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- 食材明细主料扁豆（135克）小素鸡（220克）辅料生抽（适量）白糖（1勺）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆烧小素鸡的做法步骤1、材料：扁豆、小素鸡2、将扁豆摘洗干净，捞出待用。3、将小素鸡放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好小素鸡炸一下，捞出。5、随后，锅内留底...
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- 食材明细主料扁豆（105）小素鸡（一段）辅料干辣椒（适量）配料生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒小素鸡的做法步骤1、材料：扁豆、小素鸡、干辣椒（已剪碎）2、将扁豆抽去筋清洗一下。3、捞出待用。4、将小素鸡放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入已剪...
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- 食材明细主料扁豆（一把）辅料蒜（2瓣）盐（2勺）味精（半勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒扁豆丝的做法步骤1、扁豆切丝，切细一点，好熟2、蒜切碎。锅中油烧热，放入蒜沫，倒入扁豆丝，大火翻炒。3、半熟的时候加入盐，出锅之前放味精。小窍门因为扁豆不熟会食物中毒，所以炒的时候需要放水...
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![小素鸡烧蚕豆怎么做-小素鸡烧蚕豆的做法]( "小素鸡烧蚕豆怎么做-小素鸡烧蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（540克）小素鸡（一段）辅料生抽（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小素鸡烧蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆2、小素鸡3、将蚕豆剥壳。4、挖去上面的黑痣。5、清洗一下。6、捞出，待用。7、将小素鸡放在案板上切成小块。8、烧锅倒油烧热，下入...
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- “很神奇的一道菜，不放肉不好吃。放了肉之后，剩下的全是肉，扁豆丝都被抢去拌饭了。是一道非常适合在夏天吃的菜。”食材明细主料扁豆（600g）肉（150g）辅料葱（适量）蒜（半头）干辣椒（3个）调料鸡汁（3勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半匙）原味（口味）未知（难度）家常扁豆丝的做法步骤1、扁豆切丝，肉切丝。2、准备好配...
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- “减肥吃素。”食材明细主料豆角（很多）辅料辣椒（2个）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒扁豆角的做法步骤1、把这俩切丝儿（有没有发明可以把这种食材切丝的工具😭）。2、热油放入葱丝，豆角，加入盐鸡精翻炒。3、豆角稍微断生变软放入辣椒丝和一点点酱...
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- 食材明细主料扁豆（500克）豆角（200克）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈辣椒酱（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常烧扁豆的做法步骤1、成品图来一张，想吃的一起操作起来。2、豆角，扁豆去除老根，洗干净沥干水分备用。3、葱花切断，大蒜去皮切碎。4、油锅起火烧至...
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![肉皮烧扁豆的做法 家常菜---肉皮烧扁豆 肉皮烧扁豆怎么做]( "肉皮烧扁豆的做法 家常菜---肉皮烧扁豆 肉皮烧扁豆怎么做")
- 食材明细主料扁豆（适量）辅料肉皮（适量）油（适量）配料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮烧扁豆的做法步骤1、洗净扁豆、净肉皮、葱姜。2、起锅热油、爆香葱姜。3、放入肉皮煸炒，烹入料酒。4、加入适量酱油。5、小火炒至肉皮上色。6...
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![五花肉烧扁豆的做法 家常菜----【五花肉烧扁豆】 五花肉烧扁豆怎么做]( "五花肉烧扁豆的做法 家常菜----【五花肉烧扁豆】 五花肉烧扁豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）扁豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花生油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧扁豆的做法步骤1、食材：五花肉、洗净扁豆、葱姜。2、五花肉切片、葱姜切碎。3、起锅热油、爆香葱姜。4、放入肉片煸炒，烹入料酒。5...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做")
- “某天小朋友去好朋友家吃饭，回来跟我讲，妈妈，阿姨炒的扁豆丝特别好吃，今天都吃了好多米饭，问他，阿姨怎么做的扁豆知道不？小朋友回答说，就是将扁豆切成丝，然后加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上学，正好就碰到好朋友的妈妈，聊着聊着就聊到这个话题，问他扁豆怎么做的，小朋友回家都念叨好...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎么做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，姜蒜处理干净切碎备用。2、扁豆择去两边的筋丝后洗净切成两三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![小素鸡杂烧怎么做-小素鸡杂烧的做法]( "小素鸡杂烧怎么做-小素鸡杂烧的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（4个）水笋（185克）小素鸡（220克）花生米（75克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小素鸡杂烧的做法步骤1、食材：鸡翅中（已清洗）、水笋（已清洗切段）、小素鸡、花生米（已煮熟）。2、将鸡翅中放在案板上正反用刀划上几刀。3、将...
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- “下饭菜，简单营养”食材明细主料扁豆（300克）辅料小米椒（适量）大蒜子（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒扁豆的做法步骤1、扁豆。2、切片。3、油热下扁豆。4、加入盐。5、加入蚝油。6、鸡精调味。7、成品图。...
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![红烧黑豆素鸡的做法 #家常下饭菜#红烧黑豆素鸡 红烧黑豆素鸡怎么做]( "红烧黑豆素鸡的做法 #家常下饭菜#红烧黑豆素鸡 红烧黑豆素鸡怎么做")
- 食材明细主料黑豆素鸡（1只）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黑豆素鸡的做法步骤1、黑豆素鸡洗净切片2、起油锅加热，放入黑豆素鸡煎至两面微黄3、将所有煎好的素鸡放入锅中，放入适量的水和老抽4、放入适量的盐炒匀5、放入适量的糖...
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![扁豆炒油素鸡怎么做-扁豆炒油素鸡的做法]( "扁豆炒油素鸡怎么做-扁豆炒油素鸡的做法")
- “现在的扁豆角非常的脆嫩爽口。扁豆角也是夏日的清署消热的好食材。它有健脾化湿，解毒消肿的功效。”食材明细主料扁豆（200克）油素鸡（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（15克）生抽（5克）糖（2克）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒油素鸡的做法步骤1、准备好所有...
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![家常土豆烧鸡怎么做-家常土豆烧鸡的做法]( "家常土豆烧鸡怎么做-家常土豆烧鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）土豆（三四个）辅料酱油（少许）盐（少许）味精（少许）八角（少许）葱花（少许）生姜（少许）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常土豆烧鸡的做法步骤1、准备鸡肉2、切成小段3、生姜切成小块，葱花小段，鸡油少许，鸡油就是鸡脂肪4、锅内放少油，加入鸡油煎之。把鸡油煎出来，没有鸡油多...
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![白扁豆烧肉的做法 #家常下饭菜#白扁豆烧肉 白扁豆烧肉怎么做]( "白扁豆烧肉的做法 #家常下饭菜#白扁豆烧肉 白扁豆烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（750g）白扁豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）桂皮（适量）老抽（适量）冰糖（适量）生抽（适量）茴香（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白扁豆烧肉的做法步骤1、白扁豆泡发洗净，猪肉过水洗净。2、起油锅加热，放入猪肉煸炒3、放入白扁豆煸炒4、倒入适量的水和老抽5、放入桂皮和茴香6...
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![梅豆烧小素鸡怎么做-梅豆烧小素鸡的做法]( "梅豆烧小素鸡怎么做-梅豆烧小素鸡的做法")
- 食材明细主料梅豆（145克）小素鸡（两段）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆烧小素鸡的做法步骤1、材料：梅豆、小素鸡2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将小素鸡放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，捞出。6、随后，锅...
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- “素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生抽（2大勺）糖（适量）油（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常素鸡的做法步骤1、...
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- 食材明细主料鸡翅中（4个）水笋（185克）花生米（75克）小素鸡（220克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂烧小素鸡的做法步骤1、食材：鸡翅中（已清洗）、水笋（已清洗切段）、小素鸡、花生米（已煮）。2、将小素鸡拆开包装放在案板上切开。3、将鸡翅中放...
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- “鸡小肘是鸡身上的关节部位，只是筋骨，不过确是老少皆爱的一道美味。此处富含丰富的胶原蛋白，对肌肤有滋养作用。用它来和土豆搭配，是非常美味的一道家常下饭菜。”食材明细主料鸡小肘（250克）辅料土豆（一个）青椒（一个）配料葱（适量）姜（适量）香油（适量）糖（3克）生抽（20克）老抽（5克）料酒（20克）辣黄豆...
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- “这个很家常的菜，不过海宁本地的农家小素鸡，很不错的，口感软.松.香，成品图不是全部500克的原料，只是小部分噢。”食材明细主料农家小素鸡（500克）辅料老抽（10克）生抽（25克）盐（5克）白糖（10克）黄酒（适量）配料色拉油（100克）葱（适量）大料（适量）姜（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧小素鸡的做...
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- 食材明细主料白菜（300克）素鸡（1个）辅料胡萝卜（20克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少许）葱末（3克）姜末（3克）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡烧白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小片，装入碗中待用。2、将素鸡切成小片，胡萝卜清洗干净切成小片，装入盘中待用。3、...
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- “腊肠是指以肉类为原料，经切片，配以辅料，灌入动物肠衣内经发酵、风干制成的肉制品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同时可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响，香味浓郁，口味咸香，是一道下饭的好菜。”食材明细主料腊肠（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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味味甜
