![农家卤羊肝如何做简单又好吃]( "农家卤羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肝：一个辅料葱：三段姜：五片蒜：七块花椒：九粒大料：一瓣盐：适量具体步骤1.有条件的话，建议用流水冲羊肝。2.反之，则用水泡。3.这次，把一个羊肝切为三块来泡。4.调料就是葱段、姜片、蒜块、大料、花椒、盐。5.泡...
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![吃羊肝有什么需要注意的-羊肝可以吃吗]( "吃羊肝有什么需要注意的-羊肝可以吃吗")
- 羊肉作为作为一种大众食品，深受很多人的喜爱，但是还有另外一种羊身上的东西——羊肝，很多人却不知道能不能吃。针对这个羊肝可以吃吗，还有什么注意事项的问题，小编在这里给大家解答一下，大家一起来看一下吧!一、羊肝可以吃吗羊肝是可以吃的。羊肝的来源是牛科动物山羊或者绵羊...
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![红椒香菜炒羊肝怎么做-红椒香菜炒羊肝的做法]( "红椒香菜炒羊肝怎么做-红椒香菜炒羊肝的做法")
- 食材明细主料红辣椒（一个）橙色辣椒（一个）香菜（几棵）羊肝（适量）辅料食用油（1匙）调料食盐（2g）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒香菜炒羊肝的做法步骤1、香菜处理干净。2、切段。3、红辣椒和葱姜都切丝。4、橙色辣椒也切丝。5、煮过的羊肝切片。6、热锅冷油。7、油热放所有...
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![美味的孜然豆腐烧羊肝如何做简单又好吃]( "美味的孜然豆腐烧羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟孜然豆腐烧羊肝，，这是一道深受大家喜爱的大菜啊！豆腐和羊肝的搭配是不是很新颖呢！豆腐中的营养物质搭配羊肝，十分美味。无论是大人还是小孩，都对这道美食赞不绝口。而且这款美食食材十分简单，制作方法那就更不用...
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![爆炒羊肝怎么做-爆炒羊肝的做法]( "爆炒羊肝怎么做-爆炒羊肝的做法")
- “羊肝，胡萝卜对眼睛都好，整天待在手机电脑前，眼睛干涩酸胀，这样下去会不会瞎。吓得我赶紧多吃些羊肝吧，总会有些作用吧。小孩子老人多吃一些也不错。”食材明细主料羊肝（300g）辣椒（1根）胡萝卜（半根）辅料酱油（1勺）油（适量）盐（少许）葱（1段）姜（2片）香菜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）爆炒...
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![黄瓜丝羊肝汤怎么做-黄瓜丝羊肝汤的做法]( "黄瓜丝羊肝汤怎么做-黄瓜丝羊肝汤的做法")
- 食材明细主料羊肝（三两）黄瓜（一根）辅料盐（两小勺）生抽（一勺）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝羊肝汤的做法步骤1、羊肝切片2、黄瓜切丝3、热油翻炒羊肝4、加入适量清水，加两小勺盐，一勺生抽5、水开后撇去浮沫。6、加入黄瓜丝煮两分钟即可。7、成品小窍门我买的羊肝是...
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![补血菜炒羊肝怎么做-补血菜炒羊肝的做法]( "补血菜炒羊肝怎么做-补血菜炒羊肝的做法")
- “营养价值1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润；2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢；3、羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的...
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![羊肝汤怎么做-羊肝汤的做法]( "羊肝汤怎么做-羊肝汤的做法")
- “快手美味。”食材明细主料羊肝（适量(提前煮好)）辅料香菜（少许）葱（少许）纯净水（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肝汤的做法步骤1、提前煮好的羊肝。2、切薄片。3、香菜和葱切碎。4、锅中放适量水烧开，倒入养肝关火，再倒入香菜和葱加盐和鸡精调味，盛入碗...
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![家常菜酱爆羊肝如何做简单又好吃]( "家常菜酱爆羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肝：400辅料青椒：一个蒜：适量黄酱：一汤匙料酒：适量干辣椒：2个洋葱：一个姜：适量黑胡椒：少许花椒：几粒八角：一个具体步骤1.新鲜的羊肝，先用清水冲洗，再用清水泡1小时后清洗干净。2.将羊肝切大约0.3厘米的薄片备用。...
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![怎样保存羊肝比较好-羊肝可以冷冻保存吗]( "怎样保存羊肝比较好-羊肝可以冷冻保存吗")
- 羊肝就是羊身上的肝脏部位，口感是非常不错的，但是像这种动物的肝脏器官都比较不容易保存，那么，羊肝可以冷冻保存吗?怎样保存羊肝比较好?一、羊肝可以冷冻保存吗羊肝是可以冷冻保存的，而且在冰箱中放也可以延长它的保存时间，但是，在冰箱中冷冻保存有一个致命的缺点那就是拿出来之...
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![大葱溜羊肝如何做简单又好吃]( "大葱溜羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。这道大葱溜羊肝，精选山东本地大葱，葱香味十足且不辣，还有甜甜的味道。羊肝用大火烹制，保留了羊肝的鲜嫩汁水，这道菜汤汁细腻香...
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![快来看看吧-茼蒿羊肝都有哪些营养价值]( "快来看看吧-茼蒿羊肝都有哪些营养价值")
- 茼蒿是我们在涮火锅时经常吃的一款青菜，茼蒿的味道清香独特，适合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃，茼蒿还可以做成汤喝，例如茼蒿冬瓜汤等，羊肝也是很多小伙伴经常食用的食物之一，很多小伙伴在超市买来已经做好的、即食的羊肝，那么茼蒿羊肝都有哪些营养价值呢？茼蒿羊肝都有哪些营养价值一...
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![洋葱黑醋拌羊肝怎么做-洋葱黑醋拌羊肝的做法]( "洋葱黑醋拌羊肝怎么做-洋葱黑醋拌羊肝的做法")
- “羊肝，口感细腻，营养丰富，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一；且具有益血、补肝、明目的作用，可治疗夜盲、贫血；做汤、爆炒或者卤炖，都各有风味。我从小就喜欢吃羊肝，这40多年了，躺着看书，天天打电脑看手机，视力还能保持在5.0，我想这是不是隔三岔五吃羊肝的...
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![如何做简单又好吃-美味的炖羊肝]( "如何做简单又好吃-美味的炖羊肝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炖羊肝,大家吃羊肝可能吃卤煮的类型的比较多一些，羊肝性凉，可补血、补肝、明目，是很好的食材，只是胆固醇比较高，所以我们在做这道炖羊肝的时候，应该和蔬菜搭配到一起，适当的补充一下蔬菜中的维生素，减缓羊肝的油...
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![家常菜炒羊肝如何做简单又好吃]( "家常菜炒羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肝：200辅料黄瓜：一根青椒：两个韭菜：100葱：20姜：5蒜：5郫县豆瓣酱：一勺生粉：一勺油：适量盐、味精：适量具体步骤1.熟羊肝切片，备用。2.黄瓜切片，青椒切丝，葱切花，备用。3.韭菜切段，姜切丝，蒜切末，备用。4.锅烧热，加入适量...
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![好美味的椒香羊肝如何做简单又好吃]( "好美味的椒香羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟椒香羊肝是羊肉做成的一款美食，非常好吃，这款羊肝是羊子的内脏，所以比较适合大家经常吃，对身体健康有好处，吃起来有股辣椒的香味，是很多人都爱吃的一款美食，非常不错，喜欢吃的人注意，一般都是冬季吃比较合适，还可以...
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![胡萝卜炒羊肝怎么做-胡萝卜炒羊肝的做法]( "胡萝卜炒羊肝怎么做-胡萝卜炒羊肝的做法")
- 食材明细主料羊肝（约100g）胡萝卜（约80g）辅料香菜（一棵）食用油（半匙）调料葱姜（适量）食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒羊肝的做法步骤1、煮过的羊肝。2、切片。3、胡萝卜洗净，用削皮刀削薄片。4、切葱姜和香菜梗。5、锅烧水。6、水开放羊肝煮一下。7、捞出过冷水，抓一把...
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![青椒炒羊肝如何做简单又好吃]( "青椒炒羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无青椒炒羊肝是很好的搭配。青椒清脆爽口，吃起来凉爽爽的口感与羊肝搭配，油而不腻，让人胃口大开。羊肝切片后，十分容易入味，炒熟后，羊肝细嫩紧致，闻起来令人垂涎欲滴，吃下去口感爽滑，清爽利口，在品味美味的同时补充了人体必备...
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![一起来看看吧-羊肝可以做成的美食有哪些]( "一起来看看吧-羊肝可以做成的美食有哪些")
- 羊肝，动物羊的肝脏，因富含多种矿物质、人体所需的微量元素、维生素、蛋白质等而备受人们的喜爱。今天小编就带大家一起来看看羊肝可以做成哪些美食!养肝可以做成的美食1.爆炒羊肝：我国是个烹饪大国，菜色以炒、煎、蒸、炖为主，羊肝爆炒便是一项不可多得的美味。将准备好的羊肝...
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![自制酱爆羊肝如何做简单又好吃]( "自制酱爆羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟人是自然中食物链的顶端，也是最懂得享受的一个群体，所以在吃上面一直都很有发言权，这份酱爆羊肝就是运用了看起来有些腥气恶心的材料——羊肝做成的美味佳肴，但其实羊肝中营养成分十分丰富，可以算得上是很好的...
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![西兰花炒羊肝怎么做-西兰花炒羊肝的做法]( "西兰花炒羊肝怎么做-西兰花炒羊肝的做法")
- 食材明细主料西兰花（一个）羊肝（三两）辅料盐（两勺）生抽（一勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒羊肝的做法步骤1、西兰花洗净切小朵2、羊肝切片3、热油翻炒羊肝4、加入西兰花翻炒，再加入盐和生抽，加一点水防止粘锅。5、成品...
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![葱丝羊肝如何做简单又好吃]( "葱丝羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟羊的美味与葱的特别，两者永远是合拍的好搭档。这道葱丝羊肝十分具有创意，细细的葱丝，与新鲜的羊肝，下锅快速翻炒后，羊肝保留了其鲜美多汁的特点，葱丝环绕着羊肝，闻起来葱香扑鼻，看起来白红绿三色相间，颜色很讨人喜...
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![炒羊肝怎么做-炒羊肝的做法]( "炒羊肝怎么做-炒羊肝的做法")
- 食材明细主料羊肝（2块）甜椒（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）花椒（适量）料酒（1勺）糖（适量）五香粉（适量）白胡椒（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒羊肝的做法步骤1、准备好的材料。2、羊肝切片。3、奶锅烧开水，加点白醋，放入羊肝焯一下。4、青椒切块蒜切沫葱姜切丝...
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![尖椒炒羊肝怎么做-尖椒炒羊肝的做法]( "尖椒炒羊肝怎么做-尖椒炒羊肝的做法")
- 食材明细主料尖椒（2个）羊肝（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）姜（小许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒羊肝的做法步骤1、尖椒洗净。2、改刀。3、取卤好的羊肝。4、切片。5、切姜丝。6、热锅冷油。7、油热放尖椒翻炒。8、翻炒的过程放食盐。9、把尖椒炒断生。...
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![红油羊肝如何做简单又好吃]( "红油羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红油羊肝是颜色非常好看的一道菜，而且他也特别的有营养，经过红油漂过之后的羊肝，非常的好看，而且味道非常的足，白羊的膻味全的除去了。所以非常的好吃，而且，经过红油飘过的羊肝营养也是非常的足啊！非常的好吃哟，大...
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味味甜
