- “吃完油炸的鸡柳太油腻,来碗{木瓜百合银耳羹}喝,真的很舒服哦,会吃的人就会享受哈!平时我很喜欢煮银耳羹喝,木瓜银耳,莲子银耳,南瓜银耳,紫薯银耳,很多种呢,数不过来了。{木果百合银耳羹}既滋润又养颜,还丰胸呢!”食材明细主料木瓜(半个)银耳(适量)百合(适量)辅料枸杞子(适量)配料冰糖(适量)水...
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- 食材明细主料绿豆(50克)干百合(10克)银耳(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合银耳绿豆羹的做法步骤1、绿豆清洗干净用水泡发。2、干百合清洗干净泡发。3、银耳泡发,去掉老硬黄色的根部,撕成小块备用。4、绿豆,百合,银耳和冰糖一起放入豆浆机,加入1000毫升水打...
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- “木瓜银耳羹是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。”食材明细主料木瓜(250g)银耳(8g)无核红枣(8颗)冰糖(15g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳羹的做法步骤1、准备好食材,这次使用的金燕耳银耳无需提前浸泡清洗。2、木瓜去皮。3、切成小块。4、取出一个大...
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- “年夜饭同样也少不了甜品,今年春节家宴,给家人做了一道南瓜银耳百合羹。又面又糯的南瓜,百合炖到软绵,嫩滑的银耳,汤浓香甜,还是比较适合家人的口味。”食材明细主料南瓜(500克)银耳(1大朵)百合(1个)辅料冰糖(50克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳百合羹的做法步骤1、准备好...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料银耳:5小朵左右,大朵的1-2朵就够了干百合:10粒左右红枣:几粒枸杞:少许冰糖:适量木瓜:1/4个辅料具体步骤1.先将干百合和银耳提前半天泡发,木瓜去籽切小块,红枣和枸杞子洗净后备用2.剪去银耳中间黄色的节,撕成小块备...
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- “春天来了,北方多风干燥,人容易上火。用几样简单的食材,为家人准备一碗去火润燥的甜汤吧!爱心满满哒!”食材明细主料木瓜(0.5个)银耳(1个)枸杞(5克)百合(10克)辅料冰糖(15克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜百合银耳汤的做法步骤1、将银耳、干百合、枸杞用温水泡发。因为家里没有...
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- “梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效,养颜调行,能改善面色萎黄,皮肤干燥,咽干鼻燥等诸窍干燥,情绪易激惹,便秘等不适,适合于女士养颜即阴虚火旺者。懒人...
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- 食材明细主料银耳(适量)木瓜(适量)辅料枸杞(适量)金丝小枣(适量)百合片(适量)白果仁(适量)配料老冰糖(适量)桂花蜜(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳羹的做法步骤1、将木瓜买来后去皮切块在炉上烧煮一下。2、将银耳、枸杞、百合、红枣洗净后放入锅内加入老冰糖、白果、木瓜...
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- “最近一直高温,不开空调吃不消,老开空调么,干燥上火,好麻烦!正好看见菜场有新鲜百合,去火解暑就是他了。”食材明细主料百合(一个)银耳(一朵)红枣(数个)莲子(一把)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳羹的做法步骤1、准备好材料,银耳提前浸泡,莲子去芯浸泡。2...
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- “很美味哦”食材明细主料百合干(适量)银耳(适量)木瓜(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)百合银耳炖木瓜的做法步骤1、百合干泡发待用,银耳用清水浸泡一小时,洗净表面的灰尘,切掉黄色·底部,摘成小朵放入锅中2、加两倍于银耳的水,开大火煮开,后调中火熬煮至成胶质3...
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- “冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚“梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期...
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- “银耳木瓜汤营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。”食材明细主料银耳(适量)木瓜(1个)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜百合银耳糖水的做法步骤1、银耳用清水发泡。2、泡好洗净撕小。3、放入电饭锅...
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- “百合紫薯银耳羹功效,防癌,润肠通便,减肥,增强抵抗力,清热去火,安神美容,保护肝脏。”食材明细主料百合干(适量)紫薯(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合紫薯银耳羹的做法步骤1、先将百合干泡发待用,紫薯去皮洗净,切成小块,银耳也用水泡发2、锅内放...
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- 食材明细主料木瓜(1/2个)银耳(1/2个)辅料百合(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳百合羹的做法步骤1、银耳半朵用水泡发2、放入冰糖小锅熬制半小时黏稠状3、枸杞洗净4、木瓜去籽5、放入银耳百合,上锅蒸10分钟。6、加入蜂蜜枸杞晾凉就完胜了...
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- “这是小孩奶奶给我的银耳。。容易煮很好吃。。,不象我买的不好煮。。说是要买新鲜(就是当年)的才好吃,。。。。”食材明细主料原发银耳(适量)辅料枸杞(适量)新鲜百合(适量)新疆红枣(适量)配料白冰糖(适量)黄冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)养颜银耳羹的做法步骤1、银耳剪掉...
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- “给大家上一款做法超级简单,豆浆机版的木瓜莲子银耳羹!银耳又称白木耳,能益气清肠,滋阴润肺,补脾开胃,还有增强人体免疫力的功效。除此之外,银耳里富含的天然植物性胶质,还可以润肤,常食用可以让皮肤滑嫩有光泽,还有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质...
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- 食材明细主料木瓜(适量)银耳(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳甜羹的做法步骤1、准备好所需要的食材2、处理好需要的食材后一起放入砂锅3、加水后大火煮开转小火煮一小时4、大火煮开喽可以转小火了5、45分钟了现在要放冰糖...
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- “木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,也有丰胸作用哦!银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。这...
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- “适合秋冬季的一款汤羹,滋润、补血、去燥。”食材明细主料银耳(半朵)莲子(1两)花生(2两)百合(1两)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生百合银耳羹的做法步骤1、材料备好。2、银耳、莲子、花生、百合洗净,隔晚泡发好。3、把泡好的材料放入电高压锅内,加上适量的水,高压...
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- “木瓜炖百合是夏秋滋补上品。木瓜称万寿果,是百益果王,主要价值有清心润肺、丰胸益乳、淡斑润肤、呵护秀发等;百合主要价值是养阴清热、润肺止渴、宁心安神、延年益寿等。非常适合女性朋友。”食材明细主料木瓜(半只)辅料纯牛奶(100ml)百合(15g)蜂蜜(适量)冰糖(适量)银耳(5g)甜味(口味)蒸...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银耳半个先用水泡软,然后切成小块;南瓜去皮切成小块;红枣去核。2.银耳、红枣加水先煮,至银耳成胶状时加进南瓜,等南瓜熟了再加进冰糖稍煮片刻等糖完全溶化即可。...
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- “银耳历来就是女士美容圣品,不但可以滋阴止咳,还可以润肺化痰,润肠开胃、补肝宜肾的的作用,对于去心火和安神也有一定的作用。”食材明细主料银耳(一朵)百合(一把)枸杞(一小把)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合枸杞羹的做法步骤1、百合和银耳泡发,银耳撕扯成小朵...
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- “银耳百合莲子羹,人人熟知的润肺食谱,不多说,常吃就对了😄”食材明细主料银耳(1/4朵)莲子(1把)百合(1把)大枣(3个)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳百合莲子羹的做法步骤1、银耳浸泡二小时以上,我是晚上睡前泡上,第二天早上用的2、莲子清洗一下也泡...
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- “木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,素有“百益果王”之称。木瓜的维生素C的含量是苹果的48倍,所以常吃木瓜具有美容、养颜还有减肥的功效。这道【银耳木瓜养颜汤】经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。”食材明细主料木瓜(...
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- “立冬以后,天气干燥、寒冷,很多女性开始为保养皮肤而发愁。今天我向大家推荐一款最能养颜美容的饮品----银耳羹。味道甜美,口感嫩滑,适合男女老少,尤其是女人哦,常喝这道汤,真的可以起到非常好的嫩肤美容作用。【银耳】有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和...
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