![海蛇老鸡汤怎么做-海蛇老鸡汤的做法]( "海蛇老鸡汤怎么做-海蛇老鸡汤的做法")
- “海蛇活血祛风湿，老母鸡滋补气血，两者相合既中和了海蛇的腥味，又达到祛湿补气的作用，适合冬天燥热虚火旺的人群，及风湿与体内湿气重的人群食用”食材明细主料海蛇干（半条约80克）老母鸡（半只约750克）党参（5克）黄芪（4克）玉竹（4克）枸杞（3克）辅料煲汤红枣（少量）香菇（3-4个）酒（少量）姜（5克）原味（口味）炖（...
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![海马老鸡炖花胶汤怎么做-海马老鸡炖花胶汤的做法]( "海马老鸡炖花胶汤怎么做-海马老鸡炖花胶汤的做法")
- “海马与花胶经过温火熟炖后味感润香入喉。补肾益精，滋养筋脉，是广东地区必备的月子餐，也特适合现在备孕二胎的夫妻。”食材明细主料海马（2只）花胶（1只）瘦肉（80克）鸡（100克）鸡脚（3只）辅料姜（2片）红枣（9克）杞子（3克）党参（3克）石斛（1克）桂圆肉（3克）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海马老鸡炖花胶汤...
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![清炖老母鸡海参汤怎么做-清炖老母鸡海参汤的做法]( "清炖老母鸡海参汤怎么做-清炖老母鸡海参汤的做法")
- “食补最好是选用老母鸡，因为老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。海参：美容养颜--海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶...
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![薏米海带老鸭汤怎么做-薏米海带老鸭汤的做法]( "薏米海带老鸭汤怎么做-薏米海带老鸭汤的做法")
- 食材明细主料薏米（1把）海带（1/2片）老鸭（1/2只）辅料大葱（1段）姜（1块）调料料酒（1勺）盐（2匙）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米海带老鸭汤的做法步骤1、薏米泡半天。2、海带泡发。3、鸭子剁块冷水入锅，加入料酒焯出血水。4、砂锅放入鸭块，薏米，海带和葱姜片，烧开后转小火煲2小时，关火加盐即...
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![老鸭汤的做法 笋尖海带老鸭汤 老鸭汤怎么做]( "老鸭汤的做法 笋尖海带老鸭汤 老鸭汤怎么做")
- “鸭肉是祛寒除湿温补之物，适合体热上火者，以能够滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿。吃一些海带可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，笋呢，是我公园挖来的，没吃完就扔里面一起煲，没想到还特别的好吃。”食材明细主料老鸭（适量）辅料海带（适量）笋（适量）老姜（适量）配料香叶（适量...
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![水蛇煲鸡汤如何做简单又好吃]( "水蛇煲鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时水蛇煲鸡汤是一道传统南方特色的汤水。其主要材料是水蛇和鸡，用清水煲，再加入桂圆味道更佳。水蛇煲鸡能有效滋阴养胃，祛风湿病，益智养心。身心无力的人更应该多喝。主料鸡：250g水蛇：800g辅料莲子：适量盐：适量沙参：...
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![冬瓜海米老鸭汤怎么做-冬瓜海米老鸭汤的做法]( "冬瓜海米老鸭汤怎么做-冬瓜海米老鸭汤的做法")
- “冬瓜.鸭肉均为寒性，夏日败火。烹制过程不用油，清淡。加点胡椒中和一下寒性，增加口感味道。”食材明细主料鸭肉（400g）冬瓜（400g）海米（50g）辅料姜（一块(十克)）料酒（一匙）胡椒（三克）盐（五克）鸡精（三克）香菜（一克）枸杞（三克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜海米老鸭汤的做法步骤1、冬瓜处理...
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![老母鸡海带汤如何做简单又好吃]( "老母鸡海带汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟老母鸡炖汤十分有营养的，滋补肝肾，强身健体。这道老母鸡海带汤的独特之处是，选用了上好的海带厚块，炖起汤来海带很耐煮，而且入味绵长。这道汤的汤色如茶，清透明亮，喝起来鲜香美味，回味无穷，尤其适合在寒冷的冬季老...
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![鸡蛇汤如何做简单又好吃]( "鸡蛇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:25分钟鸡蛇汤是一种非常好的美白祛痘汤。蛇具有清心，滋养神经，强化脾脏，具健脾益肾的功能。鸡肉营养丰富，经过几个小时的慢煮后，香气饱满，颜色和味道饱满。经常喝鸡汤蛇，可以促进血液循环、排毒，尤其是粉刺，皮肤暗沉无光...
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![蛇汤的做法 会喝汤的女人最美——夏季健康美颜的蛇汤 蛇汤怎么做]( "蛇汤的做法 会喝汤的女人最美——夏季健康美颜的蛇汤 蛇汤怎么做")
- “炎热的夏季人的胃口没有冬季好；消化功能降低；特别容易饮食无规律；亦诱发肠道疾病。夏季养生以养心为主；女人应喝各式的汤品来弥补夏季阳长阴消。蛇肉细嫩鲜美有强壮神经、延年益寿之功效；能够解除人体疲劳的营养成分。补气血；强筋骨，祛风除湿；解毒洁肤；美容养颜；瘦身排毒；滋养肌肤...
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![嫩海带老鸭汤怎么做-嫩海带老鸭汤的做法]( "嫩海带老鸭汤怎么做-嫩海带老鸭汤的做法")
- “春季，多喝汤水，润燥去湿”食材明细主料老鸭（半只）辅料嫩海带（适量）泡姜（一块）姜片（几片）花椒（几粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）嫩海带老鸭汤的做法步骤1、海带提前泡发，这种海带很嫩，几乎跟海带苗的口感差不多。2、老鸭宰杀好，炖成块，泡下血水。3、花椒粒准备好，姜切片。4、热锅温...
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![蛇鲠鱼汤怎么做-蛇鲠鱼汤的做法]( "蛇鲠鱼汤怎么做-蛇鲠鱼汤的做法")
- “有天看到一个小贩在卖蛇鲠鱼和跳跳鱼，还剩一点，说要15元全卖完，我看了下大概七八两的样子，还行。一般市场上这两种鱼卖的都还挺贵的，跳跳鱼好像要几十块一斤。这两种鱼煮汤最好吃，鲜美无比，呵呵。把它们全买了，一起煮个豆腐香菜汤，非常好喝。”食材明细主料蛇鲠鱼（适量）跳跳鱼（适量...
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![老醋蛇瓜怎么做-老醋蛇瓜的做法]( "老醋蛇瓜怎么做-老醋蛇瓜的做法")
- “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。蛇瓜细长，长的能够超过2米，但直径一般要小于5cm；丝瓜短粗，长度一般要小于0.5米，再长的就老了，无法食用。我用的这是自己种的蛇瓜，长度都接近1米。”食材明细主料长丝瓜（适量）辅料味精（适量）陈醋（适量）盐（适...
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![老鸡汤的做法 美味老鸡汤----宝宝爱喝哦！ 老鸡汤怎么做]( "老鸡汤的做法 美味老鸡汤----宝宝爱喝哦！ 老鸡汤怎么做")
- “鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。更是宝宝们爱喝的汤羹之最啦！即使长胖也不会阻止的了，爱美食的亲们对于美味的追求啊，哈哈！”食材明细主料老鸡（半只）辅料葱姜（适量）西兰花（50K）蟹味菇（80K）枸杞...
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![老汤鸡爪怎么做-老汤鸡爪的做法]( "老汤鸡爪怎么做-老汤鸡爪的做法")
- “老汤是我平日炖鸡炖肉留下的，冻冰箱里。下次炖鸡炖肉放入老汤，再放其他调料。味道很好。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料炖肉老汤（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）老汤鸡爪的做法...
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![祛湿水蛇汤的做法 【粤菜】祛湿水蛇汤 祛湿水蛇汤怎么做]( "祛湿水蛇汤的做法 【粤菜】祛湿水蛇汤 祛湿水蛇汤怎么做")
- “说到粤菜，广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西，比如蛇啊，鼠啊等等，这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地，有百越之族，物产并不丰盛，同时又缺医少药，饮食上自然不能过于挑剔，且充分利用实物的药性，进行食疗。千百年来，独特的饮食文化就慢慢的形...
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![蛇瓜紫菜汤怎么做-蛇瓜紫菜汤的做法]( "蛇瓜紫菜汤怎么做-蛇瓜紫菜汤的做法")
- 食材明细主料蛇瓜（一根）辅料紫菜（适量）葱（适量）配料牛肉粉（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛇瓜紫菜汤的做法步骤1、材料：蛇瓜一根、紫菜、葱。2、蛇瓜去皮洗净，切片。3、锅中加入清水，将其烧开。4、水开后，放入蛇瓜片。5、再次烧开后，放入牛肉粉和少许盐...
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![猪蹄老鸡煲海狗翅汤怎么做-猪蹄老鸡煲海狗翅汤的做法]( "猪蹄老鸡煲海狗翅汤怎么做-猪蹄老鸡煲海狗翅汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）老母鸡（半只）海狗翅（适量）辅料姜（一块）调料盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪蹄老鸡煲海狗翅汤的做法步骤1、准备:老母鸡，海狗翅。2、焯过水的猪蹄。3、鸡剁大块也焯水一下清洗干净。4、党参。5、将所有食材放入瓦煲里添加一大块姜，添加适量...
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![上海老鸭汤面的做法 美味晚餐“上海老鸭汤面” 上海老鸭汤面怎么做]( "上海老鸭汤面的做法 美味晚餐“上海老鸭汤面” 上海老鸭汤面怎么做")
- “这几天过年营养过剩，因此一个人还是清淡一些为好，我自己做了碗美食“老鸭汤面”，这还是上海的一道不错的面食。“老鸭汤面”在上海很有名气，我吃过几次，味道非常棒！正好家里材料都有，做一碗清清胃口。具体做法如下；”食材明细主料鸭（500克）鲜蛋面（150克）辅料大葱（30克）老姜（10克）菜心（2...
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![蛇能吃吗？-蛇汤煮多久]( "蛇能吃吗？-蛇汤煮多久")
- 吃过鸡肉，鸭肉，猪肉，牛肉，羊肉这些非常常见的肉类，你知道蛇肉也可以吃吗?北方人很少有人吃过蛇肉，蛇肉在广东、香港等地是非常常见的，而且蛇肉有着非常好的强壮神经、延年益寿之功效，蛇的全身都是可以食用的，不过必须烹饪熟透，生饮蛇血、生吞蛇胆是非常不卫生，且容易影响健康的方法...
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![酸汤海带炖老鸭怎么做-酸汤海带炖老鸭的做法]( "酸汤海带炖老鸭怎么做-酸汤海带炖老鸭的做法")
- “春季喝点酸汤，健脾养胃。”食材明细主料老鸭（半只）干海带（适量）酸菜（少许）泡姜（1块）泡椒（2个）辅料清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸汤海带炖老鸭的做法步骤1、老鸭剁成小块，清洗干净。2、冷水放入锅里，准备焯水。3、水开后打掉血沫，保持中火煮两分钟，然后关火再次清洗干净...
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![三蛇煲老鸡如何做简单又好吃]( "三蛇煲老鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料素鸡：400g火腿：30g水发海参：50g熟鸡块：50g熟肚片：50g笋片：50g冬茹：30g青豆：20g酱油：30g糖：10g姜汁：10g水淀粉：10g黄酒：15g葱段：4g味精：3g精制油：500g麻油：4g奶汤：300g辅料具体步骤1.鸡切梭子块，海带切斜片，冬茹去蒂洗净沙质，火...
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![笋尖海带老鸭汤怎么做-笋尖海带老鸭汤的做法]( "笋尖海带老鸭汤怎么做-笋尖海带老鸭汤的做法")
- “鸭肉是祛寒除湿温补之物，适合体热上火者，以能够滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿。吃一些海带可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，笋呢，是我公园挖来的，没吃完就扔里面一起煲，没想到还特别的好吃。”食材明细主料老鸭（适量）海带（适量）辅料笋（适量）香叶（适量）老姜（适量）配料...
- 20157
![龙凤汤的做法 龙凤汤（蛇肉炖鸡汤） 龙凤汤怎么做]( "龙凤汤的做法 龙凤汤（蛇肉炖鸡汤） 龙凤汤怎么做")
- “闽南人经常食用，鸡肉蛇肉汤（龙凤汤）清火解毒，味美鲜香。”食材明细主料南蛇（一条（青蛇母））鸡（半只）辅料黄芪（少量）红枣（8颗）枸杞（适量）小葱（几根）生姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙凤汤的做法步骤1、青蛇母（闽南人这么叫）2、鸡半只3、准备好配料，小葱、红枣、枸杞、黄芪4、水烧开，...
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![鸡汤老母鸡汤怎么做-鸡汤老母鸡汤的做法]( "鸡汤老母鸡汤怎么做-鸡汤老母鸡汤的做法")
- “老母鸡汤营养价值鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、胡萝卜素、核黄素、尼克酸以及多种维生素和粗纤维，长期食用会导致身体亚健康哦。科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。”食材明细主料散养下蛋鸡（1...
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味味甜
