![纯天然降脂茶怎么做-纯天然降脂茶的做法]( "纯天然降脂茶怎么做-纯天然降脂茶的做法")
- “经历了碰头聚餐的好时节和满桌大鱼大肉吃饱喝足后，总会感到肠胃里头油腻腻的，而狡猾的脂肪也在这时悄悄的依附过来，此时想到给身上去去脂降降腻就顺理成章了。其实若要真正让体脂率下降，不仅仅是在大餐后，我们可以每天喝一杯养生去脂的花草茶，酱就可以让美妞们一直保持姣好身...
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![纯天然杏酱怎么做-纯天然杏酱的做法]( "纯天然杏酱怎么做-纯天然杏酱的做法")
- 食材明细主料杏（3000克）辅料柠檬（0.5个）冰糖（300克）酸甜（口味）煮（工艺）一天（耗时）未知（难度）纯天然杏酱的做法步骤1、杏洗净2、去皮3、加入半个柠檬汁4、松下电压力锅低压8分钟，后转入辅助烹饪模式6个小时。5、熬至粘稠6、装瓶冷藏...
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![纯天然花色馒头的做法 纯天然花色馒头😋😋 纯天然花色馒头怎么做]( "纯天然花色馒头的做法 纯天然花色馒头😋😋 纯天然花色馒头怎么做")
- “想吃馒头，自己蒸点。妈妈喜欢彩色的，就纯天然植物色素染色呗，至于形状，那就个人发挥了。我是比较懒得，最喜欢就是都卷在一起做刀切，边角料就随便玩玩了。”食材明细主料面粉（适量）辅料盐（少许）酵母（适量）无铝泡打粉（少许）绿面团菠菜（适量）南瓜（适量）红曲粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普...
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![降血压降血脂的茶]( "降血压降血脂的茶")
- 随着我们生活的越来越好，吃的东西过于丰富营养，那么很多人随着年龄的增长，身体机能也出现不少问题，其中一大代表“三高”问题，是不是每个家庭中的“某人个”都多少有呢？那么问题来了，降血压降血脂的茶有哪些呢？降血压降血脂的茶1、山楂荷叶饮，山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎...
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![纯天然番茄酱怎么做-纯天然番茄酱的做法]( "纯天然番茄酱怎么做-纯天然番茄酱的做法")
- “今天要做的呢，是红艳艳的纯天然番茄酱。灵感来源于爸爸年夜饭中的一道菜，茄汁鲳鱼，要烧的时候发现家里的番茄酱莫有了，爸爸灵机一动用番茄稍作调味，做了一道原汁原味，无添加的健康版茄汁鲳鱼。爸爸版的健康番茄酱自然没有做的这么细腻，还有大块大块的果肉在里面，不过味道可以说...
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![纯天然酸奶怎么做-纯天然酸奶的做法]( "纯天然酸奶怎么做-纯天然酸奶的做法")
- “自家制作酸奶”食材明细主料牛奶（适量）酸奶（适量）乳酸菌（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）纯天然酸奶的做法步骤1、工欲善其事必先利其器：对器皿的消毒非常重要，大到酸奶机内胆，盒盖，小到勺子，往往做出酸奶，眼巴巴的等了8小时，出来确是味道古怪的坏奶。当然买的纯奶...
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![自制纯天然芒果果酱-纯天然芒果果酱]( "自制纯天然芒果果酱-纯天然芒果果酱")
- “芒果是家人最喜欢吃的水果，芒果上市季节，芒果也是特别的甜，所以做酱我放的糖比较少，亲们可根据自己的口感放糖。另外这款芒果酱是用面包机做的，第一个果酱程序完成后，感觉果酱不是太浓稠，所以按自己对果酱的粘稠度喜好又增加了一次程序，果然，果酱非常的符合自己的口感，而且是纯天...
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![茶降血脂吗]( "茶降血脂吗")
- 很多人都会在每日三餐之后泡上一壶功夫茶，躺在藤椅上，看着远处的风景，让人感到十分的惬意。老人们说喝茶可以降低血脂还能够降低血压，大鱼大肉之后喝上一杯茶对我们的身体有益。那么喝茶真的有那么大的功效吗？下面我们就一起来看看茶降血脂的真实性吧！一、茶降血脂吗1、普洱茶...
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![什么茶降血脂]( "什么茶降血脂")
- 高血脂的患者多半因饮食不节，不良的生活习惯等因素诱发的。很多患者想必都听过茶可以降血脂，其实很多的茶都有降血脂的功效，只不过降血脂的效果不同。今天，就带大家去了解下什么茶降血脂吧，跟着小编一起往下阅读吧！什么茶降血脂1.山楂茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高...
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![纯天然椰子汁怎么做-纯天然椰子汁的做法]( "纯天然椰子汁怎么做-纯天然椰子汁的做法")
- “外面的椰子汁不仅贵还令人不放心，家庭自制椰子汁无添加剂，纯天然，材料就是一个椰子，味道比外卖好很多很多，冷藏过的椰子汁是清新的消暑健康饮品。制作椰子汁过滤出来的椰子肉渣还能做成椰蓉，一个椰子可以发挥到最大用途。”食材明细主料椰子肉（1000克）辅料椰子水（1000毫升）甜味（口...
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![纯天然西瓜汁怎么做-纯天然西瓜汁的做法]( "纯天然西瓜汁怎么做-纯天然西瓜汁的做法")
- “夏天天气炎热，西瓜解渴消暑，榨一杯西瓜汁，纯天然无添加，适合一家人来喝，这次我直接切小块，没有去籽，然后过滤一下，特别省事儿呢！😄”食材明细主料西瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）纯天然西瓜汁的做法步骤1、西瓜半个。2、去皮切成小块儿。3、放入破壁机里面，无需加水...
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![降血脂茶叶]( "降血脂茶叶")
- 血脂高的人群多为老年人，以前都很好奇，为什么老年人爱喝茶，茶杯总不离手，现在明白大概是因为茶有降血脂的作用吧。那么有哪些茶可以降血脂呢？降血脂茶叶中效果最佳是哪一种，还有就是怎样泡茶，才能跑出好喝的茶开。降血脂茶叶1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对...
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![纯天然菠菜蛋糕怎么做-纯天然菠菜蛋糕的做法]( "纯天然菠菜蛋糕怎么做-纯天然菠菜蛋糕的做法")
- “蛋糕做久了就想换个花样，哪怕是颜色的变化，也会带来不一样的感受。星期天休息正好有时间来制作，不想用那些所谓的天然色素，就用绿绿的菠菜来代替。把菠菜焯烫后榨成汁加到蛋糕糊里，做出来的蛋糕一样可以以假乱真！”食材明细主料面粉（68g）玉米淀粉（17g）糖（70g）玉米油（50g）辅料鸡蛋（4个）...
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![自制纯天然黄桃罐头-纯天然黄桃罐头]( "自制纯天然黄桃罐头-纯天然黄桃罐头")
- “提起黄桃罐头那种清爽可口的味道，记忆中真是有种不舍和回味无穷的味道。前几日买了些黄桃，想着尝试做罐头，别说，吃起来还真像那么一回事儿。”食材明细主料黄桃（550g）辅料黄冰糖（180g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制纯天然黄桃罐头的做法步骤1、准备黄桃和冰糖2、黄桃削...
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![纯天然果丹皮的做法 儿时的美味--纯天然果丹皮 纯天然果丹皮怎么做]( "纯天然果丹皮的做法 儿时的美味--纯天然果丹皮 纯天然果丹皮怎么做")
- “山楂上市的季节，想起了在儿时的记忆里，酸酸甜甜的果丹皮，学校小卖部里面的零食品种很多，但果丹皮是最吸引我的，价格便宜，一毛钱可以买上一根，酸甜开胃。自己在家做的果丹皮，味道也一样的好，健康安全，远离添加剂。”食材明细主料去核山楂（600克）白糖（200克（熬煮））辅料白糖（100克（腌制））酸甜（...
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![喝茶降血脂]( "喝茶降血脂")
- 高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖都是现在体检中心常会检查出现的“流行病”，因此“降血脂”也是现在保健人中常会出现的一个热门话题，那么需要如何降血脂呢？其实，很多的人都知道喝茶降血脂的作用，下面就介绍一下几种效果较好的茶。喝茶降血脂桑寄生茶方中桑寄生长于补肝肾、...
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![纯天然卡布奇诺怎么做-纯天然卡布奇诺的做法]( "纯天然卡布奇诺怎么做-纯天然卡布奇诺的做法")
- “常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。苦瓜饮品也是挺🈶️药用价值的哦。”食材明细主料苦瓜（3分之一）辅料纯净水（280ml）蜂蜜（2小勺）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）纯天然卡布奇诺...
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![降血脂降血压的茶]( "降血脂降血压的茶")
- 中国具有历史非常悠久的茶文化，饭后一杯茶是很多家庭即便是不那么注重茶文化的家庭也会有的一种习惯。饭后的一杯茶，能够解油解腻，不同时间的不同品种的茶具有不同的作用。今天为大家介绍一些对于中老年朋友特别有帮助的降血脂降血压的茶。降血脂降血压的茶茶的作用茶色素具...
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![纯天然茶，品茶有道，韵味久留]( "纯天然茶，品茶有道，韵味久留")
- 茶，乃我国古代流传至今传统饮品，在我国历史上有很长的饮茶历史。在大部分地区，亲戚朋友来到家中时，主人都会沏上一壶好茶来款待宾客，有时候也会根据客人来决定泡怎么样的茶。而无论什么品种的茶，野生的纯天然茶还是最好的，那究竟该如何去区分呢。一、纯天然茶如今喝茶的人越来越...
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![纯天然绿豆芽怎么做-纯天然绿豆芽的做法]( "纯天然绿豆芽怎么做-纯天然绿豆芽的做法")
- “有的时候非常想买点绿豆芽吃，可是每每想到他们都用药，就吓得缩了回来，现在好了，再也不用担心了，可以放心大胆的享受纯天然绿豆芽了！”食材明细主料绿豆（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）纯天然绿豆芽的做法步骤1、绿豆用凉水泡到涨开皮2、取一个大可乐瓶子，把上半部分剪掉...
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![纯天然三色吐司的做法 【纯天然三色吐司】面包机版 纯天然三色吐司怎么做]( "纯天然三色吐司的做法 【纯天然三色吐司】面包机版 纯天然三色吐司怎么做")
- “稍稍花点心思，简单的吐司就会有不同的美丽呈现。看似其貌不扬的吐司，一刀下去，切面非常的漂亮，所有的期待都展现在眼前，吐司的柔软，缤纷的颜色，赋予它更丰富的口感，更漂亮的外型。”食材明细主料高筋面粉（300克）牛奶（140克）鸡蛋（45克）盐（2克）细砂糖（45克）黄油（30克）酵母（3克）辅料抹茶粉（少许）紫...
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![纯天然牛肉干怎么做-纯天然牛肉干的做法]( "纯天然牛肉干怎么做-纯天然牛肉干的做法")
- “小时候爷爷会经常做牛肉干给我们兄妹仨人吃，一人两小块吃得滋滋有味。怀念童年的时光更怀念爷爷做的牛肉干，现在爷爷身体不便就自己动手寻找记忆的美味了…(没有烤箱、面包机的朋友都可以制作)”食材明细主料牛肉（700g）八角（适量）桂皮（适量）辅料盐（适量）白糖（2汤匙半）蚝油（少许）辣椒...
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![降血脂茶]( "降血脂茶")
- 高血压高血脂已经占据了绝大多数老年人的人群，高血脂也成了一种隐形的杀手，许多老年人因为普遍都有高血脂的现象，所以大家不以为然觉得对身体没有什么影响，可实际上高血脂的危害是很大的，那么我们不和吃降压药，不吃对身体危害的药物，需要可以通过喝茶的方式来解决，那么降血脂茶有...
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![蓝莓纯天然酸奶怎么做-蓝莓纯天然酸奶的做法]( "蓝莓纯天然酸奶怎么做-蓝莓纯天然酸奶的做法")
- “当你从商店中购买蓝莓酸奶的时候，是否阅读配料表，了解一下究竟放了什么东西？精制糖、防腐剂、添加剂、食品调味剂和上色剂等。”食材明细主料天然酸奶（适量）辅料野生蓝莓粉（2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓纯天然酸奶的做法步骤1、将天然酸奶与蓝莓粉搅拌均匀。...
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![什么茶降血压降血脂]( "什么茶降血压降血脂")
- 随着年龄的增长，很多各种各样的小毛病都涌现出来了。高血糖、高血脂、高血压这些毛病虽然不足以致命，但是没注意身体也够自己受的了。随意一定要关注自己的身体健康。下面我先给大家来介绍一下什么茶降血压降血脂。什么茶降血压降血脂1.莲心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色...
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味味甜
