”食材明细主料娃娃菜(1棵)香菇(85克)面结(260克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇面结煮娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、新鲜香...
- 6664
- 食材明细主料娃娃菜(1棵)黑木耳(7朵)油面筋(45克)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发清洗)、油面筋2、将娃娃菜清洗一下、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻...
- 29972
- 食材明细主料娃娃菜(适量)蒜头(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水煮娃娃菜的做法步骤1、洗净。2、焯软。3、捞出。4、加蒜片。5、酱油,醋,盐。6、拌一下,开吃。...
- 16998
- “这道菜开胃下饭,也是下酒菜。是一道家常菜,营养丰富做法简单。”食材明细主料猪肉(300g)辅料娃娃菜(500g)辣椒(6个)花椒(6颗)姜(2块)蒜(2个)豆瓣酱(1勺)豆粉(1勺)麻辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水煮肉片娃娃菜的做法步骤1、备好食材。2、肉切片娃娃菜对半切二下姜蒜等切好。3、肉片加...
- 4649
- 食材明细主料油面筋(1包)娃娃菜(1棵)辅料葱段(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、食材:油面筋、娃娃菜、葱段。2、将娃娃菜掰开,加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后,将浸泡好的娃娃菜洗净捞出。5、放在案板上切开。6...
- 31073
- 食材明细主料炖猪肘子(1个)肉馅(3两)面筋(1个)娃娃菜(1份)辅料生抽(适量)料酒(适量)葱(适量)白糖(1勺)姜(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)一小时(耗时)普通(难度)面筋塞肉肘子烩娃娃菜的做法步骤1、炖好的猪肘子,拆去骨头。2、烧好的娃娃菜。3、葱姜剁碎。4、肉馅放葱姜生抽,料酒,盐,香油,白糖调匀。5、...
- 15462
- 食材明细主料娃娃菜(1棵)新鲜香菇(3朵)油面筋(6个)辅料水淀粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇油面筋娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜。2、新鲜香菇。3、油面筋。4、水淀粉。5、将娃娃菜拆开包装取出1棵清洗一下。6、放在案板上切开,待用。7、将新鲜香菇洗净捞出...
- 12809
- 食材明细主料娃娃菜(125克)油面筋(8个)年糕片(205克)辅料蒜段(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜油面筋炒年糕的做法步骤1、食材:娃娃菜。2、油面筋。3、年糕片。4、蒜段。5、将油面筋掰成块,待用。6、将娃娃菜清洗一下。7、放在案板上切开。8、烧锅倒油...
- 26896
- 食材明细主料猪肉末(适量)鸡蛋(适量)娃娃菜(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蛋角煮娃娃菜的做法步骤1、材料一览2、娃菜剥开用水泡30分钟后洗净沥干水分3、鸡蛋打散,加盐调味4、猪肉末里加少许蛋清、盐,顺同一方向搅匀5、热锅下油,...
- 8759