![西瓜皮炒土豆片怎么做-西瓜皮炒土豆片的做法]( "西瓜皮炒土豆片怎么做-西瓜皮炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（3个）西瓜皮（3块）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒土豆片的做法步骤1、食材：土豆。2、西瓜皮。3、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，放在案板上切成片待用。4、将土豆洗净去皮，放在案板上切成片。5、锅置火上，倒入清水烧开，下...
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![私房炒土豆片-炒土豆片]( "私房炒土豆片-炒土豆片")
- “要准备晚餐，但没去上市场买菜只能拿家里仅剩的2个土豆炒了。这道私房菜是跟俺亲娘学滴〜加入虾皮味道格外鲜美可口，而且很下饭哦”食材明细主料土豆（2个）辅料虾皮（20克）盐（3勺）蒜（4棵）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）私房炒土豆片的做法步骤1、蒜切成末2、土豆对切后，切成薄片3...
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![西瓜皮炒毛豆怎么做-西瓜皮炒毛豆的做法]( "西瓜皮炒毛豆怎么做-西瓜皮炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（255克）西瓜皮（4块）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西瓜皮炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、西瓜皮。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将西瓜皮清洗清洗捞出。4、将西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。5、将毛豆下入沸水中焯上5到6分...
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![青椒土豆片炒肉皮怎么做-青椒土豆片炒肉皮的做法]( "青椒土豆片炒肉皮怎么做-青椒土豆片炒肉皮的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆片（适量）猪皮（适量）辅料肥猪肉（核桃大小一块）配料淀粉（适量）葱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆片炒肉皮的做法步骤1、猪皮：切成１×２厘米的长方块。这个猪皮是提前卤好的，卤鸭腿的时候顺便卤的，当时是为了既能让鸭腿更香，又...
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![西芹土豆炒肉片怎么做-西芹土豆炒肉片的做法]( "西芹土豆炒肉片怎么做-西芹土豆炒肉片的做法")
- “食材简单，香辣下饭。”食材明细主料土豆（一个）芹菜（几根）葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）郫县豆瓣酱（一勺）生抽（一勺）糖（半勺）辅料植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹土豆炒肉片的做法步骤1、土豆切片，过清水洗去淀粉。2、葱切圈，蒜切片，姜切丝。3、西芹切小段。4、肉切片，加入一勺生...
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![老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法]( "老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法")
- “老黄瓜不仅脆嫩清香，而且比嫩黄瓜含有更多的营养成分，与嫩黄瓜相比较，老黄瓜中的维生素a、c和钾等矿物质含量更多，经常食用能延缓皮肤老化和皱纹的形成。”食材明细主料老黄瓜（1根）土豆（2个）辅料红辣椒（1个）蒜（3瓣）葱（1段）调料盐（2勺）蚝油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒...
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![虾皮土豆片怎么做-虾皮土豆片的做法]( "虾皮土豆片怎么做-虾皮土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料虾皮（1小撮）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮土豆片的做法步骤1、土豆去皮洗净切片放水里泡会洗去淀粉控干水分。2、虾皮洗净待用。3、热锅下油放土豆片煎至两面微黄。4、放进虾皮炒一会。5、加少许蚝油炒匀再加小...
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![毛豆炒西瓜皮怎么做-毛豆炒西瓜皮的做法]( "毛豆炒西瓜皮怎么做-毛豆炒西瓜皮的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）毛豆（适量）辅料干辣椒段（适量）蒜末（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炒西瓜皮的做法步骤1、毛豆米洗净。2、西瓜皮刨去表面绿皮。3、用勺子刮去西瓜红瓤，红瓤会影响西瓜皮的脆度。4、西瓜皮刨成丝。5、加一勺盐腌制半小时。6、锅中烧水放...
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![西瓜皮炒绿豆芽怎么做-西瓜皮炒绿豆芽的做法]( "西瓜皮炒绿豆芽怎么做-西瓜皮炒绿豆芽的做法")
- “家里经常会买些西瓜来吃，瓜皮一般都会被顺手扔掉，如果用瓜皮来做菜，不仅味道鲜美，更能环保，还能为您的饭桌上增添一道特别的菜肴，经济又实惠。”食材明细主料西瓜皮（1块）绿豆芽（180克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西瓜皮炒绿豆芽的做法步骤1、食材：西瓜皮...
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![肉片炒西瓜皮怎么做-肉片炒西瓜皮的做法]( "肉片炒西瓜皮怎么做-肉片炒西瓜皮的做法")
- “盛夏大家爱吃西瓜解署，西瓜皮也可以成为重要角色之一，能吃不浪费，是传统美德，其实也是一种能用多种方法烹调的材料，口感很不错，吃完西瓜，把硬的那连削去切片，再加上自己种的两种辣椒，来个小炒肉，下饭好菜呀。”食材明细主料猪肉（约150克）西瓜皮（约150克）辅料黄辣椒（（香蕉辣椒）2条）青椒（2条...
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![西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法]( "西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（190克）土豆（285克）调料蒜蓉辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、土豆（已洗净去皮切片）、蒜蓉辣椒酱。2、将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入西葫芦翻...
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![土豆片炒角瓜怎么做-土豆片炒角瓜的做法]( "土豆片炒角瓜怎么做-土豆片炒角瓜的做法")
- 食材明细主料角瓜（一个）土豆（一个）青辣椒（半个）辅料葱（一棵）盐（一小勺）五香粉（半小勺）生抽（一勺）味精（半小勺）糖（半小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒角瓜的做法步骤1、角瓜洗净切片2、土豆去皮切薄片，冲掉淀粉沥水备用3、葱切碎，青辣椒切块4、起锅烧油爆香葱5、放入土豆片，撒半...
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![西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法]( "西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法")
- “超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、两个小土豆，两个小西红柿。分别洗净去皮。2、土...
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![西瓜皮炒蚕豆怎么做-西瓜皮炒蚕豆的做法]( "西瓜皮炒蚕豆怎么做-西瓜皮炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（500克）西瓜皮（三块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆2、西瓜皮3、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4、将西瓜皮清洗一下、捞出。5、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的...
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![炒土豆黄瓜片怎么做-炒土豆黄瓜片的做法]( "炒土豆黄瓜片怎么做-炒土豆黄瓜片的做法")
- “黄瓜和土豆一起炒味道特别的鲜美。东北的饭店里也有这样的菜品。没吃过的试下吧，清脆的口感，绝对有你想不到的鲜美！简单的菜味道不简单。”食材明细主料土豆（4个）黄瓜（一个）辅料植物油（一勺）盐（一勺）葱花（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒土豆黄瓜片的做法步骤1、主要食材2...
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![西红柿炒土豆片的做法 西红柿炒土豆片#酸酸甜甜开胃菜# 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 西红柿炒土豆片#酸酸甜甜开胃菜# 西红柿炒土豆片怎么做")
- “西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。”食材明细主料西红柿（1个）土...
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![瓜片木耳炒土豆怎么做-瓜片木耳炒土豆的做法]( "瓜片木耳炒土豆怎么做-瓜片木耳炒土豆的做法")
- “做汤剩下一半角瓜，一半土豆，没办法我就加了点黄瓜和木耳炒到一起就成一道菜了。”食材明细主料角瓜（适量）辅料黄瓜（适量）土豆（适量）木耳（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片木耳炒土豆的做法步骤1、土豆切片，用清水洗净备用。2、角瓜，黄瓜切片备...
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![西瓜皮炒带豆怎么做-西瓜皮炒带豆的做法]( "西瓜皮炒带豆怎么做-西瓜皮炒带豆的做法")
- 食材明细主料带豆（95克）西瓜皮（两块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒带豆的做法步骤1、材料：带豆2、西瓜皮3、将带豆折成段清洗一下。4、捞出待用。5、将西瓜皮清洗一下、捞出。6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。7、将清洗好的带豆下...
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![土豆片炒西兰花怎么做-土豆片炒西兰花的做法]( "土豆片炒西兰花怎么做-土豆片炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）土豆（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒西兰花的做法步骤1、土豆去皮切片,西兰花手掰成小块。2、大蒜切片。3、锅中放油烧热后放入大蒜爆香，然后放入，土豆和西兰花。4、放入酱油和小半碗焖炒。5、汤汁即...
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![老黄瓜炒青椒土豆片怎么做-老黄瓜炒青椒土豆片的做法]( "老黄瓜炒青椒土豆片怎么做-老黄瓜炒青椒土豆片的做法")
- “这菜过年的餐桌怎少得了它，天然的酸爽，解酒，开胃还减肥。老黄瓜北方只有秋天才能买到，南方这个季节市场上还有，4元一斤也不贵，营养价值却很高，富含细纤维素，能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度，所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝，肝硬化患者有一...
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![炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）米椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和红瓤，清洗干净。3、切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。4、切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分...
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![西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成...
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![黄瓜炒土豆片怎么做-黄瓜炒土豆片的做法]( "黄瓜炒土豆片怎么做-黄瓜炒土豆片的做法")
- 食材明细主料水果黄瓜（适量）土豆（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切薄片，用水冲洗一遍。2、黄瓜切片。3、锅中放油，放入土豆片翻炒，加点水烧至八分熟。4、放入黄瓜片翻炒2分钟，加盐、蚝油调味炒匀。5、出锅。...
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![西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做]( "西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做")
- “平时大家吃西瓜都会把瓜皮扔掉，很少人会注意这普通的以为没用的西瓜皮，但是却忽略了西瓜皮的好处，西瓜皮可以利尿，解热，还可以美容哦，熟吃西瓜皮还有一种清香的味道。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西...
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![西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、准备好食材2、土豆切片，西红柿切块，葱蒜切碎3、土豆片用...
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味味甜
