![红肠烧腐竹萝卜怎么做-红肠烧腐竹萝卜的做法]( "红肠烧腐竹萝卜怎么做-红肠烧腐竹萝卜的做法")
- 食材明细主料红肠（适量）萝卜（一个）腐竹（适量）辅料大蒜（几块）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红肠烧腐竹萝卜的做法步骤1、萝卜去皮切片，大蒜去皮切块。2、腐竹提前浸泡洗干净备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入材料。4、加入红肠，一起烧。5、加入一勺...
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![红烧腐竹怎么做-红烧腐竹的做法]( "红烧腐竹怎么做-红烧腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜片（适量）调料豆瓣酱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧腐竹的做法步骤1、食材:腐竹用温水泡发切段、青红椒、蒜片。2、锅中水开放入腐竹。3、水开煮十秒捞岀沥干水。4、锅中油热放入蒜片。5、放入豆瓣酱炒岀红油。...
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![红烧肉烧腐竹怎么做-红烧肉烧腐竹的做法]( "红烧肉烧腐竹怎么做-红烧肉烧腐竹的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）腐竹（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）八角（适量）迷迭香（适量）配料料酒（适量）白酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧肉烧腐竹的做法步骤1、原料图。腐竹提前泡软。2、将肉与冷水下锅，煮沸过水以除去浮沫及杂质。3、过水后的肉切...
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![腐竹焖白萝卜怎么做-腐竹焖白萝卜的做法]( "腐竹焖白萝卜怎么做-腐竹焖白萝卜的做法")
- “老话说：“冬吃萝卜，夏吃姜”，秋冬季节多吃萝卜，益于健康哦！”食材明细主料腐竹（3根）萝卜（1个）辅料小葱（适量）调料蚝油（适量）老抽（一勺）生抽（2勺）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹焖白萝卜的做法步骤1、腐竹用水泡软，萝卜去皮切掉两头。2、腐竹切小段，萝卜切小块，葱切碎...
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![红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做")
- “红烧腐竹,与其个别的绝对的不一样。只要你敢尝试，你就知道它的美味。”食材明细主料腐竹（适量）油（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）鸡蛋（1-2个）面粉（适量）淀粉（适量）配料十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧腐竹的做法步骤1、腐竹用水浸泡后，...
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![红烧萝卜肥肠怎么做-红烧萝卜肥肠的做法]( "红烧萝卜肥肠怎么做-红烧萝卜肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（适量）辅料萝卜（适量）香菜（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）郫县豆瓣（适量）糖（适量）生姜（拍碎备用）葱花（适量）百芷（适量）桂枝（适量）红蔻（适量）草果（适量）莞茜子（适量）沙仁（适量）三奈（适量）八角（适量）白蔻（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧萝卜肥...
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![腐竹烧胡萝卜怎么做-腐竹烧胡萝卜的做法]( "腐竹烧胡萝卜怎么做-腐竹烧胡萝卜的做法")
- 食材明细主料腐竹（90克）胡萝卜（415克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹烧胡萝卜的做法步骤1、食材：腐竹（已提前数小时泡发开）。2、胡萝卜（已清洗去皮切成片）。3、将泡发开的腐竹放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入胡萝卜翻炒翻炒。5、接着，合入切...
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![萝卜缨拌腐竹怎么做-萝卜缨拌腐竹的做法]( "萝卜缨拌腐竹怎么做-萝卜缨拌腐竹的做法")
- “萝卜缨子就是萝卜的茎叶，从广义上说也算是野菜的范畴吧。我们日常生活中食用较多的是萝卜，但是缨子却很少被食用：一方面是因为人们对萝卜缨子的营养价值不够了解；另一方面也受运输供求的限制，我们平时到市场中买菜很难买到新鲜的萝卜缨子，因为萝卜缨子很难储存、运输，所以收获...
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![红萝卜烧豆腐怎么做-红萝卜烧豆腐的做法]( "红萝卜烧豆腐怎么做-红萝卜烧豆腐的做法")
- “食材：红萝卜1个，豆腐400克，香芹1根。调料：精盐，食用油，辣椒油，味精，生抽，调味鲜，香油。方法：1、红萝卜冼净切大丁，2、豆腐切块，3、香菜切段，4、锅里烧油下入切好的红萝卜。5、待红萝卜炒至半生熟时下入切好的豆腐，6、加盐煎片刻，7、调入生抽，辣椒油，加适量的清水炖煮。8、待豆腐煮入味时...
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![腐竹胡萝卜烧牛腩怎么做-腐竹胡萝卜烧牛腩的做法]( "腐竹胡萝卜烧牛腩怎么做-腐竹胡萝卜烧牛腩的做法")
- “家常美味～牛腩鲜香酥烂，腐竹，胡萝卜吸收了肉的汤汁，味道简直太棒了！”食材明细主料牛腩（适量）胡萝卜（一根）腐竹（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）料酒（适量）千禾酱油（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腐竹胡萝卜烧牛腩的做法步骤1、牛腩洗净切成块加料酒焯水后，放入电压...
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![腐竹烧萝卜怎么做-腐竹烧萝卜的做法]( "腐竹烧萝卜怎么做-腐竹烧萝卜的做法")
- “俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。药补不如食补，吃时令蔬菜更富有营养，最近我是天天吃萝卜哦。。。”食材明细主料萝卜（415克）腐竹（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜、腐竹（已泡发切段）2、将...
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![胡萝卜炒腐竹的做法 抗衰老食谱---胡萝卜炒腐竹 胡萝卜炒腐竹怎么做]( "胡萝卜炒腐竹的做法 抗衰老食谱---胡萝卜炒腐竹 胡萝卜炒腐竹怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富蔬菜，素炒其实更美味，所以这里推荐胡萝卜跟腐竹组合的搭配，味道以蚝油为主，可使得腐竹更吸味，然后就可以安静的做个美眉，负责爽口解味，并能够提高抗氧化防衰老的胡萝卜素，选巴马长寿老人喜欢用的火麻油来炒，营养价值更丰富了。”食材明细主料胡萝...
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![腐竹胡萝卜的做法 爽口凉拌--腐竹胡萝卜 腐竹胡萝卜怎么做]( "腐竹胡萝卜的做法 爽口凉拌--腐竹胡萝卜 腐竹胡萝卜怎么做")
- “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，属于豆制品中的高档食品，营养价值之高，被人们称为“素中之荤”，因为腐竹由黄豆制成，所以具有与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人体非常有益。胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，但所含的类胡萝卜素为脂溶性...
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![胡萝卜炒腐竹怎么做-胡萝卜炒腐竹的做法]( "胡萝卜炒腐竹怎么做-胡萝卜炒腐竹的做法")
- “#快手素菜#”食材明细主料胡萝卜（150克）腐竹（100克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒腐竹的做法步骤1、准备食材。胡罗卜、青蒜切丝，腐竹温水泡软后切段。2、热锅凉油，爆香青蒜丝。3、放入腐竹炒香。4、放入胡罗卜翻炒均匀。5...
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![萝卜丝炒腐竹怎么做-萝卜丝炒腐竹的做法]( "萝卜丝炒腐竹怎么做-萝卜丝炒腐竹的做法")
- “#清肠食谱#白萝卜、腐竹”食材明细主料白萝卜（300克）腐竹（100克）葱（50克）辅料调和油（适量）花椒（几粒）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒腐竹的做法步骤1、热锅凉油，先放入几粒花椒炸焦后捞出，再爆香葱花。2、放入腐竹炒匀。3、放入萝卜丝翻炒均匀。4、加盐、生抽调...
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![红烧腐竹的做法 家常下饭菜【红烧腐竹】 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 家常下饭菜【红烧腐竹】 红烧腐竹怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUyOTI0NDAyNA==”食材明细主料腐竹（适量）五花肉（适量）辅料香料（适量）大蒜籽（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧腐竹的做法步骤1、干腐竹用冷水泡12小时（不同质量的腐竹，泡发时间不同），泡发后切成合...
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![萝卜炒腐竹怎么做-萝卜炒腐竹的做法]( "萝卜炒腐竹怎么做-萝卜炒腐竹的做法")
- “#快手素菜#。”食材明细主料萝卜（200克）腐竹（150克）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）花椒（几粒）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒腐竹的做法步骤1、食材准备。腐竹泡软后改刀，萝卜、葱切丝。2、热锅凉油，爆香花椒、葱丝。3、放入萝卜丝煸炒。4、放入腐竹。5、加盐、...
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![红烧萝卜的做法 红烧萝卜(萝卜煲) 红烧萝卜怎么做]( "红烧萝卜的做法 红烧萝卜(萝卜煲) 红烧萝卜怎么做")
- 食材明细主料萝卜（一个）肉（适量）辅料酱油（适量）调料酱油（适量）耗油（适量）酒（适量）白糖（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧萝卜的做法步骤1、准备萝卜一个。2、切块，这样大小我觉得刚好。切太薄容易烂，切太厚不容易熟透。3、把已经焯好的肉切好放入锅中烧至微黄。其实用五...
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![腐竹炒胡萝卜怎么做-腐竹炒胡萝卜的做法]( "腐竹炒胡萝卜怎么做-腐竹炒胡萝卜的做法")
- “利好的腐竹与利好的胡萝卜搭配，简单的素炒，却是美味又健康。”食材明细主料腐竹（80g）胡萝卜（100g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹炒胡萝卜的做法步骤1、腐竹用冷水浸泡。2、腐竹切成段。3、胡萝卜洗干净切成片。4、起油锅，紫洋葱入锅炒...
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![红萝卜烧肥肠怎么做-红萝卜烧肥肠的做法]( "红萝卜烧肥肠怎么做-红萝卜烧肥肠的做法")
- “不得不说，这是一道重口味的菜，从工艺到口感。”食材明细主料肥肠（适量）红萝卜（适量）辅料姜（适量）大葱（适量）八角（适量）山奈（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）配料郫县豆瓣（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红萝卜烧肥肠的做法步骤1、洗肥肠是一项大工程，这里是已经洗好的，将...
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- 食材明细主料香肠（适量）萝卜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香肠烧萝卜的做法步骤1、准备所需要的材料，萝卜去皮切断，香肠切断备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒香肠。3、在倒入萝卜大火快速翻炒。4、添加适量清水。5、盖锅盖，大火烧几分钟。...
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- “时常，美食家们喜爱将腐乳同烧肉联系在一起。确实，在烧肉中加入了腐乳的着色和提香，使菜肴变得更加的好吃。”食材明细主料五花肉（300克）胡萝卜（1根）辅料食盐（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）酱油（适量）蚝油（适量）葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜烧腐...
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- “秋冬是萝卜上巿的季节，养生知识里有句话是：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷，人们多食热物，胃内易积火，萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。”食材明细主料萝卜（370克）腐竹（45克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹炒萝卜...
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- 食材明细主料白萝卜（一个）腐竹（适量）鱼丸（适量）大葱（几根）腊肉（几片）辅料生抽（2克）玉米油（9毫升）盐（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜炖腐竹的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和葱花出香味。2、加入萝卜煸炒两分钟。3、加入少许盐大火煸炒。4、加入适量水。大火煮3分...
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- “红烧腐竹香菇胡萝卜原料:腐竹120G，胡萝卜一根，香菇4个调味料：色拉油50G生抽适量红糖适量做法：1把腐竹用剪刀剪成段，提前一个晚上浸泡于水中，清洗后捞出控干水分2胡萝卜清洗去皮切成块，香菇清洗沪切成块备用3热锅下油。放入香菇与胡萝卜煸炒一会4放入腐竹翻炒一下5倒入适量的生...
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味味甜
