![四物菜怎么做-四物菜的做法]( "四物菜怎么做-四物菜的做法")
- 食材明细主料木耳（8克）胡萝卜（1条）菜梗（2条）肉丸（5个）辅料花生油（3匙）食盐（2克）鱼露（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四物菜的做法步骤1、把木耳放到冷水浸泡洗干净，胡萝卜和菜梗切片，肉丸也切片！2、胡萝卜片放到开水锅里煮熟！3、把煮熟的胡萝卜捞起来！4、热油锅！5、把木耳倒入炒锅里炒...
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![四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做")
- “这个汤是全素的，有助于减肥，因为本人正在减肥喔，嘿嘿。而且对身体也非常好，对清理肠胃也有很好的作用，制作简单，味道鲜。”食材明细主料黑木耳（适量）豆腐（适量）绿豆芽（适量）黄花菜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳，黄花...
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![四物汤的做法 美容养颜---四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 美容养颜---四物汤 四物汤怎么做")
- “四物汤有如下功效：调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养...
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![家常四季豆怎么做-家常四季豆的做法]( "家常四季豆怎么做-家常四季豆的做法")
- “四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀。其根系较发达，茎蔓生、半蔓生或矮生。最常见的有芸豆和架豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫豆...
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![家常四喜丸子怎么做-家常四喜丸子的做法]( "家常四喜丸子怎么做-家常四喜丸子的做法")
- 食材明细主料五花肉（200g）莲藕（50g）胡萝卜（50g）白菜（200g）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）红薯粉（适量）鸡精（少许）水淀粉（适量）油（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常四喜丸子的做法步骤1、准备食材:五花肉、藕、胡萝卜、白菜、葱、姜。2、除了白菜外，把其他食...
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![四川菜谱家常菜做法]( "四川菜谱家常菜做法")
- 很多人喜欢吃四川菜，因此，会有想过自己做四川菜。在做四川菜的时候，大家都以辣为标准了，认为越多辣就越有味与四川菜相似度也就越高。可是，在做出来的时候味道总是不合人意。其实，是你理解错了，四川菜并不是越辣越好吃。不信，你可以看一下四川菜谱家常菜做法。四川菜谱家常菜做法...
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![四物汤怎么做-四物汤的做法]( "四物汤怎么做-四物汤的做法")
- 食材明细主料木耳（7.片）金针菇（适量）豆芽（适量）辅料豆腐干（2片）调料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳泡发。2、全针茹洗净备用。3、豆腐干洗净切成粗丝备用。4、锅里烧开水下入木耳丝，金针菇。5、下入豆腐干丝。6、豆芽锅里烫2分钟即可枸杞...
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![家常炒四丁怎么做-家常炒四丁的做法]( "家常炒四丁怎么做-家常炒四丁的做法")
- “营养美味，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料土豆（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）洋葱（1个）烧烤料（适量）白芝麻（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四丁的做法步骤1、土豆，去皮，切块。2、锅内放水，水开下土豆烫2分钟。捞出备用。3、锅内留底油，放入土豆，煎至两面金黄。4...
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![烹饪美食之四道家常菜的做法]( "烹饪美食之四道家常菜的做法")
- 相信许多朋友们都有吃过家常才，特别是喜欢吃家常菜的食客朋友们。家常菜确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，也有许多朋友不仅喜欢吃家常菜，更喜欢在家吃饭的氛围。今天就让小编给大家介绍烹饪美食之四道家常菜的做法。烹饪美食之四道家常菜的做法一、...
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![香卤四物怎么做-香卤四物的做法]( "香卤四物怎么做-香卤四物的做法")
- “莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王--人参相媲美，誉为"动物人参"。鹌鹑蛋是一种很好的...
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![家常酸菜鱼的做法 【四川】家常酸菜鱼 家常酸菜鱼怎么做]( "家常酸菜鱼的做法 【四川】家常酸菜鱼 家常酸菜鱼怎么做")
- “四川酸菜，又叫泡酸菜。味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，老少适宜。是居家过日子常备的小菜。这是在四川家喻户晓一种开胃菜。吃起来的口感很好，如果腌制的时间不久的话，在吃的时候才有一点“脆”。可以说是“脆”中带酸。也称得上是美味。做酸菜鱼当然少...
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![酱烧四样的做法 家常菜“酱烧四样” 酱烧四样怎么做]( "酱烧四样的做法 家常菜“酱烧四样” 酱烧四样怎么做")
- “昨天抽空去了趟采摘园，摘了一些小萝卜、香蕉瓜等满满一大袋蔬菜。春天主要是尝鲜，吃了一些用香蕉瓜和什锦菜拌的沙拉，忘记拍照了！剩下的小萝卜用来烧着吃。今天做一款家常菜，叫做“酱烧四样”，里面有五花肉、小罗卜、熏豆腐干和袖珍杏鲍菇，烧好后酱香味道很浓郁，做法如下；”食材...
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![四川家常菜做法大全]( "四川家常菜做法大全")
- 说起美食我们不得不想到的就是川蜀美食，四川美食以麻辣著称。很多男女老少都很喜欢四川美食，我们最常见的美食如宫保鸡丁，鱼香肉丝都出自于四川。那么您知道如何在家就能烹饪出美味的四川家常菜么，想学的朋友一起跟着小编学习一下吧。四川家常菜做法大全1.鸡丝凉面材料：干荞麦...
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![四川家常菜水煮牛肉的做法 正宗四川家常菜水煮牛肉#肉肉厨 四川家常菜水煮牛肉怎么做]( "四川家常菜水煮牛肉的做法 正宗四川家常菜水煮牛肉#肉肉厨 四川家常菜水煮牛肉怎么做")
- “大家好！我是肉肉厨！今天教大家一道四川家常菜--水煮肉。希望大家喜欢。”食材明细主料牛肉（200克）黄豆芽（100克）莴笋尖（1个）葱（1根）大蒜（2瓣）姜（1块）玉米淀粉（10克）豆瓣酱（2勺）辅料花生油（20克）盐（5克）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）四川家常菜水煮牛肉的做法步骤1、食材展示：牛肉200克黄豆...
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![家常蔬菜四物汤如何做简单又好吃]( "家常蔬菜四物汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料加味四物汤随身包：3包水：1500㏄高丽菜：50g西芹：20g红萝卜：30g青江菜：4片辅料具体步骤1.将青江菜洗净，高丽菜、西芹、红萝卜洗净切片备用。2.取ㄧ汤锅，加入2/3水以大火煮滚。3.将3包加味四物汤随身包倒入做法2，转小...
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![四物鸡汤怎么做-四物鸡汤的做法]( "四物鸡汤怎么做-四物鸡汤的做法")
- 食材明细主料老母鸡（1只）鹌鹑蛋（150克）粉丝（1把）辅料红糖（1勺）人参（1节）党参（1节）黄芪（1片）当归（1片）姜（4片）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）四物鸡汤的做法步骤1、准备好圆材料；2、鹌鹑蛋放入冷水锅中煮，加入适量的盐，煮上三分钟加盖焖上十分钟；3、煮好后的鹌鹑蛋放入冷水中泡上...
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![减肥喝蔬菜汤的四款家常做法]( "减肥喝蔬菜汤的四款家常做法")
- 现在大家都流行减肥，于是就有很多人通过不吃东西来减肥，这是很不对的，即使是在减肥之中，三餐也一定要规律。三餐不规律，即使瘦下来了，健康也没了，这样减肥就没有任何意义了。大家减肥吃东西，第一个想到的就是蔬菜，确实，吃蔬菜对减肥有很大帮助，那我们就来个大家介绍减肥喝蔬菜汤，的蔬...
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![家常炒四鲜怎么做-家常炒四鲜的做法]( "家常炒四鲜怎么做-家常炒四鲜的做法")
- “口味稍辣的下饭菜。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）尖椒（1个）洋葱（半个）辅料葱（适量）味极鲜（适量）盐（适量）味精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四鲜的做法步骤1、蔬菜洗净，切好备用。2、土豆切片，西红柿，尖椒，洋葱切块，土豆切好后用水泡一下，去除多余的淀粉，沥干水分。3、炒...
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![四物饮怎么做-四物饮的做法]( "四物饮怎么做-四物饮的做法")
- “这款四物饮甜汤来自北方吧，与中医所说的四物汤和孙中山发明的四物汤是完全不一样的，但它的功效一点也不差。它有润燥、御寒、润肺、养血的功效，十分适合时下所用，冬天多喝此汤可令我们面色红润；而且它还制作简单、物廉价美。莲藕对于老人家、体质比较虚弱或者需要补血的人士...
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![家常菜四物汤如何做简单又好吃]( "家常菜四物汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：100冬瓜：100蘑菇：100白菜：100辅料油：4味精：1盐：2具体步骤1.准备一块猪肉。2.把猪肉切成片。3.准备冬瓜片。4.准备白菜。5.电火锅里面加水煮沸。6.加入冬瓜。7.加入肉片。8.加入蘑菇。9.加盐。10.把汤煮...
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![四川家常豆瓣的做法 川菜之魂——四川家常豆瓣的做法 四川家常豆瓣怎么做]( "四川家常豆瓣的做法 川菜之魂——四川家常豆瓣的做法 四川家常豆瓣怎么做")
- “在四川和重庆，大多数人家都会做豆瓣酱(直接称作"豆瓣儿")，用来烹制家常菜肴。家常豆瓣的原料和郫县豆瓣使用的基本一样，后者主要是工业化批量生产，有专用配方，工艺较复杂，制作要求高一些；而前者的工艺比较简单，对制作环境和场地没有限制，适合家庭制作。自己做的豆瓣酱使用的材...
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![家常四物汤如何做简单又好吃]( "家常四物汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料熟地：12川芎：9当归：12白芍：12辅料桃仁：9红花：5水：适量具体步骤1.熟地12g2.白芍12g3.川芎qg4.当归12g5.桃仁9g6.红花5g7.桃仁打碎备用8.准备汤药煲仔一个9.所有药材配好为一剂量10.把药材下煲仔（不用清洗）11.加...
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![小满吃的家常菜食物]( "小满吃的家常菜食物")
- 小满是中国二十四节气中的其中之一，小满的到来，就预示着天气也即将变得越来越炎热了，人也会变得燥热起来。所以这时候我们可以吃一些比较清淡一点的菜，去去油腻，那么我们小满吃的家常菜有哪些呢？今天小编就来给大家介绍一下吧！小满吃的家常菜1.炒枸杞苗枸杞苗又叫枸杞尖。中医认...
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![四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做")
- “气血充足等于减肥+美容！！妇科圣方《四物汤》养颜汤，女性专属“不老药”！！！这个中药方对女人太重要了！四物汤以四味中药材为主要原料慢熬而成，是中医补血、养血、活血、调经的传统经典药膳，被称为“养血美容第一方”。四物相配，补中有通，温而不燥，滋而不腻，长期服用可减缓女性痛经、...
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![四物汤的做法 四物汤的做法和功效 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 四物汤的做法和功效 四物汤怎么做")
- 食材明细主料当归（10g）白芍（12g）熟地（12g）川穹（8g）党参（6g）辅料水（500ML）配料红枣（3个）香草（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头...
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味味甜
