![营养粥清肺润燥粥如何做简单又好吃]( "营养粥清肺润燥粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清肺润燥粥是红枣，花生米，粥米，莲子，百合做成的一款美食，所以是一款不错的美食，营养比较丰富，所以大家都爱吃，这款美食做法比较好吃，所以大家都爱吃，做法也是比较简单的，喜欢吃的人可以多吃，对身体健康也是比较好的一...
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![这五种化痰清肺的食物一定要记住哦-吃什么祛痰清肺]( "这五种化痰清肺的食物一定要记住哦-吃什么祛痰清肺")
- 夏季来了，空气中的湿度比较高，气温也高，人们就容易受风热，患上热感冒，从然咽喉不适。那么，夏季，我们吃些什么食物可以祛痰清肺呢？其实，祛痰清肺的食物还挺多的，下面小编就介绍几种祛痰清肺的食物，大家可以根据个人喜欢有选择性的服用哦！吃什么祛痰清肺，这五种化痰清肺的食物一定要记住...
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![清肺解毒的食物]( "清肺解毒的食物")
- “民以食为天”，其实悉数中外，中国人是最会吃的种族。但是，大家对我们日常所食的食物又了解多少呢？哪些是清肺解毒的食物？哪些是滋养美容的食物？那么，今天小编就先带大家认识一下有哪些我们日常所见的食物是有清肺解毒功能的清肺解毒的食物一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清...
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![银耳百合雪梨汤的做法 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 银耳百合雪梨汤怎么做]( "银耳百合雪梨汤的做法 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 银耳百合雪梨汤怎么做")
- “北方的冬天有大棒骨和羊蝎子，南方的冬天便用随处可买的食材，隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水，是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝，因为有切身感受，一段时间之后皮肤会变得水弹弹，想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨是平常的组合，三种材料相辅相通，由其在这个雾霾泛滥的冬...
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![清肺润喉马蹄雪梨水如何做简单又好吃]( "清肺润喉马蹄雪梨水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨水，是一道甜蜜营养的糖水，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，雪梨口感脆爽，清甜可口，具有润肺止咳的功效，做成糖水非常美味，马蹄味道清新，营养丰富，与雪梨一起煮甜汤，不但营养健康，而且味道很好，吃起来非常甜蜜，而且对...
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![吃什么东西清肺最好]( "吃什么东西清肺最好")
- 肺是我们人体最重要的呼吸器官，空气从我们的嘴巴里进入，然后通过咽喉进入支气管，最后到达肺部，新鲜的空气为我们提供了良好的生存动力，但是如果空气环境受到污染，我们肺也会受到伤害，那吃什么东西清肺最好呢。吃什么东西清肺最好清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，...
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![什么食物能清肺]( "什么食物能清肺")
- 人难免都会遇到肺部不舒服的时候，肺部不舒服就会咳嗽，咳嗽就非常的难受，所以小编就为大家介绍一下什么食物能清肺，希望小编为大家整理的资料能够帮助到大家，并且让大家能够止住咳嗽，能够清肺也是一件非常好的事情，因为这都是关系到健康什么食物能清肺1、冬瓜冬瓜味甘、淡、性凉，...
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![清肺的东西有哪些]( "清肺的东西有哪些")
- 肺是维持人体健康的重要器官，一旦发生病变人体的生命就会受到威胁，所以我们平时一定要保护好自己的肺脏，尤其是现在环境污染那么严重，每年的雾霾天气都是严重损害肺部健康的东西，那么，清肺的东西有哪些呢？一起来看看吧。清肺的东西有哪些1、维生素烟气中的某些化合物可以使维生...
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![喝什么茶能清肺]( "喝什么茶能清肺")
- 肺是我们人体最重要的器官之一，主要是起到了呼吸的作用，和我们的咽喉支气管这些都是属于一个系统的。所以我们平时一定要做好对肺的保护，但是现在空气质量这么差，我们应该如何防护呢，那么平时生活中喝什么茶能清肺呢。喝什么茶能清肺1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之...
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![清肺虾仁萝卜丝汤怎么做-清肺虾仁萝卜丝汤的做法]( "清肺虾仁萝卜丝汤怎么做-清肺虾仁萝卜丝汤的做法")
- “白萝卜有清肺解毒的功效，用来做汤，既美味又营养”食材明细主料白萝卜（半个）虾（10只）辅料胡椒粉（少许）鸡汤块（半个）香菜（少许）葱（一根）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肺虾仁萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜洗净用刀切丝，虾洗净去皮和头去虾线再次用水冲净，葱切末，姜切丝2、锅做水...
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![荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做]( "荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做")
- 食材明细主料罗汉果（2个）枣（30g）梨（8个）老冰糖（200g）川贝母（30g）辅料薄荷叶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个，枣子30g，老冰糖200g，罗汉果2个，蜂蜜适量，薄荷叶适量，川贝母30g～我的材料2、削掉梨子的皮啦～削削～3、把梨子用料理机打碎啦4、这个时...
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![吃什么清肺止咳呢]( "吃什么清肺止咳呢")
- 凉爽的秋季到来了，他给我们带来了一阵阵的凉飕飕的风，让我们感到寒冷，其实在秋季寒冷不是最重要的事情，清肺止咳才是秋季最重要的事情，所以很多的朋友都想要知道：吃什么清肺止咳？其实我们身边就有很多的食物可以清肺止咳哟，你们要去下文看看吗？吃什么清肺止咳呢1、柿子中医认为，柿...
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![清肺化痰止咳的食物]( "清肺化痰止咳的食物")
- 想必经常感冒的人一定有一个很苦恼的问题，那就是咳嗽、流鼻涕，其实咳嗽才是最难受的，有的时候咳嗽半天，而且是干咳，很难受。而且有的人就是有这种咳嗽的病，一年四季都这么咳嗽，怎么受得了。今天为大家介绍一些清肺化痰止咳的食物。清肺化痰止咳的食物1、梨冬季润肺，首先可以吃的...
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![什么东西能清肺]( "什么东西能清肺")
- 肺是我们身体比较重要的器官，是我们要经常保护的器官，肺部补舒服，会导致呼吸不顺，对身体健康也是不好的，所以我们经常通过饮食来保护肺，那么，什么东西能清肺，当肺部灰尘过多的时候，我们需要吃什么比较好呢。什么东西能清肺一、猪血常吃猪血既能增加营养，又能排出体内的有害废物，是一...
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![吃什么清肺热]( "吃什么清肺热")
- 你知道吃什么清肺热吗？天气的炎热会使我们的肺热，肺热容易引起上火，脸上长痘等。所以我建议大家在炎热的夏天做一些消火的美食，清肺下火吧。我相信很多人都不知道什么食物可以下火，今天我为大家带来的这篇食谱，就是教大家怎么清肺热。吃什么清肺热一、银耳银耳又称白木耳，味甘淡...
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![喝什么茶可以清肺]( "喝什么茶可以清肺")
- 肺是人体的气体转换站，每天都会从空气中吸入大量的气体，虽然肺有过滤的作用，就像一个通道一样，如果沉积太多，会造成肺的罢工，所以我们需要不定期的给肺清理垃圾，其中最理想的就是茶，那么喝什么茶可以清肺呢？喝什么茶可以清肺1.泰西参茶吸烟的人群常容易出现阴液缺乏、肺燥等成绩。...
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![清肺热吃什么好]( "清肺热吃什么好")
- 肺热是外感风邪以及过食燥热食品所致的，所以有肺热症状的人应该多吃一些清热化痰、润肺润燥的食物，此外，肺热咳嗽的人需要注意用药的时候不可以吃那些治疗风寒咳嗽的东西，如止咳化痰效果非常好的橘红反而不适合肺热患者食用。那么，清肺热吃什么好？清肺热吃什么好1、川贝母川贝...
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![各类食谱帮你整理啦-清肺火的食物]( "各类食谱帮你整理啦-清肺火的食物")
- 生活中，我们常常由于压力太大，睡眠不好，吃多了辛辣食物等种种原因造成上火。一上火，我们的身体不舒服，口腔糜烂，嘴角生疮，内分泌失调等等，对我们的生活造成不便的印象。上火了之后，我们就需要吃清肺火的食物，用食疗的方法去解决这个问题。通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是...
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![企鹅清肺午餐如何做简单又好吃]( "企鹅清肺午餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊肉：100玉米：100冬笋：100大米：200胡萝卜：150清水：260西兰花：100辅料香菇粉：适量海苔：适量油：适量盐：适量八角：适量花椒：适量具体步骤1.准备好食材。2.米用盆洗净后，加水倒入压力煲内胆中。3.选择米饭功能按下开...
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![清肺的菜]( "清肺的菜")
- 你知道清肺的菜有哪些吗？很多宝宝的肺都不好，因为肺不好，很容易造成我们呼吸道不断涨，造成我们得哮喘，所以我们该怎么调理我们的肺功能呢？其实通过健康的饮食就可以调理我们的肺。那么今天我为大家带来这篇食谱就是教大家如何通过健康绿色的饮食来调理我们的肺功能，让我们的会变...
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![清肺去湿安神汤怎么做-清肺去湿安神汤的做法]( "清肺去湿安神汤怎么做-清肺去湿安神汤的做法")
- “百合清肺汤：有滋补安神、益脾润肺、止咳定喘、助眠解烦的作用。百合能润肺止咳，清新安神，马蹄有清肺解热、止渴化痰及利尿的作用，莲子安神助眠，薏仁利尿去湿。在这种久不见阳光，阴冷潮湿的天气就是要来上这么一碗[愉快]现在是马蹄产季，便宜又好吃，搭配上咱掌微家的百合莲子及六...
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![什么清肺化痰]( "什么清肺化痰")
- 肺是我们的呼吸器官，是我们立足于地球上的根本，如果没有了肺，我们也就没办法存活，所以肺的重要性是显而易见的，那么既然肺这么的重要，我们平时就应该少做一些伤害肺的事情，比如抽烟这些，我们就讲一下什么清肺化痰。什么清肺化痰一、雪耳、莲子、百合、排骨汤原料：雪耳75克，百合100...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![雾霾清肺茶]( "雾霾清肺茶")
- 2014年10月27日，一份名为雾霾清肺茶的处方开始在微信的朋友圈中流行，声称该处方是由杨教授配对的，他是一位医学教授和一位专业医生。在这个季节“雾里看花”，遇到有用的信息，你传递给我我传递给别人，它成了圈内最热门的话题。为了寻求健康，许多人开始通过这处方来帮助自己。对于...
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![清肺润喉的茶有哪些]( "清肺润喉的茶有哪些")
- 平时如果饮食不讲究，吃太多上火的食物或者作息不规律等，不注意很容易出上火咳嗽喉咙痛等问题，这个时候除了可以寻求一些药物治疗，也要在饮食上多加注意，不要吃上火的食物，同时可以食用一些清肺润喉的茶饮，达到好的缓解上火症状和预防上火的效果。一、润喉清肺的汤方有哪些1、沙...
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味味甜
