![桑葚柠檬酵素怎么做-桑葚柠檬酵素的做法]( "桑葚柠檬酵素怎么做-桑葚柠檬酵素的做法")
- “桑葚功效多多，健脾胃助消化。预防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入柠檬可以增强其功效。”食材明细主料桑葚（300g）柠檬（200g）冰糖（400g）纯净水（3L）十度良品益生菌酵素发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）桑葚柠檬酵素的做法步骤1、提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空...
- 5597
![桑葚干怎么做-桑葚干的做法]( "桑葚干怎么做-桑葚干的做法")
- “桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。但，随着季节的变化，想要留住美食，不妨把它烘干保存，这样随时随地享受美味的滋味。桑葚水份较多，干果机在制作时，烘干时间相对长些，但效果也是相当不错，和买的桑葚干不相上下，成品依然油光发亮。(百度)桑椹性味...
- 29984
![柠檬酵素怎么做-柠檬酵素的做法]( "柠檬酵素怎么做-柠檬酵素的做法")
- “柠檬酵素对糖尿病患者有帮助，建议早晚30ml”食材明细主料柠檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1个）辅料水（800g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬酵素的做法步骤1、柠檬洗干净，准备一包水果酵素。2、一个柠檬可以切9-10片，头尾不要。3、去籽，装瓶。4、为了给糖尿病家人喝，我没放糖，...
- 25630
![^😄 自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^]( "^😄 自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^")
- “作为一个喝水都胖却极其喜欢美食的胖纸在制作以及享受美食的过程必然需要自备一点有助于减肥的利器啦～周五下班回家自己制作酵素，现将过程分享给大家😄”食材明细主料柠檬（3个）亨氏白醋（适量）辅料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制柠檬酵素的做法步骤1、第一步...
- 13977
![柠檬酵素原液的做法 如何自制柠檬酵素原液 柠檬酵素原液怎么做]( "柠檬酵素原液的做法 如何自制柠檬酵素原液 柠檬酵素原液怎么做")
- “柠檬酵素：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，发酵后富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效杀菌，是很好的天然抗生素。功效：强效消炎杀菌，是天然的抗生素，增强免疫力，化痰止咳，退烧止痛消肿...
- 18641
![桑葚粥怎么做-桑葚粥的做法]( "桑葚粥怎么做-桑葚粥的做法")
- 食材明细主料桑葚干（适量）大米（适量）冰糖（适量（也可以不加））辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚粥的做法步骤1、准备好大米和桑椹干2、😀3、清洗干净4、放入高压锅，加适量的水，水要放宽一点，大火煮开，出汽后小火（500温度）压10分钟5、好了6、加入冰糖就可以了小窍门桑椹粥...
- 13002
![自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法]( "自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法")
- “酵素2013年接触酵素，最早喝成品酵素，后来发现自己手作酵素是特别简单的事。13年10月做的酵素放到现在有2年的时间了，也没有出现霉变的迹象，依然清透见底。这两年陆陆续续做了不少送朋友，喝过的人都给予了极高的评价，说是酸酸甜甜很好喝，大家觉得这是非常好喝又健康的自制饮料，...
- 5670
![桑葚汁怎么做-桑葚汁的做法]( "桑葚汁怎么做-桑葚汁的做法")
- “现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。买的是当地人自家...
- 9363
![桑葚塔怎么做-桑葚塔的做法]( "桑葚塔怎么做-桑葚塔的做法")
- “桑葚：有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼...
- 9422
![桑葚膏怎么做-桑葚膏的做法]( "桑葚膏怎么做-桑葚膏的做法")
- “补血补肾”食材明细主料桑葚（1000克）枸杞（100克）红枣（100克）辅料手工红糖（适量）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚膏的做法步骤1、将采摘回来的桑葚放在清水里清洗干净，然后滤干水。2、将桑葚头部上青色的蒂摘掉，不然会影响口感。3、取一个平时煲汤用的泥砂锅，把滤过水的桑葚...
- 9572
![桑葚果酱的做法 美味桑葚果酱 桑葚果酱怎么做]( "桑葚果酱的做法 美味桑葚果酱 桑葚果酱怎么做")
- “现在是吃桑葚的季节，我们吃桑葚，一次总吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果酱，既好吃，又好保存。”食材明细主料桑葚（1.5斤）水（适量）辅料冰糖（20块）调料蜂蜜（2~3勺）容器带密封盖的玻璃瓶（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑葚果酱的做法步骤1、将桑甚洗净，去蒂备用。2、在锅...
- 30709
![桑葚酱的做法 自制桑葚酱 桑葚酱怎么做]( "桑葚酱的做法 自制桑葚酱 桑葚酱怎么做")
- “我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且还喜欢它那种紫色，为了能将桑葚的味道和颜色留长一些，于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚（500g）冰糖（100g）辅料柠檬（半个）麦芽糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚酱的做法步骤...
- 10958
![柠檬桑椹气泡酒怎么做-柠檬桑椹气泡酒的做法]( "柠檬桑椹气泡酒怎么做-柠檬桑椹气泡酒的做法")
- 食材明细主料柠檬（1/2个）桑葚酒（50g）气泡水（200g）辅料桂花（1匙）调料盐（1/2匙）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬桑椹气泡酒的做法步骤1、柠檬加盐搓洗干净。2、切片。3、挑出柠檬籽。4、准备好桑葚酒。5、杯中放入柠檬片，挤压一下。6、倒入桑葚酒。7、加入气泡水，撒上桂花即可...
- 21441
![桑葚柠檬果酱如何做简单又好吃]( "桑葚柠檬果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柠檬汁：适量桑葚：300白糖：120辅料麦芽糖：50具体步骤1.所需材料。2.桑葚用流动水冲洗两次，加入少许盐，浸泡十分钟。3.浸泡好的桑葚再冲洗一遍，沥水备用4.用剪刀剪去梗，5.剪好的桑葚倒入白糖。6.将桑葚和白糖拌匀。...
- 6965
![龙眼雪莲柠檬酵素怎么做-龙眼雪莲柠檬酵素的做法]( "龙眼雪莲柠檬酵素怎么做-龙眼雪莲柠檬酵素的做法")
- “营养价值：龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等，雪莲果具有调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病等，柠檬具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾、止痛杀菌等功能”食材明细主料柠檬（100g）纯净水（3L）雪莲（180g）冰糖（400g）十度良品酵素桶（5L...
- 18706
![蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法 蜜瓜桑葚柠檬鲜酿酵素 蜜瓜桑葚柠檬酵素怎么做]( "蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法 蜜瓜桑葚柠檬鲜酿酵素 蜜瓜桑葚柠檬酵素怎么做")
- “蜜瓜：美白润肤、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；柠檬：美白润肤、软化血管。”食材明细主料蜜瓜（适量）桑椹（适量）柠檬（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法步骤1、选好材料，去皮去核，称重2、在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖...
- 4081
![桑葚果干和桑葚汁怎么做-桑葚果干和桑葚汁的做法]( "桑葚果干和桑葚汁怎么做-桑葚果干和桑葚汁的做法")
- “又到了吃桑葚的季节啦，桑葚这种毫不起眼的小果子，它的功效却是非常好！民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法！《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑葚好吃，营养丰富，可惜上市时间短，不易保...
- 25116
![酸甜的桑葚柠檬汁如何做简单又好吃]( "酸甜的桑葚柠檬汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟特别喜欢吃桑葚，每次看到有卖的，都会买回来许多，这次买多了吃不完，只好做成桑葚柠檬汁，没想到很好喝呢，不酸不涩，而且还增添了风味和口感，如果你也喜欢吃这道果汁，那么就不要错过哦，赶紧跟着我来一起学习这道桑葚柠...
- 21894
![柠檬蜜的做法 简单制作柠檬蜜（柠檬酵素） 柠檬蜜怎么做]( "柠檬蜜的做法 简单制作柠檬蜜（柠檬酵素） 柠檬蜜怎么做")
- “柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日...
- 12991
![苦瓜野葡萄柠檬酵素怎么做-苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法]( "苦瓜野葡萄柠檬酵素怎么做-苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法")
- 食材明细主料野葡萄（160g）纯净水（3L）冰糖（400g）苦瓜（290g）十度良品酵素菌粉（1.5g）柠檬（50g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法步骤1、开机预热、净化空气，提前一小时接通酵素机机体电源，启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸，会感受到有空气流出)2、加水...
- 14960
![桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做]( "桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做")
- “桑葚酵素的功效1.入肾经，调节生殖系统，很多补肾方剂中桑葚是重要成分。2.含有大量芦丁，芦丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有乌发素比何首乌更胜一筹，能生发乌发。4.提高全血谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶活性，脂褐素减少，抗衰美容。5.入肝经，清肝明目，缓解眼睛干涩疲劳。6.其所...
- 18282
![姜汁柠檬酵素怎么做-姜汁柠檬酵素的做法]( "姜汁柠檬酵素怎么做-姜汁柠檬酵素的做法")
- “一度体重达120斤，对于身高160的我来说显得肥胖有余，健康不足，后来一位从事健身的姐们说把柠檬腌渍做成酵素，对我这种既想减重又不耽误贪嘴的人是会有帮助的，于是尝试了一个月，果然有效果，因为冬季了所以我多加了一味生姜，主要是为了活血，让气色更好。”食材明细主料柠檬（1500g）黄...
- 16864
![桑椹酵素怎么做-桑椹酵素的做法]( "桑椹酵素怎么做-桑椹酵素的做法")
- “正是桑椹上市的季节，自制点酵素，桑葚喝了减肥美容乌发的”食材明细主料桑葚（10斤）辅料柠檬（3斤）枸杞（半斤）香蕉（2只）苹果（2只）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑椹酵素的做法步骤1、桑椹是网上买的专门酿酒和做酵素的桑椹。2、柠檬切片拿牙签把籽去掉。3、桑葚里加了些苹果，枸杞...
- 4332
![桑葚蜜怎么做-桑葚蜜的做法]( "桑葚蜜怎么做-桑葚蜜的做法")
- “新鲜的桑葚，味甜多汁、酸甜适口，具有补肝益肾、乌发明目的功效。鲜果意犹未尽，那就用蜂蜜腌制，让美味更加经久吧！~”食材明细主料桑葚（适量）辅料椴树蜂蜜（适量）果味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）桑葚蜜的做法步骤1、取干净无油无水的密封罐。桑葚洗净晾干水分，一层蜂蜜一层桑葚装满...
- 23711
![美味桑葚柠檬汁如何做简单又好吃]( "美味桑葚柠檬汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟新鲜的桑葚融合着富含维生素C的柠檬一道榨汁，一杯风味十足的健康饮品桑葚柠檬汁着实吸引了众多美食爱好者尝试，在这个炎热的夏天给人带来无尽的凉爽感觉。酸酸甜甜的口感更是让人心情大好，顺滑细腻让人回味...
- 28350
味味甜
