![蚝油肉丝炒面的做法 简单而美味--蚝油肉丝炒面 蚝油肉丝炒面怎么做]( "蚝油肉丝炒面的做法 简单而美味--蚝油肉丝炒面 蚝油肉丝炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）辅料肉丝（适量）大蒜（适量）姜（适量）小葱（适量）洋葱（适量）朝天椒（适量）生菜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）味精（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油肉丝炒面的做法步骤1、面下锅里煮好捞起放入冷水中过凉。2、洋葱小辣椒大蒜姜小葱分别切好备用！3...
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![美味的蚝油炒面如何做简单又好吃]( "美味的蚝油炒面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料风干面饼：300鸡蛋：2个辅料蚝油：2大勺葱头：50花生油：适量具体步骤1.锅放水，凉水入面饼。开火。2.水烧开后，煮至面饼熟透为止。3.捞起面条，过冷。4.锅烧热油，放入葱头丝爆香。5.打入鸡蛋，炒散。6.放入滤干水的面条。7...
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![蚝油肉丝海带怎么做-蚝油肉丝海带的做法]( "蚝油肉丝海带怎么做-蚝油肉丝海带的做法")
- “以前我做海带都是烧或炖，今天咱来改变下炒一道“蚝油肉丝海带”。在炒这道菜时，千万不要炒的太干，否则吃到嘴里就感觉海带很干，要带点汁。在这个干燥的季节，吃着很滋润。”食材明细主料海带（适量）猪肉（适量）辅料青红椒（适量）配料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）微辣...
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![蚝油生菜的做法 简单而健康——蚝油生菜 蚝油生菜怎么做]( "蚝油生菜的做法 简单而健康——蚝油生菜 蚝油生菜怎么做")
- “6月16日，重庆。本周不用主持节目，只需要审电视栏目记者的稿子和成片。完成今天的工作后，静静地坐在办公桌旁，看了看美食天下和淘宝，然后回家做饭。晚餐比较清淡，白粥、蚝油生菜和锅巴土豆。蚝油生菜，非常简单而健康。蒜香配上耗油的鲜香，百吃不厌。”食材明细主料生菜（适量）辅料...
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![蚝油野笋肉丝怎么做-蚝油野笋肉丝的做法]( "蚝油野笋肉丝怎么做-蚝油野笋肉丝的做法")
- “耗油野笋肉丝，鲜香！营养丰富，口感独特！”食材明细主料野笋（适量）肉丝（适量）干椒（适量）辅料蚝油（适量）姜（适量）毛葱（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油野笋肉丝的做法步骤1、野笋洗干净！2、改刀，切片！3、改刀！肉丝适量，姜丝适量，干椒适量，毛葱适量！4、锅里少许油，姜葱...
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![蚝油肉粒螺丝意面怎么做-蚝油肉粒螺丝意面的做法]( "蚝油肉粒螺丝意面怎么做-蚝油肉粒螺丝意面的做法")
- 食材明细主料螺丝意面（100g）猪瘦肉（50g）辅料西红柿（1个）洋葱（半个）胡萝卜（半个）葱蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油肉粒螺丝意面的做法步骤1、西红柿去皮切丁，胡萝卜切丁，洋葱切丝。2、螺丝意面。3、葱蒜。4、肉切粒，加盐，胡椒粉...
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![美味蚝油茄子丝如何做简单又好吃]( "美味蚝油茄子丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道美味可口营养价值丰富的家常菜肴蚝油茄子丝着实吸引了众多美食爱好者，细嫩可口又美好，这是一场美食的美好体验。搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是让人回味无穷，而且制作工艺简单快捷，喜爱美食的你可以试试...
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![美味的油菜肉丝炒面如何做简单又好吃]( "美味的油菜肉丝炒面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟面条虽说是北方人多为吃，我北方的同学刚来到成都的时候吃饭老师不习惯，老师喜欢去吃面，作为礼貌经常陪她，于是就爱上了吃炒面，今天我们要讲的就是油菜肉丝炒面，简单又省事，每天下课几乎就靠油菜肉丝炒面打发，好吃...
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![蚝油牛肉丝怎么做-蚝油牛肉丝的做法]( "蚝油牛肉丝怎么做-蚝油牛肉丝的做法")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效.吃了几天素菜，家中的"食肉动物"提抗议了，想吃肉肉了,这不买了牛肉,做了这道蚝油牛肉丝,吃完了直夸：加了蚝油的菜呀,真鲜美.”食材明细主料...
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![蚝油肉片丝瓜怎么做-蚝油肉片丝瓜的做法]( "蚝油肉片丝瓜怎么做-蚝油肉片丝瓜的做法")
- “丝瓜夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。丝瓜中含防止...
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![蚝油丝瓜炒蛋怎么做-蚝油丝瓜炒蛋的做法]( "蚝油丝瓜炒蛋怎么做-蚝油丝瓜炒蛋的做法")
- “这道耗油丝瓜炒蛋是道快手菜，不需要复杂的程序，简单易操作，但口味却丰富鲜美，咸香。”食材明细主料丝瓜（2个）鸡蛋（4个）蚝油（2勺）辅料盐（1.5勺）生抽（1勺）小米椒（1个）白糖（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜两个，去皮洗净。2、切稍宽的斜片3、鸡蛋打散，热...
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![蚝油牛肉蛋炒面怎么做-蚝油牛肉蛋炒面的做法]( "蚝油牛肉蛋炒面怎么做-蚝油牛肉蛋炒面的做法")
- “简单易做，香口！”食材明细主料面（3个）鸡蛋（2只）腌牛肉（适量）生菜（适量）葱花（适量）港式鱼片（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油牛肉蛋炒面的做法步骤1、准备材料。2、起油锅下鸡蛋煎熟。3、熟蛋弄小块。4、用碗装起。5、原油锅炒牛肉。6、装起。7、滚水开...
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![蚝油白菜炒粉丝的做法 家常小菜——蚝油白菜炒粉丝 蚝油白菜炒粉丝怎么做]( "蚝油白菜炒粉丝的做法 家常小菜——蚝油白菜炒粉丝 蚝油白菜炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料粉丝（一小把）白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油白菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝用开水泡发2、泡好的粉丝切成十厘米长的段。3、白菜洗净，切成条。4、辣椒切成段，葱、姜、蒜去皮...
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![蚝油炒四彩丝怎么做-蚝油炒四彩丝的做法]( "蚝油炒四彩丝怎么做-蚝油炒四彩丝的做法")
- “随意搭配的一道菜”食材明细主料金针菇（一小撮）洋葱（半个）胡萝卜（半个）鸡腿菇（三个）辅料盐（一小勺）蚝油（两勺）小香葱（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油炒四彩丝的做法步骤1、金针菇，鸡腿菇洋葱，切丝2、胡萝卜丝3、油锅煸炒鸡腿菇4、放蚝油5、出锅完成小窍门鸡腿菇煸煸水，吃着...
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![美味的蚝油炒油麦如何做简单又好吃]( "美味的蚝油炒油麦如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蚝油炒油麦是由油麦菜为主要食材制作而成的一道私房菜，制作起来所需制作原材料不多，制作好的蚝油炒油麦吃起来也是十分可口，美味爽口，大家在家中制作的时候不妨放一点蚝油，加入了蚝油这样蚝油炒油麦吃起...
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![美味的蚝油扁豆丝如何做简单又好吃]( "美味的蚝油扁豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的蚝油扁豆丝是由扁豆和蚝油搭配一起制作出来的美味，制作方法和制作绿豆沙差不多，但是美味的蚝油扁豆丝吃起来更加美味一些，功效也有很多的，可以美容养颜，还可以滋补身体，在其中加了少许黑芝麻，制作好的蚝油...
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![美味的蚝油麻辣干丝荞麦面如何做简单又好吃]( "美味的蚝油麻辣干丝荞麦面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆干：适量荞麦面：适量小嫩笋：适量辅料鸡精：适量牛肉麻辣酱：适量盐：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.豆干洗净切丝，小嫩笋撕开洗净。2.锅中倒油，加入牛肉麻辣酱煸香后，放入干丝嫩笋翻炒片刻，加入适量的蚝油和盐再翻炒片...
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![蚝油肉丝打卤面怎么做-蚝油肉丝打卤面的做法]( "蚝油肉丝打卤面怎么做-蚝油肉丝打卤面的做法")
- “自从我家小朋友吃过一次他爸同学喂的一小口炒面之后，调料只有少许盐的食物一口都不愿意吃了。可能是我对于他的饮食有点苛刻，家人常说我这不给他吃那不给他吃，好吧，反正小朋友快2岁了，于是应了他的小思想，以后顿顿都是往小大人口味发展。今天做的这道打卤面，味道很是美味，小朋...
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![蚝油炒面怎么做-蚝油炒面的做法]( "蚝油炒面怎么做-蚝油炒面的做法")
- “营养美味”食材明细主料面条（100g）辅料鸡蛋（个）胡萝卜丝（20g）葱花（2勺）调料蚝油（2勺）盐（适量）猪油（2勺）辣椒油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蚝油炒面的做法步骤1、猪油融化后，油锅中放入胡萝卜丝，鸡蛋和葱白炒香。2、另外起一个锅煮煮开。3、把面条挑去炒好的菜里。4、加入蚝油，...
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![美味的蚝油焖肉皮丝如何做简单又好吃]( "美味的蚝油焖肉皮丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟有时候在菜市场买了一斤猪肉回来，或许偏爱肉食的朋友会对剩下的猪皮有所困扰，不知道该怎么做，那么今天这道美味的蚝油焖肉皮丝，就能很好的解决这个困扰。猪皮切丝油焖以后，口感会十分的有嚼劲而且美味，并且再加...
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![蚝油炒丝瓜怎么做-蚝油炒丝瓜的做法]( "蚝油炒丝瓜怎么做-蚝油炒丝瓜的做法")
- “某某爱吃丝瓜，所以我就用蚝油炒丝瓜。吃起来特别清甜哦。”食材明细主料丝瓜（3根）辅料蚝油（少许）蒜（半个）姜（3片）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜削皮，滚刀切成小块。2、放油把蒜茸姜片炒香。3、倒入丝瓜。4、倒入蠔油，盐大火翻炒。5、关火盛...
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![美味蚝油鸡丝干捞面如何做简单又好吃]( "美味蚝油鸡丝干捞面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟面条是中国人的主食之一，各种各样的面条随着形状，原料，制作方法不同它的口感也会不一样。但面条在中国任何一个地方都是有其当地的特点的，但是蚝油鸡丝干捞面是很多种面条都可以做出来的。咸香四溢的鸡肉撕成...
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![美味蚝油芦笋炒肉如何做简单又好吃]( "美味蚝油芦笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一到春天，竹林中就随处可见尖尖的芦笋，看着可爱极了。芦笋虽可爱，却挡不住人们想吃它的心，芦笋成为厨房中常见的菜品，新长出来的芦笋嫩嫩的，吃起来也脆脆的，芦笋带着淡淡的清香，和蚝油一起搭配，既不会有损芦笋自身...
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![蚝油炒三丝怎么做-蚝油炒三丝的做法]( "蚝油炒三丝怎么做-蚝油炒三丝的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇丝（适量）胡萝卜丝（适量）青椒丝（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油炒三丝的做法步骤1、准备材料。2、切丝。3、锅中放入适量油烧热后放入三丝。4、煸炒至变色。5、放入蚝油。6、煸炒片刻即可。...
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![蚝油三丝的做法 鲜美蛋白质——蚝油三丝 蚝油三丝怎么做]( "蚝油三丝的做法 鲜美蛋白质——蚝油三丝 蚝油三丝怎么做")
- “一直超喜欢吃面筋，无论是拌在凉皮里、单独入菜、或者是烤面筋都是我喜欢的。今天上一款比较清淡的的吃法，蚝油三丝。这几天公婆在家，实在是不好意思让大伙在吃饭前等我拍照忙活，所以，尽管做了许多菜，但是，竟然没有拍出一个来，都上了一些之前不愿意发上来的存货充数。今天早餐里...
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味味甜
