![自制玉米鸡腿汤如何做简单又好吃]( "自制玉米鸡腿汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米鸡腿汤是一道制作比较简单而且味道非常不错的汤。玉米鸡腿汤的原材料非常丰富，而且营养价值也极高。玉米鸡腿汤有荤有素，营养搭配非常均衡。玉米鸡腿汤不管是内容还是汤都非常不错，鸡腿非常有嚼劲，吃起来...
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![营养又美味的玉米鸡腿汤如何做简单又好吃]( "营养又美味的玉米鸡腿汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟玉米鸡腿汤本来是打算做老鸭汤的，无意中做成了玉米鸡腿汤，却也是有意外的惊喜。鸡肉本身就是偏温和的。而且有滋补的神奇功效。配合玉米的高纤维营养，可以有效的中和鸡腿的油腻。玉米里面的蔗糖也能使得汤汁...
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![玉米平菇炖鸡腿的做法 滋阴润燥—玉米平菇炖鸡腿 玉米平菇炖鸡腿怎么做]( "玉米平菇炖鸡腿的做法 滋阴润燥—玉米平菇炖鸡腿 玉米平菇炖鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两只）平菇（100克）玉米（1只）辅料枣（3颗）配料姜（三片）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米平菇炖鸡腿的做法步骤1、准备好食材。2、玉米清洗切块，红枣对半切开。3、平菇用清水冲洗一下放盐水中泡2分钟再用清水洗净沥水备用。4、鸡腿放炖锅内，入姜片，水两大碗盖...
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![鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法]( "鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法")
- “自家做的西式汤———鸡茸玉米汤，鲜甜味美，好正！”食材明细主料水果玉米（2根）红萝卜（50克）鸡胸肉（适量）辅料黄油（15克）牛奶（适量）生粉（适量）鸡骨高汤（适量）月桂叶（1片）葱花（适量）配料盐（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡茸玉米汤的做法步骤1、各式材料2、水果玉米去芯，红萝卜...
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![香菇玉米烧鸡腿怎么做-香菇玉米烧鸡腿的做法]( "香菇玉米烧鸡腿怎么做-香菇玉米烧鸡腿的做法")
- “香菇玉米烧鸡腿，鸡肉鲜香嫩滑，搭配香菇，玉米，酱香味浓郁，味道非常的不错！”食材明细主料鸡腿（四个）香菇（几个）甜玉米（一根）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇玉米烧鸡腿的做法步骤1、备好食材：如图2、香菇洗净提前泡发好，撕成小块备用3、热...
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![玉米笋豉油鸡腿的做法 【飞禽走兽】玉米笋豉油鸡腿 玉米笋豉油鸡腿怎么做]( "玉米笋豉油鸡腿的做法 【飞禽走兽】玉米笋豉油鸡腿 玉米笋豉油鸡腿怎么做")
- “玉米笋形状如嫩竹笋尖故称玉米笋、玉米笋外形美观，食之脆嫩，味道鲜美。这款菜采用了豉油鸡的方法去制作，有着浓郁的酱香，加上爽口玉米笋，味美而营养。”食材明细主料鸡腿（2只）玉米笋（适量）辅料油（适量）姜（适量）配料胡椒粉（适量）白酒（适量）酱油（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米...
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![羊肚菌玉米腿骨汤怎么做-羊肚菌玉米腿骨汤的做法]( "羊肚菌玉米腿骨汤怎么做-羊肚菌玉米腿骨汤的做法")
- “汤色金黄中透着醇红，清甜鲜美。”食材明细主料羊肚菌（适量）水果玉米（一个）胡萝卜（半个）腿骨（适量）干虫草花（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）香葱（适量）香油（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌玉米腿骨汤的做法步骤1、羊肚菌温水泡二十分钟。2、泡羊肚菌的水沉淀，取...
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![玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法]( "玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）鸡块（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米鸡汤的做法步骤1、鸡块洗净。2、鸡块放料酒、花椒焯水，葱姜准备好。3、玉米、萝卜准备好。4、鸡块放入电砂锅，倒入适量清水，放葱...
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![玉米火腿鸡蛋沙拉怎么做-玉米火腿鸡蛋沙拉的做法]( "玉米火腿鸡蛋沙拉怎么做-玉米火腿鸡蛋沙拉的做法")
- 食材明细主料苦菊（适量）玉米（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料味好美沙拉酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿鸡蛋沙拉的做法步骤1、苦菊洗净，用盐水浸泡十分钟。2、食材：火腿肠，鸡蛋玉米煮熟、苦菊控水。3、苦菊切段。4、火腿肠切片。5、玉米煮熟切粒。6、鸡蛋切片。7...
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![黑米鸡腿汤怎么做-黑米鸡腿汤的做法]( "黑米鸡腿汤怎么做-黑米鸡腿汤的做法")
- “美食友友寄来了一只老鸡，她说这鸡煲汤最好了哦。于是我就想着给家里仨位爷换着炖煲鸡汤。今天就先用二只鸡腿来煲汤，大儿子的这份里配入了黑米，大爷的那份里我配入了菌菇。朋友们可能会问为什么儿子的这份里要加入黑米？其实吧我是这样子想，加入了黑米即当主食又当汤。像早上...
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![玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做]( "玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做")
- “春季进补也少不了汤汤水水，鸡汤加一些蔬菜或是粗粮、蔬菜、菌菇等营养味美，这一次除了玉米还有一些滋补食材，可根据个人情况选。鸡肉，富含维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，而且它的蛋白质含量是猪肉的1.5倍，脂肪含量比猪肉低，其肉质鲜嫩，易消化被吸收，可以提供优质营养物质来...
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![玉米胡萝卜烧鸡腿怎么做-玉米胡萝卜烧鸡腿的做法]( "玉米胡萝卜烧鸡腿怎么做-玉米胡萝卜烧鸡腿的做法")
- “这是一道营养均衡的家常菜，玉米甜香、胡萝卜软嫩，鸡腿更是软、烂、香。”食材明细主料鸡腿（5个）胡萝卜（半个）水果玉米（半个）辅料大葱（1颗）生姜（1块）调料小米辣（6个）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（2勺）盐（少许）冰糖（适量）香叶（2片）八角（1个）桂皮（1块）花椒粒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米...
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![玉米烧鸡腿怎么做-玉米烧鸡腿的做法]( "玉米烧鸡腿怎么做-玉米烧鸡腿的做法")
- “很多人喜欢吃鸡，鸡的做法也很多，今天就用一款用鸡腿做的美味---玉米烧鸡腿，用两种甚至都不可能在一起的食物放在了一起，关键是味道还非常好，不仅能发挥双方的优点，滋味相互渗透，玉米的清甜和鸡肉的鲜香融合在一体，而且玉米还能有效的解脂去腻，让这道烧菜更加健康。满满的一大盘...
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![鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法]( "鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法")
- “昨天收到康宁晶彩透明汤锅，真是惊喜万分，无论从颜值，还是质感，都无可挑剔！现在人们都注重养生保健，提倡健康饮食，追求低油低盐低糖的饮食理念，这款美锅能您帮轻松实现！今就来一款“鸡蓉玉米汤”开启我的首次体验！”食材明细主料鸡脯肉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料...
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![香菇玉米炖鸡腿怎么做-香菇玉米炖鸡腿的做法]( "香菇玉米炖鸡腿怎么做-香菇玉米炖鸡腿的做法")
- “天一热，对各种肉肉就失去了食欲，但是对鸡腿却独独情有独钟。今天是香菇玉米炖鸡腿，配菜也很丰富，色彩鲜艳，味道香辣诱人。孩子们吃的意犹未尽👍。”食材明细主料香菇（适量）玉米（一个）鸡腿（6个）胡萝卜（半个）洋葱（半个）螺丝椒（半个）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适口）花椒（适量）香...
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![甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法]( "甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法")
- “初秋时节，正值秋玉米上市，专家建议多吃些鲜嫩的玉米，营养价值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高，尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维生素A、镁、硒、维生素E和脂肪酸。其中...
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![糯玉米土豆炖鸡腿怎么做-糯玉米土豆炖鸡腿的做法]( "糯玉米土豆炖鸡腿怎么做-糯玉米土豆炖鸡腿的做法")
- “土豆粉粉的，糯玉米粘糯，鸡块香辣入味儿，👍”食材明细主料糯玉米（一根）土豆（一个）鸡腿（4个）青红椒（适量）调料花生油（适量）葱姜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）桂皮（一小段）冰糖（3粒）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯玉米土豆炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿请卖家剁成小...
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![彩椒玉米炒鸡腿滑怎么做-彩椒玉米炒鸡腿滑的做法]( "彩椒玉米炒鸡腿滑怎么做-彩椒玉米炒鸡腿滑的做法")
- “今日，北京阴雨，提不起食欲，本想做一个宫爆鸡丁打发了自己的胃，再看到鸡腿的时候，突然想尝试做一次鸡腿滑，这道菜，我是没见过也没吃过，算是原创吧，自己也是第一次做，口感意外的好，并且清淡开胃，颜色轻快明亮，很适合秋愁的时候吃”食材明细主料鸡腿（2个）辅料玉米（3/1支）彩椒（0.5个）咸鲜（口味）...
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![鸡肉火腿玉米沙拉怎么做-鸡肉火腿玉米沙拉的做法]( "鸡肉火腿玉米沙拉怎么做-鸡肉火腿玉米沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡肉火腿（适量）玉米（一根）鸡蛋（2个）西蓝花（适量）圣女果（适量）调料沙拉（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉火腿玉米沙拉的做法步骤1、玉米提前煮熟切粒，圣女果洗干净切开。2、鸡肉火腿小火慢慢煎熟。3、鸡蛋入锅煮熟。4、鸡肉去壳洗干净切块。5、玉米，圣女果，鸡肉火...
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![蒲瓜玉米炖鸡腿怎么做-蒲瓜玉米炖鸡腿的做法]( "蒲瓜玉米炖鸡腿怎么做-蒲瓜玉米炖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）蒲瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒲瓜玉米炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净剁成块。2、冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3、鸡腿放入锅中，加料酒、生抽、姜片、温水烧煮10分钟。4、蒲瓜去皮清洗。5、切...
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![竹荪玉米腿骨汤怎么做-竹荪玉米腿骨汤的做法]( "竹荪玉米腿骨汤怎么做-竹荪玉米腿骨汤的做法")
- “秋季进补，开春打虎。夏季高温，人们胃口差，消耗也大，甚至有的人过一夏天就会瘦一圈，所以秋季天气转凉，胃口开始变好，不妨炖些汤，缓补一下。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，被人们称为“雪裙仙子”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。1....
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![糯玉米板栗炖鸡腿怎么做-糯玉米板栗炖鸡腿的做法]( "糯玉米板栗炖鸡腿怎么做-糯玉米板栗炖鸡腿的做法")
- “微辣，鸡块香嫩，板栗粉面，玉米咸鲜入味儿。”食材明细主料糯玉米（半个）板栗（适量）鸡小腿（4个）辅料玉米油（适量）葱（适量）香叶（适量）花椒（适量）冰糖（几块）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆瓣酱（一勺）香葱（适量）小米椒（2个）青椒（半个）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯玉米板栗炖鸡...
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![鸡腿菇汇玉米怎么做-鸡腿菇汇玉米的做法]( "鸡腿菇汇玉米怎么做-鸡腿菇汇玉米的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡腿菇（1个）玉米（1个）辅料糖（1勺）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿菇汇玉米的做法步骤1、鸡腿菇也叫杏鲍菇、切片后锅里油加盐煎熟，2、把玉米抠下来粒，把西红柿剁碎3、锅到油，油热后把玉米粒和西红柿沫一起炒，感觉它们融于一起后就加一点点白糖，很...
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![鸡腿肉炒玉米粒怎么做-鸡腿肉炒玉米粒的做法]( "鸡腿肉炒玉米粒怎么做-鸡腿肉炒玉米粒的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）玉米粒（适量）红灯笼椒（适量）姜粒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸡腿肉炒玉米粒的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把用生抽白糖胡椒粉腌过的鸡腿肉放入中火煎。2、煎至两边金黄色时把姜粒放入。3、然后把玉米粒加入大火翻炒，边炒边洒入少许清水...
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![汤种火腿玉米土司的做法 汤种火腿玉米土司——面包机版 汤种火腿玉米土司怎么做]( "汤种火腿玉米土司的做法 汤种火腿玉米土司——面包机版 汤种火腿玉米土司怎么做")
- “汤种火腿玉米土司——面包机版（东菱DL-T13)吃了一个星期的各种果干面包，真的有些觉累不爱了啊……想着还是来点咸味的吧，于是火腿玉米吐司就诞生了。对于小菱T13真的只能赞一句：相见恨晚哈！原来家里的面包机整个和面过程需要用1个小时，这次碰上T13原本不报什么很大期望的。没...
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味味甜
