![懒人版沙姜鸡的做法 沙姜鸡(懒人版) 懒人版沙姜鸡怎么做]( "懒人版沙姜鸡的做法 沙姜鸡(懒人版) 懒人版沙姜鸡怎么做")
- “沙姜：1.健脾和胃：沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲，起到健脾和胃的作用。故有食欲不振的人群可经常食用。2.促进消化：沙姜对肠胃具有一定的刺激作用，能够加速肠胃的运动，缓解积食和消化不良的症状。3.治疗胃寒、心腹冷痛：沙姜性质温和，有温中的作用，可用于治疗...
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![电饼铛版豆沙饼怎么做-电饼铛版豆沙饼的做法]( "电饼铛版豆沙饼怎么做-电饼铛版豆沙饼的做法")
- “没有烤箱照样做可以做好多甜点，这次的豆沙饼酥酥脆脆，很好吃，大家可以尝试一下”食材明细主料豆沙（5汤匙）面粉（8汤匙）辅料食用油（4汤匙）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）电饼铛版豆沙饼的做法步骤1、和好水油面和油面，水油面水油比例是1.5:12、取适量水油面把油面包上，擀平，卷起3...
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![少油版巴沙鱼片怎么做-少油版巴沙鱼片的做法]( "少油版巴沙鱼片怎么做-少油版巴沙鱼片的做法")
- “现在人们的生活好了，吃的也丰富多了，缺油吃的时代过去了。现在人们油又吃的太多了，对身体带来了负面影响。记文革时期看到一本当时出版的《大众菜谱》，其中类似“鱼一条，油两斤，实耗二两”的菜谱比比皆是。当时觉得这哪是什么大众菜谱呀，我们每月只供应三两油，做一次这样的“大...
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![无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做]( "无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做")
- “唔，最近我上火了，脸上长了一个痘痘，妈妈说要喝绿豆汤清火。我也知道，吃绿豆有很多好处，可是我讨厌吃绿豆皮……我试过煮好绿豆汤再用料理机打碎，可是又泡又煮特别麻烦，于是，我想了很久，想到了这个偷懒的方法，随喝随煮，简单还吃不到绿豆皮😊”食材明细主料绿豆（100）辅料冰糖（4个）甜味（口...
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![红豆沙（少油版）怎么做-红豆沙（少油版）的做法]( "红豆沙（少油版）怎么做-红豆沙（少油版）的做法")
- “一直觉得超市现成的红豆沙口感很假，所以这次决定自己尝试熬一下。我平时不喜欢油腻的食物，所以这次熬红豆沙放的油也不多。因此推荐给口味清淡的人”食材明细主料红豆（3汤匙）白糖（2勺）红糖（10勺）辅料油（5勺）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆沙（少油版）的做法步骤1、红豆事先...
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![沙拉的做法 Q版沙拉 沙拉怎么做]( "沙拉的做法 Q版沙拉 沙拉怎么做")
- 食材明细主料生菜（100g）辅料玉米粒（100g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉的做法步骤1、洋生菜，这种包装的需要多扒几层外叶2、金枪鱼罐头，也可以用鸡胸肉，或者其他水果3、鸡蛋煮熟扒皮备用4、这种玉米粒方便即食5、这种容器淘宝种类很多，建议买可以重复使用的6、洋生菜手撕...
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![蛋挞皮版豆沙酥的做法 蛋挞皮版豆沙酥🍰 蛋挞皮版豆沙酥怎么做]( "蛋挞皮版豆沙酥的做法 蛋挞皮版豆沙酥🍰 蛋挞皮版豆沙酥怎么做")
- “奶香四溢，冬天的第一个甜品。🍦🍰回到海口。”食材明细主料蛋挞皮（8只）豆沙（适量）辅料蛋黄（一个）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蛋挞皮版豆沙酥的做法步骤1、准备食材。♡2、那把豆沙挤入蛋挞皮中。♡3、把蛋挞皮外的锡纸撕掉。♡4、包成饺子状。♡5、两边捏紧。♡6、放入...
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![懒人版自制红豆沙的做法 懒人版---自制红豆沙 懒人版自制红豆沙怎么做]( "懒人版自制红豆沙的做法 懒人版---自制红豆沙 懒人版自制红豆沙怎么做")
- “每次做汤圆，糯米糍都买不到馅料。现在学会自己做就不用愁了，哈哈。我在2楼，厨房在一楼，晚上才有空做，懒得下去就用小电饭锅做了。虽然比较粗糙，但是真材实料啊，无添加。”食材明细主料红豆（适量）辅料油（适量）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）懒人版自制红豆沙的做法步骤1、...
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![蒸锅版豆沙面包怎么做-蒸锅版豆沙面包的做法]( "蒸锅版豆沙面包怎么做-蒸锅版豆沙面包的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（200g）豆沙馅（适量）辅料酵母（3g）白糖（10g）食用油（30g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸锅版豆沙面包的做法步骤1、容器中打入3个鸡蛋。2、加酵母和白糖搅拌均匀。3、加面粉搅拌均匀。4、加30克食用油。5、和成面团。6、醒发制两倍大。7、揉成长条。8、分...
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![豆沙版老婆饼的做法 老婆饼——豆沙版 豆沙版老婆饼怎么做]( "豆沙版老婆饼的做法 老婆饼——豆沙版 豆沙版老婆饼怎么做")
- “老婆饼里没有老婆，呵呵酥软香甜一口下去就着清新的空气云卷云舒幸福的感觉就在齿颊之间”食材明细主料面粉（350克）玉米油（135克）蛋黄（1只）熟芝麻（适量）辅料糖粉（40克）其他（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆沙版老婆饼的做法步骤1、水油皮：200克面粉，玉米油60克，清水90克、糖粉40克，活成...
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![简易版绿豆沙怎么做-简易版绿豆沙的做法]( "简易版绿豆沙怎么做-简易版绿豆沙的做法")
- “炎炎夏日，自己制作一锅绿豆沙，冰镇了整个夏天”食材明细主料绿豆（适量）海带（适量）辅料糖砖（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）简易版绿豆沙的做法步骤1、把买来的绿豆洗干净，同时煲开一些热滚水。2、当水煮开后，关火，把刚洗过的绿豆倒进热水里，盖上盖子浸泡一晚的时间已...
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![手抓饼版豆沙派怎么做-手抓饼版豆沙派的做法]( "手抓饼版豆沙派怎么做-手抓饼版豆沙派的做法")
- “女儿做的，考完试后放松了，今天用手抓饼烤了个豆沙派，很酥也甜香。她是个厨房小白，这个豆沙派烤得不错。”食材明细主料手抓饼（2张）辅料豆炒馅（适量）白芝麻（少许）鸡蛋（1个）甜香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手抓饼版豆沙派的做法步骤1、备好食材。2、手抓饼切成长方形。3、一侧用...
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![自制简易版红豆沙-简易版红豆沙]( "自制简易版红豆沙-简易版红豆沙")
- 食材明细主料赤豆（500克）辅料色拉油（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制简易版红豆沙的做法步骤1、赤豆提前淘洗干净后浸泡数小时2、浸泡好的赤豆放入电饭锅加淹没赤豆半个手指的水3、赤豆煮到酥烂4、赤豆煮到酥烂5、锅中放色拉油或者猪油，将电饭锅里的赤...
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![酸奶版蔬菜沙拉怎么做-酸奶版蔬菜沙拉的做法]( "酸奶版蔬菜沙拉怎么做-酸奶版蔬菜沙拉的做法")
- “天气炎热，懒得做什么菜，可“人是铁饭是钢”，饭是必须要吃滴。就是一个人吃饭，也不能亏待自己。营养成分要够，色香味要有，还要简单易做，懒人嘛，就是懒人。懒人也是要生活质量地哦。”食材明细主料苦瓜（100克）圣女果（100克）柿子椒（100克）青椒（一个）土豆（一个）辣鸭肠（50克）辅料酸奶（200ml）原味（口...
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![酸奶版水果沙拉怎么做-酸奶版水果沙拉的做法]( "酸奶版水果沙拉怎么做-酸奶版水果沙拉的做法")
- 食材明细主料苹果（1个约200克）火龙果（约200克）圣女果（10个）橙子（1和）辅料酸奶（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶版水果沙拉的做法步骤1、水果备齐。2、酸奶。3、所有水果该洗的洗干净，然后去皮。4、切成块的水果。5、倒上酸奶，搅拌均匀即可。...
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![高压锅版红豆沙的做法 【东北】高压锅版红豆沙 高压锅版红豆沙怎么做]( "高压锅版红豆沙的做法 【东北】高压锅版红豆沙 高压锅版红豆沙怎么做")
- “记得小时候在家的时候，每到临近过年的时候老妈就会自己做豆陷做豆包，妈妈里面会放好多枣很好吃呢，很怀念哪个味道，今年过年又回不去，吃不到了╯﹏╰于是自己做点豆陷，做点豆包解解馋吧，呵呵，其实在超市都有卖，就是感觉自己做的干净卫生，还有哪个“味道”！”食材明细主料红豆（500克）辅...
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![面包机版红豆沙怎么做-面包机版红豆沙的做法]( "面包机版红豆沙怎么做-面包机版红豆沙的做法")
- 食材明细主料红豆（300g）辅料红糖（90g）黄油（20g）盐（半勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）面包机版红豆沙的做法步骤1、红豆加清水浸泡一晚，放到高压锅中加适量清水压熟。2、把红豆沥水捞出来放到面包机中，放入黄油，红糖和盐，选择果酱功能。3、完成了，放到密封盒冷藏，可以保存1周左右。...
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![迷你版豆沙糯米卷的做法 豆沙糯米卷(迷你版) 迷你版豆沙糯米卷怎么做]( "迷你版豆沙糯米卷的做法 豆沙糯米卷(迷你版) 迷你版豆沙糯米卷怎么做")
- “豆沙糯米卷是以糯米、豆沙馅为主要食材制作而成的糕点。”食材明细主料糯米粉（100g）辅料白糖（30g）奶粉（20g）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）迷你版豆沙糯米卷的做法步骤1、准备好糯米粉100克，加入奶粉20克，白糖30克，这个量根据个人食量来添加喔！我做的是迷你版个人的量...
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![沙拉版大拌菜怎么做-沙拉版大拌菜的做法]( "沙拉版大拌菜怎么做-沙拉版大拌菜的做法")
- “这种破天气真是要人命啊有木有！黏黏腻腻的浑身不自在啊有木有！现在最适合的就是吃些爽口开胃的啊有木有！！！so,就有了这款超级简单好吃的沙拉版大拌菜！这种简单的菜谱发的我心里都有点儿难安，不过既然是好吃的，就应该分享给大家不是嘛~咦？好像还有菜谱征集活动，先拿一个简单的投稿...
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![家庭版红豆沙-红豆沙]( "家庭版红豆沙-红豆沙")
- 食材明细主料红豆（300g）辅料食用油（50g）白糖（100g）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版红豆沙的做法步骤1、红豆提前泡一晚上。2、加水煮熟。3、用料理机打成泥。4、放入不粘锅里小火慢慢炒。5、加食用油。6、要不停的搅拌。7、加入白糖。8、小火慢慢炒，炒制粘稠即可。9、成...
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![俄式沙拉改良版怎么做-俄式沙拉改良版的做法]( "俄式沙拉改良版怎么做-俄式沙拉改良版的做法")
- “俄罗斯的饮食虽然也很西化，但至少比美式丰富多了。沙拉的种类就不少。一种以土豆、鸡蛋为主的沙拉，简单易做，唯一特别的是用了一种特殊食材——酸黄瓜。俺作了改良，用酸奶加少许盐和白胡椒粉代替传统沙拉酱。”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（2个）青豆（适量）酸黄瓜（2小根）辅料酸奶（3勺）盐...
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![家庭版豆沙包怎么做-家庭版豆沙包的做法]( "家庭版豆沙包怎么做-家庭版豆沙包的做法")
- “自己做得比外面买的不知好吃多少倍，膨松宣软的豆沙包一口气可以吃掉2个，动手试试做吧！”食材明细主料面粉（4碗）豆沙馅（适量）辅料酵母（适量）盐（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家庭版豆沙包的做法步骤1、温水将面搅成大的面絮活成光滑的面团2、面团放在温暖的地方醒发...
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![猪油版豆沙酥的做法 酥的不得了——猪油版豆沙酥 猪油版豆沙酥怎么做]( "猪油版豆沙酥的做法 酥的不得了——猪油版豆沙酥 猪油版豆沙酥怎么做")
- “某日心血来潮想做酥皮点心，于是买了猪板油炼猪油。可是猪油炼好后就犯懒了，去捣鼓别的吃食了，偶的毛病偶知道。可是猪油都炼好一个月了，再不做有点不像话了，刚好也可以把上周做的豆沙用完。”食材明细主料中粉（125克）细砂糖（15克）猪油（52克）水（50克）低粉（104克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗...
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![家庭版豆沙包-豆沙包]( "家庭版豆沙包-豆沙包")
- 食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）水（250g）辅料豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版豆沙包的做法步骤1、面柔光，等待发酵。2、发好了3、排气，揉成没发之前大小，揉5分钟。4、切挤子，豆沙揉成小团好包。5、包进豆沙6、二次发酵好了，水开了放进蒸锅,大火蒸15分钟，闷2分钟。7、...
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![懒人版红豆沙怎么做-懒人版红豆沙的做法]( "懒人版红豆沙怎么做-懒人版红豆沙的做法")
- “喜欢吃面点的朋友，一定会经常使用到红豆沙，比如豆沙馒头、豆沙面包、豆沙馅饼或者豆沙酥饼都要使用到红豆沙，外面卖的红豆沙糖分高油脂高，而且还有防腐剂，吃多了不但长胖，而且不利于身体健康，而自己做的豆沙食材安全，健康无添加，红豆沙中的红豆营养价值很高，多吃红豆有健脾益胃、...
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味味甜
