![蛤肉辣椒炒鸡蛋怎么做-蛤肉辣椒炒鸡蛋的做法]( "蛤肉辣椒炒鸡蛋怎么做-蛤肉辣椒炒鸡蛋的做法")
- “蛤蜊是一种物美价廉的海鲜。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且它的营养也比较全面，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。胖子炒菜所用的白蛤蜊，在我们当地的沿海滩涂遍地都是，肉质比花蛤软，味道很鲜。胖子将蛤蜊肉取出和...
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![辣炒花蛤鸡怎么做-辣炒花蛤鸡的做法]( "辣炒花蛤鸡怎么做-辣炒花蛤鸡的做法")
- “周末款待吃货朋友，都是大荤不要素的人儿，辣炒花蛤辣子鸡，为了省时间更为了少油，我决定把这两道菜合为一体🤔🤔”食材明细主料黑腿鸡（700g）花蛤（600块）辅料蒜（20g）豆瓣酱（60g）蚝油（20g）生抽（20g）麻椒（10g）干辣椒（10g）白糖（10g）盐（20g）油（15g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒花蛤鸡的做法步骤...
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![青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法]( "青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法")
- “青辣椒炒鸡蛋，简单快捷家常菜，辣椒开胃下饭，鸡蛋鲜香味美，大人小孩子都爱哈。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进...
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![牛肉鸡蛋炒辣椒怎么做-牛肉鸡蛋炒辣椒的做法]( "牛肉鸡蛋炒辣椒怎么做-牛肉鸡蛋炒辣椒的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）辅料鸡蛋（2个）线椒（3根）螺丝椒（2根）红椒（1根）调料生抽（20ml）料酒（20ml）蚝油（2勺）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉鸡蛋炒辣椒的做法步骤1、牛肉解冻切成片。2、牛肉放入碗中，倒入淀粉，料酒，抓拌均匀，螺丝椒和线椒洗净，鸡蛋准备。3、螺丝椒线椒红椒洗净去蒂...
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![麻辣椒炒花蛤蜊怎么做-麻辣椒炒花蛤蜊的做法]( "麻辣椒炒花蛤蜊怎么做-麻辣椒炒花蛤蜊的做法")
- “不用干辣椒，就用新鲜的麻辣椒，味道很特别哦。”食材明细主料花蛤蜊（1000克）麻辣椒（100克）花生油（1汤匙）辅料葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣椒炒花蛤蜊的做法步骤1、花蛤蜊洗净2、沥干水分3、麻辣椒洗净4、切碎5、热锅冷油6、油热放麻辣椒翻炒至辣椒断生7、放蛤蜊8...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![菠菜蛤肉炒鸡蛋怎么做-菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法]( "菠菜蛤肉炒鸡蛋怎么做-菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两个）蛤肉（适量）辅料花生油（2勺）蚝油（一勺）盐（少许）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜洗净。2、鸡蛋打入碗内。3、蛤肉准备好。4、菠菜焯水，切碎。5、锅内放油烧热，到入鸡蛋液。6、鸡蛋炒熟，放入葱末炒香。7、放入蛤肉...
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![辣椒炒鸡肉怎么做-辣椒炒鸡肉的做法]( "辣椒炒鸡肉怎么做-辣椒炒鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）小米辣（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿剔骨。2、鸡腿肉切小块放葱姜。3、放盐。4、料酒。5、放胡椒粉。6、放花椒抓匀腌制二十...
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![韭菜蛤肉炒鸡蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒鸡蛋 韭菜蛤肉炒鸡蛋怎么做]( "韭菜蛤肉炒鸡蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒鸡蛋 韭菜蛤肉炒鸡蛋怎么做")
- “春节时大鱼大肉吃多了，节后往往会令人提不起食欲，而清淡一点的菜式就成为餐桌上的“抢手货”。今天选用干蛤肉、韭菜与鸡蛋配搭，弄一款清淡宜人的家常小菜。蛤肉其肉味鲜美，营养价值高，今天用它烹出一道醒胃的小菜与诸君共享。”食材明细主料韭菜（适量）蛤肉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口...
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![辣辣椒炒蛤的做法 【鲁菜】辣辣椒炒蛤 辣辣椒炒蛤怎么做]( "辣辣椒炒蛤的做法 【鲁菜】辣辣椒炒蛤 辣辣椒炒蛤怎么做")
- “海蛤，是我们胶东湾的盛产品种，一年到头，市场上总是有吐着海水的新鲜海蛤在卖，买回来一般不用再经过特殊的处理，很干净，卖家已经用海水把沙子缓出来了，如果没有，可以加点食用盐在清水里面，让海蛤慢慢的吐出沙子。”食材明细主料海蛤（2000g）辅料红辣椒（两只）绿辣椒（少许）配料食用油（适量）...
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![煎鸡蛋辣椒炒肉怎么做-煎鸡蛋辣椒炒肉的做法]( "煎鸡蛋辣椒炒肉怎么做-煎鸡蛋辣椒炒肉的做法")
- “一道适合夏季食用的时令菜肴。辣椒炒肉一道经典开胃下饭菜。胖子再里面加上煎鸡蛋，一同炒制，炒出来的味道非常棒。开胃，下饭。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（80g）猪肉（75g）辅料葱（10g）姜（3g）酱油（10ml）美极鲜（5ml）花生油（适量）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）煎鸡蛋辣椒炒肉的做法...
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![鸡蛋炒辣椒怎么做-鸡蛋炒辣椒的做法]( "鸡蛋炒辣椒怎么做-鸡蛋炒辣椒的做法")
- “主要食材是鸡蛋和辣椒，主要烹饪工艺是炒。黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。家常菜。”食材明细主料辣椒，鸡蛋。（4个）辅料.葱花（1颗）调料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱花（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒辣椒的做法步骤1、4个公鸡蛋打碎放在容器里。2、从市场里买...
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![鸡肉炒辣椒怎么做-鸡肉炒辣椒的做法]( "鸡肉炒辣椒怎么做-鸡肉炒辣椒的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒辣椒的做法步骤1、辣椒切丝。2、鸡肉切丝。3、肉里放料酒，盐，生抽，淀粉腌制10分钟。4、锅底放油，油热放鸡肉。5、翻炒，放入葱花。6、等肉变色放入酱油...
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![辣椒肉丝炒鸡蛋怎么做-辣椒肉丝炒鸡蛋的做法]( "辣椒肉丝炒鸡蛋怎么做-辣椒肉丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料辣椒（四个）鸡蛋（三个）猪肉丝（适量）辅料洋葱（小半个）豆腐干（两块）调料食用油（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒肉丝炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材，把它切成丝。2、鸡蛋在碗里打碎放锅里炒，炒好了放在碗里备用。3、锅放炉子上，先炒肉丝。4、等肉丝炒的有点泛...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![春葱蛤肉炒鸡蛋怎么做-春葱蛤肉炒鸡蛋的做法]( "春葱蛤肉炒鸡蛋怎么做-春葱蛤肉炒鸡蛋的做法")
- “都说“春天吃葱，一身轻松”，顺应节气，在这个季节的饭菜中适当调味些嫩葱，不仅能够开胃促消化，而且还具有杀菌的作用，预防感冒和传染病，提高人体的免疫能力。大葱炒鸡蛋，是一道很经典的土菜，在过去吃不饱的年代里，这道简单的大葱炒鸡蛋就代表着那个时代的“高、大、上”，味道简单，确...
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![辣椒炒鸡蛋的做法 下饭神器～辣椒炒鸡蛋 辣椒炒鸡蛋怎么做]( "辣椒炒鸡蛋的做法 下饭神器～辣椒炒鸡蛋 辣椒炒鸡蛋怎么做")
- “青椒炒鸡蛋的功效与作用是解热镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。青椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动和增加食欲的作用，还能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的人群食用，还能够维持皮肤的弹性。”食材明细主料鸡蛋（5...
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![瓜片辣椒炒花蛤怎么做-瓜片辣椒炒花蛤的做法]( "瓜片辣椒炒花蛤怎么做-瓜片辣椒炒花蛤的做法")
- 食材明细主料沙蚬子（2斤）辅料黄瓜（1根）尖椒（2-3个）小葱（1根）姜（2片）配料生抽（1匙）白糖（1茶匙）淀粉（1匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓜片辣椒炒花蛤的做法步骤1、新鲜沙蚬子2斤，吐净泥沙，洗干净备用。2、黄瓜一根切片，尖辣椒2-3个，小葱1根，姜2片。3、锅内放水，水开后放入沙蚬子煮到开口即...
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![辣子鸡的做法 辣子鸡（超详细步骤） 辣子鸡怎么做]( "辣子鸡的做法 辣子鸡（超详细步骤） 辣子鸡怎么做")
- “辣子鸡的做法有很多种，我常常拿来做的方法就有两三种，以后慢慢放上来，今天颠覆的是比较麻烦的一个，没有川味的那么干，也没用鲁味离不开的酱，算是是我自己创造的吧，和大家分享。”食材明细主料童子鸡（一只）辅料干红辣椒（9个）新鲜朝天椒（两个）花生米（70克）芝麻（少许）配料花椒（3克）生抽（一大勺...
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![鸡蛋干猪肉炒辣椒怎么做-鸡蛋干猪肉炒辣椒的做法]( "鸡蛋干猪肉炒辣椒怎么做-鸡蛋干猪肉炒辣椒的做法")
- 食材明细主料辣椒（2个）猪肉（80g）鸡蛋干（60g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干猪肉炒辣椒的做法步骤1、辣椒洗净。2、切丝。3、猪肉切窄片片。4、鸡蛋干切片。5、热锅冷油。6、油热放肉片翻炒，肉丝要想炒的均匀，最好用筷子。7、肉断生，放食盐...
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![辣椒炒鸡蛋的做法 老妈出品--辣椒炒鸡蛋 辣椒炒鸡蛋怎么做]( "辣椒炒鸡蛋的做法 老妈出品--辣椒炒鸡蛋 辣椒炒鸡蛋怎么做")
- “这是老妈最喜欢做的，简单，而且还下饭。虽说不是四川人，但是也对辣椒情有独钟啊！”食材明细主料辣椒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、特选尖辣椒，然后切丝2、尖辣椒切丝之后在切碎3、切碎的辣椒，放入碗里待用4、先放...
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![辣椒炒鸡蛋怎么做-辣椒炒鸡蛋的做法]( "辣椒炒鸡蛋怎么做-辣椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料辣椒（3个）调料盐（2小勺）味精（1小勺）鸡精（1小勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备辣椒2根3个鸡蛋。2、准备食材辣椒鸡蛋。3、鸡蛋打散备用准备蒜。4、鸡蛋炒好。5、鸡蛋辣椒同炒装盘。小窍门不要太辣。...
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![炒鸡蛋 青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法 青辣椒]( "炒鸡蛋 青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法 青辣椒")
- “青椒，富含维生素C，辣椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；鸡蛋的营养功效我就不说了，小孩子长个，一定要适量吃一些鸡蛋奶哦。...
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![辣椒炒文蛤怎么做-辣椒炒文蛤的做法]( "辣椒炒文蛤怎么做-辣椒炒文蛤的做法")
- “文蛤的营养非常丰富，也是补钙得佳品。加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁，微辣开胃，让人越吃越上瘾。也是佐酒的美味佳品。”食材明细主料文蛤（500克）辅料红辣椒（2个）青辣椒（1个）配料葱（适量）姜（适量）蒜瓣（8个）料酒（适量）糖（3克）盐（适量）生抽（15克）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒文蛤...
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味味甜
