![白萝卜肉丝浓汤的做法 完美组合--白萝卜肉丝浓汤 白萝卜肉丝浓汤怎么做]( "白萝卜肉丝浓汤的做法 完美组合--白萝卜肉丝浓汤 白萝卜肉丝浓汤怎么做")
- “立冬过后是二十四节气中的小雪节气，【小雪】的来临，会出现大范围大风降温天气；气温很难再翻身。代表着冬天的步伐越来越近了。萝卜素有【小人参】的美称。一到冬天，白萝卜就成为人们餐桌上的必备菜。中医历来主张多食白萝卜，白萝卜营养极为丰富，含有碳水化合物和多种维生素，具...
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![白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做]( "白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）配料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜羊肉汤的做法步...
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![白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做]( "白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒肉的做法步骤1、备白萝卜，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2、将肉，萝卜，辣椒切丝。3、烧油放进辣椒爆香后再放进肉丝炒匀，。4、放点盐炒匀，翻炒片刻。5、...
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![白萝卜丝肉丸汤怎么做-白萝卜丝肉丸汤的做法]( "白萝卜丝肉丸汤怎么做-白萝卜丝肉丸汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）猪肉馅（500g）鸡蛋（1个）大葱（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝肉丸汤的做法步骤1、白萝卜切片，切丝。2、加盐，葱花，蚝油，味极鲜，五香粉，淀粉，一个鸡蛋，加水打馅。3、肉馅，萝卜丝。...
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![白萝卜粉丝汤怎么做-白萝卜粉丝汤的做法]( "白萝卜粉丝汤怎么做-白萝卜粉丝汤的做法")
- ““白萝卜粉丝汤”的两样食材虽然简单，汤里还不用放油，但是汤的味道很好，原因就是加了牛肉粉调味，收到了事半功倍的效果，是一道老少皆宜的汤菜。”食材明细主料白萝卜（300克）粉丝（30克）辅料牛肉粉（10克）盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白萝卜粉丝汤的做法步骤1、主辅料：白萝...
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![白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “家有老人儿童，白萝卜丝鲫鱼汤是我家餐桌上的流行菜。简单的食材，却带给家人深深的温暖。冬季特别适合吃白萝卜，有益气养生的食疗功效，搭配鲫鱼，更有补钙作用。”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（1段）辅料植物油（8克）食盐（4克）姜（1块）白胡椒粉（1克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜丝...
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![萝卜丝汤 萝卜丝汤怎么做-萝卜丝汤的做法 萝卜]( "萝卜丝汤 萝卜丝汤怎么做-萝卜丝汤的做法 萝卜")
- 食材明细主料白萝卜（半个）辅料香菜（适量）葱花（适量）花椒（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜香菜洗干净。2、锅中放植物油，加花椒大料。3、放入白萝卜丝翻炒。4、放入清水。5、放入香菜葱花加盐酱油调味。6、装盘。...
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![白萝卜丝牛肉怎么做-白萝卜丝牛肉的做法]( "白萝卜丝牛肉怎么做-白萝卜丝牛肉的做法")
- “1：萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症2：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要”食材明细主料牛肉（250克）白萝卜（600克）辅料盐（适量）食用油（适量）葱（少...
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![白萝卜丝丸子汤怎么做-白萝卜丝丸子汤的做法]( "白萝卜丝丸子汤怎么做-白萝卜丝丸子汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料猪肉馅（适量）葱姜（适量）香菜（适量）花椒（适量）配料酱油（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）蛋清（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝丸子汤的做法步骤1、白萝卜擦成丝2、肉馅用水打上劲儿，放入少许蛋清、葱姜末、盐继续朝一个方向搅拌（水要...
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![煎蛋白萝卜丝汤怎么做-煎蛋白萝卜丝汤的做法]( "煎蛋白萝卜丝汤怎么做-煎蛋白萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白萝卜丝汤的做法步骤1、锅内热油，煎一个荷包蛋。2、倒入开水煮至汤汁变白。3、下萝卜丝煮两三分钟。4、加盐调味。5、胡椒粉。6、最后放几粒枸杞。...
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![白萝卜肉丝汤怎么做-白萝卜肉丝汤的做法]( "白萝卜肉丝汤怎么做-白萝卜肉丝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）地瓜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜肉丝汤的做法步骤1、材料图2、白萝卜去皮洗净切片，姜切片3、瘦肉洗净切丝用少许盐料酒地瓜粉抓均匀4、煮锅中加水放入姜片煮开5、放白萝卜片煮开一会6、...
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![白萝卜牛肉粉丝汤怎么做-白萝卜牛肉粉丝汤的做法]( "白萝卜牛肉粉丝汤怎么做-白萝卜牛肉粉丝汤的做法")
- “今天做一道白萝卜牛肉粉丝汤，秋天吃正合适。”食材明细主料牛肉（250g）白萝卜（半个）粉丝（一把）辅料香菜（适量）姜（适量）料酒（适量）小葱（适量）原味（口味）煮（工艺）简单（难度）白萝卜牛肉粉丝汤的做法步骤1、牛肉焯水后，入锅同料酒，香葱，姜片一起煮。2、煮开转小火闷一会，下入白萝卜同煮。3、煮开锅后...
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![白萝卜丝虾皮汤的做法 宝宝辅食分享:白萝卜丝虾皮汤 白萝卜丝虾皮汤怎么做]( "白萝卜丝虾皮汤的做法 宝宝辅食分享:白萝卜丝虾皮汤 白萝卜丝虾皮汤怎么做")
- “白萝卜丝虾皮汤，大家都知道虾皮是补钙的。这道汤呢轻轻松松就让宝宝补钙了！而且不用吃钙片。群里分享更多含钙铁锌等更多种微量元素的宝宝辅食”食材明细主料虾皮（适量）白萝卜丝（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、食材:虾皮，白萝卜...
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![胡萝卜浓汤的做法 【胡萝卜浓汤】 胡萝卜浓汤怎么做]( "胡萝卜浓汤的做法 【胡萝卜浓汤】 胡萝卜浓汤怎么做")
- “胡萝卜内含丰富的维生素A，补肝明目，清热解毒，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义”食材明细主料胡萝卜（230克）四季豆（30克）黄油（30克）洋葱（40克）清汤（适量（高汤））辅料盐（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![猪肉萝卜丝汤的做法 【北京】猪肉萝卜丝汤 猪肉萝卜丝汤怎么做]( "猪肉萝卜丝汤的做法 【北京】猪肉萝卜丝汤 猪肉萝卜丝汤怎么做")
- “俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。现在正值冬季，这大萝卜也是应季的块茎类蔬菜，其富含维生素C，其它微量元素和矿物质也很丰富。萝卜生吃助消化，熟吃理气，一般人群都可食用。冬天北方气候干燥，因此汤要常喝，补充身体所需的水份；而南方湿冷，多喝汤可排出体内寒湿邪气。今天我就用白萝卜...
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![鲫鱼白萝卜丝汤怎么做-鲫鱼白萝卜丝汤的做法]( "鲫鱼白萝卜丝汤怎么做-鲫鱼白萝卜丝汤的做法")
- “鲫鱼萝卜丝汤这样做，鱼皮不破，汤汁奶白，暖身又滋补，家人都爱。”食材明细主料鲫鱼（1条）萝卜（1根）辅料辣椒（1个）生姜（5克）紫苏（1小把）大蒜（1瓣）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼白萝卜丝汤的做法步骤1、将鱼鳃和鱼腹内的杂物清理干净，尤其是鱼腹内的黑色的膜一定要清洗干净，不然汤非...
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![白萝卜丝肉丝卤面怎么做-白萝卜丝肉丝卤面的做法]( "白萝卜丝肉丝卤面怎么做-白萝卜丝肉丝卤面的做法")
- “河南家常美食卤面，简单美味、筋道、别有一番风味！”食材明细主料挂面（一把）白萝卜（一个）肉丝（半斤）辅料蒜（少许）干辣椒（少许）姜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜丝肉丝卤面的做法步骤1、白萝卜洗净，削皮，切丝。2、肉丝备用...
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![白萝卜丝鱼丸汤怎么做-白萝卜丝鱼丸汤的做法]( "白萝卜丝鱼丸汤怎么做-白萝卜丝鱼丸汤的做法")
- “有时候晚上回家做饭时才发现想喝个汤，就把手头有的食材看了一下选择做个快手汤，有时觉得有碗汤就是简简单单的喝着也舒服~白萝卜丝煮汤很清甜，加了鱼丸更鲜美了~”食材明细主料白萝卜（半根）鱼丸（一袋）牛肉丸（一袋）辅料盐（1勺）味精（0.25勺）葱花（2根）香油（1勺）鱼香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![白萝卜丝炒肉怎么做-白萝卜丝炒肉的做法]( "白萝卜丝炒肉怎么做-白萝卜丝炒肉的做法")
- “最接地气的一道家常美食，白萝卜丝炒肉好吃下饭停不下来。普通的食材也可以做出美味的菜肴，几毛钱的萝卜加上肉做出的菜肴有滋有味。”食材明细主料白萝卜（适量）肉（适量）青椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）干椒（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![白萝卜丝粉丝鸡蛋汤怎么做-白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法]( "白萝卜丝粉丝鸡蛋汤怎么做-白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）龙口粉丝（1个）鸡蛋（2个）辅料姜葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、粉丝放入开水中泡发，再沥干剪断。白萝卜去皮切丝。2、鸡蛋放入不粘锅中煎熟。3、另起锅放油，放生姜丝，再放白萝卜丝翻炒二分钟。4...
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![萝卜丝鲫鱼浓汤怎么做-萝卜丝鲫鱼浓汤的做法]( "萝卜丝鲫鱼浓汤怎么做-萝卜丝鲫鱼浓汤的做法")
- “众所周知，鱼类的营养价值很丰富，而鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对女性皮肤美容具有很好的强化作用；同时，鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功效，并能降低人体胆固醇，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化，非常适合肥胖者食用。白萝卜味甘性凉，具有清热生津、凉血止血、...
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![萝卜鲫鱼浓汤的做法 “萝卜”萝卜鲫鱼浓汤 萝卜鲫鱼浓汤怎么做]( "萝卜鲫鱼浓汤的做法 “萝卜”萝卜鲫鱼浓汤 萝卜鲫鱼浓汤怎么做")
- “朋友送了不少野生鲫鱼，还能吃几回呢。鱼肉紧致很鲜美，就是大小不等。我把小个的熬了几次鱼汤喝，只是鱼小，担心被鱼刺卡着就扔了，觉得好浪费。这次打成浓汤来喝，这样不怕鱼刺，也不浪费了。”食材明细主料鲫鱼（6条）萝卜（120克）葱姜（适量）料酒（10克）陈醋（10克）食盐（1.5克）鸡精（1克）辅料清水（300...
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![白萝卜丝虾皮汤怎么做-白萝卜丝虾皮汤的做法]( "白萝卜丝虾皮汤怎么做-白萝卜丝虾皮汤的做法")
- “清甜鲜香，冬吃萝卜夏吃姜，现在的萝卜非常好吃。冬季多吃很适合，天冷喝热汤最暖心了。”食材明细主料白萝卜（1小段）虾皮（少许）辅料姜丝（少许）胡椒粉（少许）油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、白萝卜削皮，虾皮过水洗一下，姜切丝2、热锅...
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![白萝卜丝羊肉汤如何做简单又好吃]( "白萝卜丝羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：半根辅料香油：适量熟羊肉：适量小葱：适量白胡椒粉：适量油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.白萝卜去皮2.插成细丝3.油热下入葱姜末4.下入冷冻的羊肉5.添加适量水，烧开6.下入白萝卜丝7.煮开8.加入适量白胡椒...
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![肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法]( "肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（200克）肉丝（100克）大蒜（2个）洋葱（1/2个）辅料酱青（1汤匙）清水（100ml）盐（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白萝卜的做法步骤1、萝卜切片，肉丝先过油炒一下2、锅内爆香大蒜和洋葱3、下白萝卜翻炒4、然后下肉丝翻炒，5、加清水，盖上锅盖焖一会儿6、开盖后放盐...
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味味甜
