![地瓜萝卜汤怎么做-地瓜萝卜汤的做法]( "地瓜萝卜汤怎么做-地瓜萝卜汤的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）萝卜（适量）辅料花生（适量）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）地瓜萝卜汤的做法步骤1、花生。2、打成粉。3、地瓜萝卜去皮。4、切成粗条。5、萝卜切条。6、花生碎放入锅中。7、地瓜萝卜条放入锅中。8、加入适量清水。9、选择煮粥键。10、调味后...
- 13161
![胡萝卜冬瓜汤的做法 豆浆创意食谱----胡萝卜冬瓜汤 胡萝卜冬瓜汤怎么做]( "胡萝卜冬瓜汤的做法 豆浆创意食谱----胡萝卜冬瓜汤 胡萝卜冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）胡萝卜汁（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）香葱（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜冬瓜汤的做法步骤1、红萝卜两个冼净切丝。2、放进豆浆机里。3、加清水至水位线，先择果蔬档，磨成蔬菜汁备用。4、冬瓜去皮切块用工具做成自...
- 23769
![酸萝卜羊汤南瓜面怎么做-酸萝卜羊汤南瓜面的做法]( "酸萝卜羊汤南瓜面怎么做-酸萝卜羊汤南瓜面的做法")
- “我受不了大肉，但是却喜欢骨头炖出来的汤。用羊蝎子骨头，加上酸萝卜炖出来的汤，味道真的好。”食材明细主料新鲜南瓜面（100克）羊蝎子骨头汤（适量）辅料葱白（小许）香菜（小许）红椒（小许）调料酸萝卜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸萝卜羊汤南瓜面的做法步骤1、取一块酸萝卜，洗一下...
- 16134
![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
- 16536
![烤地瓜只要两步怎么做-烤地瓜只要两步的做法]( "烤地瓜只要两步怎么做-烤地瓜只要两步的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料土豆（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤地瓜只要两步的做法步骤1、地瓜土豆套保鲜袋，微波炉微波火力，10分钟8分熟2、用微波炉是为了减少水分，用锅蒸熟的话水汽大，增加烤的时间3、烤箱20分钟烤至外皮略糊4、考到这个层色就可以了5、哇噻老香了，土...
- 31815
![萝卜南瓜排骨汤怎么做-萝卜南瓜排骨汤的做法]( "萝卜南瓜排骨汤怎么做-萝卜南瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）南瓜（适量）排骨（适量）红枣（几个）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜南瓜排骨汤的做法步骤1、准备所需要的材料。2、排骨入锅，大火煮几分钟，捞出洗干净。3、排骨放入高压锅炖20分钟。4、然后放入萝卜，大枣炖15分钟。5、放南瓜煮10分钟，不需要盖锅...
- 6012
![萝卜干冬瓜汤怎么做-萝卜干冬瓜汤的做法]( "萝卜干冬瓜汤怎么做-萝卜干冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）萝卜干（适量）肉末（适量）肉丸（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜干冬瓜汤的做法步骤1、前腿肉绞好的肉沫加入盐，鸡精，花生油拌匀。2、冬瓜去皮，去籽切成薄片。3、萝卜干切粒切条都好，这款萝卜干非常的脆，都是在汕头带回来的。4、热锅...
- 20871
![胡萝卜玉米丝瓜汤的做法 田园蔬菜汤----胡萝卜玉米丝瓜汤 胡萝卜玉米丝瓜汤怎么做]( "胡萝卜玉米丝瓜汤的做法 田园蔬菜汤----胡萝卜玉米丝瓜汤 胡萝卜玉米丝瓜汤怎么做")
- “适合自己的口味，就是最好的美食胡萝卜玉米丝瓜汤田园蔬菜汤煮些清淡的蔬菜汤喝，这道田园蔬菜汤集合有多种蔬菜，（胡萝卜.玉米.丝瓜.都是我喜欢的）不但色彩亮丽，而且营养丰富，自然清甜的蔬菜味道，不放任何调味料也很好喝！”食材明细主料玉米（一个）丝瓜（一个）辅料胡萝卜（一小段）清淡（口味）...
- 29480
![冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做-冬瓜胡萝卜排骨汤的做法]( "冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做-冬瓜胡萝卜排骨汤的做法")
- “在家从来不下厨的人，男朋友是个喜欢在家吃饭的人，于是我便尝试着自己在家做饭，所以我是个厨房小白！某晚，我照常煮了粥，做了青椒炒鸡蛋（这是目前唯一炒的还能吃的菜）给男朋友吃，忽然他说，如果可以喝碗肉汤那就完美了，我毫无荤菜经历的人一下子难到了，暗暗地在网上查了制作方法，大都是...
- 20006
![冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做]( "冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做")
- “冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果。1、冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化...
- 11444
![鸭架煲萝卜汤的做法 【鸭架煲萝卜汤】：两步熬出奶白色浓汤 鸭架煲萝卜汤怎么做]( "鸭架煲萝卜汤的做法 【鸭架煲萝卜汤】：两步熬出奶白色浓汤 鸭架煲萝卜汤怎么做")
- “每次去吃烤鸭，鸭架肯定都是要打包回来。这烤鸭架，好多人都觉得像鸡肋，食之无味，弃之可惜。如果你也这么想，那就错了！用烤鸭架来煲汤，不论是味道还是营养，都绝对是棒棒的！（网络上都有介绍，我就不粘贴复制了。）但是呢，鸭架熬出来的汤，总还是难免会有些过于油腻。所以，我们可以加些白萝卜...
- 8725
![胡萝卜炖南瓜汤怎么做-胡萝卜炖南瓜汤的做法]( "胡萝卜炖南瓜汤怎么做-胡萝卜炖南瓜汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（两根）南瓜（一段）辅料清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炖南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切丁。2、胡萝卜去皮洗净切段放入砂锅中。3、加入适量水。4、烧开后加入南瓜丁。5、再次烧开后煮两分钟即可。6、装入碗中即可食用。小窍门南瓜熟的...
- 14790
![胡萝卜节瓜鸡汤怎么做-胡萝卜节瓜鸡汤的做法]( "胡萝卜节瓜鸡汤怎么做-胡萝卜节瓜鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（600克）节瓜（280克）胡萝卜（165克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜节瓜鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水）、节瓜（已清洗去皮去籽切开）、胡萝卜（已清洗去皮切开）。2、将三黄鸡放在案板上剁开。3、将剁好的三黄鸡和节瓜、胡萝卜下入...
- 12684
![如何做简单又好吃-美味的地瓜萝卜汤]( "如何做简单又好吃-美味的地瓜萝卜汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟地瓜萝卜汤是一道简单美味的汤，萝卜有清热解毒、健胃消食、顺气利便等功效，感冒时来一碗地瓜萝卜汤，让你瞬间感觉全身暖暖的，没有感冒也可以预防一下。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜在冬天吃是最好的。萝卜的...
- 27060
![菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做]( "菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做")
- 食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）酵母（3克）白砂糖（25克）盐（3克）鸡蛋（25克）牛奶（90克）淡奶油（60克（或者牛奶））黄油（25克）表面装饰蛋液（少许）配料黄油（45克）糖粉（45克）蛋液（33克）低粉（95克）盐（少许）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝包的做法步骤1、首先做菠萝皮，也可以在发酵面团的时候做。软化黄油加...
- 16278
![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
- 21767
![地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法 早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥 地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥怎么做]( "地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法 早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥 地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥怎么做")
- “不加任何调料的地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥，漂亮又好喝。它不仅美容，而且低热量，不仅适合减肥的人喝，更适合各个年龄段的人喝，可以说是早餐必选的营养粥。”食材明细主料胡萝卜（适量）地瓜（1个）燕麦（适量）辅料牛奶（一袋）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法步骤1、...
- 8675
![美味地瓜萝卜汤如何做简单又好吃]( "美味地瓜萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜萝卜汤，这是一道简单朴素清淡的汤肴，地瓜易消化，通便。萝卜富含维生素。吃了对人身体非常有好处。周末闲暇时光，做上几道小菜，再配上一道小汤，美味营养都有了，颜色也非常好看。小朋友们也非常爱吃。还可以根...
- 8399
![胡萝卜地瓜蛋花粥怎么做-胡萝卜地瓜蛋花粥的做法]( "胡萝卜地瓜蛋花粥怎么做-胡萝卜地瓜蛋花粥的做法")
- 食材明细主料白米（80g）胡萝卜（50g）地瓜（80g）鸡蛋（1个）辅料盐（2g）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜地瓜蛋花粥的做法步骤1、白米、胡萝卜、地瓜洗净，放入电饭锅内，加水煮烂，大约30分钟.2、出锅前，把鸡蛋打散，导入碗内，搅拌均匀，缓缓倒入锅内，同时用筷子不停搅拌，2分钟后出锅。3、15分...
- 5330
![冬瓜萝卜龙骨汤的做法 kiki牛的私房菜7-冬瓜萝卜龙骨汤 冬瓜萝卜龙骨汤怎么做]( "冬瓜萝卜龙骨汤的做法 kiki牛的私房菜7-冬瓜萝卜龙骨汤 冬瓜萝卜龙骨汤怎么做")
- “末日过去了、圣诞也过完了、就连元旦也离我们远去了，不知不觉中我们已经步入了崭新的2013年，我们怀抱着新的憧憬和希望，又开始了对新的一年的美好展望和畅想，在此，我真心寄语所有热爱家庭的、憧憬着美好生活的、为家人烹制美食的各位美食家们新年快乐、生活美满、家庭幸福！~~...
- 32581
![3步烤地瓜怎么做-3步烤地瓜的做法]( "3步烤地瓜怎么做-3步烤地瓜的做法")
- “小时候我们用火堆烤，现在，可以用砂锅烤。”食材明细主料番薯（3个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）3步烤地瓜的做法步骤1、垫上锡纸2、将番薯洗干净，放入包好。3、盖上锅盖，中火加热40分钟左右4、开锅散热5、用刀切开。味道绝对和专业的一样好。小窍门这个工序很简单，关键是...
- 9573
![冬瓜萝卜干肉末汤怎么做-冬瓜萝卜干肉末汤的做法]( "冬瓜萝卜干肉末汤怎么做-冬瓜萝卜干肉末汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）肉末（适量）萝卜干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜萝卜干肉末汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切块备用2、少许萝卜干切粒，香菜切段3、锅中热油煸炒一下萝卜干4、放入冬瓜块一起翻炒5、加入盐调味6、加入适量的水7、放...
- 9057
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
- 26213
![萝卜糕的做法 步步高升--萝卜糕 萝卜糕怎么做]( "萝卜糕的做法 步步高升--萝卜糕 萝卜糕怎么做")
- “新的一年，祝大家步步高升，所以做了美味可口的萝卜糕！”食材明细主料粘米粉（适量）广式腊肠（适量）广式腊肉（适量）白萝卜（适量）香菇（适量）虾米（适量）辅料香葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜糕的做法步骤1、主要材料：白萝卜、粘米粉、广式腊肠、广式腊肉、冬菇、虾米、香葱主要...
- 26526
![胡萝卜丝瓜蛋花汤怎么做-胡萝卜丝瓜蛋花汤的做法]( "胡萝卜丝瓜蛋花汤怎么做-胡萝卜丝瓜蛋花汤的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料胡萝卜（适量）丝瓜（半根）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）玉米油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（可选）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块。2、胡萝卜切滚刀块。3、柴鸡蛋一个打散。4...
- 19940
味味甜
