![多彩营养米饭怎么做-多彩营养米饭的做法]( "多彩营养米饭怎么做-多彩营养米饭的做法")
- “儿子很喜欢炒米饭，我会变着法的给他做，这是其中的一种，看看咋样！”食材明细主料熟米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩营养米饭的做法步骤1、洋葱、胡萝卜切小丁，备用2、红辣椒切小丁...
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![五彩营养炒饭怎么做-五彩营养炒饭的做法]( "五彩营养炒饭怎么做-五彩营养炒饭的做法")
- “今天太忙了，没有买菜，随便做点又怕女儿吃的不舒心，所以做了这款炒饭，美味有营养，很好做，女儿很喜欢！”食材明细主料米饭（两碗）辅料甜玉米粒（100g）青毛豆粒（100g）胡萝卜丁（50g）猪里脊肉（50g）香菇丁（少许）豆干丁（少许）葱花（少许）配料食用油（适量）食用盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩营...
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![米饭的做法 简单的营养米饭 米饭怎么做]( "米饭的做法 简单的营养米饭 米饭怎么做")
- “适合家有儿童，午餐带饭拉仇恨的。小崽子老只吃胡萝卜和肠，不吃米饭。”食材明细主料大米（适量）辅料广式香肠（适量）胡萝卜（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭的做法步骤1、准备好胡萝卜和广式香肠，大米就不发图了，量看口味，多少无所谓。(其实材料可丰富好多，土豆，鱼丸，鱼豆腐...
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![电饭锅蒸米饭步骤是怎样]( "电饭锅蒸米饭步骤是怎样")
- 高压锅煮饭火候控制不好可能会糊底，所以使用电饭锅蒸米饭想必是不少人都会做的，电饭锅做出来的米饭香甜软腻，是很多人喜爱的主食。那么电饭锅蒸米饭步骤是怎样?小编近期整合了信息。下面就为大家详细解答有关方面的问题。电饭锅蒸米饭步骤是怎样1、淘米，这个步骤很讲究，我们淘...
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![营养米饭的做法 巧吃人参果----【营养米饭】 营养米饭怎么做]( "营养米饭的做法 巧吃人参果----【营养米饭】 营养米饭怎么做")
- “人参果人参果亦称蕨麻，一提起人参果，人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实，人间真有人参果，但不是那种吃了能长命百岁的人参果，它是多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽，夏季长出众多紫红色的须茎，匍匐地面，伸向四方，节外生根，犹...
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![花式营养彩蔬炒饭的做法 花式营养彩蔬炒饭——给孩子一份平凡而又别致的炒饭 花式营养彩蔬炒饭怎么做]( "花式营养彩蔬炒饭的做法 花式营养彩蔬炒饭——给孩子一份平凡而又别致的炒饭 花式营养彩蔬炒饭怎么做")
- “宝贝最近不怎么有食欲，索性就给他换种样式，没想到宝贝很开心，吃了好多，嘻嘻”食材明细主料橘子（1个）玉米味沙拉酱（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）火腿（4片）米饭（2碗）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花式营养彩蔬炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁，将鸡蛋打成蛋液，备用...
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![营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法]( "营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法")
- 食材明细主料小米（一碗）大米（一碗）辅料豌豆（半碗）油（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养小米豌豆饭的做法步骤1、备好所需材料。2、大米先用清水泡30分钟。3、泡好去倒去多余的水，加入洗净的小米。4、热锅温油先把豌豆煸炒三分钟。5、并加入少加盐拌均匀后把豌...
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![彩色营养蛋炒饭怎么做-彩色营养蛋炒饭的做法]( "彩色营养蛋炒饭怎么做-彩色营养蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一小截）米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料花生油（适量）盐（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩色营养蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜一根、胡萝卜一小块，牛肉一小块，均切粒2、米饭若干3、鸡蛋两个，打散搅拌4、热锅下油，冒烟，倒入切好的黄瓜、胡萝卜，肉末翻炒约2分钟5、美...
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![甜菜根多彩拌饭的做法 营养够全面的甜菜根多彩拌饭 甜菜根多彩拌饭怎么做]( "甜菜根多彩拌饭的做法 营养够全面的甜菜根多彩拌饭 甜菜根多彩拌饭怎么做")
- “我们现在的饮食缺的不是营养，而是食物的种类，在合理的摄入量内，尽量让食物的种类多样化，对我们的身体而言是健康的。这一碗饭里有杂粮、蔬菜和坚果。抓点水果当零食真的是极好了。”食材明细主料红豆（50克）豌豆（适量）燕麦米（50克）糙米（125克）黄小米（50克）红花生（50克）甜菜根（适量）辅料蒜（3...
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![多彩米饭蛋糕怎么做-多彩米饭蛋糕的做法]( "多彩米饭蛋糕怎么做-多彩米饭蛋糕的做法")
- “晚餐小孩不怎么喜欢吃白米饭，咱们想个方子，换个做法，弄一款引人食欲的“多彩米饭蛋糕”。好看不失营养，外型就是粗糙了一点。没关系，主要某小孩能吃完就好！”食材明细主料白米饭（1碗）青椒（30g）红椒（30g）黄椒（30g）瘦肉末（30g）玉米粒（30g）洋葱（30g）辅料油（10g）盐（1小匙）鸡精（1小匙）原味（口味）炒（工艺）一...
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![五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法]( "五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法")
- 食材明细主料洋葱（1-2个）香菇（3-4个）胡萝卜（1个）土豆（1个）大米（适量）紫薯（1个）辅料玉米糁（适量）橄榄油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩时蔬营养米饭的做法步骤1、大米和玉米糁淘洗后泡30分钟左右，紫薯和土豆洗净...
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![经营餐馆的步骤有哪些]( "经营餐馆的步骤有哪些")
- 我相信如果你加盟了一个餐馆的时候，肯定是希望可以更好的的来经营餐馆。那么经营餐馆需要哪些步骤，我相信很多人知道首先要找一个好的地段。那么除了地方还有什么东西，我相信很多人也不一定知道啊。所以我觉得还是有必要看这篇文章的。因为这篇文章会告诉你如何经营餐馆的步...
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![多彩炒米饭怎么做-多彩炒米饭的做法]( "多彩炒米饭怎么做-多彩炒米饭的做法")
- “昨天蒸的三色米饭多了，中午想着不能浪费粮食啊，就来个炒米饭吧。吃炒米饭就要有菜，菜品还要多样化，今天我就用了十几种食材，炒个多彩米饭吧。”食材明细主料三色米饭（一碗）辅料煮鸡蛋（一个）紫色土豆（半个）火腿肠（半个）培根（一片）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）秋葵（一根）蟹味菇（半把）白玉菇（半把）豆角（3...
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![山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值]( "山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值")
- 日常生活中我们经常吃到茶树菇，但是山芹拌茶树菇可不是每个人都吃过哦，吃过的朋友们一定都觉得很好吃，不仅仅口感爽脆而且营养丰富，夏天吃了很清爽。那么山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值是怎么样的呢？下面来给大家介绍哦。一、山芹拌茶树菇的做法步骤1.首先将买回来的山芹...
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![这四个步骤教你蒸出好吃的米饭-蒸米怎么做]( "这四个步骤教你蒸出好吃的米饭-蒸米怎么做")
- 作为中国人，在饮食方面与外国不同，我们自古就有吃白米饭的习惯。在我们的日常生活中，对于大米，大多是采取煮的方式，但是若我们不想煮饭了，想换个方式来做，那该怎么办呢？有的人发现了蒸的办法。那么，蒸米应该怎么蒸呢？一起来看一下攻略吧！蒸米怎么做一、操作步骤1、我们用一个容器量...
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![营养彩豆馒头怎么做-营养彩豆馒头的做法]( "营养彩豆馒头怎么做-营养彩豆馒头的做法")
- “早餐告别单调主食，粗粮细做，营养美味，这么做的馒头你吃过吗？口感暄软，甜香美味！”食材明细主料面粉（200克）细玉米面（100克）多彩豆（适量）辅料酵母（3克）糖（3克）温水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养彩豆馒头的做法步骤1、成品图！2、面粉200克，细玉米面100克！3、适量温水酵母3克糖3...
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![营养彩蔬汤怎么做-营养彩蔬汤的做法]( "营养彩蔬汤怎么做-营养彩蔬汤的做法")
- “如果你家宝宝不爱吃蔬菜，如果你的宝宝爱喝汤，如果你的宝宝爱吃面……更重要的是你想给他天然的全面营养。那么快试试外婆的这个彩蔬汤。直接喝、下面条、拌饭……除了健康、美味它什么偶没有！”食材明细主料西红柿（1个）洋葱（1块）杏鲍菇（1个）韭菜（2棵）胡萝卜（1段）大白菜（1块）小白菜（5棵）...
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![腐乳粽子的做法步骤以及营养价值]( "腐乳粽子的做法步骤以及营养价值")
- 每年到了端午节我们中国人的传统习俗就是要吃粽子，全国各地的粽子多种多样五花八门，口味也非常丰富，大家都很喜欢自己家乡的特色粽子。那么今天就让小编来为大家介绍一款比较有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步骤以及营养价值。一、腐乳粽子的做法步骤（一）主料：圆糯酌量五花猪肉...
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![美味营养七彩饭的做法 七彩饭美味又营养 美味营养七彩饭怎么做]( "美味营养七彩饭的做法 七彩饭美味又营养 美味营养七彩饭怎么做")
- “色香味俱全、营养丰富多彩”食材明细主料土豆（50g）腊肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）辅料水（适量）食用油（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味营养七彩饭的做法步骤1、将胡萝卜切碗豆大小2、把所有食材放入炒锅，放盐加水，然后和大米一起放电饭煲3、二十分钟出锅即可...
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![五彩营养鸡丁怎么做-五彩营养鸡丁的做法]( "五彩营养鸡丁怎么做-五彩营养鸡丁的做法")
- “红色的胡萝卜，黄色的土豆，黑色的香菇，白色的圆葱，淡粉色的鸡肉，五彩缤纷的食材，营养丰富，还美味。”食材明细主料鸡胸肉（300g）胡萝卜（2个）土豆（1个）圆葱（1个）香菇（5个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩营养...
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![五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做]( "五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做")
- “炒饭的做法很多，但是我还是最喜欢做这个味道，清淡而且有营养。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料西红柿（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）彩椒（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩蛋炒饭的做法步骤1、葱切断，蒜切片。鸡蛋打匀，西红柿、胡萝卜、黄瓜、彩椒切成丁...
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![开米粉店步骤？]( "开米粉店步骤？")
- 米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不知道加盟的详情，那么开米粉店步骤都有些什么呢？大家也都...
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- “用天然的蔬菜汁将米饭染得五颜六色的，吸引宝宝眼球的同时也使米饭增加了蔬菜的营养，里面更是包入核桃、巴旦木、红枣，使饭团营养加倍，核桃补气养血、滋补强壮、益智健脑，巴旦杏营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍，具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功...
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- 牛奶是一种饮品，所带给人体的好处比较大，小孩在长身体的时候，会经常性的食用到。米饭，是作为主食而存在着的，膳食纤维素多，带来的能量也大。当牛奶遇上米饭进行融合之后，味道会带有着奶香的气息。牛奶煮米饭怎么煮好吃呢?以下就让我们大家一起来看看做法是怎么样的!一、牛奶煮米...
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味味甜
