![好吃的金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃]( "好吃的金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟我是北方人我们的主食就是面食，所以我就经常会做各种各样的面条，除了最爱吃的臊子面之外就要数金针木耳鸡蛋面了，类似臊子的做法但是就简单很多了，把菠菜、西红柿、木耳和金针菇一起炒用来做浇头，整碗面条都吸...
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![美味金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃]( "美味金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味金针木耳鸡蛋面是一道很容易做好的鸡蛋面，他用到的原料主要有金针菇，木耳和鸡蛋。首先把这三种原料处理干净，放入锅里煮，再加入面条，直到把所有的材料煮熟，在根据自己的口味加入适量的调料，这道美味金针木耳...
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![美味的金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃]( "美味的金针木耳鸡蛋面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟普普通通的泡面大家肯定吃得腻得不要不要的，所以要做好一道泡面并不容易。今天要做的就是金针木耳鸡蛋面。金针木耳鸡蛋面将金针菇和木耳的鲜味融入到汤底，而且加入的鸡蛋让面更加地鲜美，面在这样的汤底之下...
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![金针木耳蒸鸡怎么做-金针木耳蒸鸡的做法]( "金针木耳蒸鸡怎么做-金针木耳蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料木耳（适量）金针（适量）红枣（3颗）调料姜（适量）油（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针木耳蒸鸡的做法步骤1、鸡肉砍小，把所有调料放入。2、拌匀。3、木耳金针泡发，切小块小段，红枣切丝。4、把配菜与鸡肉拌匀，然后尽量把鸡肉铺在上面...
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![酸甜金针黑木耳怎么做-酸甜金针黑木耳的做法]( "酸甜金针黑木耳怎么做-酸甜金针黑木耳的做法")
- “这是两种利好的食材搭配出的一道符合家人口味的凉拌菜。金针菇可以抑制血糖升高，降低胆固醇，有效防治心脑血管疾病。金针菇还有着健脑补脑的作用。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉。两种利好食材组合，凉拌成酸甜口味，是家人喜欢的味道。菜品也非常保...
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![凉拌木耳金针菜怎么做-凉拌木耳金针菜的做法]( "凉拌木耳金针菜怎么做-凉拌木耳金针菜的做法")
- “家常的简单，健康低脂又清肠”食材明细主料木耳（适量）金针菜（适量）青辣椒（半个）指天椒（半个）大蒜瓣（2瓣）辅料蚝油（1勺）生抽（2勺）陈醋（2勺）白糖（少许）麻油（少许）白芝麻（少许）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）凉拌木耳金针菜的做法步骤1、木耳用温水浸泡半小时后剪去根部。2、金针菜也是浸泡开后剪掉硬...
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![金针木耳炒鸡杂怎么做-金针木耳炒鸡杂的做法]( "金针木耳炒鸡杂怎么做-金针木耳炒鸡杂的做法")
- 食材明细主料鸡杂（1副）金针（2两）木耳（2两）辅料蒜瓣（1片）花生油（适量）配料生抽（适量）姜丝（10克）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针木耳炒鸡杂的做法步骤1、锅烧热油后，放入泡发好的金针和木耳、盐及量水煮至八成熟2、把八成熟的金针及木耳装碟，放入鸡油爆出油后放入少量的花生油...
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![西红柿金针菇木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿金针菇木耳炒鸡蛋的做法]( "西红柿金针菇木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿金针菇木耳炒鸡蛋的做法")
- “金针菇营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸，能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液的分泌功能，增进食欲，促进幼儿生长发育。金针菇能够抑制血脂升高，降低胆固醇，防治高脂血症，减少心脑血管疾病的发...
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![凉拌金针菇木耳怎么做-凉拌金针菇木耳的做法]( "凉拌金针菇木耳怎么做-凉拌金针菇木耳的做法")
- “清爽拌菜。”食材明细主料金针菇（适量）黑木耳（适量）辅料蒜末（少许）香菜（少许）调料淡酱油（少许）香油（少许）香醋（少许）糖（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇木耳的做法步骤1、准备:金针菇，泡好的黑木耳，胡萝卜丝，蒜末，香菜。2、电煮锅里水烧开，先放黑木耳，胡萝卜丝煮两分钟。3、...
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![金针木耳拌火腿的做法 【夏日小凉菜】---金针木耳拌火腿 金针木耳拌火腿怎么做]( "金针木耳拌火腿的做法 【夏日小凉菜】---金针木耳拌火腿 金针木耳拌火腿怎么做")
- 食材明细主料金针菇（100克）木耳（少许）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）辅料葱（一根）配料香油（适量）盐（少许）糖（少许）鸡精（少许）香醋（少许）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针木耳拌火腿的做法步骤1、准备好所有食材。2、加蛋打散，锅中稍加一点油倒入蛋液摊成蛋饼备用。3、锅中烧开水放入提前跑发的木...
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![金针菇拌木耳怎么做-金针菇拌木耳的做法]( "金针菇拌木耳怎么做-金针菇拌木耳的做法")
- “这道金针菇拌木耳是很养生的一道菜。金针菇可以抑制血糖升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒。这两种利好食材搭配，养生保健功效很突出。再搭配少许对眼睛十分有好处又健脾益胃的胡萝卜，让这道普通的凉拌菜颜色亮一些的同时，营养也更加丰富...
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![金针木耳蒸滑鸡怎么做-金针木耳蒸滑鸡的做法]( "金针木耳蒸滑鸡怎么做-金针木耳蒸滑鸡的做法")
- “蒸制的菜相比炒的要健康许多。保留了菜品的原汁原味，减少了营养的流失。真正的美味、营养又健康。”食材明细主料干黄花菜（1小把）木耳（8朵）三黄鸡（半只）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）姜（少许）蚝油（1勺）盐（适量）淀粉（1勺）葱（少许）白糖（1小勺）色拉油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金针木耳蒸滑鸡...
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![金针菇木耳拌鸡蛋怎么做-金针菇木耳拌鸡蛋的做法]( "金针菇木耳拌鸡蛋怎么做-金针菇木耳拌鸡蛋的做法")
- “酸辣爽口，好吃的减脂餐。”食材明细主料金针菇（适量）木耳（适量）柴鸡蛋（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳拌鸡蛋的做法步骤1、金针菇适量。2、开水中焯熟，捞出过凉水。3、泡发的木耳。4、也焯一下捞出过凉。5、...
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![西红柿金针菇木耳蛋花汤怎么做-西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法]( "西红柿金针菇木耳蛋花汤怎么做-西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法")
- “拌饭吃，很好吃的哦。”食材明细主料西红柿（适量）金针菇（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法步骤1、食材准备好。2、西红柿切丁，木耳切丝，大葱切葱花，鸡蛋打散。3、锅内水烧开，加入金针菇，木耳...
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![金针木耳蒸鸡肉怎么做-金针木耳蒸鸡肉的做法]( "金针木耳蒸鸡肉怎么做-金针木耳蒸鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）金针（适量）木耳（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针木耳蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉砍成小块，用料酒、酱油、生粉腌十五分钟。2、木耳泡开。3、金针泡开。4、姜切成丝备用。5、将各种材料一起，拌入少许盐、一勺蚝油，少量味精、油拌均匀，水开上蒸锅蒸十...
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![木耳金针菇炒鸡蛋怎么做-木耳金针菇炒鸡蛋的做法]( "木耳金针菇炒鸡蛋怎么做-木耳金针菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）木耳（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳金针菇炒鸡蛋的做法步骤1、金针菇去根洗净切小段2、木耳泡发后洗净切碎放入鸡蛋中加入适量盐打散3、锅中放入适量油下入鸡蛋滑散4、放入金针菇翻炒均匀后加入适量的...
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![面食类金针菇木耳鸡蛋面如何做简单又好吃]( "面食类金针菇木耳鸡蛋面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟金针菇木耳鸡蛋面是面食的一种，非常好吃，这款金针菇鸡蛋面的主要原材料就是金针菇和鸡蛋，金针菇和鸡蛋的做法比较简单，但是和面条一起煮出来以后非常的好吃，对身体健康比较好，所以好多人喜欢吃这款面条，熬起来也...
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![好吃的金针菇木耳鸡蛋面如何做简单又好吃]( "好吃的金针菇木耳鸡蛋面如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2分钟好吃的金针菇木耳鸡蛋面可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有金针菇、木耳和鸡蛋脉案三种食材制作而成，金针菇含有碘和许多微量元素，木耳具有排毒养颜的养生作用，而鸡蛋面易于人体吸收，三种食材通过炖煮...
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![木耳金针菇炒蛋怎么做-木耳金针菇炒蛋的做法]( "木耳金针菇炒蛋怎么做-木耳金针菇炒蛋的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）金针菇（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鲜酱油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳金针菇炒蛋的做法步骤1、木耳焯水后切丝。2、金针菇切段。3、鸡蛋打散。4、锅内热油下木耳小火炒一分钟。5、下金针菇炒软。6、倒入蛋液。7、凝固后翻面炒几下，加...
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![金针菇木耳豆腐蛋花汤怎么做-金针菇木耳豆腐蛋花汤的做法]( "金针菇木耳豆腐蛋花汤怎么做-金针菇木耳豆腐蛋花汤的做法")
- “微辣，咸鲜，营养丰富😋”食材明细主料金针菇（适量）黑木耳（适量）嫩豆腐（适量）柴鸡蛋（2个）辅料花生油（适量）西红柿（一个）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）香油（适量）香菜（适量）白胡椒粉（适量）水淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳豆腐蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小块，嫩豆...
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![金针木耳豆腐汤怎么做-金针木耳豆腐汤的做法]( "金针木耳豆腐汤怎么做-金针木耳豆腐汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（50g）黑木耳（50g）大豆腐（1/4块）鸡蛋（一个）辅料小葱（适量）调料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）鲜味鸡粉（适量）玉米淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针木耳豆腐汤的做法步骤1、黑木耳泡发好后焯水，过冷水。2、金针菇下开水中，再次开锅马上捞出过冷水。3、木...
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![金针菇拌黑木耳怎么做-金针菇拌黑木耳的做法]( "金针菇拌黑木耳怎么做-金针菇拌黑木耳的做法")
- “小酸小辣，开胃爽口的凉拌菜。”食材明细主料干黑木耳（10克）金针菇（150克）胡萝卜（半根）辅料辣油（1勺）生抽（1勺）蒸鱼豉油（1勺）糖（半勺）陈醋（半勺）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌黑木耳的做法步骤1、准备的原料。2、黑木耳加温水泡发。3、金针菇去根，胡萝卜去皮切丝，黑木...
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![木耳金针炒土豆怎么做-木耳金针炒土豆的做法]( "木耳金针炒土豆怎么做-木耳金针炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）木耳（适量）金针菇（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳金针炒土豆的做法步骤1、看看原料吧2、木耳发好切丝。3、土豆去皮洗净，搓成丝。4、土豆丝泡水里，去除淀粉。5、用姜末炝锅，烹入少许生抽。6、放入木耳和土豆...
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![木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法]( "木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法")
- “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；3.金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内...
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![黑木耳炒金针菇怎么做-黑木耳炒金针菇的做法]( "黑木耳炒金针菇怎么做-黑木耳炒金针菇的做法")
- “素菜小炒，快手家常菜😄。”食材明细主料黑木耳（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳炒金针菇的做法步骤1、黑木耳用水泡发洗净。2、金针菇、胡萝卜、葱洗净。3、黑木耳焯水2分钟捞出。4、胡萝卜切片，...
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味味甜
