![蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法]( "蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）水（适量）玉米（适量）蟹肉棒（适量）即食紫菜（适量）辅料黄瓜（适量）鸡蛋（两个）调料寿司醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒紫菜包饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜和玉米准备就绪。3、米饭提前煮熟备用。4、蟹肉棒焯水，玉米煮熟。5、...
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![肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做]( "肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做")
- “一说到紫菜包饭，大家肯定能想到的就是寿司。好多朋友都觉得是同一种东西，其实还是有很大不同的。日本寿司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配进行蒸制，然后再将米饭和寿司醋按比例的比例搅在一起。韩国紫菜包饭就用纯大米就好了，用米饭加上香油芝麻制成。辅料也不一样，一般日本...
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![肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法]( "肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法")
- “肉松是将肉除去水分后制成的粉末，适宜保存，便于携带，常用原料为牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉。一般的肉松都是由猪肉制成，可将肉松拌进粥里或蘸镘头食用，能够辅助治疗阴虚不足、消渴羸瘦、病后体弱、贫血、头晕、产后血虚、面黄羸瘦、食欲不振等症，具有补充营养、补充能量...
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![紫菜包饭的做法 3种家常紫菜包饭（牛肉，金枪鱼，蛋卷） 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 3种家常紫菜包饭（牛肉，金枪鱼，蛋卷） 紫菜包饭怎么做")
- “今天juju要给大家分享韩式紫菜包饭的3种最家常又美味的做法~，这三种也是最常见最美味的牛肉紫菜包饭，金枪鱼紫菜包饭以及蛋卷紫菜包饭~”食材明细紫菜包饭用米饭米饭（适量）芝麻油（适量）盐（适量）包饭用食材紫菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黄萝卜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）油（适量）芝麻油（适...
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![紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（4人分（白米和糯米各一半））芝麻油（2大勺）醋（4大勺）白糖（1大勺）芝麻（1大勺）盐（少许）蟹肉棒（5条）黄瓜（半根）胡萝卜（一根）韩国腌萝卜（若干（可省））牛油果（1个）辅料鸡蛋（3个）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、三个鸡蛋打好放进平底锅做成蛋饼。2、蛋饼以及蟹肉棒，黄瓜...
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![紫菜包饭的做法 【紫菜包饭】 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 【紫菜包饭】 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料寿司海苔（若干张）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）米饭（适量）烤肠（一根）辅料沙拉酱（一袋）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、准备材料:一根黄瓜，一根胡萝卜，一根烤肠，沙拉酱一袋，米饭，寿司海苔若干张。都切好。2、准备一碗白开水，在竹帘上放一张寿司海苔，然后用小勺沾...
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![紫菜包饭的做法 家庭版-紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 家庭版-紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “开开冰箱一看，完蛋了，家里什么菜都没有了，出去买又来不及了，老公说那就吃紫菜饱饭吧，虽然食材不是很丰富，不过味道还是不错的。大家试试看吧。”食材明细主料米饭（适量）辅料火腿（适量）紫菜（适量）白芝麻（适量）鸡蛋（适量）大根（适量）肉松（适量）配料寿司醋（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟...
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![紫菜包饭的做法 有家鲜厨房：韩国料理-紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 有家鲜厨房：韩国料理-紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “一份源于朝鲜王国时期的美食，一种卷着吃的米饭，朝鲜传统美食—紫菜包饭。你欲罢不行，色香味俱全，高颜值，又美味.”食材明细主料米饭（适量）鸭蛋黄（适量）肉松（适量）冰虾（适量）黄萝卜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）辅料寿司醋（适量）蚝油（适量）芝麻（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭便当 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭便当 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（2片）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）芝麻（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、米饭蒸熟晾到不烫手，加入芝麻、盐、香油（也可以再加入肉松）搅拌均匀。2、鸡蛋摊成饼、胡萝卜、黄瓜、火腿肠都切条备用。3...
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![牛肉紫菜包饭怎么做-牛肉紫菜包饭的做法]( "牛肉紫菜包饭怎么做-牛肉紫菜包饭的做法")
- “不愿意吃饭的孩子们都没有理由拒绝它。。。超简单。。大家一起来。。！！”食材明细主料牛肉（550g）米饭（3碗）紫菜（适量）辅料胡萝卜（适量）大葱（适量）洋葱（适量）葱香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉紫菜包饭的做法步骤1、先准备好牛肉550g。2、牛肉洗净后切成块，倒上酱油6勺，白糖1勺，料...
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![卤肉紫菜包饭怎么做-卤肉紫菜包饭的做法]( "卤肉紫菜包饭怎么做-卤肉紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料香米（适量）里脊肉（适量）辅料火腿肠（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料卤汁（适量）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤肉紫菜包饭的做法步骤1、黄瓜切条，胡萝卜切粒入锅炒熟待用2、火腿肠切条，里脊肉入卤汁锅内卤熟捞出切条待用3、米饭温热时加入少许卤汁和胡萝卜粒拌匀即...
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![紫菜包饭的做法 美味紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 美味紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “紫菜包饭原名寿司，曾用名：すし，sushi（四喜饭），也作“鮨”或“鮓”音(SUSI)或(sushi)。鉴于时局，我们统称之为“紫菜包饭”，以彰饭菜无辜之名。”食材明细主料东北米（300克）糯米（30克）辅料鸡蛋丝（适量）黄瓜条（适量）胡萝卜条（适量）蟹棒（适量）火腿条（适量）配料白醋（120克）糖（100克）盐（16克）白葡萄酒（2大...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭🌯 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭🌯 紫菜包饭怎么做")
- “简易韩食，出游必备”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）紫菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黄萝卜（适量）芝麻（适量）香油（适量）泡菜（适量）盐（适量）火腿肠（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、米饭蒸熟后加入花生油和芝麻搅拌均匀晾凉，鸡蛋加盐摊成蛋饼切丝，胡萝卜黄瓜...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭~ 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭~ 紫菜包饭怎么做")
- “总是有自己动手的冲动，今天终于把冲动化作行动了！献丑了！第一次做紫菜包饭。”食材明细主料米饭（适量）辅料火腿（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）日本腌萝卜（适量）配料寿司醋（适量）紫菜（适量）沙拉酱（适量）糖（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、1、首先做米饭...
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![蟹棒紫菜包饭怎么做-蟹棒紫菜包饭的做法]( "蟹棒紫菜包饭怎么做-蟹棒紫菜包饭的做法")
- “之前在北京的一个小日料吃过这个寿司，觉得很好吃就回家自己研究，没有人家专业的寿司醋，但是也觉得味道很不错。做完一次老公可以吃好几次，但是个人觉得还是做完当时最好吃。蟹棒脂肪含量低，而且没有怪味道，和紫菜混在一起味道更是一级棒。”食材明细主料蟹棒（适量）紫菜（10张）米饭...
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![蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法]( "蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（120克）菠菜（160克）调料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒拌菠菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已去根洗净）。2、将蟹肉棒放在案板上切开，待用。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清洗过凉。5、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案...
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![家常紫菜包饭怎么做-家常紫菜包饭的做法]( "家常紫菜包饭怎么做-家常紫菜包饭的做法")
- “带龙龙去吉之岛，看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问：“妈妈，你会做这么好看的寿司吗？”我想都没想一口答应说：“没问题！！”买来了一些简单的材料，到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料米饭（适量）寿司紫菜（一包）辅料青瓜（两条）胡萝卜（一条）鸡蛋（5个）配料白糖（5勺）白醋（5勺）盐（少许）其他（口...
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![紫菜包饭的做法 #便当#紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 #便当#紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）紫菜（2张）鸡肉火腿肠（1根）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）培根（2片）肉松（适量）辅料香油（1小匙）黑白芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、培根切小粒。2、炒熟备用。3、鸡蛋摊成鸡蛋饼。4、鸡蛋饼、黄瓜、火腿肠分别切条。5、新焖的米饭。6、取米饭...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭（寿司） 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭（寿司） 紫菜包饭怎么做")
- “寿司的食材很多，选自己喜欢的口味就好。除了用紫菜也可以用海苔口味也非常好。包裹的一般有朝族萝卜，黄瓜，香肠，鸡蛋，胡萝卜。其他的就是自己喜欢的了，比如我喜欢的牛板筋。或者常见的牛肉，肉松。。。好多好多。我这个食材用的比较少，口味比较清淡的。。。”食材明细主料米饭（小...
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![蟹肉棒炒芹菜怎么做-蟹肉棒炒芹菜的做法]( "蟹肉棒炒芹菜怎么做-蟹肉棒炒芹菜的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（140克）芹菜（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒炒芹菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、芹菜（已去根洗净切段）2、将拆开包装放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒一下。4、接着，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。5、然后，...
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![反包 紫菜包饭 怎么做-紫菜包饭 的做法 紫菜包饭]( "反包 紫菜包饭 怎么做-紫菜包饭 的做法 紫菜包饭")
- 食材明细主料紫菜（适量）调好的米饭（适量）鸡蛋饼（适量）鱼饼（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）腌萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料沙拉酱（适量）蛋黄酱（适量）番茄酱（适量）香油（适量）芝麻（少量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、把调好的米饭抹在紫菜上，尽量均匀压实。2、向前翻，紫菜朝上。...
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![紫菜包饭的做法 幸福的紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 幸福的紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。”食材明细主料金龙鱼小鲜米（200克）清水（适量）紫菜（2张）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）食盐（少许）香油（少许）黄萝卜（2条）胡萝卜（1根）芝麻（少许）牛肉粉（少许）辅料沙拉酱（适量）咸香（口味）技巧（工艺）一小...
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![紫菜包饭的做法 家庭必备简易紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 家庭必备简易紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “本来今天要出去游玩，就准备了紫菜包饭的材料，没想到还没出门呢，一场大雨就来了，╮(╯▽╰)╭只能在家里了，又不想浪费了紫菜包饭的材料，索性我就把他做起来当午饭吃吧，呵呵呵呵”食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）香肠（两根）鸡蛋（两个）配料盐（适量）白糖（适量）醋（适量）大蒜（适量...
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![金枪鱼蟹肉棒炒饭怎么做-金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法]( "金枪鱼蟹肉棒炒饭怎么做-金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）蟹肉棒（4根）金枪鱼（2勺）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、金枪鱼。3、蟹肉棒。4、香葱。5、将金枪鱼开盖，待用。6、将蟹肉棒拆开包装，取出一半撕开包装纸放在案板上。7、切开。8、烧...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “紫菜包饭是一种很有营养的主食。”食材明细主料紫菜（十张）大米（两杯）鸡蛋（两枚）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菠菜（一小把）香肠（一根）腌黄萝卜（十条）辅料植物油（适量）盐（适量）芝麻（适量）香油（适量）白醋（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫菜包饭的做法步骤1、大米淘洗干净后放入电饭锅中，加少许盐...
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味味甜
