- “南瓜细腻微甜,混合麦片香脆可口,夹杂着干果的香甜,不用一点糖也非常美味,可以给孩子做早餐或者下午点心。做法超简单,好吃又快手。还可以把牛奶换成酸奶会有不一样的口感哦”食材明细主料南瓜(一个)牛奶(100g)九阳麦片(30g)辅料水蜜桃(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜蜜...
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- 食材明细主料贝贝南瓜(1/2个)燕麦片(25g)辅料大米(100g)甜味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜麦片粥的做法步骤1、大米洗净,浸泡半小时2、南瓜去皮去瓤切块3、大米放入砂锅中4、加入南瓜5、加入适量清水,烧开转小火煮35分钟6、加入燕麦片继续煮5分钟即可...
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- “小妞子今天整十个月,现在是越大越爱捣蛋了,能坐会站,吃个饭能从这头挪到那头,嘴里嚼着东西,手还要不停去抓身边一切能抓得到的东西。不过只要看到她能吃光光小碗里的没味道的米面,老妈我也就任她去了......今天的这款燕麦粥,主要为了调理小宝贝的便秘问题,加了核桃和葡萄干,营养...
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- “鹰嘴豆糕吃起来像豆腐一样细腻,而且蛋白质含量高营养丰富,比一般的豆类营养都高,所以称为豆中之王南瓜自带甜味,两个一起颜色特别好看,而且做出来也非常好吃,还可以根据自己的喜好淋上喜好的酱,比如花生酱、芝麻酱等等鹰嘴豆很神奇,不需要加胶之类的东西,只要比例正确,低温就可以...
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- “被称为“粮食之母”藜麦,富含人体必须九种氨基酸和高营养,它高蛋白、低脂肪、低升糖,口感软糯、味道清香,老少皆宜。秋冬的早餐,来一碗热呼呼的粥,养胃又驱寒。正值南瓜在丰收的季节,怎么少得了南瓜粥?砂锅熬煮保全营养和味道,麻烦一点,我也喜欢选择用砂锅。加点藜麦核桃仁,营养加...
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- 很多家长都不知道给孩子吃什么东西好,吃什么东西营养,或者说是孩子喜欢吃什么东西才会健康,更别说是几个月大的小孩了,那么小孩几个月可以吃辅食有什么呢,这些适不适合婴儿吃呢,我们带着这些疑问,来看看下面这篇文章吧。一、小孩几个月可以吃辅食一般来说,宝宝初添辅食的时间最早...
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- “南瓜味道鲜甜,煮成粥给宝宝吃健脾养胃易消化。”食材明细主料南瓜(30克)大米(半杯)辅料小米(半杯)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜双米粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切块3、准备半杯小米半杯小米4、浸泡半小时5、将大米和小米倒入锅中加水6、倒入南瓜7、煮成粥8、...
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- “鹰嘴豆比较少见,但是他的营养价值非常高,所以如果宝宝不过敏可以经常给宝宝做了吃哦,大人吃可以加上这个脆脆的麦片,小宝宝吃就不加麦片,混合米粉也是非常不错的哦鹰嘴豆富含优质蛋白,钙含量是牛奶的2.4倍,含铁量也很高,六个月以后孩子身体内储存的铁消耗殆尽,继续要在辅食中补...
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- “最近一直在研究发糕,终于搞清楚了食材的比例,发酵的要点,蒸制的方式,失败的原因。今天就来分享一个南瓜发糕的做法,成品非常细腻,而且做法非常详细,保证不掉坑。0-2岁宝宝食谱,可以关注公众号,点妈辅食查看。”食材明细主料南瓜(50克)面粉(100克)水(100克)酵母(1克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时...
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- “做的南瓜燕麥片喳子粥.帶有南瓜的香甜和燕麥的香甜還有喳子的香味融和在一起,有說不出的一種香甜味道,真是又好喝又有營養呀.它們的作用不用在這裡說了.人人都知道它們的作用.經常喝是對三高人群是有好處的.”食材明细主料南瓜燕麥片喳子(适量)辅料食用面鹼(适量)甜味(口味)煮(工艺)半...
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- 刚出生的宝宝,很小,只能喝奶,喝母乳,但是随着宝宝慢慢长大,小乳牙也慢慢长出来,消化系统也开始发育,那么问题来了,五个月大的宝宝已经可以吃些辅食了,那五个月大的宝宝可以吃哪些辅食呢?该吃什么适合呢?接下来我就给大家介绍五个月辅食食谱。五个月辅食五个月宝宝可以吃以下食物作为...
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- “其实八个月以上的孩子慢慢有了更多的自主意识,他们不喜欢被喂这个动作,更喜欢自己控制,比如自己给自己食物的过程,所以我们八个月起要慢慢多给孩子做符合他们月龄性状的手指食物很多妈妈说自己不会做手指食物所谓手指食物就是可以用手拿起来吃的,还有像手指一样的食物,或者是...
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- “今天这个烤肉特别简单,几乎都是原味的调味就是盐啊酱油这些,牛肉煎好只要撒一点盐一点现磨黑胡椒就非常好吃了。一定要用现磨的黑胡椒鸡翅根鸡胸肉可以一起腌渍其实做法很简单,只要食材新鲜东西好简单的做法一样做出来非常美味很多店里都是因为食材不好所以都放重口味,来掩...
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- “早上越来越不想起床,但是早餐还是要吃的,所以好吃快手的早餐就很需要!今天做过水果牛奶麦片吧,加了花生酱口感更浓郁,满满的热量也给身体一些能量。这个麦片含有坚果所以要三岁以上的宝宝吃,也可以换成即食麦片,那小宝宝也可以吃咯水果根据自己喜好可以自由替换,现在草莓上市了...
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- “燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点,燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体的胆固醇,并排出体外。”食材明细主料南瓜(30克)燕麦(50克)辅料水(250克)原味(口味)未知(难度)南瓜燕麦粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切薄片3、准备一杯要买4、清水浸泡半小时沥干水分,浸泡...
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- 食材明细主料南瓜(一块)燕麦(3勺)辅料奶粉(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜燕麦粥的做法步骤1、这个辅食非常简单。只需要三样东西,奶粉、麦片、南瓜。2、首先南瓜去皮,放蒸锅蒸熟,用辅食机打成泥状。然后倒入锅中小火煮开,加小许水继续煮开,接着下麦片煮3分钟,然后再下奶...
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- “南瓜味道香甜,非常适合做辅食,搭配一些其他的食物可以调整辅食的口味。葡萄干也很香甜,给宝宝吃要选不加糖的葡萄干,因为葡萄干很甜可以跟很多食物搭配调整口味,比如葡萄干酸奶也非常好吃,今天是用葡萄干跟南瓜组合做的一个辅食可以给宝宝当下午的加餐六个月的宝宝我们吃的辅...
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- “在家是不是都呆烦了?来做个街边小吃吧特别简单只要两分钟就能搞定材料也不需要严格的分量看着放就行我这里有几个窍门,比如不要把糖直接放到油里面,容易变焦。今天做的放了巧克力,巧克力要三岁以上吃哦,小宝宝吃的话注意玉米皮要挑出来不然孩子容易卡喉咙,还是建议大一点的宝...
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- “藜麦是全营养食物,其实藜麦不是麦,是一种植物。国产的藜麦有点涩一定要多洗几次,这个萌天天的藜麦进口的用了特殊的公艺去除了涩感,吃起来孩子接受度会高。孩子生病特别不爱吃饭就可以多给孩子煮粥啊,但是一定要注意煮粥也有更营养的做法跟搭配,比如粥里面放多种谷物,比如小米...
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- “油条偶尔吃一下可以但是不建议经常吃哦,毕竟是油炸食物。最近在家没出去玩,也吃不到什么好吃的,大家都在跟面粉玩,各种凉皮、包子、饺子、面条、大饼、油条等等等等,简直是美食大比拼。我也是凑一波热闹,因为我一天之内在我的朋友圈看到了起码五个油条,实在忍不住就做一下,平时...
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- “这个懒人饭超级快手有时候妈妈没空给孩子做饭,孩子又不爱吃白米饭的话可以试试这个,南瓜香甜可口,山药粉糯,白米饭也是香香软软,三个混合起来吃真的非常好吃。有时候食材选择对了,无论你怎么做都会很好吃哦。比如这个充氮保鲜的九阳鲜米,一开盖就有大米的香味好像刚刚剥壳的新...
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- “孩子六个月吃糊糊,七个月就可以吃颗粒了,不要以为七八个月还只能吃糊糊,锻炼孩子的咀嚼力需要我们一步步改变食物性状,让孩子一点点进步。而不是一直给糊糊突然有一天他就变了。如果你家里没有买粒粒面可以试试看自制,只要家里有小米跟面粉就可以啦。工具需要一个筛子,煮好的...
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- 现在的婴儿有的是吃母乳长大、有的吃牛奶长大、有的是吃奶粉长大的、有的是混合喂养的,无论哪种喂养方式,随着婴儿逐渐长大,只是从流质乳类获取营养,是远远不能满足婴儿发育需求的,因此就需要给婴儿添加额外的辅助食品,给婴儿提供更多的营养,那么婴儿几个月可以添加辅食?一、婴...
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- “有没有觉得电影院的爆米花闻起来特别香,老远就可以闻到很浓郁的奶香味。但是你有没有想一想为什么电影院的爆米花特别香呢?你细品….我来告诉你这个就是香精的味道,香味久久不散。我自己是做不出这样的味道的。但是自己做的是很自然的味道,是属于食物本身的味道。这个椰香...
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- “燕麦含有丰富的膳食纤维,还含有人体所需要的脂肪酸,可以维护宝宝的免疫力。”食材明细主料南瓜(50克)辅料燕麦(100克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜燕麦粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、将南瓜去皮切片3、准备燕麦4、请求浸泡半小时5、食材倒入锅中6、煮至南瓜软烂7、...
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