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关于白菜心烧鸡蛋皮的餐饮百科

白菜心烧鸡蛋皮怎么做-白菜心烧鸡蛋皮的做法

  • 白菜心烧鸡蛋皮怎么做-白菜心烧鸡蛋皮的做法

  • “白菜心黄，鸡蛋黄很像丰收的季节啊！”食材明细主料白菜心（一棵）鸡蛋（5个）番茄（2个）辅料葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜心烧鸡蛋皮的做法步骤1、准备好原料。2、把鸡蛋打散。3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。4、锅中入油，把油分部...
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白菜虾皮炒鸡蛋的做法 #春时正好#白菜虾皮炒鸡蛋 白菜虾皮炒鸡蛋怎么做

  • 白菜虾皮炒鸡蛋的做法 #春时正好#白菜虾皮炒鸡蛋 白菜虾皮炒鸡蛋怎么做

  • “白菜营养成分丰富，富含胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。虾皮又是超级的补钙专家，鸡蛋富含高蛋白质、钙质和卵磷脂，对人体滋补多多。所以，这三样食材构成了营养丰富的菜色，既健康又经济实惠。”食材明细主料白菜（1颗）鸡蛋（2个）虾皮（15...
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白菜心胡萝卜炒鸡蛋怎么做-白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法

  • 白菜心胡萝卜炒鸡蛋怎么做-白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法

  • “白菜外面的老叶用来包饺子，白菜心用来炒制最嫩，加入胡萝卜鸡蛋一同炒保证营养的同时，色泽也更加漂亮！”食材明细主料白菜心（一小颗）辅料胡萝卜（半根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、食材，白菜心，胡萝卜，鸡蛋2、白菜，胡萝卜切丝3、加点盐焯...
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白菜心拌蛰皮怎么做-白菜心拌蛰皮的做法

  • 白菜心拌蛰皮怎么做-白菜心拌蛰皮的做法

  • “酸爽可口，人人爱吃！”食材明细主料蛰皮（200克）白菜丝（适量）辅料香菜（适量）调料白醋（2勺）糖（1勺）辣椒油（适量）酱油（1勺）盐（少许）香油（几滴）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心拌蛰皮的做法步骤1、白菜心、蛰皮备好。2、白菜心削薄片，切细丝。3、调碗汁。配料表中调料加入碗中搅拌均匀。4...
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皮蛋菜心汤怎么做-皮蛋菜心汤的做法

  • 皮蛋菜心汤怎么做-皮蛋菜心汤的做法

  • 食材明细主料菜心（一斤）皮蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（一匙）白糖（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋菜心汤的做法步骤1、起油锅，下姜蒜，皮蛋。2、煎黄皮蛋3、放入清水。4、水滚开了，加入菜心。5、快速翻一下菜心。6、煮至菜心熟了，可以调味。喜欢葱，可以放葱。7、完成。...
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白菜心拌豆皮怎么做-白菜心拌豆皮的做法

  • 白菜心拌豆皮怎么做-白菜心拌豆皮的做法

  • “清甜爽口”食材明细主料白菜心（适量）豆皮（适量）美极鲜（适量）辅料葱（适量）蚝油（适量）醋（适量）辣椒油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心拌豆皮的做法步骤1、白菜心切成丝2、豆皮切成丝。3、放入热水中焯一下。4、葱切丝。5、把所有材料放入碗中加美极鲜，醋，蚝油，辣椒油拌匀盛...
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鸡蛋烧白菜怎么做-鸡蛋烧白菜的做法

  • 鸡蛋烧白菜怎么做-鸡蛋烧白菜的做法

  • 食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）辣椒汁（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋烧白菜的做法步骤1、备白菜和鸡蛋，。2、白菜清洗切块。3、烧油打进鸡蛋煎熟。4、铲块。5、再放清水，调点辣椒汁烧开。6、放进白菜。7、放点盐煮熟。8、出锅时放点鸡精...
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鸡心烧白菜怎么做-鸡心烧白菜的做法

  • 鸡心烧白菜怎么做-鸡心烧白菜的做法

  • “简单荤素搭配的家常菜，味道清淡鲜香，制作简单方便。”食材明细主料白菜（500克）熟鸡心（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡心烧白菜的做法步骤1、主辅料：白菜、熟鸡心2、把白菜洗净切条。3、热油，炒香葱花。4、放入白菜条。5、炒匀，加生抽...
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虾皮包心菜摊鸡蛋怎么做-虾皮包心菜摊鸡蛋的做法

  • 虾皮包心菜摊鸡蛋怎么做-虾皮包心菜摊鸡蛋的做法

  • 食材明细主料包心菜（135克）鸡蛋（3只）虾皮（1小碟）调料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾皮包心菜摊鸡蛋的做法步骤1、食材：包心菜（已清洗切开）、鸡蛋、虾皮。2、将包心菜下入沸水锅中焯上2分钟捞出。3、用清水过凉一下。4、接着，将过凉好的包心菜攥干水分放入碗中。5、然...
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白菜心鸡蛋面怎么做-白菜心鸡蛋面的做法

  • 白菜心鸡蛋面怎么做-白菜心鸡蛋面的做法

  • “早上不想起床，又不想去外面吃。那就煮个面十分钟不到搞定开吃。。我家必备啊…”食材明细主料面饼（两个）辅料鸡蛋（两个）白菜心（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心鸡蛋面的做法步骤1、起锅烧开水（我烧水时放了一勺冬菜）汤更鲜美。水开后放入面饼。2、取两个鸡蛋打入碗...
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鸡蛋烧小白菜怎么做-鸡蛋烧小白菜的做法

  • 鸡蛋烧小白菜怎么做-鸡蛋烧小白菜的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（适量）奶白菜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋烧小白菜的做法步骤1、小白菜洗净控水切成小段。2、鸡蛋打散搅成蛋液。3、提前炒出鸡蛋碎。4、锅中热油加入白菜翻炒。5、炒出水分即可加入提前炒好的鸡蛋碎。6、...
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白菜烧虎皮鸡蛋怎么做-白菜烧虎皮鸡蛋的做法

  • 白菜烧虎皮鸡蛋怎么做-白菜烧虎皮鸡蛋的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（7只）白菜（280克）辅料桂皮（适量）大料（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白菜烧虎皮鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋（已煮熟剥壳）、白菜（已清洗切开）、桂皮、大料2、烧锅倒油烧热，下入剥好的鸡蛋炸至金黄色，捞出。3、随后，锅内留适量的底油，合入切...
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鸡蛋白菜橡皮鱼羹怎么做-鸡蛋白菜橡皮鱼羹的做法

  • 鸡蛋白菜橡皮鱼羹怎么做-鸡蛋白菜橡皮鱼羹的做法

  • “家常菜来了。。。”食材明细主料橡皮鱼（4条）白菜（120克）鸡蛋（1只）辅料水淀粉（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）香醋（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋白菜橡皮鱼羹的做法步骤1、食材：橡皮鱼（已清洗）、白菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）、姜片、水淀粉2、在鸡蛋中加适量...
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虎皮鸡蛋烧茭白怎么做-虎皮鸡蛋烧茭白的做法

  • 虎皮鸡蛋烧茭白怎么做-虎皮鸡蛋烧茭白的做法

  • 食材明细主料茭白（4株）鸡蛋（5只）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虎皮鸡蛋烧茭白的做法步骤1、食材：茭白、鸡蛋（已提前煮熟）。2、将鸡蛋剥壳。3、将茭白剥壳清洗清洗，捞出。4、放在案板上切成滚刀块。5、起锅倒油烧热，下入剥好的鸡蛋翻炒翻炒至金黄...
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小白菜虾皮鸡蛋饼怎么做-小白菜虾皮鸡蛋饼的做法

  • 小白菜虾皮鸡蛋饼怎么做-小白菜虾皮鸡蛋饼的做法

  • “浓浓的虾味是孩子们的最爱，绵软的口感又是老人们的首选，营养丰富而又全面是它的特有，简单易学，一学就会又是它的特性，想想看，试试看，动动手明天的早餐就不愁了。”食材明细主料小白菜（500g）胡萝卜（200g）虾皮（100g）鸡蛋（4个）辅料盐（4g）油（适量）葱末（少许）鸡精（少许）香油（少许）姜末（适量）咸鲜（口味）煎（...
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白菜虾皮炒鸡蛋怎么做-白菜虾皮炒鸡蛋的做法

  • 白菜虾皮炒鸡蛋怎么做-白菜虾皮炒鸡蛋的做法

  • “用虾皮提鲜调味，可减少菜里盐的用量。”食材明细主料白菜芯（350克）虾皮（25克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料；2、白菜芯洗净切成碎末，虾皮用清水淘洗干净，控掉水分3、炒锅放适量的植物油，油五成热时放入虾皮4、虾...
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白菜虾皮鸡蛋饺子怎么做-白菜虾皮鸡蛋饺子的做法

  • 白菜虾皮鸡蛋饺子怎么做-白菜虾皮鸡蛋饺子的做法

  • 食材明细主料大白菜（500g）虾皮（100g）鸡蛋（3个）辅料面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜虾皮鸡蛋饺子的做法步骤1、白菜叶洗干净备用。2、准备鸡蛋和适量虾皮。3、白菜叶用开水烫一下。4、鸡蛋打成鸡蛋液，锅内倒入适量油，倒入蛋液，...
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白菜鸡蛋弹心面怎么做-白菜鸡蛋弹心面的做法

  • 白菜鸡蛋弹心面怎么做-白菜鸡蛋弹心面的做法

  • 食材明细主料面（适量）蛋（适量）白菜（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜鸡蛋弹心面的做法步骤1、白菜冼净切碎，鸡蛋1个。2、将面条煮熟过冷水待用。3、锅里放油将锅预热关火，打入鸡蛋。待鸡蛋稍凝固时开小火将...
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白菜心拌蜇皮怎么做-白菜心拌蜇皮的做法

  • 白菜心拌蜇皮怎么做-白菜心拌蜇皮的做法

  • “海蜇的营养十分丰富，据测定，海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质。海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。2、含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。3、所含的甘露多...
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小白菜鸡蛋焖粉皮怎么做-小白菜鸡蛋焖粉皮的做法

  • 小白菜鸡蛋焖粉皮怎么做-小白菜鸡蛋焖粉皮的做法

  • “微辣，咸鲜。”食材明细主料小白菜（适量）煎蛋（一个）粉皮（一张）调料姜蒜（适量）花椒（几粒）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）低芥酸菜籽油（适量）味精（可选）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜鸡蛋焖粉皮的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、水开焯至断生。3、捞出过一下凉水。4、泡软的粉皮也焯...
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白菜心鸡蛋泡饭怎么做-白菜心鸡蛋泡饭的做法

  • 白菜心鸡蛋泡饭怎么做-白菜心鸡蛋泡饭的做法

  • 食材明细主料米饭（1碗）白菜心（1颗）辅料鸡蛋（2个）调料核桃油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜心鸡蛋泡饭的做法步骤1、一碗昨晚剩下的米饭，一小颗白菜心，两个鸡蛋。2、白菜心切碎备用。3、锅中加适量水烧开，倒入米饭，煮至软烂（大概6分钟）。4、放入切好的白菜心，打两颗鸡蛋，小火...
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大白菜烧鸡蛋怎么做-大白菜烧鸡蛋的做法

  • 大白菜烧鸡蛋怎么做-大白菜烧鸡蛋的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（6个）面粉（少许）大白菜（半棵）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（少许）水（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大白菜烧鸡蛋的做法步骤1、大白菜洗净切块。2、面粉加入少许水搅拌成面糊。3、加入鸡蛋搅拌均匀成蛋糊。4、锅热倒入适量油，倒入蛋糊。5、中小火煎至表面金...
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鸡蛋菜心炒白粿怎么做-鸡蛋菜心炒白粿的做法

  • 鸡蛋菜心炒白粿怎么做-鸡蛋菜心炒白粿的做法

  • “白粿1.好多东西呢，南方人和北方人叫法都不一样的。比如北方人说的年糕，我们福建很多地方都叫“白粿”，翻译成福州话叫“霸鬼”2.白粿是各种可以当主食的小吃中最不容易让人产生饥饿感的。3.消化功能不好的人，即使是觉得好吃也不要多吃哦。”食材明细主料白粿干（400g）辅料菜心...
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鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法 养生强身健体粥 | 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥怎么做
白菜虾皮爆鸡蛋的做法 彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋 白菜虾皮爆鸡蛋怎么做

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